养生健康

如何正确吃虾滑

如何正确吃虾滑

虾滑,可以略自然化冻10分钟,拒绝温水热水,虾滑蛋白质非常容易氧化,很容易变红,解冻好后,最好用筷子再次搅和多次,以便于恢复虾滑的粘性和弹性。

饭店用的话可以用大包装的

饭店解冻注意事项

2.1解冻

每天参照昨日销量取出适量的放在流动水下解冻(一定是冷水,不能温水,防止变色),解冻到柔软但还带点冰的时候放到器皿里面用手搅打个2—3分钟直至感觉很粘手的时候即可。

2.2 厨房温度高是解冻方法

虾滑在解冻时如果厨房温度过高会导致虾滑变红影响外观,这时可以找个塑料袋装起来在水中解冻。但一定不要向虾滑中注水,会导致虾滑失去粘性而散掉。

孕妇可以吃虾酱吗

孕妇慎吃虾酱。

孕妇慎吃虾酱的原因:虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,适量食用对身体颇为有益。由于虾酱是一种储藏发酵食品,在储藏期间,蛋白质会分解成氨基酸,使之具有独特的清香,滋味鲜美,而且小虾所含钙质分解后成为易于人体吸收的钙。虾酱虽然味道鲜美独特,但孕妇慎吃。因为虾酱在腌制发酵过程中,会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺,这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质,所以孕妇不宜大量食用,这对胎儿的发育会造成伤害。

孕妇正确吃虾酱的方法:孕妇吃虾酱应该少量,用作佐餐的小菜的一种,而不能单独大量食用。

虾滑是怎么做成的

1.把准备好的虾,全部去壳之后洗净,然后从中挑出虾线,处理好的虾仁直接剁成泥。

2.剁成泥的过程中,不需要剁得太碎,这样才可以在很大程度上保留虾的口感。

3.在虾滑中加入一只蛋清,适量的料酒和盐,用筷子顺时针搅拌,然后还要加入适量的淀粉,继续顺时针的给虾滑搅匀就可以了。

4.把虾滑平滑的抹在盘子上,盖上保鲜膜之后,直接放在冰箱里面,需要冷藏两个小时的时间,这样可以让虾滑更容易成型。

虾滑怎么煮才会更好吃

1.煮虾滑之前,最好是可以准备上一些生菜,然后铺到放虾滑的碗底,也可以放一些焯过水的豆芽以及黄瓜片。

2.开小火,把八角等香料熬香,然后就可以关火,捞出锅中的香料,锅中的油要保留一半,剩下的一半盛出来。

3.开火烧热油,加入豆瓣酱,炒出红油之后再放上姜蒜末和干辣椒一起爆香,然后倒入适量的高汤烧开。

4.把之前制作好的虾滑打成丸,放入锅中全部投入锅中之后,煮上五分钟,等到虾滑浮起的时候,把虾滑和汤一起盛出,然后倒在铺有蔬菜的碗中就可以了。

5.之后撒上葱、姜、蒜末,还要加入干辣椒段,前剩下的油烧热之后浇上去就可以吃了。

孕妇可以吃虾酱吗

孕妇可以吃虾酱吗?

孕妇慎吃虾酱。

孕妇慎吃虾酱的原因:虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,适量食用对身体颇为有益。由于虾酱是一种储藏发酵食品,在储藏期间,蛋白质会分解成氨基酸,使之具有独特的清香,滋味鲜美,而且小虾所含钙质分解后成为易于人体吸收的钙。虾酱虽然味道鲜美独特,但孕妇慎吃。因为虾酱在腌制发酵过程中,会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺,这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质,所以孕妇不宜大量食用,这对胎儿的发育会造成伤害。

孕妇正确吃虾酱的方法:孕妇吃虾酱应该少量,用作佐餐的小菜的一种,而不能单独大量食用。

虾滑有什么做法

虾滑娃娃菜

食材:娃娃菜、基围虾、鸡蛋、生姜、盐、胡椒、小葱、生粉。

做法:

1、先将基围虾除去外壳,挑虾线,洗净备用。

2、接着把处理好的虾放进容器中,加入适量生姜,少许盐、胡椒粉,放入搅拌机搅拌至虾泥状态。

3、虾泥加入蛋清,少量淀粉,顺时针搅拌两分钟。

4、水烧开,加娃娃菜(个人喜欢把娃娃菜多煮一会),虾滑用勺子滑入水中,煮开,加入适量调味料、葱沫即可。

番茄虾滑

食材:虾仁、蛋清(半个)、盐、姜汁、番茄、虾滑、葱头、番茄、番茄酱、辣椒/辣酱、黑胡椒粉、葱花、盐、淀粉水(小半碗水+两小勺淀粉)。

做法:

