养生健康

常见的外阴炎日常护理措施

常见的外阴炎日常护理措施

1、防治外阴炎,首先注意个人卫生,每日清洗外阴,更换短裤,毛巾专用。贴身短裤要注意清洗后开水烫或煮沸30分钟以上,取出曝晒,切忌阴干,无太阳时挂在通风处吹干。2 、爱游泳的人群一定要注意公共卫生,提倡淋浴,不要相互使用毛巾、短裤、盆等,杜绝交叉感染,导致阴道炎反复发作,长期不愈。3 、另外,有效女士上班时长期久坐,不透气,因此,要穿全棉宽松短裤,减少长期坐立,就不会再发生或少发生外阴炎症。4 、外阴炎女士日常护理要点还有,长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因,特别是每天使用更不利,一般月经期使用尚可,但也有少数对护垫过敏,月经期使用外阴同样发炎、瘙痒,此类患者改用卫生纸后外阴炎症好转。5、对不良用药习惯的患者,不要随便自己买药长期使用,正常的情况下用温水洗,保持干净即可。如果发病经医生诊断后,根据病情适当用药,积极做好外阴炎女士日常护理要点。

脑瘫小儿的日常护理措施

脑瘫的日常护理措施一、更衣方面的护理:穿tuoyi应选择穿脱方便的衣服,动作要轻柔。常用俯卧位和仰卧位,如果体位不当,会加剧全身僵直反应。患儿仰卧在床上,或趴在家长腿上,患儿双腿分开,膝关节屈曲,家长用手抓住位于患侧的肘关节附近部位,慢慢把患儿手臂拉直,再慢慢地把衣服袖子套在患儿手臂上,然后穿健侧。

脑瘫的日常护理措施二、抱姿方面的护理:患儿面向护理者,把患儿的双腿先分开再弯起来,双手分开,头略下垂或枕在护理者肩上,亦可让患儿的双手伸过护理者肩膀围住颈部,如果患儿身体较重,可将患儿移向髋骨一侧,这种位置不仅省力而且可以纠正患儿的双腿僵直,并强化患儿对头部的控制能力。

脑瘫的日常护理措施三、如厕方面的护理:大小便应定期、有规律,家长应对患儿进行监督,选择合适的马桶和患儿大小便姿势。较小患儿可放在护理者膝上,一方面可支持背部并稍向前倾,腿弯曲、分开;稍大患儿,选择合适的马桶,置于木箱中,前面放一横木以便于患儿扶持,或将板凳倒置,将便盆放于其中。

脑瘫的日常护理措施四、睡姿方面的护理:脑性瘫痪患儿不宜长期仰卧,因长期仰卧会导致患儿运动不对称,加重肌肉痉挛。侧卧位不仅有利于痉挛的肌肉张力得到改善,亦有利于动作对称,但双腿之间要夹一小软枕头,以免双下肢过紧引起内收肌张力过高。

睾丸炎日常怎样护理

那么睾丸炎日常应该怎样护理呢?专家向我们介绍说,睾丸炎发生患者会出现高热、畏寒等全身症状,也可出现患侧睾丸的肿胀与疼痛,厉害时疼痛还可向阴囊、大腿根部及腹股沟区域放射。针对睾丸炎发病多半急骤,起病急的特点,建议患者要切实做好下述建议事项:

睾丸炎日常护理规范一:避免疲劳,最好卧床休息,如要站立行走,最好用布制托带托起阴囊,避免阴囊悬垂,可减轻疼痛与肿胀。

睾丸炎日常护理规范二:按睾丸炎类型,遵医嘱认真用药。细菌性睾丸炎需采用青霉素、先锋霉素等抗生素。病毒性睾丸炎,采用板蓝根、蒲公英、银花和连翘等中药效果较好。

睾丸炎日常护理规范三:应多吃新鲜蔬菜与水果,增加维生素C的摄入,以增加抗病能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓 “发物”,以免因此而引起炎症部位水肿加重。

睾丸炎日常护理规范四:如果睾丸局部肿痛明显,可用赤小豆粉调鸭蛋清外敷阴囊,或用中药金黄如意散用醋调匀后外敷阴囊。另外,也可采用局部热敷方法,每天至少 1~2次,每次持续半小时左右。

睾丸炎日常护理规范五:万一因睾丸炎引起高热,应采用物理降温处理,头部冷水毛巾湿敷,或用酒精、冰水作四肢擦浴。

脑瘫的日常护理措施

脑瘫的日常护理措施主要有以下几种:

脑瘫的日常护理措施一、更衣方面的护理:穿tuoyi应选择穿脱方便的衣服,动作要轻柔。常用俯卧位和仰卧位,如果体位不当,会加剧全身僵直反应。患儿仰卧在床上,或趴在家长腿上,患儿双腿分开,膝关节屈曲,家长用手抓住位于患侧的肘关节附近部位,慢慢把患儿手臂拉直,再慢慢地把衣服袖子套在患儿手臂上,然后穿健侧。

脑瘫的日常护理措施二、抱姿方面的护理:患儿面向护理者,把患儿的双腿先分开再弯起来,双手分开,头略下垂或枕在护理者肩上,亦可让患儿的双手伸过护理者肩膀围住颈部,如果患儿身体较重,可将患儿移向髋骨一侧,这种位置不仅省力而且可以纠正患儿的双腿僵直,并强化患儿对头部的控制能力。

