手机的危害 黑斑
手机的危害 黑斑
我们都知道长时间接听电话会导致手机温度升高，而接听电话的时候手机与脸实在是靠得太近，这样很容易导致脸部出现黑斑。一旦出现了黑斑，又要耗费不少精力去慢慢调理。
手机方便了我们的生活，但是过度的使用却会给我们的皮肤带来不少问题。了解了以上提到的四大问题之后，希望您可能合理使用手机，减少手机对您的伤害。
睡觉玩手机的危害 手机“陪睡”危害无穷
据报道，世界卫生组织的癌症研究中心明确表示，使用手机可能增加某种脑瘤的风险，用手机超过十年，患脑瘤风险多两倍！并且手机已和铅一样，已经被列入“2B级致癌物”。
手机屏幕光源的部分光谱与对眼睛产生伤害的紫外线是临界光，长久刺激会伤害眼睛，可能诱发白内障。
频繁使用手机，除了对视力有影响，不正确的姿势对人体颈椎、肩背部以及腰椎都有不良影响。
它还会导致脑部供血不足，出现眩晕、头痛、拇指腱鞘炎等症状，严重的话可能会出现需要做手术的“扳机指”，这些病症如今有了一个统一的病名——手机病。
手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。
医学调查显示，手机的辐射会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起失眠、多梦、脱发等症状。严重的还会导致失眠，越着急就越睡不着，睡不着就又看手机，如此形成恶性循环。
31%的人用手机会出现耳鸣，有的人还会出现听力下降的情况，可以说，手机可能已经成为听力“杀手”。
这一点，广大女性应该重点了解一下。长时间低头盯着手机看，会让下巴和脖子处皱纹明显增多。并且，经常眯着眼睛看手机上那很小的字，也会引起眼部的鱼尾纹增多。除此之外，还会引起皮肤过敏、长痤疮。
手机辐射的七大危害危害
不管是手机党还是非手机党的朋友们是否都知道手机辐射的危害?大概大家知道的都不全面，都不多吧。所以今日就让小编为你全面介绍手机辐射的七大危害吧，能够伤眼伤骨秒杀男人三成精子……
1、头部——增加患脑瘤风险美国乔治敦大学肿瘤中心主任迪帕博士说：“我们最新的研究，连同以前的研究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”无独有偶，瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家也发布研究结果称，他们分析了11项全球相关研究后发现，每天使用手机一个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。专家提醒：使用耳机时用免提耳机接听，并且在电话接通的前五秒切记不能让手机贴近耳朵。
2、眼睛——频繁接听手机易患白内障浙江大学眼科研究所所长姚克教授经过八年的实验证实：即使手机在国际辐射安全使用标准内，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能。”连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。专家提醒：通话时间尽量控制在半个小时内，特别是热恋中的男女。
3、骨头——手机辐射或致骨质疏松土耳其苏莱曼德米雷尔大学的托尔加·阿塔伊博士和他的同事在研究中发现，手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松。研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，平均每天使用手机15个小时，并连续使用了6年的男性手机用户，并利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示，靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。专家提醒：手机不要贴身携带，最好放包里，离我们的身体越远越好。
4、皮肤——或致“手机皮肤炎”很多患者出现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出现类似的皮疹，医生猜测可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。对此，英国皮肤医学会引述已发表的研究资料指出，在长时间使用手机后，对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应，产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。专家提醒：使用手机时最好用耳机接听，不要让手机长时间接触皮肤。 5、精子——手机可杀死三成精子研究人员发现，手机发出的射频电磁波(RF—EMW)对人类精子会产生不良的影响。研究人员通过对两份分别受RF—EMW手机辐射影响的精液样本和不受影响的精液样本的分析，发现，暴露于RF—EMW的精液样本精子活动力和生存力明显降低。专家提醒：为了您的“性福”，切莫将手机放在离你的宝贝最近的裤袋里。
6、影响睡眠——降低睡眠能力来自瑞典和美国的专家们通过对年龄在18至45岁之间的35名男性和36名女性进行调查，发现被手机辐射干扰的被调查者进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的被调查者。原因在于手机辐射能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠能力。专家提醒：睡前避免用手机打电话，睡觉前要关机。
