养生健康

心衰注意事项

心衰注意事项

1、限制脂肪

肥胖者应注意控制脂肪的摄入量。因为脂肪产热量高,不利于消化,在胃内停留时间较长,使胃饱胀不适;还能抑制胃酸分泌,影响消化,加重心衰。

2、补充维生素

充血性心力衰竭患者一般胃纳较差,加上低钠饮食缺乏味道,故膳食应富含多种维生素(维生素食品),可多吃些鲜嫩蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)。

3、限制水的摄入

充血性心力衰竭时,患者的液体摄入量一般限制在每日1000~1500毫升(夏季可为2000~3000毫升),但应根据病情及个人习惯而有所不同。

对于严重心力衰竭,尤其是伴有肾功能减退的患者,由于排水能力减低,在采取低钠饮食的同时,更应控制水分的摄入,否则可能引起稀释性低钠血症,导致顽固性心力衰竭。

4、调节钾的摄入

钾平衡失调是充血性心力衰竭患者最常出现的一种电解质紊乱现象。

临床中最常见的是缺钾,主要因为:钾摄入不足。

钾的额外丢失;钾经肾脏排出过多;以及其他情况,如胃肠外营养、透析等。

缺钾可引起肠麻痹、严重心律失常、呼吸麻痹等,并易诱发洋地黄中毒,造成严重后果。

心力衰竭患者应根据病情适当安排生活、工作和休息,不可过度劳累,保障充足的睡眠,这样可以减轻心脏的负担。

延缓衰老注意事项

1、忽略防晒:长时间的在太阳底下暴晒,肌肤是非常脆弱的,在阳光底下很容易被晒伤,使裸露的肌肤变干、变薄、失去弹性,皮肤就会逐渐产生皱纹,所以出门要注意防晒措施。点击进入下一页点击进入下一页

2、作息时间不规律:如今的年轻人经常日夜颠倒、或者经常通宵,肌肤的新陈代谢就会变差,出现暗沉、斑点和皱纹。

3、不良饮食习惯:喜爱吃一些油炸、辛辣等垃圾食品,容易影响女性的内分泌,让女性更容易长痘和皱纹。

4、缺乏锻炼:经常宅在家里或整日久坐在办公室,不但对肌肤有很大的辐射,还容易造成肌肤缺水,经常做点运动流汗,能皮肤健康平衡,减少衰老机会。

5、精神紧张压力大:压力大容易造成精神紧张,影响身体激素的分泌,常常在脸部出现愁苦、紧张、拘谨的表现,这种表情牵动而产生纵向或横向的皱纹,使人逐渐出现衰老的现象。

心衰患者出院注意事项

功能好转后,应下床进行适当活动,如散步等,但要掌握活动量,当脉搏大于110次/分或感到有心慌、气急与异搏感时,应停止活动并休息。

2、减少诱因 劳累、感染是诱发心衰的常见原因,对慢性心衰病人来讲,无论遇到何种感染,均应早期应用足量抗生素。体弱患者有感染时,体温不一定很高,可能只表现为倦怠、嗜睡、食欲不振等,应注意观察。减少劳力因素,保持排便通畅。

3、心理护理 慢性心衰病人,应保持平和心态,不要自寻烦恼。生活上不过分依赖别人,但也不要逞强。对自己的病情,应重视,但也不要过分关注,以免因过于紧张而诱发急性心衰。

4、调整饮食 其原则为低钠(盐)、低热量、清淡而易消化,注意摄入足量的碳水化合物、足量维生素、无机盐、适量脂肪,并应戒烟戒酒,最好少食多餐,避免因饱餐而加重或诱发心衰。

