怎么锻炼宝宝的咀嚼能力 锻炼宝宝咀嚼能力的重要性
怎么锻炼宝宝的咀嚼能力 锻炼宝宝咀嚼能力的重要性
简单一个咀嚼、吞咽能力，关系到口腔的感觉功能、上下颚的发育、双面颊脂肪垫的退化等。咀嚼除了把食物变成容易吞咽的大小和软硬度之外，同时还具有辨别味道、刺激唾液和胃液的分泌、帮助消化等重要功能。最近科学家还发现，适当的咀嚼也有利于视力的提高。因为眼睛的脉络膜对眼球晶体具有调节作用，而脉络膜的调节功能有赖于面部的肌力，面部肌力的增强则得益于咀嚼强度。
总的来说锻炼宝宝的咀嚼能力可以总结到如下几点：
1.有利于唾液腺的分泌，让唾液与食物充分混合，促进食欲；
2.使食物磨得比较细碎，提高消化酶活性，促进消化，有利营养素的吸收；
3.有助于牙齿发育和生长。咀嚼能力不够，宝宝的颌骨发育不好，长出来的牙齿会排列不齐；
4.有利于头面部骨骼、肌肉的发育，加快头部血液循环，增加大脑血流量，使脑细胞获得更多的氧气和养分；
5.充分的咀嚼可以训练口腔、舌头、嘴唇等相应器官肌肉的协调性及灵活性，提高宝宝发音的清晰程度。
磨牙饼干的作用
1、借助磨牙饼干摩擦牙龈，能帮助乳牙及时长出。
2、宝宝咀嚼磨牙饼干，可以使颌骨正常发育，为恒牙成长打下良好基础。
3、借助磨牙饼干，可以缓解宝宝牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生。
4、宝宝吃磨牙饼干可以强健牙床，锻炼咀嚼能力。
宝宝能吃玉米吗
宝宝可以吃玉米。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些营养物质可促进宝宝智力发展，增强宝宝记忆力。那么宝宝从什么时候就可以开始玉米呢?
因为宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食，而且是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加谷物辅食的时候，可以将玉米做成玉米汁，给宝宝喂食。如果不小心一次做多了，那么爸妈也不可以将多了的玉米汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃，这样不能保证宝宝的饮食卫生。
当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，家长可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。
宝宝咀嚼能力差会怎样 导致宝宝咀嚼能力差的罪魁祸首
宝宝之所以出现“咀嚼能力不足”，大多数情况是因为家长的过度呵护！千万别把宝宝“不好好吃饭”当做厌食挑食而大吼大叫了！ 如果你的宝宝已经表现出了“咀嚼能力不足”，那说明这3件事你至少做过1件！如果没有做过，那就要尽力规避它们： 1、辅食添加不及时
母乳能给宝宝带来的好处妈妈肯定都知道，我们也一直在倡导母乳喂养。但是有些妈妈有点过分追求“纯母乳”了，她们到了添加辅食的阶段却依然坚持“纯母乳”。这样的妈妈有很多，就像郭德纲口中于谦的妈妈，把“纯母乳”坚持到了于谦上小学。喂到小学是夸张了一点，但坚持到3/4岁的妈妈却很多！如果没有及时的给宝宝添加辅食，除了会影响宝宝咀嚼能力的发展，还会影响到宝宝的发育，因为随着宝宝年龄的增加母乳的营养已经无法满足宝宝的需求了！
2、食物过于精细
有些妈妈在生活中是很追求品味的，比如“香水我只用香奈儿、包包只用LV……”。这些“精致”的妈妈在养孩子上也有着同样的追求：“橘子必须去皮、玉米必须去皮、火龙果必须去籽（开个玩笑）……”这些妈妈能够把这份精致用到宝宝的每一口食物上！这样做唯一好处就是宝宝会不挑食，吃什么都香，并且没有任何障碍……但是你给他一份没有去皮的玉米，一瓣没有去皮的橘子会怎样？……嚼不烂咽不下！但是你却不能照顾他一辈子！
3、担心宝宝嚼不烂
给宝宝喂饭时，由于害怕宝宝自己嚼不烂，有时会先嚼过再喂给宝宝，这种行为通常是老人们的“育儿经”。这种做法会让宝宝错过练习咀嚼的良好机会，并且这么做也不是很卫生！如果家里的老人屡教不改，那妈妈们就要采取措施对宝宝加以训练了，或者提早准备！
