4个快速美白方

4个快速美白方

洁肤是美白基础

每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的MM要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。

防晒是首要

不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

维生素至关重要

避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。

精油唤醒肌肤

精油是美容护肤圣品，具有杀菌、美白焕肤等功效，如：罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油，都可以作为传递载体将美白产品的有效成分送入到皮肤表皮的深层，从而令肌肤焕由内而外的焕发光彩，呈现自然通透的白净肌肤。

可以让女人快速美白的食物

一 滋润肌肤的美白水果

1、润泽美肤──草莓、奇妙果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。

2、净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝。

3、排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨。

4、促进代谢──葡萄、奇妙果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨。

5、净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓。

二 日常美白食疗

1、枸己快速美白方法:120克枸杞干、60克水。适量枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用。

2、冬瓜籽快速美白方法:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量。将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,可变得白嫩而光滑。

男生快速美白方法

男生皮肤黝黑要怎样做才可以彻底摆脱黑皮肤的苦恼呢，针对大家关注的美白皮肤的问题接下来就为大家讲讲，希望接下来的内容能有效解决大家的疑惑，尽早接受治疗，拥有健康白皙皮肤。

一.牛奶美白。

很奇怪吧，小编把牛奶美白放在了首位，准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻，记得不要结冰哦，热毛巾敷脸后，用手指把牛奶打着转涂抹在脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净就好，照一下镜子吧，是不是白嫩了好多呢!

二.芦荟美白。

将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉调成糊状，把脸洗干净后均匀涂抹。最后洗净，拍上护肤水即可。

三.番茄蜂蜜美白。

番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状，均匀涂抹在手部和脸上，约10分钟后洗净，对于黯淡皮肤和油性皮肤有很好的效果。

四.防晒很重要。

掌握住了上面的方法，你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善，但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利，男生也是可以用的，如果真的不好意思的话，可以戴上墨镜和帽子，毕竟美白是自己的事情。另外，要加强运动和保证充足的睡眠，这将保证你的美白效果不打折扣，不反弹。

黝黑的皮肤要怎样才可以变得白皙透亮呢，相信现在的大家已经知道了吧，我们希望大家能根据自身的实际情况做出合理的选择，选择一款适合自己的皮肤美白方法，尽早摆脱黑皮肤的困扰，让自己变得更加出众和出彩，衷心希望大家能以更健康积极的心态来应对生活，面对挑战。

8个快速美白方法 补充维生素

补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

白醋快速美白方法

那白醋快速美白方法是什么呢，这也是看我们如何使用，白醋的美白方法也是比较多，它和不同产品一起使用，对肌肤的各方面种问题改善，也是有着不同的效果。

白醋如何美白?

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白皮肤。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用化妆品只起到暂时的作用。

买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用美白产品只起到暂时的作用。

每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了，这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。

以上就是白醋快速美白方法，我们在使用的时候，都是可以按照以上的方法进行，对女性肌肤有着很好的帮助，不过要注意的是，虽然它对美白上效果不错，但是不能长期使用，这样会使得毛孔扩大，对肌肤产生副作用。

女性皮肤黑怎么办

如何快速美白是大家都关心的话题，白皙的皮肤，能够极大地提高你的气质，遮盖瑕疵和容貌上的缺陷，而黑黄暗淡的皮肤则会让再精致的五官也失色很多，那么，到底如何快速美白皮肤呢?随小编来看看吧!

快速美白皮肤的方法大全

白醋美白大法

每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。

牛奶美白大法

牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何刺激，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。

三七粉美白大法

每天服用一小勺三七粉，能够起到加速血液循环，加快毒素排除的功效，对于长期面色暗黄，气色不佳的人来说，是快速实现美白的最佳方式，经期和哺乳期不适合食用。

薏仁米美白大法

薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。

珍珠粉美白大法

珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。

夏天晒黑后快速美白方法

夏天晒黑后快速美白方法 再也不怕白不回来

夏天晒黑后快速美白方法，去了趟海边回来之后整个人都黑了好几度，见人就被吐槽，穿什么衣服都黯然失色，就算上妆也难以掩盖黑皮肤，每天看着自己就痛心不已……别苦恼，分享几个快速美白的方法给你，美容达人亲测有效哦，赶紧去试一试!

夏天晒黑后快速美白方法1：冰冻牛奶涂抹全身

把杯装的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状，洗澡前先用温水冲洗全身，然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部)，皮肤温度足以使其在涂抹中融化，促进吸收牛奶的营养，整个过程不到5分钟。一杯牛奶可分两次使用，初次使用时用刀切成两半，另一半放入冰冻室。每天坚持使用，一周即可看到效果。

夏天晒黑后快速美白方法2： 醋盐水擦拭

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(多擦个一两次也没问题)，见效很快哦，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

皮肤美白最快的方法

快速美白方法1：小黄瓜敷脸

要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

快速美白方法2：化妆水敷脸

睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

快速美白方法3：养乐多敷脸

每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

快速美白方法4：冷茶包敷眼

首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

快速美白方法5：纯净水敷脸

市售的纯净水一瓶(600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!

8个快速美白方法 苦瓜美白面膜

苦瓜有清热消暑的功效，其实苦瓜还有美白的功效，特别是夏季肌肤被晒伤后，将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴在脸上，然后将面膜纸用矿泉水泡开，贴在苦瓜的上面，15分钟后洗干净肌肤即可，可有效舒缓晒伤肌肤，并防止晒斑的出现。