燕窝真的可以保胎吗

燕窝真的可以保胎吗

在现代医学上，“保胎”的意思就是防止自然流产。据统计，绝大多数的自然流产发生在怀孕的前十三周。从生理学上说，人为什么会自然流产还不是完全清楚。大多数情况下，自然流产跟胎儿的染色体异常有关。

染色体是遗传物质的载体，染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷。这种缺陷一旦发生，是不可能通过母亲吃什么东西来改变的。换句话说，对于因为染色体异常造成的自然流产——这是自然流产最常见的原因，目前还没有什么有效的措施来解决，吃燕窝自然也没有用。

其他跟自然流产有关的常见因素还有激素、感染、吸烟、药物反应、过度饮用咖啡、辐射、接触有毒物质等等。产妇高龄和遭受巨大心理创伤也会增加自然流传的风险。这些因素具体如何增加流产风险尚不清楚。不过，吃燕窝不会减轻这些因素的影响，也就无法对这些因素导致的流产产生“保胎”作用。

母亲的营养不良也会增加流产的风险，很多人也是把燕窝当作“营养圣品”来服用。且不说吃得起燕窝的人根本就不可能“营养不良”，从营养学的角度来说，燕窝实在是乏善可陈。人们能从燕窝中找到的任何营养成分，都可以通过其他普通食品获得，甚至更为优越。

比如蛋白质，燕窝就不如鸡蛋牛奶“优质”。当然，相信燕窝有“超级营养”的人，总是愿意相信其中含有现代科学没有发现的“神奇成分”——不过这就象我们可以“相信”花果山上有孙悟空一样，仅仅只是逻辑上的可能。

孕育一个新的生命，对于年轻的父母们来说，无疑是人生中的一件大事。我们往往愿意为了他们的诞生做任何“可能有用”的事情。不过，燕窝，仅仅是用金钱换取一点心理安慰而已——如果明白燕窝没有什么“保胎”的作用，可以把钱用在对孩子更有意义的地方。这样获得的心理上满足感，跟吃燕窝带来的心理安慰具有同样的“保胎”作用。

按照现代科学的建议，孕妇为了“保胎”可以注意的地方有：避免对抗性的运动，但保持适量常规的身体活动;均衡健康的饮食;保持愉快的心情;保持合理的体重;补充叶酸;避免烟酒;服用任何药物之前咨询医生等等。

燕窝孕妇的吃法与禁忌 保护胎儿

在很久之前我国就有食用燕窝保胎、安胎的渊源，所以，这也是燕窝一直受到推崇的渊源，在很多地方，孕妇食用燕窝已经成为了孕期风俗，帮助孕期保胎、安胎。

燕窝究竟能否安胎

燕窝安胎不可轻信

现代医学上指出：“保胎的意思就是防止自然流产，大多数情况下自然流产跟胎儿的染色体异常有关，染色体是遗传物质的载体，染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷。这种缺陷一旦发生，是不可能通过母体吃什么东西来改变的，而这也是自然流产最常见的原因。”由此可知，吃燕窝毫无用处。有专家表示，引起流产的因素主要有接触辐射，用药反应、疾病感染等等，而燕窝的功效中没有可控流产发生的。吉林大学第一医院王伯莹医生建议，不妨尝试一些科学的安胎方法，孕育健康小宝宝。

安胎要注意以下几点

为避免流产，准妈妈从怀孕起就要多加注意，不论是生活习惯，还是日常工作，都要重新进行调整。饮食方面要做到营养均衡、保持适量活动、叶酸补充要及时，少去人多空气混浊的地方以防感染、避免吸嗜烟酒。产科专家提醒，如果准妈妈感觉出现严重的子宫收缩，就要立即就医，多卧床休息，保持心情愉悦，家人要多关爱准妈妈，如此才能减少流产情况的发生。

长春中医药大学附属医院张亚男医生介绍，静坐是安胎的好方法，它能使准妈妈和胎儿都获得健康。静坐的环境一定选择在安静、通风处，但要注意保暖，不要让风直吹身体，同时，要做好腿部及膝盖部的保暖，建议用小毯子遮盖一下，避免着凉，尤其现在是秋天风凉，要格外注意。在静坐的时候，尽量穿宽松的衣服，没有束缚地静坐。但要谨记，静坐时要避免一切干扰，因为准妈妈本身就比较敏感，很容易被大声吵闹或电话铃音惊吓。本报记者 朱兵

