洗澡用沐浴露还是香皂

养生健康

洗澡用沐浴露还是香皂

现在很多人都喜欢在下班之后洗个澡，然后好好的休息一下，在洗澡时我们会用香皂还是沐浴露来擦身呢，您喜欢那个，香喷喷的自己也可以带来好的心晴。您知道洗澡用沐浴露还是香皂吗?您知道洗澡前要注意什么吗?不知道没关系，今天三九小编就来告诉您洗澡时按摩这些位置有好处的知识，感兴趣的朋友快来看看把。

洗澡用沐浴露还是香皂

医界在乳癌切片中，发现一种叫做PARABEN的成分。这种成分就是藏在沐浴乳中，是用来抑制沐浴乳变质的防腐剂。PARABEN不会造成皮肤病变，一般人使用都不会有症状，但是一旦使用超过十年，就可能诱发乳癌。

小孩子皮肤解毒力很弱，建议也不要用沐浴露

如果真要用，选购时要仔细看清楚是不是含有PARABEN成分，如果可以最好使用甘油为基底的肥皂，因为成分简单不易变质。

别为了一时方便的迷思，选错了沐浴乳，否则十年后的代价真的很大!

建议使用香皂肥皂沐浴

你喜欢使用沐浴乳洗澡吗，现在，恐怕你要开始改变了!

很多人使用沐浴乳洗澡，多半都只是因为沐浴乳方便使用，但是，方便使用却未必是健康的。

首先，我们来探讨沐浴乳的制造过程。一般的香皂，无非是使用成本低廉的动物性油脂，如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油与甘油，在过程中，加入化学凝固剂，或者自然凝固，然后成为一块块的香皂。

但是，沐浴乳就不同了。由于水与油天生不相溶，试想不能相溶的水与油，如果要合而为一，唯一的方法，当然就是加入化学所制造的化工苏打与稳定剂。而化工苏打与稳定剂，却是医学界所公认的致癌物质之一。

也就是说，如果你使用一般的化学香皂，里面所含的化学成分已经足以让你的皮肤产生过敏或者病变，而沐浴乳则又增加了更多、更高级的化学成分，大大缩短了你的皮肤病变的时间。

应该省下未来的医药费

轻轻单击，瓶子马上吐出浓浓沐浴乳，三两下马上清洁溜溜。很多人选择沐浴露，因为觉得它够方便。

但是，要知道，人年轻、尚有足够的免疫力的时候，对于外界的负面侵袭一般不会有太大的感觉。这个时候，很多人选择方便。

但是，有朝一日，我们老了或者生病、免疫力下降，这些长期累积在我们肌肤皮下层，甚至渗透进入我们体内各脏器的物质，将会大举反扑，令我们失去健康，难再回头!

年轻不是挥霍的时代，而是储存的黄金期，现代人追求健康与养生的同时，更应该减少化学物质对我们的腐蚀，否则，为了省钱或者方便，却在若干年后将所省下的钱转化为医药费用，恐怕只会制造更多的不便。

洗澡前要注意什么

一、可适当减少洗澡的次数

如隔天一次或每周两次。洗澡次数太多，会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

二、在洗澡中和洗澡后要注意保暖

特别是体弱的老年人，更应该注意。洗澡前浴室温度以脱衣后不觉得冷为宜。洗澡后，要用干毛巾把全身擦干，尽快穿上衣服。

三、肥皂不宜过多

洗一次澡搓一遍肥皂即可，过多会刺激皮肤，产生瘙痒。皮肤较干燥的人以及老人和儿童适宜用多脂性肥皂，不宜用碱性肥皂或热水烫洗，以免将皮脂洗去，使皮肤更加干燥甚至起屑打皱。有的人皮肤油腻较多，可用中性或碱性肥皂。

四、水温不宜太高

洗澡时间不宜过长。水温在37℃至40℃为宜，水温过高会使全身皮肤血管扩张，全身大量的血液集中到皮肤表面，易导致心血管急剧缺血，引起心血管痉挛，如果持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗死。