5、坚持治疗 要严格按医嘱用药,不可擅自停药或换药,以免引发严重不良后果;要熟悉常用药物的毒副作用,以利于早发现早治疗。

6、定期复查 包括心电图、心功能测定、体重与水肿情况,还要注意定期抽血复查地高辛浓度和血钾、钠、镁以及尿素氮、肌酐等,若发现异常,要及时就医。

心力衰竭注意事项

a情绪:情绪紧张,激动,大喜,大悲等将给病人蒙上一层阴影。因上述情况可使交感神经兴奋,儿茶酚胺大量分泌,结果使心率增快,血压升高,心衰就易”卷土重来“。对待疾病最佳态度应是”既来之,则安之“,保持情绪稳定白求恩国际和平医院心血管内科赵玉英

b饮食:暴饮暴食也是恢复期病人大敌。因胃部饱胀,可使膈肌升高,影响心肺功能,易促使心衰再次发作。心衰恢复期病人的饮食原则应以易消化,清淡的半流质或软食为主,并少食多餐,适当限制钠盐。

c休息:少数冠心病病人在恢复期,自以为“心衰已过”,不会再有问题,盲目加大活动量。因劳累过度,使心率加快,耗氧量增加,诱发和加重心力衰竭的例子不乏其人。其实,恢复期病人虽不可长期与病床为伴,但也应注意充分休息,根据具体情况,”动静结合“----如散步,打太极拳等,待心功能确实恢复稳定后,再参加力所能及的工作。

d感染:罹患病毒或细菌感染,均可损害心肌收缩力,其中以上呼吸道感染为最常见。如风湿活动为诱发风湿性心脏病心力衰竭的主要诱因,也与上呼吸道感染密切相关。心脏病人注意保护自己,预防各种感染至关重要,一旦发生上呼吸道感染等应及时彻底治疗。

肾衰竭的注意事项

1、注意饮食,是肾衰竭注意事项之一。在日常生活中,患者要控制好蛋白质的摄入量,以便于减轻肾脏的负担。而且,还要尽量少使用植物性蛋白质的摄入量,因为植物蛋白质含的氮废物比较多。

2、注意热量的补充。受肾衰竭的影响,患者体内的热量会受到影响,需及时的补充。不过,需要注意的是,这是在限制蛋白质摄取量的同时进行补充,可多食用热量高而蛋白质极低的食物来补充。

3、注意水份的摄入量也是肾衰竭注意事项之一。受疾病的损害,患者还会出现全身水肿、体重增加、血比容降低等症状,严重时还会并发高血压、心包膜、心脏衰竭等症状。因此,患者在治疗的同时,一定要限制水分的摄入量。

4、对于肾衰竭患者来讲,还要控制食盐量。当患了这种疾病后,患者无法排出体内的水份、盐份,以至于很容易出现水肿或高血压的症状。所以,患者要限制盐的摄入量。

心力衰竭病人的饮食注意事项

(1)少量多餐。心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。

(2)限制钠盐。这是控制心力衰竭较为适当的方法。为了减轻水肿,应限制食盐,每日约3克以内为宜。

(3)适当限制蛋白质和热能的摄入。心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质(蛋白质食品)和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。

女人防卵巢早衰注意事项有什么

1、保持有规律的作息生活:注意劳逸结合。

2、避免经期着凉:行经期间受凉,容易造成经血不畅,引起痛经。如:冒雨涉水、坐卧湿地、用凉水洗脚等。

3、加强运动:运动是一种“万能药”,可以在月经来临前1—2周做些中度的有氧运动如:慢跑、游泳、骑自行车等。

4、避免人工流产和使用避孕药:恶性干扰卵巢正常的分泌功能,容易引起内分泌失调。

5、避免穿紧身内衣,压迫生理正常发展,容易引起妇科疾病。

6、患有妇科炎症的女性:内衣及毛巾应用开水烫洗,以便杀死细菌。

7、注意经期卫生:避免经期内进行房事,防止经期细菌感染,引起妇科疾病。

8、多摄入蛋白质。蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意,陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪,让你长胖,因此建议减少陆上动物性肉类食物,可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

心衰日常注意事项

1.体重监测:每天早起洗漱后即去称体重,用相同的秤、穿同样的衣服测量体重。如果您发现体重持续增加(如两天增加4斤),或是体重减轻并感到头晕,请与医生联系。

2. 严格按医嘱服药,不得随便改变药物的用法和用量,特别在服用利尿剂和地高辛时更应如此,以免发生不良后果。

心衰用药的注意事项

①、大小便要保持通畅。这样有利于排除身体代谢废物,减轻心脏负担。所以一旦出现大小便困难,应及时解决。

②、要按时按医嘱服药。有许多病人由于长期吃药,产生了厌烦情绪,总想少吃药、不吃药,有的干脆自行停药,结果导致心衰犯病、复发,甚至导致死亡的情况也时有发生。如果想调药、减药,应及时找大夫。