7、影响工作——降低创造力，影响效率美国研究人员发现，人们专心工作、学习时如果被电话打断，需要最多15分钟才能重新投入。更严重的是，如果因电话铃声大作，人们不得不放下工作接听，则会对人的工作效率和心情造成严重影响。研究显示，工作中手机铃声对人的干扰可能会降低人的创造力和记忆力。专家提醒：专心工作时可关掉手机，要打电话时可通过公用固话拨打。
使用手机过多易患脑瘤
对于手机对人体的危害性，科学界一直存在很大的争议。一名澳大利亚癌症兼神经外科专家通过研究得出惊人结论：使用手机比吸烟对人体的危害性更大，人们使用手机超过10年，患脑瘤的危险将增加1倍。这是迄今为止关于手机危害健康的最新、最严重的警告。
现如今手机已经成了大家生活必备的通讯工具，确实手机给我们生活和工作带来了很大的方便，但是手机也会给健康带来危害的，专家说长期使用手机会诱发脑瘤的发生，所以要引起大家的注意。
手机能够发出无线电波，含有固定的射频，很多人睡觉的时候手机放在枕边，直接作用在我们头部，头部时刻受到辐射的影响，时间一长，肿瘤就会出现。
调查显示，脑瘤和手机没有直接关系，在手机的盒子上都标明含有辐射，这种辐射被人体吸收，天天随身携带，到了晚上还要抱着睡，这类人群患上癌症的风险更高，也是很容易引发脑瘤的，所以我们要及时的防治，没事的时候不要抱着手机不离身。
可见造成脑瘤的病因还是有很多的，世界上不只有手机这一种辐射物质，多注意生活中的小事情，为了我们的健康积极的预防，为了避免脑瘤，不管没病没病都要去医院进行检查，以防万一。
以上介绍的是手机能诱发脑瘤的发生，专家说手机快没有电时，这时的辐射是最强的，所以尽量就不要用手机了，减少对身体的辐射，同时也能降低脑瘤的发生。
睡前玩手机对皮肤的危害
睡前玩手机危害大——皮肤篇
深夜玩手机对皮肤损伤极为严重，夜晚本来就是人体抵抗力免疫力最弱的时刻，得不到正常休息则有损皮肤健康。再加上现在的手机科技含量高，人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤产生极大的影响，容易长痘痘。另外，手机是一个很不卫生的东西，表面布满细菌，晚上玩手机，难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方，可能会导致暗疮、痘痘等。有些美眉手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。
深夜手机党的贴心提示
1.晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调到最低，不要把屏幕正对着眼睛，最好是向下倾斜45℃左右。
2.使用手机时最好站着或坐着，如只能躺着，尽量不用手机玩游戏或上网。如果手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩。
3.晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式。我们感知字体是通过色差反应来识别的，两种颜色的色差越大，越费视力。同时，使用手机时，眼睛要与手机保持30-50cm的距离。
4.晚上尽量不要玩超过一个半小时，并且持续盯着手机屏幕30-45分钟后应休息1个小时。
睡之前玩手机不但对大家的皮肤有危害，同时对身体的颈椎或者眼睛都是有伤害的，睡觉之前对大家的身体健康危害很多，所以大家最好想要有好皮肤健康的体魄，晚上睡觉就老老实实的培养睡眠吧!这样不但能够让自己能够更快的进入梦乡，同时还能给远离手机带给大家的危害，远离手机的辐射危害。
孕早期经常玩手机危害大吗
1.辐射增多
许多人认为打电话的时候，辐射最强，实际上是不对的。电池没有电或者是玩游戏的时候，手机都是有辐射的。而辐射对胎儿的影响是很大的，这点大家可以通过医生得到这方面的信息和资料。建议孕妇远离手机辐射是必须的。
2.运动减少
孕妇如果常时间玩手机，依赖手机里的游戏或者是应用APP的话，那么孕妇的活动量就会相应减少。当然，孕妇如果想健康，想让胎儿健康的话，就得多运动，不能一直坐在那里不动，否则这样，会引起身体不适，以及胎儿出现问题。
3.乏力困顿
我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。
4.引起流产
这个是最严重的，有好些怀孕的女性，因为使用手机不当，例如走路，或者是接听电话扭来扭去，从而造成肚子不舒服，导致引起流产，这种情况是有发生的，怀孕的女性一定要引起高度的重视。
孕早期经常玩手机危害大吗?可见这个阶段玩手机会带来的伤害，在怀孕前面三个月，都是宝宝以及大人的危险期，必须要做好调整，尽量少用手机，多出去走动，任何一个小细节都不能忽视，了解这些事项之后，才能够顺利生下宝宝。
关灯玩手机危害极大
晚上偷玩手机7岁娃近视800度
“4岁的宝宝近视300度，7岁的娃娃近视竟然800度。”市妇幼眼科吴广强医师介绍，“最近发现很多视力下降特别厉害的青少年都是关灯后在床上玩电子产品。”
据悉，现在许多人喜欢在临睡前刷手机、玩游戏，部分青少年会玩到很晚，有的孩子为了防止被家长发现制止，甚至偷偷带着电子产品躲在被窝中摸黑玩，而长时间近距离盯着视物，必然导致眼睛疲劳，睫状肌痉挛后肌肉收缩，眼眶胀痛扩散引起局部头痛。如果症状持续加重，少数人会出现植物神经功能紊乱。
虽不致盲但容易形成眼底黄斑