如果是大面积心肌梗死，就有猝死的危险。高血压病患者还会因全身皮肤血管扩张而使血压骤然下降，出现低血压，导致头晕、心慌等症状。热水浴使血液大量集中于体表，时间过长极易疲劳，还会影响内脏的血液供应和各种功能，使人虚脱。

(水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。

特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。)

五、饱食或空腹不宜入浴

每顿饭后人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。

另一方面，由于消化道血流量减少，会影响食物的消化吸收，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。因此，不能选择在饭后1小时之内洗澡，应在饭后两小时即下顿饭前1小时左右为宜。

洗热水澡前，喝一杯温开水，可以补充全身血液容量。空腹入浴则容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。

六、洗澡时间不宜过长

洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。

洗澡用香皂好还是沐浴露好

都可以。

香皂和沐浴露作为洗澡常见的洗涤产品，两者在使用上并没有好坏之分，都是可以的，具体看个人选择，因为两者都是碱性成分较大，也都具有清洁、消毒等作用，效果相差不多，只是沐浴露方便涂抹，而香皂可能会中途滑落。

另外，在选择香皂和沐浴露时，更推荐沐浴乳，因为香皂和沐浴露都是碱性成分较大，用完之后皮肤会干干的，而沐浴乳除了有清洁作用之外，还有一定的保湿作用，可保持肌肤细腻、光滑。

冬天用沐浴露还是香皂冬天用沐浴露怎样洗澡好

1.先用温水将身体打湿。

2.在沐浴花上挤入适量沐浴露，用手揉搓，令沐浴花产生丰富的泡沫后，再涂到身上。这么做是因为沐浴露生成泡沫需要吸水，而如果直接将沐浴露打到身上再生成泡沫，就会吸收皮肤的一部分水分，令皮肤变得干干的。

3.将沐浴露的泡沫均匀的打在皮肤上，轻轻按摩皮肤，大约按摩2-3分钟，就可以用清水将身体冲洗干净了，避免沐浴露长时间停留在皮肤上，以免伤害皮肤角质层。

洗澡用沐浴露好还是香皂好

建议洗澡的时候用香皂清洁皮肤。

香皂的制作材料比较简单，植物油脂的香皂成本较高，售价也会比较贵，所以，一般的香皂都是用动物油脂制成。成分比较简单，对皮肤的刺激也会比较好，而沐浴露的成分相对较复杂，对皮肤的刺激也会比较大。

洗澡用沐浴露好还是香皂好香皂比沐浴露洁净

使用香皂洗澡比用沐浴露洗澡更加的洁净。香皂中含有的碱性成分能够更加容易清除皮肤表面的油性物质，而沐浴露相对来说，清洁力差一些而且不容易被冲洗干净。

天天洗澡用沐浴露好么沐浴露多久用一次好

建议2-3天使用一次沐浴露。

即便是要天天洗澡，也不建议天天用沐浴露洗澡，沐浴露中虽然带有补水滋润的成分，但其清洁能力较强，天天使用会令皮肤越来越干，甚至出现皮肤瘙痒等症状，因此专建议是2-3天使用一次沐浴露或香皂等洗澡产品。

冬天用沐浴露还是香皂

冬天最好用沐浴露。

冬天气候干燥，皮肤受气候影响，变得干燥缺水，因此在洗澡时，最好用较温和的清洁产品，沐浴露跟香皂相比的话，会更加温和点，洗完后皮肤不会感到干燥紧绷，而大多数香皂的清洁力较强，用完后皮肤会变得有些干涩。

冬天用沐浴露还是香皂冬天用哪种沐浴露洗澡好

冬天用氨基酸沐浴露洗澡好。

沐浴露虽没有香皂清洁力那么强，不过像皂基一类的沐浴露，含碱性成分，清洁力也比较强，冬天皮肤较干燥，不宜用清洁力太强的产品，因此我们可以优先选择氨基酸类沐浴露，氨基酸沐浴露中含弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值接近人体皮肤，温和不刺激，能够清洁并滋润皮肤。

孕妇皮肤缺水怎么办注意洗浴

由于准妈妈在怀孕期间皮肤会比较的敏感，所以要是在沐浴的时候使用刺激性的香皂或者是沐浴露的话，那么也是会导致皮肤变的干燥。虽然这些都是短时期的现象，但是还是建议孕妈妈还是尽量少用这些沐浴露或者是香皂，最好是使用不含皂质，ph属中性的沐浴露或婴儿香皂沐浴露等。

香皂洗澡好还是沐浴露洗澡好呢

说到香皂.我们都知道.许多单身男性都喜欢来它来洗澡,不仅方便同时.还去油腻去汗味强.洗完澡浑身都感到清爽适合.而且经济耐用.

