男人喝什么饮料会伤害精子

男人喝什么饮料会伤害精子

1、啤酒

酒总是被视为男人的朋友，但它也是最伤男人的，不仅是啤酒，只要含酒精(乙醇)的饮品都有杀精的作用。

酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩，过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。如果体内的酒精浓度大于80毫克/升的含量，对精子的损伤将是显而易见的。即使是喝低度酒，喝的总量多了，积存在体内同样会有隐患。

啤酒中啤酒花发酵时会产生一种类似雌激素的作用，从而抑制精子的活动能力、导致男性的生育水平低下。啤酒中还含有很多嘌呤类物质，与酒精协同导致血尿酸升高，长期大量饮用啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾衰竭。

2、劣质茶叶

茶叶中的茶多酚有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖细胞的健康。但喝茶对茶叶的卫生要求高，劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高，重金属有毒性，对精子的生成不利，甚至可导致精子畸形。所以，买茶叶一定要挑选信誉好的品牌、环境污染小的产地。

3、奶茶

珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它会减少雄性激素(睾酮)的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。因此，建议少饮用为宜，如果实在喜欢喝奶茶，可以用牛奶、炼乳、红茶自制奶茶。

4、咖啡

咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经，使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态，所以，会感到精神振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时，副交感神经就处于相对抑制状态，就会出现性欲减退。

所以，当男人多喝几杯咖啡酝酿浪漫的同时，性致也会大打折扣。

5、甜饮料

研究发现，长期饮用含糖饮料，会导致精子活力减弱。科学家表示，含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险，导致氧化压力增加，进而危害精子，鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品。

6、全脂牛奶

一项研究显示，成年男子每天食用全脂奶制品，如奶酪或牛奶，有活力的精子数量减少。科学家表示，青春期的男性宜喝全脂牛奶，但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。只需调换成低脂牛奶即可。

7、可乐

可乐等碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，会使人体体液处于一种酸性状态，而人体本身体液处于碱性状态，因此碳酸饮料容易对男性精液中的碱性状态产生干扰，影响精子的成活率。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用，会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定程度上影响男性的生育能力。

大蒜是精子杀手吗

男人吃蒜会伤害精子?

男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。有研究表明，男性多吃大蒜或让精子数量减少，大蒜吃多了可能会杀精，不利于生育。这种说法对吗?下面我们一起看一下。

大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但由于大蒜属于辛辣之物，吃得太多的确会伤害精子。

对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。

不过，男性也不必因此拒绝吃大蒜，因为大蒜是抗癌、食疗的佳品，适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃，可以做饭时加入大蒜做调味品，每次一两瓣即可。

可乐这样喝可以治疗感冒

可乐姜丝治感冒

原料：可乐1瓶，姜1大块。

做法：将可乐打开，倒进煮锅里;姜去皮，切细丝;大火煮开，转小火再煮10分钟即可服用，感冒时连续服用有效。

提示：姜丝要多放一些，可乐姜丝最后煮好的味道是甜中有点辣的。趁热喝完后，躺在床上捂厚被子出汗，睡一觉保证感冒好一半。对伤寒感冒特别有效。但是一定是初期感冒有效，别等感冒严重了再喝，那样效果不好。

怎么喝可乐不伤身

喝可乐前先喝凉白开可乐等含咖啡因的饮品能让人体脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好先喝点凉白开。

有七种人不适合喝可乐

1、高血压患者不宜

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2、儿童不宜

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

3、孕妇不宜

咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

4、新婚男士不宜

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

5、吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变在吸烟的同时饮用可乐的习惯。

6、妇女不宜

常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

7、老年人不宜

可乐有利尿作用，可使人体对钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

喝饮料会发胖吗

可以转化为人体脂肪的不单单是食物的油脂，糖分也是元凶之一。饮料确实不含油脂，但是含糖分极高，喝了是会发胖的。

市场上的饮料多数糖分极高，并不适合想减肥的你。如果你实在对饮料情有独钟的话，不妨动手自己榨鲜果汁饮料喝，这样既健康又不会发胖哦！

宝宝喝饮料害处多多

1.常喝饮料会让宝宝营养不良。宝宝经常喝饮料，特别是可乐、果味汽水、酸饮料等刺激性的饮料，这些刺激性的饮料不仅刺激宝宝的胃，还会冲淡宝宝胃里的消化液，使得宝宝食物消化和吸收功能受损，长此以往下去，会造成宝宝营养不良。

2.常喝饮料会让宝宝抗病功能下降。大家都知道大部分饮料都含有糖分、合成色素、防腐剂和香精等成分，这些成分被身体吸收会造成身体内的免疫功能下降，大人喝没多大问题，但是小孩子本身的免疫力就低，喝饮料后抗病能力更是下降，很容易发生呼吸道、消化道以及其他系统感染。