吴医师指出，其实关灯玩手机时手机灯光和环境的反差并不大，也并不像阳光那么刺眼，虽然不至于像微信谣言所说的会直接导致黄斑变性，但电子屏幕中的高能蓝光缺失会直接影响眼底黄斑，且在晚上长时间使用手机更易导致视疲劳。虽不会直接致盲，也容易引起青少年近视等问题。
提醒：侧卧玩手机特别伤眼
在床上玩手机一般都是侧卧，吴医师指出了其中一个危害：每个人的两只眼睛都有一只主导眼一只非主导眼，正常情况下经过大脑控制，双眼用眼是平均的。
但侧躺后，一只眼睛不得不担负更重的用眼任务，久而久之平衡打破，视力就会左右眼不一致了。对成年人来说，侧躺玩手机，时间一长会造成睫状肌痉挛，引起短时间度数加深。
抵制手机辐射10个方法
1、当手机接通时，辐射量会达到正常通话时的三倍。为了减少手机辐射的危害，专家提出四点建议：第一尽量缩短通话时间;第二在手机接通的瞬间，将天线远离头部;第三使用分离式耳机;第四，使用手机防辐射套。
2、避免辐射，打手机应取下金属架的眼镜。金属眼镜框明显导致电磁场增强，其使用者对电子辐射的吸收率增加63%。打手机时产生的电子辐射通过金属眼镜框这种导体，进入人脑，可能会将射线导入眼和大脑从而使之受损。
3、手机信号只有一格时，辐射较大，这时建议不要接通电话。
4、在车上打手机对人危害非常大，越大的车上打手机危害越大。城市上班族一般都会在上下班乘车途中接听手机，由于车厢都是金属外壳，所以大量的手机电磁波在车内来回反射。这些电磁波密度大大超过国际安全标准，严重影响了大家的健康。
5、不要把手机挂在腰部或腹部旁。电磁波辐射不但可以导致孕妇流产、少儿畸形，还严重威胁中青年男性的生育能力。
专家建议： 手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。
6、手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场较高，不过距离仅30厘米远磁场可降低了不少，所以要保持距离。
7、手机不用时尽量关闭，手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量，处于待机状态时尽量放在离身体远一点的地方。
8、使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。配备手机专用耳机，实现远距离的使用是减少手机辐射比较有效的办法。
长期熬夜对人体的危害有多大呢
危害1、熬夜之后，因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。
危害2、经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。
危害3、长时间熬夜还可是人们出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等亚健康症状。
危害4、晚上11点—凌晨3点为美容的最佳时间，也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息，那么就可在皮肤上表现出来，人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。
危害5、长期熬夜对女性的危害有肥胖、皮肤受损、免疫力下降，还会出现内分泌失调进而可能会引发各类妇科疾病;对男性的危害有头疼、皮肤受损，最为严重的是可影响精子的质量、数量以及成活率，这会对日后男性的正常生育造成一定的影响。
危害6、一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力，长期持续熬夜将有可能导致耳聋。
从小编介绍的一些资料来看，由此可以说明，熬夜不但很容易使人变老，而且对人体的杀伤力不是一般的大。爱养生的人从来不熬夜，每晚十点睡觉对身体最好。在此小编也要呼吁大家一定要做到早睡早起，这样不但身体素质会变好了，大家的皮肤也会水嫩嫩的哦。
手机辐射的七大危害危害
1、头部——增加患脑瘤风险美国乔治敦大学肿瘤中心主任迪帕博士说：“我们最新的研究，连同以前的研究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”无独有偶，瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家也发布研究结果称，他们分析了11项全球相关研究后发现，每天使用手机一个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。专家提醒：使用耳机时用免提耳机接听，并且在电话接通的前五秒切记不能让手机贴近耳朵。2、眼睛——频繁接听手机易患白内障浙江大学眼科研究所所长姚克教授经过八年的实验证实：即使手机在国际辐射安全使用标准内，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能。”连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。专家提醒：通话时间尽量控制在半个小时内，特别是热恋中的男女。3、骨头——手机辐射或致骨质疏松土耳其苏莱曼德米雷尔大学的托尔加·阿塔伊博士和他的同事在研究中发现，手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松。