如何分辨纯正燕窝

看，真正的燕窝结构是丝状，纤维很明晰，对着光看呈半透明状，燕盏不厚重;而加胶处理过的燕窝则表面会很光滑，纤维粘连，甚至成片状，放在阳光或灯光下还会微微反光，燕盏厚实。另外，纯正手工拣毛的燕窝是完全用水泡开后拣毛，然后放在模具上风干，燕盏上不会留有印迹，但部分燕窝在化毛时会使用镊子来固定盏形，因此燕盏边缘可能会留有夹子痕迹。闻，纯正的燕窝是没有浓烈气味的，但是加料燕窝会散发出化学味道，以及发霉的味道，假燕窝更是会有鱼腥味或油腻味道。泡取一小块燕窝以水浸泡，纯正燕窝半小时就会泡开，碗内的水仍然清澈，燕窝丝条清晰，很柔滑，有弹性，但加料燕窝由于加了胶，纤维已经钙化，所以泡几个小时都没法彻底泡开，水发黄，而且纤维成一股一股的，摸起来有木感，硬而涩，仍然散发出浓浓的化学味和霉味。炖，纯正的燕窝炖好后呈半透明状，丝条仍然清晰，闻起来有一股蛋清味，口感滑嫩，但加料燕窝炖后却成糊状，碗内仍然有细微的杂毛点，有霉味，口感较硬。

燕窝怎么保存 燕窝怎么辨别真假

真燕窝燃烧时轻微逬裂，熔化起泡，无烟、无臭味，呈灰白色；假燕窝燃烧时逬裂冒火星作响，冒黑烟，有焦臭味，其灰为黑色块状物。

真燕窝为不整齐的半月牙状，凹陷成兜状，表面黄白色或灰白色，附着于岩的一面较平，另一面微隆起。假燕窝一般为半球形，表面淡黄或黄白色，一面微隆起，另一面微凹陷。

真燕窝内部粗糙，呈丝瓜络样，放大境下可见细小羽毛；假燕窝内部粗糙似渣，放大镜下看不到细小羽毛，有的甚至可见皮毛。

真燕窝质地硬脆，断面微显角质样，味微甜，假燕窝质松脆，易碎，味淡。

挑选正宗燕窝

看产地。目前中国质检总局批准的输华燕窝的产地只有马来西亚、新加坡，其他国家均未解除禽流感疫区的警报。国内最大的燕窝品牌有两家，北京同仁堂和福临门燕窝，这两家也是最老牌的，品质最好。

看有没有燕窝进口的证明文件。所有通过正规渠道进口的马来西亚燕窝，均有大马原产地证明和大马检验证(有燕窝真伪、燕窝品质、燕窝食用安全等8大指标)，同时还有中国检验检疫局发的检验合格证、卫生证书，质量有保障。

看燕窝的颜色、盏形及浸泡后有没残余细小羽毛。屋燕产的白燕(官燕)颜色是象牙白，不是非常白(颜色很白的官燕一定是用双氧水等化学物清洗过的);盏形很薄，而且有去除羽毛杂质后的大小缝隙，燕囊也较小，燕脚修剪得很小。这样的燕窝是大马政府目前大力推广的高品质燕窝，炖服时有股蛋清香味，口感糯滑。

怎么鉴别燕窝真假

燕窝是现在非常普遍的一种补品，因为其营养价值高，对人体有极大的好处，所以称为了非常受众的补品。由于现在假货横行，大家很容易购买到假的燕窝，假燕窝不仅仅没有任何营养价值，甚至是不良商家使用劣质材质所制而成，甚至对人体有害，因此大家一定要多加注意，怎么鉴别燕窝真假?我们一起来了解一下。

首先，就是全方位的观察。由于燕窝是有燕子的唾液筑巢而得，因此燕窝的纹路不会特别规整，而且从外观看应该是丝状构成的，假燕窝是做不出这种天然的质感的，呈现的是片状型。其次，就是可以测试燕窝的弹性和质感。将燕窝先用水侵泡至柔软，这时再用双手拉扯燕窝，真的燕窝是有弹性的，且不宜被拉断，假燕窝很容易被拉断，没有弹性。而且侵泡过的真燕窝的质感是非常好的，假燕窝会有一种粘稠感，像浆糊一样，这些都可以通过双手去鉴别出来。最后就是可以烧燕窝。点燃燕窝之后真燕窝烧起来不会用非常明显的响声和过多的花火，反正则是假燕窝。