3.常喝饮料会让宝宝的胃黏膜变弱。宝宝本身就发育不完善，过酸和过凉的饮料都会对胃黏膜造成伤害，严重的会出现血性胃炎，宝宝会吐血或者出现便血。

4.常喝饮料会让宝宝食量变小。大家都知道，饮料会产生很多气体，大人喝了都会涨肚子，更何况小孩子。宝宝喝了饮料后很容易出现饱腹感，这样食欲自然会下降，而且很多宝宝喜欢在饭前喝饮料，不仅冲淡了胃消化液，而且饮料中的糖分也会造成宝宝的饱腹感，这样下去宝宝更加不爱吃饭，所以最好少给宝宝喝饮料，饭前更不要喝饮料。

5.常喝饮料宝宝容易变成小胖子。饮料中的热量其实非常高，所以宝宝如果喜欢喝饮料或者经常喝饮料，很容易变成小胖子，成年后非常容易患上高血压、冠心病。

6.常喝饮料宝宝更容易口渴。大家都知道，饮料越喝越渴，宝宝如果口渴了喝饮料，不但不解渴，反而越喝越渴，这样不仅补充不了身体所缺乏的水份，还会让宝宝严重缺水。

7.常喝饮料会加重宝宝肝和肾的负担。大家都知道饮料中几乎没有什么成分对身体有益，合成色素、香精这些成分都是要经过肝和肾来解毒和排出体外。如果宝宝经常喝饮料，靠发育不完善的肝和肾来排毒，势必会造成肝和肾的受损。而且劣质的饮料中的色素是从石油和煤焦油中提炼出来的，常喝这些饮料，会造成宝宝情绪不稳定、易焦躁等多动症的症状。另外孩子喝含有咖啡因的饮料容易上瘾，肾功能有障碍的宝宝喝含钾多的饮料会导致高钾血症。这些大人都要特别注意。

哪些人不适宜喝可乐

1、高血压患者不宜。饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2、吸烟者不宜。咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

3、儿童不宜。由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

4、新婚男士不宜。新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

5、妇女不宜。常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

夏天多喝饮料会有哪些危害

1.饮料会给人的牙齿造成伤害

饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等，对人的牙齿有很强的腐蚀作用，会损害牙齿表面的保护层牙釉质。假如牙釉质受到损害，就会出现酸疼等症状，还会引发牙髓疾病。

2.影响各种营养物质的正常摄取

我们知道，市面上各种各样的饮料，几乎都含糖，摄入人体后会使人的血糖升高，继而使人体的中枢神经感到饱，可是这种由饮料代水引起血糖水平升高，不吃即“饱”，长期以后，不仅影响人们的食欲，还会影响各种营养物质的正常摄取。

3.饮料并不能解渴

饮料中除含有一部分天然果汁外，大多数掺杂的是香精、色素、防腐剂，尽管这些食品添加剂有较严格的标准，但进入人体后还需消耗体内水分帮助代谢，使人产生“越喝越渴”的感觉，显然不可能有益;况且，假如口服了劣质饮料，还有可能危害健康。

4.增加患糖尿病的风险

一项对91249名女性追踪8年的调查发现，每天喝1听以上甜饮料的人，比每个月喝1听以下的人，患糖尿病的危险会翻番。而且，即便喝甜饮料没有增重的人，在体重指数和每日摄入能量完全相同的情况下，仍然表现出促进糖尿病发生的效果。

5.多喝饮料会让人的肾脏造成伤害

肾脏是人体最重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。饮料中常常含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体造成对肾脏的伤害，也会增加患上肾结石的风险。

6.多喝饮料会给人的肠胃带来伤害

-当人喝下大量饮料之后，肠胃道血管遇冷就会立即收缩，使本来血流量就很少的肠胃，血流量变得更少，从而造成肠胃功能失调，甚至会引发胃痉挛、胃炎、胃痛等病症。此外还很容易引起腹胀、腹泻。

五种人不宜喝可乐

新婚男士不宜

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

儿童不宜

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

老年人不宜

可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

高血压患者不宜

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

男人喝7种饮料会伤害精子

1、啤酒

酒总是被视为男人的朋友，但它也是最伤男人的，不仅是啤酒，只要含酒精(乙醇)的饮品都有杀精的作用。

①酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩，过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。如果体内的酒精浓度大于80毫克/升的含量，对精子的损伤将是显而易见的。即使是喝低度酒，喝的总量多了，积存在体内同样会有隐患。

②啤酒中啤酒花发酵时会产生一种类似雌激素的作用，从而抑制精子的活动能力、导致男性的生育水平低下。啤酒中还含有很多嘌呤类物质，与酒精协同导致血尿酸升高，长期大量饮用啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾衰竭。

2、劣质茶叶

茶叶中的茶多酚有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖细胞的健康。但喝茶对茶叶的卫生要求高，劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高，重金属有毒性，对精子的生成不利，甚至可导致精子畸形。所以，买茶叶一定要挑选信誉好的品牌、环境污染小的产地。

3、奶茶

珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它会减少雄性激素(睾酮)的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。因此，建议少饮用为宜，如果实在喜欢喝奶茶，可以用牛奶、炼乳、红茶自制奶茶。

