女人啪啪啪时主动出击更易高潮
女人啪啪啪时主动出击更易高潮
女人也可以“黄”一点
平时，可以跟他讲点黄色笑话，能促进感情，为平凡的生活添点新鲜感。性爱时，还可以说些应景的脏话，能刺激自己，更能刺激到他。
让他拉你的头发
电视上经常出现性虐的情节，男人抓住女人的头发，女人发出凄惨的叫声。不一定要这么做，但可以让他兴奋时抓住你的头发，这种痛并快乐的感受很新鲜。
转换做爱场地
可以租个酒店，或者在偏远的地方做爱，这样的感觉很刺激，很新鲜。
在他面前自慰
没有什么事情比一个女人很开放地在男人面前自慰更性感!女人很少会当着男人面自慰，认为自慰是一种很难以启齿的行为。但其实，男人也会自慰，所以你自慰他并不会有奇怪的想法。反而，当着他面自慰，再发出叫声，能瞬间刺激到他。
打屁股
你在床上是泼辣的女王，所以他必须听你的指示，你可以要求他用手掌大范围地慢慢按揉你一边的屁股，然后逐渐加重拍打的力量，最后再用力拍打屁股，这种感官的刺激会让你觉得很痛快，但又不会屁股开花，还有，如果你想要来点更刺激的，就让他用爱的小手打你的屁股。
性虐待
大家都知道性虐待需要很多道具，但若肛塞和皮鞭让你害怕，那么就在床头柜放一捲性虐待专属的静电胶布，当他有一点玩性虐待的意愿时，你就可以用胶布把他的手绑在床头或绑在他的身后，这种胶布有黏性但不会黏住皮肤，所以不会把他的体毛拉扯下来，更棒的是，你们完全不必担心钥匙搞丢的问题。
备孕就是要不停的啪啪啪吗
如果你们想要一击就中的话，那么，你们就要先了解目标的方位，也就是子宫的位置。但是并不是每个女性朋友的子宫位置都是一样的，主要分为两类，有些女性的子宫比较靠前，这是子宫前位;有些女性的子宫位置比较靠后，这是子宫后位;
子宫前位的女性在啪啪啪的时候，最佳的体位应该是，女性平躺仰卧，双膝微微弯曲然后稍微分开一点，这样可以有利于精液射在宫颈口的周围。
而子宫后位的女性在啪啪啪的时候，最佳的体位应该是从背面进入，这样有利于宫颈浸泡在精液中。
那么该如何判断自己是子宫前位，还是子宫后位呢?其实很简单，只要你们去医院做个B超检查就可以知道的了。
其实，不管是子宫前位，还是子宫后位，在啪啪啪的时候，男方都应该在阴道深入靠经子宫颈的地方射精。然后等到射精之后，女方可以将双腿高举起，或者是在屁股底下垫一个枕头，这样都是可以增加精子进入子宫于卵子结合的几率的。
当然，了解了啪啪啪的姿势以及技巧之后，还要来了解一下，何时啪啪啪才是受孕的时机。
想要好孕，啪啪啪是要选择最佳时机的，而排卵期，也就是来后的第14天左右，这个时候就是最佳的受孕时机。
从排卵期开始，在下午的5-7点之间同房是最佳的同房时间。备孕夫妻可以每隔一天就同房一次，这样不仅可以保证精子的质量，而且也能保证受孕几率的最大化。
以上就是关于如何才能备好孕的相关知识啦，备孕的时候还是需要讲究技巧和抓住最佳时机的，所以，小编建议你们，在备孕的时候如果想要快速好孕的话，就要做好备孕攻略，这样才能让你们快速好孕哦!同样的，希望小编的这篇文章可以帮助你们好孕哦!
你的胡子正在出卖你的床上能力
男人的胡子每天堵在出卖你的啪啪能力，也许你可能不太愿意相信，但这是事实哦! 不是每天刮胡子的男人，他啪啪生活频率低 有关研究人员在近20年里调查发现，不是每天刮胡子的男人中，蓝领工人居多，他们一般结婚率较低，高潮次数少，有些人还会因此得了心绞痛。…
男人的胡子每天堵在出卖你的啪啪能力，也许你可能不太愿意相信，但这是事实哦!