1、先将虾仁处理干净,用刀刮成虾泥后用刀背剁散。

2、加入半个蛋清、盐、白胡椒粉、姜汁,用筷子搅拌3-5分钟至起胶,冷藏备用。

3、接着把番茄去皮,切碎备用。爆香葱末,放入番茄翻炒,炒至番茄软烂几乎融化。

4、加入两大勺番茄酱翻炒均匀,加一碗水煮十分钟左右,调至小火,让汤保持微微沸腾的状态即可,下虾滑。

5、虾滑煮两三分钟就可以了,根据自己做的实际的大小来调整时间。

6、做虾滑的时候剩下的鸡蛋也可以打散加进汤里,味道更鲜美。放盐,淀粉水,大火收汁,喜欢的话可以再放点辣椒/辣酱、黑胡椒粉。

7、关火洒葱花出锅即可。

婴儿辅食虾泥的做法

原料:鲜虾,大白菜,淀粉

准备好所需材料。

1、将虾去虾肠,剥去壳和头,剥出虾肉洗净备用。

2、做虾滑只需用到虾肉,虾头和壳可以炸点虾油用。

3、将白菜分成段和叶。

4、将白菜叶切片,白菜段切成小碎粒。将白菜段切碎,一是容易咀嚼,二能增加虾滑的口感。

5、将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。加一点水,更容易搅拌。

6、将搅拌好的白菜虾肉泥倒入碗中,加入碎白菜段、2小勺淀粉、少许盐,用筷子顺着一个方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。

7、将拌好调好味道的白菜虾肉泥装入裱花袋中。

8、锅中装适量水。

9、水烧热后,关火,将裱花袋剪个小口子,再将虾肉泥一点点挤到水中。我觉得用裱花袋比较方便,如果没有裱花袋,用保鲜袋、勺子都行。

10、再次开火,煮至虾滑全部浮在水面上,说明虾肉熟了。关火,盛起就可以吃了。

11、做虾滑时加了少许盐,宝宝吃味道够了。如果是大人吃,嫌味道淡的话,可以在煮的时候再酌情加点盐。

虾滑的营养价值 虾滑怎么做好吃

食材:娃娃菜、基围虾、鸡蛋、生姜、盐、胡椒、小葱、生粉。

做法:

1、先将基围虾除去外壳,挑虾线,洗净备用。

2、接着把处理好的虾放进容器中,加入适量生姜,少许盐、胡椒粉,放入搅拌机搅拌至虾泥状态。

3、虾泥加入蛋清,少量淀粉,顺时针搅拌两分钟。

4、水烧开,加娃娃菜(个人喜欢把娃娃菜多煮一会),虾滑用勺子滑入水中,煮开,加入适量调味料、葱沫即可。

食材:虾仁、蛋清(半个)、盐、姜汁、番茄、虾滑、葱头、番茄、番茄酱、辣椒/辣酱、黑胡椒粉、葱花、盐、淀粉水(小半碗水+两小勺淀粉)。

做法:

1、先将虾仁处理干净,用刀刮成虾泥后用刀背剁散。

2、加入半个蛋清、盐、白胡椒粉、姜汁,用筷子搅拌3-5分钟至起胶,冷藏备用。

3、接着把番茄去皮,切碎备用。爆香葱末,放入番茄翻炒,炒至番茄软烂几乎融化。

4、加入两大勺番茄酱翻炒均匀,加一碗水煮十分钟左右,调至小火,让汤保持微微沸腾的状态即可,下虾滑。

5、虾滑煮两三分钟就可以了,根据自己做的实际的大小来调整时间。

6、做虾滑的时候剩下的鸡蛋也可以打散加进汤里,味道更鲜美。放盐,淀粉水,大火收汁,喜欢的话可以再放点辣椒/辣酱、黑胡椒粉。

7、关火洒葱花出锅即可。

虾滑可以做什么汤

把花椒、八角、桂皮放入油中小火熬煮5-10分钟后捞出,加入小米椒、葱、姜、蒜等爆锅加入豆瓣酱爆香,加入沸水,用勺子将虾滑盛放锅中,等待虾滑飘起来后就可以食用了。

虾滑是怎么做成的 虾滑有什么营养价值

虾滑的肉质比较松软,容易消化,所以说对于身体比较虚弱,还有病后需要调养的人群来说,虾滑是非常好的食物选择。

虾滑中是含有非常丰富的镁元素存在,而镁元素对心脏活动拥有很强的调节作用存在,可以帮助保护心血管系统健康,还可以很好的减少血液中胆固醇的含量,可以避免动脉硬化的情况产生,还可以促进动脉健康,是可以帮助预防高血压及心肌梗死等心血管问题。