从这三招就可以鉴别出燕窝的真假，大家可以在家里尝试鉴别一下。不过最好的还是要注意购买的正规性，选择正规的渠道。也就不会购买到假燕窝了。

白木耳的功效与作用 白木耳取代燕窝更养生

吃燕窝是东方人特殊的养身方式，根据《本草纲目》记载，燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补脾、补而不燥等。但是，现在的科学文献对燕窝的研究实在太少，由燕窝的营养成分来看，也实在看不出它优于其他的蛋白质食物。如果说燕窝的胶原蛋白丰富，其实像鱼皮、鸡爪、牛筋等也有不输燕窝的效果；再由环保观念来看，把燕子的巢拿来吃，似乎对燕子们不是很友善；尤其有些商家为了让燕窝卖相好看，常会加一些漂白的化学药物，因此，在漂白、煮沸的处理过程中，就算原来燕窝里真的有什么特殊的保健成分，可能也已经被破坏了。最重要的是，花了那么多钱买的燕窝到底是真是假都不知道，如何保健身体？

反倒是有些中医师与营养师建议用白木耳替代燕窝。或许有些人觉得真是天差地远，怎么可以拿来相比？但是，目前有非常多的科学文献证明木耳的保健功效不比燕窝差。白木耳又称「银耳」，炖煮之后的口感与燕窝相去不远，而且白木耳没有真假的顾虑，更没有环保或宗教上的问题，或许我们应该多花点时间认识白木耳，了解一下这个高贵不贵的「平民燕窝」。

流传保胎方吃燕窝

在现代医学上，“保胎”的意思就是防止自然流产。据统计，绝大多数的自然流产发生在怀孕的前十三周。从生理学上说，人为什么会自然流产还不是完全清楚。大多数情况下，自然流产跟胎儿的染色体异常有关。染色体是遗传物质的载体，染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷。这种缺陷一旦发生，是不可能通过母亲吃什么东西来改变的。换句话说，对于因为染色体异常造成的自然流产——这是自然流产最常见的原因，目前还没有什么有效的措施来解决，吃燕窝自然也没有用。

其他跟自然流产有关的常见因素还有激素、感染、吸烟、药物反应、过度饮用咖啡、辐射、接触有毒物质等等。产妇高龄和遭受巨大心理创伤也会增加自然流传的风险。这些因素具体如何增加流产风险尚不清楚。不过，吃燕窝不会减轻这些因素的影响，也就无法对这些因素导致的流产产生“保胎”作用。

怀孕了医生不让吃燕窝 孕妇有没有必要吃燕窝

吃燕窝没必要，膳食均衡更重要。

孕妇适当食用燕窝有一定的好处，但燕窝属于滋补性药材，最好事先咨询专业医生，并根据个人体质不同有针对性地调理，不可盲目进补，加上燕窝真假难辨，很多假燕窝对于孕妇来说吃了反而对健康不利，而且孕妇自身若感觉没什么问题，一般不需要进补，保证膳食均衡，菜品丰富多样，不挑食跟上营养就行。如果孕妇自感体虚，可找医师诊断后再对症进补更好。

燕窝不是很干燥怎么办 燕窝有点湿是不是假的

真假燕窝和干湿没有直接关系。

燕窝的真假决定性因素是比较多的，和燕窝本身的干湿度没有太大的关系，燕窝即使是真燕窝，受潮之后也会变湿。

一般要判断燕窝真假，还需要从颜色、气味、泡发情况以及味道等方面进行，并不能片面的进行判断，这样得出的结论是不够准确的。

燕窝掺杂食用胶

燕窝掺杂食用胶健康恐有负担

自己挑选燕窝可能挑到地雷，坊间所谓的乾燕窝，其中不乏一些不厂商掺杂使用大量的食用胶，影响真实燕窝原有的成分比例，甚至可能加以浸泡、除毛，再乾燥等动作，使水分比例增加，以较贵的价钱卖出。