不是每天刮胡子的男人，他啪啪生活频率低
有关研究人员在近20年里调查发现，不是每天刮胡子的男人中，蓝领工人居多，他们一般结婚率较低，高潮次数少，有些人还会因此得了心绞痛。不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，啪啪生活频率较少。
男人的胡子在疯长， 雄性激素旺盛
胡子会在过量雄激素的刺激下呈现疯长状态，服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会呈现疯长。两千多年前的医学书籍(灵枢阴阳十五人)中就指出：血气盛则须发长，血少气多则须短，血气皆少则无须。
胡子脱落，啪啪功能衰退
现代医学解释：若男子的胡须变得稀少或全部脱落，很可能是啪啪功能减退的表现。 另外通过影响身体里的激素分泌而影响啪啪功能。如果男人的胡子变得稀少，没有足够的雄激素支持，啪啪功能也会出现低下，减退现象。
胡子质地变硬，啪啪功能稳固
胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开端生长，这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的成果。到了成年期，胡须的色彩一般与头发雷同，质地也随之变硬，此时，啪啪功效也趋于稳固。
原来啪啪啪真的能治疗感冒
感冒啪几下就好…
一场酣畅淋漓的啪啪啪，不仅能带来快感，增进双方感情，而且能够帮助人体抵御感冒的入侵。来自瑞士的科学家发现，啪啪啪能起到感冒药的作用，使鼻塞通透，睡眠良好，抵抗力增强。研究人员通过一组试验发现，床事能产生大量内啡呔类物质，这种物质可以缓解身体疼痛，减轻感冒症状。
常啪啪的人免疫球蛋白A高
威尔克斯大学的心理学家对111名大学生通过调查他们与伴侣啪啪的频率，发现经常啪啪啪的人比不啪啪啪唾液中的免疫球蛋白A较高，(免疫球蛋白A是一种可以抵抗通过呼吸道传播的病原体)
研究者还调查了被试所处关系的持久度和满意度，结果发现免疫球蛋白A水平随着关系持久度和满意度的增加而升高。
难怪我生病了……
高潮的另一个妙用?
正常床事频率不但会对男女双方身体各个系统产生积极影响，还能增强免疫力，可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。
这主要是由于白细胞等吞噬细胞在发挥作用。正常人体中一旦吞噬细胞发现另外一个不同的躯体，就会渗透进去，并自我”引爆”，使细胞的数目迅速增加。尤其是生理得到满足之后，其数量可增加至平时的近两倍。而新增加的吞噬细胞非常活跃，可更加迅速地发现并摧毁对人体健康有害的细菌。
不过，这一方法只适用于感冒初期，如果已经出现了严重的感冒症状，如发热、严重的咳嗽、头痛、全身肌肉疼痛等，就应该多休息，尽量避免过床事。
性爱的最佳时间一次啪的最佳是时长
男性最佳爱爱时间在早上6-8点
先前有研究显示人体在早晨做的第一件事就是产生一系列的性荷尔蒙和肾上腺素。基于此，性学家认为爱爱的最理想时间是在一天刚开始的时候，即早上6—8点。
男性在入眠的时候会产生睾丸素这种对性欲和性表现来说至关重要的激素。早晨男性体内的睾丸素含量达到最高值，意味着对于男性来说这是啪啪啪最佳时间。男性在此期间更主动且能给予更好的性反应。而女性体内的性激素浓度达到最高值，也能给其带来最大的愉悦。
性治疗专家Suzie Hayman表示：“男性体内的睾丸素含量在早晨七点左右达到巅峰，那时他们得到了充分休息，感官也很敏感。而女性醒来之后触觉变得灵敏且反应敏捷。”
另外，研究表明，清晨啪啪啪时人们花在前戏上的平均时间翻倍。而意大利摩德纳大学的一项研究发现早晨也是大部分夫妻最容易高潮和怀孕的时候。
爱爱感性最佳的时间在下午3点
下午3点描述为“午后欢愉”时刻，并表示这个时刻对于两性来说是满足他们性欲的最佳时间，此时男性会在得到欢愉的同时给予女性渴望的“感情支持”。两性拥有真正令人满意的性生活的关键在于让他们的性欲同步。
不论女性的排卵期在何时，对于她们来说一天之中啪啪啪的最佳时候是下午。此时女性体内的皮质醇含量丰富，精力充沛。在同一时间，虽然男性体内的睾丸素含量下降，但雌激素含量升高，促使他们在啪啪啪期间变得更加感性。
虽然逻辑上来说这并不合理，毕竟睾丸素在房事中才占主导地位。但其实这样的结合能让男性在啪啪啪时更加感性，更好地关注女性的需求和满意度。
但不幸的是，对于大多数夫妻来说这个时候大在工作。
一个月中啪啪啪的最佳时间?
