产前一个月警惕8种常见问题
产前一个月警惕8种常见问题
Q1：孕39周开始，总有想大便的感觉，这是怎么回事?
A：不少孕妇在孕晚期有总想大便的感觉，这是因为孕期肠蠕动及肠张力减弱，排空时间延长，水分被肠壁吸收，加之运动量减少，易发生便秘。再加上巨大的子宫及胎儿的压迫，常会感到排便困难，都会造成有时老想大便的感觉。孕39周，临近预产期，如果总有想大便的感觉，要及时跟医生联系，进行产前检查，并做好待产的各项准备工作。
Q2：还有1周多就要到预产期了，胎动为什么还是很频繁?
A：妊娠18—20周，孕妇一般都能感觉到胎动，经产妇自觉到胎动可能会早一些。随着妊娠的进展，胎动也逐渐增强。胎动至妊娠32~34周达到高峰，38周后逐渐减少。如果孕39周胎动还是很频繁，孕妇要自数胎动。正常胎动每小时3—5次，如果胎动次数在正常范围，有可能胎儿头部尚未入盆。如果胎动次数过于频繁，应及时到医院就诊，排除胎儿宫内缺氧的可能。
Q3：孕38周了，这两天内裤上发现有褐色分泌物，这种情况正常吗?
A：此种现象属先兆临产的表现，称为见红。在分娩前24~48小时内，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂后，经阴道排出少量血液，与宫颈内的黏液栓相混排出，是分娩即将开始的比较可靠的征象。若阴道流血量较多，超过平时月经量，不应认为是先兆临产，需要赶紧去医院就诊。
Q4：孕38周做检查时，医生说胎盘成熟度只有I级。
A：胎盘成熟度I级指的是B超报告吧?胎盘功能检查包括胎盘功能和胎儿胎盘单位功能检查，能间接判断胎儿状态，B超只是其中的检查方式之一。但孕38周，胎盘成熟度只有l级，应该核对预产期，末次月经及月经周期是否规律?孕周是否准确?孕37周后胎盘成熟度应在II级以上。
Q5：还有两同才到预产期，可经常有假宫缩，这是为什么?
A：孕妇在分娩前1~2周，子宫有不规律的、强度较轻、夜间多发的收缩，称为假宫缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短(不超过30秒)且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现，清晨消失。宫缩时只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈管不短缩，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假宫缩”。这是由于孕晚期体内的激素水平会发生很明显的变化，为分娩做准备，这些激素会诱发出现假宫缩，且临产前由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假宫缩”的情况会越来越频繁，直至临产。
Q6：从际9个月开始阴道分泌物增加了不少，是不是有炎症?
A：白带是阴道黏膜的渗出物、宫颈腺体及子宫内膜的分泌物混合而成，内含阴道杆菌及生殖道黏膜的脱落细胞。白带的量及性状与雌激素水平的高低有关。在妊娠期，受胎盘分泌的雌、孕激素的影响，阴道黏膜有充血、水肿现象，外观呈紫蓝色，阴道皱襞增多，松软而有弹性，表面积增大。此时，阴道黏膜的通透性增高，渗液比非孕时明显增多，同时子宫颈管的腺体分泌增多，都使得妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多，常呈白色糊状，无气味，属正常生理变化，无需治疗。如果白带多而且有臭味，呈豆渣样或灰黄色泡沫状，并伴外阴瘙痒，则属于有炎症，应及时就诊。
Q7：产前最后1个月总觉得呼吸不畅，需要就医吗?
A：孕晚期胸廓有改变，再加上子宫增大等因素，一些孕妇会感到气短，呼吸不畅。可以通过改变姿势、放慢动作、睡觉时采取半躺姿势和一些呼吸运动等方法来改善。如果觉得呼吸胸闷症状比较严重，要及时寻求医生的帮助。
Q8：从孕37周开始，乳房会滴出一些黏黏的液体，还有些痒痒的，这是什么?