4、咖啡

咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经，使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态，所以，会感到精神振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时，副交感神经就处于相对抑制状态，就会出现性欲减退。所以，当男人多喝几杯咖啡酝酿浪漫的同时，性致也会大打折扣。

5、甜饮料

研究发现，长期饮用含糖饮料，会导致精子活力减弱。有趣的是，这一关联在消瘦男子身上更明显。科学家表示，含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险，导致氧化压力增加，进而危害精子。鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品。

6、全脂牛奶

一项研究显示，成年男子每天食用全脂奶制品，如奶酪或牛奶，有活力的精子数量减少。科学家表示，青春期的男性宜喝全脂牛奶，但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。只需调换成低脂牛奶即可。

7、可乐

可乐等碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，会使人体体液处于一种酸性状态，而人体本身体液处于碱性状态，因此碳酸饮料容易对男性精液中的碱性状态产生干扰，影响精子的成活率。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用，会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定程度上影响男性的生育能力。

哪些药物会伤害精子

一、化疗药物：化疗药物对生育能力的影响与化疗药物的种类、剂量和该药物使用的时间有关。常用对生育有影响的化疗药物有：阿霉素、真光霉素、长春碱、氮烯咪胺、氮芥、硫酸长春新碱、盐酸丙卡巴肼、顺铂、依托泊甙等。

二、降血压药物：大多数降血压药物对生育的影响都是通过损害性功能，有的利尿剂可以通过降低血管阻力从而导致阴茎供血不足，引起勃起功能障碍，β-受体阻滞剂心得安可以影响性欲和勃起功能。安体舒通通过影响勃起功能和性欲以及对精液质量的潜在影响可以影响生育能力。钙离子通道阻滞剂可以抑制正常的受精过程。

三、激素类药物：抗雄激素药物的应用因为会使体内雄激素的正常生理功能受到影响(性欲下降和生精障碍)，也会引起生育方面的问题。越来越多的运动员滥用合成类固醇。大量使用合成雄激素可导致低促性腺激素的性腺功能低下。大多数情况下停药后可以恢复正常性腺功能。四、其他药物;常用的药物中有些抗菌素如：新霉素、红霉素、庆大霉素等都可能引起精液质量下降。器官移植患者使用的免疫抑制剂如：环孢霉素，也可以引起精子密度和活力下降。治疗痛风的秋水仙碱、别嘌呤醇也对男性的生育能力产生不良影响。呋喃西林、西咪替丁、柳氮磺胺嘧啶、可卡因、烟碱、大麻可损害精子生成。但停止用药后精子生成和(或)精子功能可恢复正常。环境毒素的暴露如杀虫剂也应注意。

四、其他：目前有研究指出干扰素、拉米夫定、阿德福韦酯等治疗乙型肝炎的药物会对精子的密度、活力、活率造成显著降低，但阿德福韦酯治疗乙型肝炎疗效显著,且对患者精子质量影响最小,乙型肝炎患者最佳生育时机为停药后12周。

保护精子健康的方法

不要偏食

很多男人因为饮食的习惯而出现了偏食的情况，但是一旦男人出现偏食的话，就会导致一些营养没有摄取，而精子是需要很多的营养物质才能够保持健康的，如果缺少一些必需物质，就会导致精子出现问题，所以想要保护精子就不要偏食。

不要抽烟

香烟含有很多的有害物质，这个大家都是知道的，特别是当我们吸入烟雾的时候，就会让这些有害物质进入体内，进而毒害精子，使得精子活力出现下降或者死亡的情况。有研究表明，经常吸烟的人，其不育的几率比其他的人多得多。

不要喝咖啡

咖啡是一种可以伤害精子的饮料。虽然咖啡里面的咖啡因是具有强大的提神作用，深受白领的喜爱，但是咖啡因还是有一定的副作用的，其中一个就是会伤害精子，如果饮用咖啡过量的话，就会让精子质量下降，每天喝咖啡的话最好不要超过一杯。

学会减肥

减肥也是保护精子的一个方法，因为导致肥胖的原因基本都是身体有太多的脂肪，而脂肪里面含有非常多的雌性激素，当男性体内雌性激素过多就会伤害精子。另外肥胖的人，其体温都是比较高的，而精子都是需要在一个比较低温的环境才能提高活力，所以肥胖的人也是精子质量比较差的人群。当我们想要提高精子质量的话，最好是选择去减肥。

备孕男性吃什么精子强 忌喝可乐

研究表明，男性饮用可乐型饮料会直接伤害精子，影响男子的生育能力。若受损的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎宝宝畸形或先天不足。备孕女性也要少饮或不饮，因为多数可乐型饮料都含有咖啡因，它在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎宝宝体内，危及胎宝宝的大脑、心脏等重要器官，同样可能会使胎宝宝致畸或患先天性痴呆。

什么时间不宜喝咖啡 新婚时不宜喝咖啡

经调查发现，新婚男子饮用含咖啡因的饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育的能力，一旦受孕，还可能会导致胎儿畸形或先天不足，所以在行房或者准备受孕之时，不要饮用含有咖啡因的饮品，特别是咖啡。