③、夜间睡眠如出现气喘、胸闷,要及时坐起来,或采取高枕卧位,这样可有助于缓解症状。必要时可舌下含服硝酸甘油(或硝酸异山梨酯)一片,往往可起急救作用。仍不缓解,不可反复含服,应及时去医院就诊。

④、如果出现下肢轻度水肿,可临时多服用利尿剂一片比如:螺内酯片或速尿片。不能频繁多服利尿药,否则易出现电解质紊乱而危及生命。

⑤、育龄妇女要做好避孕工作。

3.尽量减少各种感染,如感冒、腹泻、肺炎等。在感冒流行季节或气候骤变情况下,患者要减少外出,出门应戴口罩并适当增添衣服,患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染,则非常容易使病情急剧恶化。感冒、腹泻、发热或病情变化时要及早就诊。

治疗肺心病的特效药指南

肺心病用药注意事项1、最好不用止咳药

肺心病患者呼吸道内存有大量痰液,不论咳嗽轻重均不要单纯应用止咳药,更不能用麻醉性镇咳剂,否则会因咳嗽停止将痰留于呼吸道内,加重呼吸道阻塞,这是肺心病加重的重要因素。所以,一般应选用祛痰药。

肺心病用药注意事项2、抗生素适可而止

肺心病患者待病情好转且稳定后应停用抗生素。若长期服用抗生素,会产生耐药性或发生其他病菌的感染,使病情得以继续发展、恶化,还会破坏了人体内正常菌群的生态平衡,造成人体免疫力下降,诱发各种合并症,增加疾病治愈的难度。

肺心病用药注意事项3、防强心剂中毒

肺心病伴有心衰时,常需服用强心药,但强心药具有排泄缓慢、容易蓄积,治疗剂量与中毒剂量非常接近的特点,加上体质差异等多种因素,在临床上容易出现强心剂中毒,甚者还会导致生命危险,因此,一定要按规定时间、规定剂量服用。在服用强心药时,还应注意补充氯化钾,这种药物虽然与心衰没有直接关系,但它对防止强心药中毒有一定作用。

肺心病用药注意事项4、要慎用安定药

镇静药对呼吸中枢具有抑制作用,慢性肺心病人即使用了常人能耐受的小剂量安定药也会使处于逐渐衰竭的呼吸中枢雪上加霜,使呼吸更趋衰竭,甚至呼吸停止。所以患有肺心病、慢性肺气肿的病人千万不能随便服用安定、氯丙嗪等镇静安眠药来治疗烦躁不安、失眠,而应在医生的指导下小心监护使用。

得了肺心病并不可怕,可怕的是患者没有去重视它,任由其发展,最终导致肺、心功能衰竭以及其他器官损害,后果很严重,所以我们要警惕起来,但是要用药方面我们也要抑制,药既能医人也能害人,重点在于如何把握那个度,所以我们要特别注意肺心病日常用药注意事项。

心力衰竭注意事项

心衰病情不易稳定的原因在于,器质性改变发生的心脏病本身不易消除,如果再有诱发因素存在,就会趁机杀“回马枪‘----引起心衰复发。为此,处于心衰恢复期病人应注意:

a情绪:情绪紧张,激动,大喜,大悲等将给病人蒙上一层阴影。因上述情况可使交感神经兴奋,儿茶酚胺大量分泌,结果使心率增快,血压升高,心衰就易”卷土重来“。对待疾病最佳态度应是”既来之,则安之“,保持情绪稳定白求恩国际和平医院心血管内科赵玉英

b饮食:暴饮暴食也是恢复期病人大敌。因胃部饱胀,可使膈肌升高,影响心肺功能,易促使心衰再次发作。心衰恢复期病人的饮食原则应以易消化,清淡的半流质或软食为主,并少食多餐,适当限制钠盐。

c休息:少数冠心病病人在恢复期,自以为“心衰已过”,不会再有问题,盲目加大活动量。因劳累过度,使心率加快,耗氧量增加,诱发和加重心力衰竭的例子不乏其人。其实,恢复期病人虽不可长期与病床为伴,但也应注意充分休息,根据具体情况,”动静结合“----如散步,打太极拳等,待心功能确实恢复稳定后,再参加力所能及的工作。