一个月中夫妻啪啪啪的最佳时候在排卵期过后十天左右。那时女性体内的睾丸素和雌激素含量激增，导致她们的需求猛涨。此时女性会更加欣赏她们接收到的欢愉。
一次啪啪啪的最佳时长?
心理学家指出，超长时间的欢愉，对爱爱没有益处，它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。有专家研究发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7—13分钟最为适宜。尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。
大部分夫妻认为，3-7分钟的爱爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。
所以，之前有人说完美性爱要久些再久些的说法是无稽之谈。男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。
性生活是两个人的事，只有双方都真正关注和聆听对方的需求，它才会发生质的改变。
如何提升性爱质量?
瑞典科学家认为，发出声音的爱爱，质量要比“默默无声”者高一倍以上。有研究表明，爱爱时情不自禁地喊出声，远比任何视觉形象，更能激发两性间的冲动。
爱爱是充实精力、调动情绪的一流手段。爱爱过程中，大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂，是天然的抗抑郁药，能保证双方一整天都轻松、愉快。所以要科学的认识性爱。
打羽毛球常见的问题
问题一：我击球的声音为何劈劈啪啪不好听，而且经常打在拍沿上?
答：这是击球点的问题。很多爱好者误认为用球拍的中心击球最好，它面积大，能不漏球。其实不是这样，球拍中心弦软，反弹回去的球力量小，击起球来非常吃力，不易扣死对方。
正确的击球点应该在球拍中心偏上3—4厘米的地方，整个上端击球面积占球拍的2/5左右，这个位置的弦硬，击球点正确与否，可通过听声音判断出来。
凡是击球时发出“啪、啪”的脆音，就是用对了地方;凡是发出沉闷的“扑、扑”声，就说明球拍击球点太靠下了。
问题二：为什么我使了牛劲，球也飞不远;轮圆了胳膊，球也打不高?
答：这是用力不正确造成的。打羽毛球讲究的是瞬间爆发力，也就是说，在击球之前，身体要放松;而在击球的一瞬间小臂、手腕和手指发力。很多初学者打球的时候整个手臂始终处于紧张状态，这样会很累。
如果击球缺乏弹性，即使力量很大，球也飞不远。曾经有举重运动员尝试打羽毛球，他们的力量比常人大两三倍，可是用力不正确，球照样飞不远。
另外，上臂主要起带动作用，除了发球和扣杀时用力，一般不用特别使劲。而有的初学者打球时上臂非常紧张，这也是不对的，容易导致疲劳。
生活小常识 不用安全套
众所周知，备孕是一件比较不容易的事情。带着这份侥幸心理，许多人啪啪啪就不戴套套。这其实是不对的，除去正在备孕的夫妻，其他任何人在啪啪啪时都应该戴上套套。
啪啪啪时戴套套，这是安全性行为的体现。一方面可以预防意外怀孕，另一方面可以预防性病传播。可以说，对双方的健康都具有保护作用！
啪啪啪的前戏才是主菜
1、前戏其实才是主菜
前戏对于男人来说是件苦差事，但对于女人来说，可是享受性爱的最大期待之一!因为女人首要的追求目标不是高潮，而是与爱人之间玩乐、爱抚、铺陈的前戏时光，有些女人甚至在前戏就能满足到高潮，而不用等到交媾。
而且不要总是让女人帮你口交，试着也在前戏时帮她们一下，如果你技术够好，在女孩们心中可是会超级大加分!(认真)技术不好也不要紧，所以才要多练习嘛～
2、专心能带来更爽的体验
从小长辈就教导我们做事要注意力集中，当然这个道理是涉及到每一件事的，所以对于云雨之事自然也是要专心致志。
当你抱着你的女人的时候，脑中不要想着等一下要吃什么、等等要回老板的信、打给客户、交代秘书注意事项、写作业、做报告blah blah blah，当你脑中想着事情，自然就无法专心在眼前的事情上!而且，女人是感觉的到你分心ING的!(你应该也很难一边想着老板一边爱抚着你的另一半吧……)
3、愉悦不等于满足
不过好消息是，女人还是可以同时达到愉悦跟满足!愉悦不等于满足是什么意思呢?举例来说，不论男女，大家都公认不带套做爱比较舒服，但是带套做爱会让女人感觉比较满足，为什么呢?