A：妊娠期间胎盘分泌大量雌激素刺激乳腺腺管发育，分泌大量孕激素刺激乳腺腺泡发育，乳腺发育完善还需垂体催乳激素、胎盘生乳素以及胰岛素、皮质醇、甲状腺激素等的参与。妊娠期虽有大量的多种激素参与乳腺发育，为泌乳做好准备，但妊娠期间并无乳汁分泌。于妊娠末期，尤其在接近分娩期挤压乳房时，可有数滴稀薄黄色黏黏的液体溢出，称为初乳，分娩后新生儿吸吮乳头后就开始泌乳。
溢奶会刺激乳头有刺痒的感觉，如果不是很多，无须特殊处理，只要及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，要避免因清理不干净而导致细菌滋生。
乳房常见问题 四种常见的乳房问题
1、乳腺增生：
主要表现为乳房疼痛和肿块。同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。
危害：患有乳腺增生的妇女恶变的危险性较正常妇女增加2-4倍，会有明显的情绪改变，生活规律被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部疼痛会使情绪变坏。
2、乳腺结节：
就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病，常见育龄女性，绝经后自行缓解，其本质上是一种生理增生造成的乳腺结构的紊乱。
危害：导致乳房胀痛，它是一种慢性疾病，一时不会危及生命，乳腺结节增大如不及时治疗，就会增加乳房癌变的危险性，应及早。
3、小叶增生：
小叶增生的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多因孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多。
表现为月经来潮前5-7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
危害：患有小叶增生的患者，会带来程度不等的疼痛，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、抑郁等。此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下。
4、乳房纤维瘤：
乳腺病与青春期、经期、孕期、产后哺乳、性生活以及人流、情绪等因素有关，这些因素导致内分泌紊乱，乳腺不畅，乳腺血脉瘀滞而生病。乳内增生、乳核、乳头溢液、急性乳腺炎、乳腺纤维瘤等。
危害：乳腺肿痛、癌变。
坐月子常见问题
坐月子能洗头吗?坐月子能洗澡吗?坐月子能外出吹风吗?坐月子饮食有没有什么特别要求?坐月子的时候能不能减肥?坐月子的时候能不能上时间用眼，能否看电视、能否上网?坐月子能不能清晰外阴?这些都是坐月子常见问题，下面让小编为大家一一解答吧。
1、能洗头、洗澡吗?只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
2、能吹风及外出吗?建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇。
女性要警惕五种常见月子病
生孩子是女性一生中最重要的一件事。生完孩子，女性身体比较虚弱，很容易被一些疾病侵犯。所以坐月子是很有必要的过程。一些产妇不遵循老一辈的传统，因此患上一些月子病。下面我们来看常见的月子病。
1、乳腺炎，产妇产后在预防和保护乳腺方面需注意2点。其一是乳汁淤积，因为淤积的乳汁比较适宜于细菌的生长繁殖;其二是产妇的乳头皮肤薄，容易导致乳头破损而引起细菌感染等现象。孕妇在怀孕开始后直至喂奶期间，都要经常用干净湿毛巾檫洗乳头和阴部，以保持清洁卫生，曾强局部皮肤的抵抗力，尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳头清洁，避免损伤，减少感染途径。每次哺乳要将乳汁吸空，若宝宝吸不完，可用吸奶器吸空，乳汁在阴部中淤积过久，就会发生变质，进而形成细菌。
2、子宫脱垂在子宫未复原之前，不要过早干重活，否则可致子宫脱垂。病发后会感到小腹下坠和腰酸，严重时子宫从阴道脱出。所以，产妇要卧床多休息，不要过早下床活动，更不要参加体力劳动，走远路或跑步。
