决明子一次泡多少粒 决明子泡水怎么泡

决明子一次泡多少粒 决明子泡水怎么泡

决明子可以单独泡水喝，也可以与其他药材一起配伍使用。

步骤：

1、取决明子9克左右放入杯中。

2、冲入沸水，加盖焖泡10分钟左右。

3、待其稍冷却后即可饮用。

4、也可以根据个人情况，加入蜂蜜、山楂、荷叶、菊花等药材一同冲泡。

决明子泡水可以降血压吗 决明子泡水什么人不适合喝

1、孕妇忌服，气血不足者不宜服用决明子泡水。

2、不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用决明子泡水，长期会引起腹泻。

3、低血压患者也不宜喝决明子泡水，否则可能会引起不适。

4、有一小部分人可能会引起过敏反应，敏感体质的朋友最好慎服决明子泡水。

5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用决明子泡水。

6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝决明子泡水，否则容易拉肚子、胃痛的人也应少饮。

决明子泡水用开水还是温水 决明子泡水好还是煮水好

各有好处。

决明子泡水的话，操作非常方便，只不过药物的溶出度较低，所能达到的功效较差一些，所以决明子泡水的话，一般都是用于日常保健。

而煮水的方式虽然麻烦一些，但一次可以将其中的有效成分充分溶出，所能达到功效会更好，所以决明子煮水，通常都是用于疾病治疗，因此决明子泡水好还是煮水好，并没有一个明确的规定，根据自身需要选择即可。

决明子直接用开水泡可以吗 决明子泡水为什么发粘

决明子泡水会发粘，是由于决明子中含有少量的淀粉，而淀粉在遇水之后会水解产生一定粘性，所以决明子泡水看起来发粘是一种正常情况，不需过于担心。

但决明子泡水除了发粘以外，还有异味的话，则说明决明子已经变质了，要是继续使用不仅没有什么保健价值，还有可能影响机体健康，因此决明子在泡水之前需注意品质。

决明子泡水喝生的好还是熟的好

建议喝熟的比较好。

一般决明子泡水都是熟的，因为熟的决明子在颜色和味道还有功效方面都比生的决明子要好，所以如果是要泡水的话，尽量选择炒熟的决明子，一般炒熟之后的决明子味道会更容易泡发出来，而且喝起来的感觉更香醇，而生的决明子味道比较淡。

在功效方面，生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。

决明子泡水拉肚子吗 怎么处理决明子腹泻的问题

1.立即停止服用决明子。一旦身体出现了任何不适的情况，都不应继续服用决明子泡水，不然会更加伤害身体。当然停止食用之后，这些不适的情况也会慢慢消失，对身体也不会有什么影响。

2.控制好决明子的量。在身体素质允许的情况下，腹泻还有可能是决明子服用过多导致的。因此在决明子泡水前可以询问医生合适的量，之后即可泡制饮用。

决明子泡水一次放多少

20-30粒左右。

泡决明子的时候每次使用20-30粒左右即可，决明子属于清热泻火类中药，经常服用决明子泡水能帮助清除肝火、缓解肝热，起到很好的清肝明目作用，利于改善失眠多梦、耳鸣、胁肋灼痛等症状，同时还能保护眼睛、缓解眼部疲劳。由于决明子属于寒性药材，所以用量不宜过多，否则会导致体内寒气增加，容易引发肠胃不适。

决明子每天喝多少

建议8-10克比较好。

由于决明子大小不一，一般决明子泡水最好是以克数计量，而冲泡决明子的数量在8-10克是比较合适的，不建议食用过多，因为决明子性寒，入大肠经，有一定的通便作用，如果服用过多的话，寒凉之气不仅会损伤脾胃，引起身体不适，还可能会因为肠道滑利太过，出现腹泻等肠道症状，本身肠胃一般、体质虚弱的人群还应当减少食用数量。

决明子泡水不能吃什么东西 决明子泡水喝的正确方法

决明子泡水的方式十分简单，直接将决明子放入杯中，然后用热水焖泡5分钟就可以了，但一杯好的决明子水，有以下几点需要注意。

1、品质：决明子品质的好坏直接决定疗效，所以决明子泡水时，要挑选颗粒饱满，颜色润泽，品质毕竟上乘的决明子。

2、水温：决明子中的有效成分的析出度是与水温相关的，水温越高，溶出率就越高，所以决明子泡水的时候，要使用刚煮沸的水浸泡。

决明子泡水要不要捣碎 决明子泡水可以用开水吗

可以。

在泡决明子的时候是可以直接用开水的，这样会更利于决明子当中有效成分的析出。只要取10-15g左右的决明子，然后倒入适量开水即可，决明子本身的味道偏苦，所以在泡水的时候还可以加入适量的糖、枸杞或者是菊花来改善口感。

决明子能经常喝吗

中药材泡水常常都能作为平时养生保健的茶饮，比如说决明子。决明子又叫草决明，是一种常见的中草药材，一般的药房都有出售，决明子泡水能润肠通便、治疗便秘，还有一个显著的特点就是消脂减肥，很多减肥茶的主要成分中就有决明子，那么决明子泡水能不能经常喝呢?

决明子泡水建议不要经常喝!这是为什么呢?原因就是决明子性微寒，对于脾胃虚寒，容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

另外需要注意的一点是，如果长期饮用决明子水，轻则引发女性月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以有孕在身的女性是不能喝决明子茶的。