因为她们就会花更多时间、更专注的享受与你之间的火热性爱，而不是担心「要是中标怎办?老娘可没钱养小孩blah blah blah……
4、G点其实有朋友
除了G点与阴蒂可以让女孩非常兴奋进而达到高潮之外，每个女人都有自己其他的性感、敏感带!除了一直刺激G点进行活塞运动之外，也可以对她的乳头、耳朵、脖子处等秘境进攻。看看哪边是她的敏感带，双管齐下会让她们兴奋度激增，效果更佳!
5、不要把高潮当成唯一的目标
如果可以的话，双方都达到高潮当然是最终目标、超级Bonus，但是也不要一心只想得到高潮而忽略了其他的事。
不需要急着询问她你快高潮了吗?要来了吗?抠抠问抠抠问(台语：一直问一直问)，本来人家很有fu，但在你的暴风追问之下都冷感了!要对自己有自信，女孩们舒服与否你可以从她们的呻吟中听出些端倪～所以不要对于有没有达到高潮这件事但过于钻牛角尖啦!就算没有达到，如果双方都很舒服很开心，也没有什么不好啊～
6、想要爱爱，先做家事再来
分心可不是只有男人会啊，很多女人有时候也会有很多心事藏在心裡，像是还没洗碗、还没洗衣服、还没整理房间等等，有了这些担心的事也会导致她们无法专心地享受啪啪啪，如此一来想取悦她们、让她们打到性高潮的任务就更难了。
所以，适当的帮助你的伴侣做一些家是很有必要，比如像洗碗、洗衣服、拖地板、做饭等等，这些琐事很可能会分散她们的注意力，导致她们没有心情和心思，而你这样会让她心情舒畅并且对你好感度加加加!那么接下去的事就顺其自然多了。
啪啪啪能减肥吗
1、有效减肥
30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
2、保护男性心脏
英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。
3、有助睡眠
爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
4、防漏尿
性爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。
男人如何延长啪啪啪的时间
1、夫妻间先尝试分房睡3-5天，这期间禁止性交，其目的是为了消除对夫妻性生活的焦虑状态。
2、在第一步骤后，夫妻双方选择一天赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸浑身，但不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步坚持3-5天，到了第3天，夫妻可以开始抚摸乳房，但依然不要接触性器官。
3、夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段坚持2-3天，依然不要性交，而在操作过程中尽可能体会身心的快感，并渐渐把性感集中到性器官上。
4、在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方，由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指肚而不要用指甲，施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复屡次后，再进行性交。
哪些啪啪啪姿势最舒服
哪些啪啪啪姿势最容易受伤呢?
女上位，即啪啪啪时女性在上的体位，日本专业人士称之为“骑乘位”，是一种最常见的啪啪啪姿势。科研人员表示，之所以女上位风险更大，可能在于女性以全身体重控制丁丁，一不小心就会把所有体重都作用在它上面，受力错误便会折断。而这种意外不会对女性造成太大损伤，受伤的只有丁丁，所以女士们通常无法及时停止。
哪些啪啪啪姿势更加舒服呢?
轻装上阵
因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
侧卧姿势
两人侧身接触，男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸，缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。
不过，在双方体力不支的情况下，最好停止性爱，先好好休息，养精蓄锐。平时，还要多参加体育运动，合理补充营养，才能在性爱时有更好的体力。