3、关节痛，分娩结束以后产妇体内激素发生明显变化这就容易导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降而引起关节松弛，此时若过多从事家务劳动，或过多抱宝宝，接触冷水，就会使关节、肌腱、韧带负担加重，引起手关节痛，且长时间不愈。在产褥期，产妇一定要安心休息，少做家务，要减少手指和手腕的负担，避免接触冷水。
4、生殖器官感染，坐月子期间产妇抗病能力极差，同时阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有完全愈合，细菌极易因此侵入血液，再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿，易引起撕裂伤。因此，产褥期的产妇要注意外阴清洁，宜常用温水擦洗，如同房会发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血及阴部撕裂伤等，严重者还可能引起败血证、失血性休克，甚至有生命危险，所以在产褥期一定不能同房。平时要保持全身尤其是下身的清洁卫生，产后即要加强营养，充分休息，增强身体机能。
5、阴道松弛阴道松弛的原因是多方面的，主要是耻骨、尾骨肌是提肛肌群中作用范围最广的肌肉之一，它能托起骨盆内脏，保持盆阴部软组织张力它和近端尿道壁括约肌相互交错，还伸延进阴道括约肌的1/3，因此，他能收缩直肠下端的阴道，主管排便动作及阴道“掌握”功能。可见，防治产后阴道松弛，关键是锻炼趾骨、尾骨肌的功能。
产后减肥要警惕六个问题
生完孩子就开始节食
有些新妈妈迫不及待地想将身上的赘肉快速地减掉，于是在刚坐完月子就开始了产后的减肥，盲目地进行节食减肥，这样会危害到身体的健康。这是因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的水平，加上还担负着繁重的哺育任务，非常需要补充营养。如果产后进行强制节食，不仅会使得新妈妈身体恢复缓慢，甚至还会引发产后各种并发症，因此产后不适宜过早地进行减肥。
产后服用减肥药或者减肥茶
减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，从而达到减肥目的，减肥药还会影响人体的正常代谢。哺乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样宝宝也跟着吃了大量的药物。新生婴儿的肝脏解毒功能非常差，大剂量药物很容易引起宝宝肝功能降低，造成肝功能异常的情况。因此，产后减肥服用减肥药是非常危险的，而且减肥饮品也要谨慎选择。
产后立刻做运动
产后立刻进行剧烈运动减肥，很容易导致身体子宫康复放慢引起出血情况，甚至还会造成生产的时候手术断面或外阴切口遭受损伤。一般而言，顺产4～6周后的新妈妈才可以开始做产后瘦身操，剖宫产就需要6～8周或者更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会非常的危险。产后减肥应该避开高强度的运动。
贫血还要坚持减肥
生育的时候一般都会有失血情况，很容易造成产后贫血。产后贫血的新妈妈身体恢复比较慢。如果这个时候又急着瘦身，没有很好地解决身体贫血的问题，非常容易加重贫血的情况。
减肥急于求成
产后减肥不应该操之过急，月子和哺乳期间进行减肥瘦身对身体的危害非常大。这个时期最需要调养身体，补充营养，绝对不可以不顾及自己的身体，强行地进行减肥。
母乳喂养就一定能够减肥
母乳是小宝宝最好的天然食物，喂奶可以促进子宫收缩，有助于新妈妈产后恢复。母乳喂养有助于产后减肥是无法忽略的事实，但是并非这样就一定能够减肥，还要注意控制饮食，因为过度地进食是很不利于减肥的。
警惕女性阴蒂常见的5个异常问题
1.阴蒂疼痛
阴蒂皮肤娇嫩，且没有滑润液体分泌，因此，如果触摸手法不恰当，导致疼痛是并非怪事。在女性高潮来临时或后，阴蒂头会像男性龟头一样变得很敏感，而这时触摸，无疑会导致疼痛的产生，而这两种都是生理现象，无须过多担心。
而在病理性的阴蒂疼痛中，外阴阴道炎、生殖器疱疹都可波及阴蒂附近，而引起疼痛感。而前庭大腺脓肿、尖锐湿疣等也可反射性或连带性引起性生活时，接触时的阴蒂疼痛。
另外，糖尿病常可引起外阴瘙痒，最后常伴有霉菌、滴虫及其他继发感染而使疼痛加重。或者经常穿尼龙化纤内裤或牛仔裤的女性，会影响私处的透气性，过度刺激造成外阴搔痒，又或者，洗涤过度对外阴造成不良刺激，都可最终引起阴蒂疼痛。