一般消费者不易辨别真假及其品质，往往容易受骗上当，没有补到，反而伤了身体。所以若不知如何挑选到好品质的真燕窝，挑选值得信赖的燕窝品牌，便是最简单又有保障的方式。

燕窝真伪需把关

值得注意的是，市售燕窝品质参差不齐，假燕窝时有所闻，专业的检验技术则变得不可或缺。用科学化的方式，来把关每一片燕窝的真伪，帮燕窝做好品质把关。

选择燕窝时，应该注意来源与制作过程的安全性，如一味重视价格，而忽视了原料来源是否纯淨无污染或是假货，亦未要求严格的检验技术，便失了当初选择燕窝滋润自己的美意。

孕晚期吃燕窝的好处有哪些

1、补肺养阴,止肺虚性咳嗽,减少肺气病变.包括肺阴虚之哮喘,气促,久咳,痰中带血,咳血,咯血,支气管炎,出汗,低潮热

2、补虚养胃,止胃寒性,呕吐.胃阴虚引起之反胃,干呕,肠鸣声.

3、凡病后虚弱,痨伤,中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中.

4、止汗,气虚,脾虚之多汗,小便频繁,夜尿.

5、使人皮肤光滑,有弹性和光泽,从而减少皱纹.

6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧,增加思维,抗敏感,补其先后天之不足.

7、孕妇在妊娠期间,产前产后进食,则有安胎,补胎之效.

8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌,胃癌,肝癌,直肠癌等有抑止和抗衡作用孕妇是可以吃燕窝的,而基尾虾只要你不是对它过敏也可以食用,但现在的虾都含有一定的雌激素,建议少吃.

孕晚期吃燕窝的好处有哪些。看完这篇文章，你可能会更加理解为什么在古代的时候燕窝这么名贵了，因为燕窝真的真的有很多好的功效，所以，如果家里有孕妇在的话，家里的经济条件也允许的话，让孕妇吃燕窝，是很不错的滋补呢。

孕期燕窝保胎的真相

在现代医学上，“保胎”的意思就是防止自然流产。据统计，绝大多数的自然流产发生在怀孕的前十三周。大多数情况下，自然流产跟胎儿的染色体异常有关。染色体是遗传物质的载体，染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷。这种缺陷一旦发生，是不可能通过母亲吃什么东西来改变的。换句话说，对于因为染色体异常造成的自然流产——这是自然流产最常见的原因，目前还没有什么有效的措施来解决，吃燕窝自然也没有用。

其他跟自然流产有关的常见因素还有激素、感染、吸烟、药物反应、过度饮用咖啡、辐射、接触有毒物质等等。产妇高龄和遭受巨大心理创伤也会增加自然流传的风险。这些因素具体如何增加流产风险尚不清楚。不过，吃燕窝不会减轻这些因素的影响，也就无法对这些因素导致的流产产生“保胎”作用。

母亲的营养不良也会增加流产的风险，很多人也是把燕窝当作“营养圣品”来服用。且不说吃得起燕窝的人根本就不可能“营养不良”，从营养学的角度来说，燕窝实在是乏善可陈。人们能从燕窝中找到的任何营养成分，都可以通过其他普通食品获得，甚至更为优越。比如蛋白质，燕窝就不如鸡蛋牛奶“优质”。当然，相信燕窝有“超级营养”的人，总是愿意相信其中含有现代科学没有发现的“神奇成分”——不过这就象我们可以“相信”花果山上有孙悟空一样，仅仅只是逻辑上的可能。

孕育一个新的生命，对于年轻的父母们来说，无疑是人生中的一件大事。我们往往愿意为了他们的诞生做任何“可能有用”的事情。不过，燕窝，仅仅是用金钱换取一点心理安慰而已——如果明白燕窝没有什么“保胎”的作用，可以把钱用在对孩子更有意义的地方。这样获得的心理上满足感，跟吃燕窝带来的心理安慰具有同样的“保胎”作用。

按照现代科学的建议，孕妇为了“保胎”可以注意的地方有：避免对抗性的运动，但保持适量常规的身体活动;均衡健康的饮食;保持愉快的心情;保持合理的体重;补充叶酸;避免烟酒;服用任何药物之前咨询医生等等。

孕妇什么时候吃燕窝最好 孕妇吃燕窝的注意事项

1.少吃罐头燕窝，因为为了延长保质期，制作过程中百分之八十的营养杯破坏。

2.燕窝的蒸煮要注意，将燕窝提前泡发六个小时，简单挑洗后再隔水煮三十分钟。

3.燕窝据说是半夜吃最好，但是为了孕妇的休息，建议在早晨空腹吃。

4.人的吸收能力有限，每次次燕窝3~5克足矣。

5.注意辨别燕窝真伪，拒绝滥竽充数。