d感染:罹患病毒或细菌感染,均可损害心肌收缩力,其中以上呼吸道感染为最常见。如风湿活动为诱发风湿性心脏病心力衰竭的主要诱因,也与上呼吸道感染密切相关。心脏病人注意保护自己,预防各种感染至关重要,一旦发生上呼吸道感染等应及时彻底治疗。

e服药:恢复期病人心脏代偿功能虽有所恢复,但并非就可以”高枕无忧“仍需遵循医嘱使用药物维持,如强心剂,利尿药等。个别患者自以为”久病成良医“,随心所欲地用药,以至过量,不足或过早停药,心力衰竭也许会找上门来.

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心肌炎注意事项

1、限制活动、注意休息:休息的意义是减轻心脏负担,防止心脏扩大、发生心衰和心律失常。 2、出现症状、及时治疗:许多心肌炎的临床表现较少,诊断较难,而有些心肌病病人自觉症状也不明显,很多患者由于被忽略或误诊而使病情加重;因此一旦出现心慌,胸闷,气急,气短,面色苍白,全身乏力及心前区不适或疼痛等症状时,应当及时加以治疗。 3、坚持长期治疗:患者经治疗好转后,要定期随诊,长期治疗,与医生经常沟通以便掌握病情。 4、提高机体免疫力:玉竹、丹参具有很好的预防和治疗心肌炎的作用,中药制剂玉丹荣心丸具有双向调节免疫功能

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一、 危险因素: 1、主要因素:年龄性别(>40岁男性)、高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟 2、次要因素:职业(体力劳动少)、饮食(高脂、高胆固醇类)、肥胖、性格、遗传、体内缺乏一些微量元素、用药 二、 自救: 1、静卧:镇静、冷静、安静,尽量放松、避免精神刺激;采用平卧或半卧位,避免用力,不随意搬动 2、服药:舌下含服硝酸甘油及阿司匹林(方法是不喝水、不下咽,让药在舌下融化),原因在于舌下静脉非常丰富,药易于吸收 3、呼救(拨打120电话),有条件者吸氧 三、 预防与保健: 冠心病的常见诱因包括:情绪激动

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1、卧床休息:病人应绝对卧床休息,最好取半坐位或前倾坐位,周围用被子垫好。2、加强饮食调养:肺心病患者呼吸所消耗的能量要比正常人大10倍,同时由于内脏瘀血、水肿而使得食欲减低。因此,应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。3、保持呼吸道通畅:痰咳不出,会加重呼吸道阻塞。因此,必须设法保持呼吸道通畅,蒸气或雾化吸入有利于湿润呼吸道,稀释稠痰,以利咳出,还可以用吸痰器将痰液吸出。4、控制呼吸道感染:控制呼吸道感染,需积极应用药物予以控制。抗生素应用应是针对病原菌,采用敏感、高效、足量、联合、静脉给药的原则

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莲子心具有补肺润肺的功效,一般人都可安心长期食用,无任何副作用。但是也并不是代表莲子心每个人都食用的,现在我们来看一下哪些人忌食: 1、莲子心适宜一些失眠多梦、体质虚弱以及脾气虚等人服用,但是莲子心不适合长期服用,特别是一些体质偏寒的人。 2、一些大便干结难解,或腹部胀满的人也应该切忌莲子心。 3、莲子心适用于轻度失眠人群,但是若是长久不见效,可以服用安定,但是不可长期服用安定,因为安定对身体有较大伤害。

人心果注意事项

人心果的怎么吃 1、果实成熟之后可以鲜食。需要催熟,果肉已经变软了才可以食用,记得先剥皮,还要把里面的囊也要去掉。 2、果实可切片晒果干作汤料,还可作饮料、人心果晶等。 3、人心果还可当做蔬菜食用,可以切片做菜吃,无论是烹、炒、炸,还是拌凉菜等都是很好的做法。 4、还可制成鲜果汁、罐头、饮料、果脯、果酱等。 吃人心果的食用禁忌 1、人心果要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。 2、不能与海鲜同食,否则会引起食物中毒。 3、不能多吃,