再来说下沐浴露,沐浴露的生产过程中.多数是加入了许多的化学工业成分的苏打和稳定剂.因为它的制过需要水油相结合.而水和油反而是不能相结合的.所以要它这两者融合在一起.

而且用过的人都亲身了解到,沐露的清洁功效并没有香皂强.但是它的好处就是在于,它具有保护肌肤及美肤的功效.还有特有的保湿成份.在洗完澡后让人感到皮肤不紧崩和感到光滑.所以说沐露的补水效果是比较好的,而且它的刺激性会对香皂要少.

不过相对而言.一般质量比较好的,有口啤的沐浴露,它的泡沫都较丰富和稳定.不会含有刺激成份的物质,性所是属较温和的.对皮肤没有什么伤害性.洗完后身体感到温和舒适,一些年青的女性都想要这种效果.除了这些外,它还有特有去污能力强,这个很多人都希望的

不能一概而论哪个好,香皂和沐浴露各有各方面的好.如果是女性要想有美肤健肤功效的话,可以选择沐浴露,不但可以保护皮肤,还能达到清洁的功能.

荨麻疹可以用沐浴露吗警惕：沐浴露不可长期使用

沐浴乳里面有种叫做PARABEN的成分，是用来防止沐浴乳变质的防腐剂。市面上大多数的沐浴乳，含有这种对人体有害的物质，如果长期使用，可能就会有致癌的危险！由于这PARABEN不会造成皮肤病变，所以一般人使用都不会有症状，一旦超过十年，就可能造成诱发乳癌，建议洗澡沐浴露加香皂交替使用。

冬季皮肤干燥如何护理

专家表示，当我们感到皮肤瘙痒、起皮的时候，千万不能再用手去挠或者抓，这样做会加重皮肤不适，甚至会让皮肤出现抓痕、渗血。

建议大家在冬季多涂抹一些润肤霜来缓解皮肤干燥，在沐浴之后用毛巾将身体、四肢擦干，然后趁着皮肤还湿润的时候快速涂抹润肤霜，这样做可以更好的锁住皮肤内部的水分。

此外，小孩以及老人更是要做好皮肤保湿的工作，因为小朋友的肌肤比较娇嫩，冬季若是不进行护理的话容易受到寒风的伤害，而老人则是因为身体机能出现退化，皮肤出现皲裂、干裂的几率会比年轻人来得高，所以也需要好好护理。

了解了冬季如何护理干燥肌肤之后，我们也需要学习一下预防皮肤干燥的方法，专家认为，正确洗澡也可以防治皮肤干燥、起皮，下面就一起来了解下吧。

正确的洗澡方式以预防皮肤干燥

有些人喜欢用沐浴露洗澡，有些人则偏爱香皂，无论是沐浴露还是香皂，使用的方法都要正确，否则一样会对皮肤造成伤害。

因为冬季人们出汗出得少，建议大家在洗澡的时候不要全身都打上沐浴露或者香皂，在腋下以及双腹股沟处可着重用洗浴产品清洗，其他部位建议用清水冲洗即可。喜欢用搓澡巾的朋友也要减少使用频率，因为搓澡巾会容易伤害到皮肤，会加重肌肤不适。

香皂洗澡好还是沐浴露洗澡好

香皂其制作一般是采用动物的油脂如牛或羊，再加入其他东西，然后加入学凝固剂，也可以自然凝固。

沐浴露他的制作方式因为沐浴露算是液体，而油与水本身是不相容的物质，所以，在制作过程中必定会加入苏打和一些稳定剂。而这些化工产品对人体是有害的。