研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，平均每天使用手机15个小时，并连续使用了6年的男性手机用户，并利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示，靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。专家提醒：手机不要贴身携带，最好放包里，离我们的身体越远越好。4、皮肤——或致“手机皮肤炎”很多患者出现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出现类似的皮疹，医生猜测可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。对此，英国皮肤医学会引述已发表的研究资料指出，在长时间使用手机后，对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应，产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。专家提醒：使用手机时最好用耳机接听，不要让手机长时间接触皮肤。5、精子——手机可杀死三成精子研究人员发现，手机发出的射频电磁波(RF—EMW)对人类精子会产生不良的影响。研究人员通过对两份分别受RF—EMW手机辐射影响的精液样本和不受影响的精液样本的分析，发现，暴露于RF—EMW的精液样本精子活动力和生存力明显降低。专家提醒：为了您的“性福”，切莫将手机放在离你的宝贝最近的裤袋里。6、影响睡眠——降低睡眠能力来自瑞典和美国的专家们通过对年龄在18至45岁之间的35名男性和36名女性进行调查，发现被手机辐射干扰的被调查者进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的被调查者。原因在于手机辐射能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠能力。专家提醒：睡前避免用手机打电话，睡觉前要关机。7、影响工作——降低创造力，影响效率美国研究人员发现，人们专心工作、学习时如果被电话打断，需要最多15分钟才能重新投入。更严重的是，如果因电话铃声大作，人们不得不放下工作接听，则会对人的工作效率和心情造成严重影响。研究显示，工作中手机铃声对人的干扰可能会降低人的创造力和记忆力。
关灯玩手机的危害 引起黄斑病变
黄斑区是眼睛视力最敏锐的地方，而强光则是黄斑的克星，我们关灯玩手机时，手机屏幕的光会显得格外刺眼，当眼睛受强光直射半小时以上，就可能对黄斑造成了损伤，长期关灯玩手机就会导致黄斑病变。
上厕所玩手机的危害 危害五：手机滑落
把手机带进厕所，总会有各种不留意的时刻，让手机从手上或者身上或者放置的地方滑落掉进厕所，造成财产上损失。
手机辐射损害精子吗
据英国《每日邮报》9月9日报道，近日，澳大利亚纽卡索大学的一支研究团队回顾并分析了过去21项相关研究，发现手机辐射与精子数目有一定的关联。虽然无法证明辐射对精子的损害机制，但研究人员认为，这些研究发现提醒男性，手机不该放在裤子口袋里。
该团队回顾了过去27项研究，其中21项研究表明，手机辐射会导致精子受损。长时间接受手机辐射后，精子数目会减少，活力会降低8%，存活力下降9%，而存活下来的精子DNA可能已经遭到破坏。但是，对精子浓度的影响还无确切结果。
全世界有14%的夫妇存在不孕不育的问题，男性不育占40%，而精子又是非常特殊的、极易受到伤害的细胞。如果继续将手机放在裤子口袋里，精子会遭到破坏，有缺陷的精子在受孕后可能会出现许多健康问题。
世界卫生组织2011年将手机电磁波列为2B级可能致癌物，这是第一次如此高规格地承认手机辐射会对人体产生有害影响。加州大学伯克利分校的研究人员认为，纽卡索大学研究团队所做的工作迈出了关键性的一步，有助于全球加深对手机危害的认识。
尽管并无确切的研究结果证明精子数目减少和手机辐射有关，综合相关研究发现，手机辐射越强，精子受到的损害越多，因此男性不该将手机放在裤子口袋里。
脑瘤是怎样引起的
1、基因或家族史：在家庭中，可能已经有了一个曾经患过脑肿瘤或癌症的人也有很大的风险，遭受同样的命运。
2、移动电话：手机和发育中的大脑肿瘤或者癌症的关系虽然仍是一个有争议的话题，也有一些证据证明两者之间的确有联系。蜂窝电话的无线电能量也是一种形式的电磁辐射。辐射可能会进入人的身体，因此只要使用手机危害就存在。
3、癫痫发作：头部外伤一直被认为是最有可能造成脑肿瘤的。癫痫发作的条件是和大脑相关联的，但它是尚未得到证实，若发作导致脑肿瘤或癌症或癫痫发作的结果，现有的脑肿瘤或癌症。
4、不良的生活习惯，如吸烟，目前吸烟所造成的癌症有很长的名单了。
5、辐射或者危险化学品暴露于辐射或化学品如杀虫剂，溶剂，橡胶或石油产品，还可以提高患上脑肿瘤的机会。
6、艾滋病毒感染：艾滋病病毒感染者的免疫系统非常微弱，因而面临更大的风险，遭受更多的脑肿瘤和癌症。
7、现有身体其他部位的病变，会导致继发性脑肿瘤。某个人已经患其他癌症的癌症。但是肿瘤会从该患者的一部分身体转移或到达大脑。
手机辐射的危害 手机放枕头边危害大
手机辐射对人的头部危害比较大，人在接电话的时候手机会接近头部，而且有的人习惯在睡觉的时候把手机放在枕头旁边，实际上这样容易对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛，头晕，失眠，多梦和脱发等症状，有的甚至会刺激到面部。因此，无论是在接电话时还是睡觉时最好尽量把手机放到离身体较远的距离，可以选择用耳机接听电话。