2.阴蒂不敏感或非常敏感
会有部分女性的阴蒂极不敏感，而这多由于神经受损所致，如糖尿病、维生素缺乏、外伤等导致神经损伤和麻痹，而丧失了性敏感度，另外，心理因素也是造成不敏感的一大原因。也会有部分女性阴蒂非常敏感，拒绝任何触摸和接触，多数是心理障碍导致。
3.阴蒂包皮过长
有些女性的阴蒂包皮过长，布满皱褶，并将阴蒂头完全遮盖，以致于性生活时没有高潮，从而容易造成女性性欲低下，或是性高潮障碍。
4.阴蒂变形或错位
由于跌坐等导致外伤，阴蒂可不同程度的断裂、变形或错位，而这显然会影响女性阴蒂的敏感度，但却不会和男性性功能受到损伤那么严重。
5.阴蒂肿瘤
阴蒂与阴蒂包皮都可出现外阴癌，可由于其他原发部位转移而来，早期时，可伴有小硬块，可自行溃破或抓破，形成溃疡后，还会有出血与感染，有疼痛，唯其发病率并不高。
经期结束后乳房胀痛怎么回事
(1)警惕乳房结石问题发生
经期结束后乳房胀痛怎么回事?如果在月经结束后的两三天时间里，乳房胀痛多数会慢慢缓解消失，但是如果在经期结束一段时间后还存在乳房胀痛的问题，需要警惕是否是乳房病变问题引起的。如果在乳房胀痛，触摸乳房有圆形或扁形的硬块，且边界清楚可推动时，需要警惕是否是乳房结石问题的出现。
(2)警惕乳腺癌问题发生
乳腺癌在发病早期并没有太大的特异性症状，但是患者会在胸部出现单个肿块，质地较硬且不容易被推动，当它逐渐增大后会与皮肤发生粘连，乳房部位凹陷且有胀痛感，这个时候一定要及时去到医院检查治疗。
宝宝便便的几种常见问题
问题1：吃奶粉为何大便干燥?
Q：我的宝宝1个多月，由于我的母乳一直很少，前不久开始给他添加配方奶粉。可是不知为什么，自从喂了奶粉以后，他的大便突然变得很干燥。
A：添加配方奶粉后宝宝大便干燥的原因可能如下。
·配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化。
·有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化;或者虽然乳清蛋白与酪蛋白之比与母乳一样为60︰40，但是乳清蛋白中β-乳球蛋白含量高，而母乳中没有β-乳球蛋白，主导蛋白为ɑ-乳清蛋白，-乳球蛋白容易造成孩子大便干燥或致敏;一般配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。
·有的妈妈过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。
·还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。
对待这种情况，妈妈可以试试以下方法：
·首先选用配方合理的配方奶粉。购买奶粉时仔细看好配料表，不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。冲调奶粉时，注意按照说明书进行配制，不能浓度过高。
·两餐奶中间要喂白开水，宝宝满2个月可以喝菜水。4个月以后，当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时，按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，补充粗纤维的摄入。
·养成定时大便的习惯。小婴儿可以定时把大便;宝宝会坐后，逐渐练习坐盆可以早日建立正常的排便反射。
·合理的添加钙剂、铁剂。
问题2：绿色的便便从何来?
Q：以前，宝宝的便便都是黄色的，可是昨天他突然拉出了绿色的便便。宝宝不会是得了什么消化道方面的病吧?
A：大多数性状正常的绿色便是正常的大便。但是也有以下情况造成绿色便：
·消化不良或急性腹泻的婴幼儿因肠蠕动过快，胆绿素在肠内尚未转化为粪胆素所致。
·铁剂服用过多或是维生素C缺乏引起铁吸收不良，铁在酸性环境中吸收的最好。如果配方奶中的铁吸收不完全或者由于补充过多的铁剂，一部分没有吸收的铁剂混在大便中排出，形成绿色便或黑色便，但大便的形状正常，这不是孩子消化不良。因此需要根据孩子的具体情况适量补充铁剂，并且补铁的同时补充维生素C，铁吸收完全就不会出现绿色的大便。
·进食的一些绿色蔬菜未完全消化，从大便中排出。