虾滑的通乳作用比较强,其中还富含磷、钙等微量元素,对小儿和孕妇来说是有补益功效存在的。

相关推荐

什么可以减肚子 瘦肚食材四:芹菜

瘦身原理: 芹菜是蔬菜里面含有最多纤维的食物,它不仅能帮助消化,而且还能帮助排出体内的垃圾。 正确法: 榨汁也行,水煮加点盐最好~

如何正确

现代社会中,我们每一个人每餐都不能少了食物吸收营养,不过,你知道吗?每天餐饮食物不但带给男女老少身体的物质元素,并且还有对体质增强有明显的成效和作用哦,此刻本人就为伙伴们转发一篇文章“正确醋的方法”,快来读读吧! 话说酱油大有东方独霸的骄傲,而醋则是世界的共同文化。当下,美国食醋年消费量位居世界第一,其次为日本,德国居第三位。涵盖贯通咸、甜二味的醋,在少盐多醋的潮流中,静悄悄地绽放,当仁不让地演绎着酸的魅力,成为味觉享受和保健养生的亮点。 酒为百药之长,醋又曰苦酒,古时之酒贮藏不佳,稍不小心就成了醋,醋

减肥有什么好方法 别刻意节食

女性的健美身材不是建立的「得少」,也不是些空有热量的零食,而是得正确、得营养,错食物会减缓身体的新陈代谢,当身体的营养与热量不够时,只会让新陈代谢下降,而不是烧燃脂肪。更糟糕的是,若是长期饮食不正确,但身体又要维持运作,就会使用肌肉组织,让身体的隐性脂肪(如内脏脂肪)更多。

虾滑的功效与作用 增强体质

虾滑中含有丰富矿物质,尤其是含量丰富的钙、镁、磷矿物质元素,食用有利于促进骨骼的强度,并且其中的锌元素还可以增强新陈代谢酶的活性,促进肌肉的生长,另外,丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合成提供原料,因此,平常适当食用一些虾滑可以增强自身的体质。

虾滑和虾丸的区别

虾滑就是虾肉打成浆,生的,放一个三角形的塑料袋里,涮火锅时候随随做,煮熟以后弹牙好,是现在火锅店里比较受欢迎的,尤其红油锅底喜欢这个~瞎玩现在有两种,一种是跟鱼丸似的,是熟的,涮一下就可以,一种是手打虾丸,跟下滑差不多,是新鲜的生的,就是形态不同~但是我自己觉得虾滑挤下去形状各异像面条似的,比较好玩儿~也有观赏性~反正我是觉得比虾丸容易入味也容易熟~

小龙虾怎么 正确食用

龙虾的很多部位都不建议食用,比如小龙虾的头部有很多内脏、沙囊都不能食用,一般建议小龙虾头部去除,当然如果处理干净可食用一些虾黄。

什么可以减肚子 瘦肚食材二:西红柿

瘦身原理: 西红柿含有独特的茄红素,能快速促进肠道消化,而西红柿的热量也很低。 正确法: 推荐西红柿蛋花汤,更易吸收营养。

如何正确

如何正确盐 1、食盐过多会不会影响身体健康 食盐过多可能会引起高血压和胃癌,也可能加重骨质疏松症和哮喘。因此适当地减少盐的食用量,有助于降低血压,减少患心脏疾病的风险。 2、我们一天需要摄入多少盐 尽管我们需要盐,但目前大多数人得太多,远远超过了每日所需。成人每天最大的需要量是6克,孩子的需要量在2-6克之间。食盐过多对于孩子来说是非常危险的,因为他们的肾脏不能承受如此大的负担。 3、为什么我们需要从饮食中摄入钠呢 食盐中的钠是控制人体水分所必需的,它可以保持人体正常的血液pH值,保证神经信号的传递,

避孕药会影响月经吗 短效避孕药怎样服用不影响月经

一般的短效口服避孕药对月经没有明显影响,正确药是在月经的第五天开始,每天一片,停药之后刚好是一个周期,如果是这种避孕药,正好是月经停了以后,这不会影响到月经。

什么可以减肚子 瘦肚食材一:酸奶

瘦身原理: 酸奶里面含有大量的乳酸菌,它的作用在于能加速肠胃蠕动,消除便秘问题,而且酸奶的饱腹感极强,无形中控制了你的食欲。 正确法: 拌着浆果麦片一起,饱腹感加倍,且富有营养。