宝宝咀嚼能力差会怎样 如何预防宝宝咀嚼能力差
添加辅食的意义不仅仅是让宝宝接触奶以外的味道，随着宝宝不同月龄，通过不同质地的食物来锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后吃“大人饭”打下好的基础也是很重要的目的之一。
六个月左右，妈妈就要开始给予宝宝糊状或泥状等奶类之外的食物，让宝宝有机会训练口腔的动作。
7~9个月妈妈可以提供更为多样化的辅食，提供宝宝一些需要咀嚼的食物，以培养宝宝的咀嚼能力，并能促进牙齿的萌发。 10~12个月可以选择成人化的食物中较软、较易咀嚼的食物。除了大人帮忙喂食之外，也可以培养宝宝自己进食的能力。 12个月以上提供给宝宝长条的水果、煮过的蔬菜段或稍硬的饼干，让宝宝习惯吃固体的食物。 一岁半左右就能完全提供和大人一样的食物，只是有些食物需要帮宝宝切成合适的大小或块状，但不要切得太细。
孕妇可以吃黑色玉米吗 黑玉米婴儿可以吃吗
宝宝可以吃玉米。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些物质都是对智力发展有利的营养物质。但是宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食，而且是从谷物-蔬菜-水果-动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加谷物辅食的时候，可以将玉米做成玉米汁，给宝宝喂食。
当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，家长可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。
宝宝喝粥的好处 锻炼吞咽和咀嚼能力
吞咽咀嚼动作虽然是与生俱来的能力。但此动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调的运动，是需要对口腔、咽喉的反复刺激和不断训练才能获得的能力。给宝宝喝粥能锻炼宝宝吞咽和咀嚼能力。
护理乳牙有何注意事项
保持口腔清洁
6个月以下的宝宝虽然不用刷牙，但每次进食后及睡觉前，最好让宝宝喝些白开水，这样能起到清洁口腔内残留食物的作用。
养成正确的吃奶姿势
宝宝吃奶时，会因吃奶姿势不正确、奶瓶位置不当造成下颌前突或后缩，这样会导致牙齿和颌骨的畸形，最终会影响宝宝的容貌以及他们的咀嚼功能。所以妈妈喂奶时姿势一定要正确。
保证足够营养
给宝宝及时添加辅食，让他们摄取足够营养，以保证牙齿的正常生长。此外，妈妈在冬天不妨带宝宝外出晒晒太阳，因为阳光中的紫外线能促进人体的维生素D的合成，进而促进体内钙的吸收，这样同样有利于宝宝牙齿的生长。
适当锻炼牙齿
出牙期的宝宝特别爱“咬人”，还喜欢咬硬的东西。这是由于乳牙长出要挤压周边，会让牙龈组织感到痛痒，而宝宝需要通过撕咬物体来进行缓解。妈妈除了可以给宝宝吃些较硬的食物，如烤面包片、胡萝卜片等，还可以让宝宝咀嚼磨牙棒，因为磨牙棒能有效缓解萌牙期的不适感，锻炼宝宝咀嚼能力，帮助宝宝乳牙萌出。妈妈不妨给宝宝选择耐磨性强、不易崩断的磨牙棒，如美国亨氏品牌的磨牙棒就挺不错，它能有效舒缓宝宝长牙的不适感，避免宝宝出现呛咳的危险，另一方面，亨氏的磨牙棒不含人造香料、色素和防腐剂，而且形状科学，很适合宝宝的小手抓握哦。
宝宝咀嚼能力差会怎样
宝宝咀嚼能力差通常都是宝宝大一些后才被妈妈发现的，其表现形式大致分为3种：
1、除了喝奶以外什么都不吃
宝宝1岁多了，除了母乳和牛奶什么都不吃，偶尔会吃一点糊状的食物。这个时候很多妈妈想到的却是厌食挑食，很少会有妈妈注意到这是“咀嚼能力不足”！
2、吃饭时经常出现干呕、咽不下去的症状
有的时候吃吃饭宝宝就会出现干呕的症状，把嘴里的食物吐出来后就不会干呕了。但是吃一些较软、较小的食物却不会出现干呕。
有些妈妈会觉得是饭菜不符合宝宝胃口，其实这也是“咀嚼能力不足”的表现！
3、吃到硬点的食物就自动吐出来
有些宝宝凡是吃带梗的菜或者瘦肉，就会直接吐出来，完全不尝试咀嚼！如果宝宝出现这样的情况，说明他已经适应了自己的“咀嚼能力不足”，并且找到了自己的应对办法。