脑瘫的日常护理措施三、如厕方面的护理:大小便应定期、有规律,家长应对患儿进行监督,选择合适的马桶和患儿大小便姿势。较小患儿可放在护理者膝上,一方面可支持背部并稍向前倾,腿弯曲、分开;稍大患儿,选择合适的马桶,置于木箱中,前面放一横木以便于患儿扶持,或将板凳倒置,将便盆放于其中。

脑瘫的日常护理措施四、睡姿方面的护理:脑性瘫痪患儿不宜长期仰卧,因长期仰卧会导致患儿运动不对称,加重肌肉痉挛。侧卧位不仅有利于痉挛的肌肉张力得到改善,亦有利于动作对称,但双腿之间要夹一小软枕头,以免双下肢过紧引起内收肌张力过高。

外阴炎日常该如何护理

外阴炎的日常护理措施主要包括:

1、防治外阴炎,首先注意个人卫生,每日清洗外阴,更换短裤,毛巾专用。贴身短裤要注意清洗后开水烫或煮沸30分钟以上,取出曝晒,切忌阴干,无太阳时挂在通风处吹干。

2、爱游泳的人群一定要注意公共卫生,提倡淋浴,不要相互使用毛巾、短裤、盆等,杜绝交叉感染,导致阴道炎反复发作,长期不愈。

3、女士上班时长期久坐,不透气,因此,要穿全棉宽松短裤,减少长期坐立,就不会再发生或少发生外阴炎症。

4、长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因,特别是每天使用更不利,一般月经期使用尚可,但也有少数对护垫过敏,月经期使用外阴同样发炎、瘙痒,此类患者改用卫生纸后外阴炎症好转。

5、对不良用药习惯的患者,不要随便自己买药长期使用,正常的情况下用温水洗,保持干净即可。如果发病经医生诊断后,根据病情适当用药,积极做好外阴炎护理要点。

拒绝瘙痒 教你正确解决外阴瘙痒

阴道是女性必不可少的一个重要器官,外阴炎症也是妇科常见疾病,因此阴道外部的卫生尤为重要若稍有马虎,外阴炎就会悄悄找上你,那么,女性朋友该如何护理好外阴呢?

阴道是女性必不可少的一个重要器官,外阴炎症也是妇科常见疾病,因此阴道外部的卫生尤为重要。很多女性认为外阴的护理无需讲究,和日常的肌肤护理无异即可,其实,女性外阴的日常生活护理很重要,若稍有马虎,外阴炎就会悄悄找到你,那么,女性朋友该如何护理好外阴呢?

外阴日常护理 关键点NO.1:【清洗】

有的女性总认为阴道越洗越干净,平日里非常讲究外阴卫生,在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯,殊不知,有时患上妇科疾病的原因就在于日常不当的清洗。

外阴清洗次数:每天清洗一次即可,若遇经期可增加次数,但不宜过多。

外阴清洗方法:洗澡时最好选用淋浴方式,温水洗净即可,避免香皂和沐浴露的刺激,若无淋浴条件,应选用专用盆进行清洗。

外阴清洗用品:日常清洗无需使用洗液、浴液,这些洗护产品均含有一定的碱性,会破坏外阴自有的环境,失去原有的自洁能力,让细菌有了可乘之机。

外阴日常护理 关键点NO.2:【用品】

女性每月都会和它们有亲密接触,有的甚至天天接触,该怎样挑选私处用品?如何健康的使用这些用品来保卫女性私处的一片“净土”呢?

内裤:女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗,不能机洗也不能过夜洗,以免细菌滋生。建议最好三个月更换一次新内裤。

卫生巾:避免使用带有药物或香味的卫生巾,更换卫生巾的次数要勤,最好每两小时更换一次,以免经血成为细菌的“培养皿”。

外阴日常护理 关键点NO.3:【如厕】

大多女性很纠结在小便后,需不需要用纸擦拭外阴?其实女性在小便后使用合格的卫生纸擦拭外阴是不会导致妇科感染的,如果小便后不将外阴擦拭干净,尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。擦拭外阴的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张,最好从前往后擦,避免将肛门的细菌带入阴道。

阴茎勃起的日常护理措施

据专家介绍,阴茎的保养离不开良好的睡眠,睡眠足了阴茎自然大起来。阴茎短小是指成年男子阴茎疲软、勃起后其长度、粗度均小于正常男子平均值的一种疾病。有先天、后天因素两种情况。

医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。

通常睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能势必会与日俱下。

其实在现实生活中,不仅是失眠患者,还有很多经常熬夜的“夜猫子”,其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此,小阴茎要如何保养,希望广大男性要劳逸结合,保证充足和高质量的睡眠。

女性该如何注意护理外阴炎

1、防治外阴炎,首先注意个人卫生,每日清洗外阴,更换短裤,毛巾专用。贴身短裤要注意清洗后开水烫或煮沸30分钟以上,取出曝晒,切忌阴干,无太阳时挂在通风处吹干。

2 、爱游泳的人群一定要注意公共卫生,提倡淋浴,不要相互使用毛巾、短裤、盆等,杜绝交叉感染,导致阴道炎反复发作,长期不愈。

3 、另外,有效女士上班时长期久坐,不透气,因此,要穿全棉宽松短裤,减少长期坐立,就不会再发生或少发生外阴炎症。

4 、外阴炎女士日常护理要点还有,长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因,特别是每天使用更不利,一般月经期使用尚可,但也有少数对护垫过敏,月经期使用外阴同样发炎、瘙痒,此类患者改用卫生纸后外阴炎症好转。

5、对不良用药习惯的患者,不要随便自己买药长期使用,正常的情况下用温水洗,保持干净即可。如果发病经医生诊断后,根据病情适当用药,积极做好外阴炎女士日常护理要点。

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