生产不慌张 这些事要先知

生产不慌张 这些事要先知

A.从生产的方法来说

1.顺产。这是一个最常见的生产方式，也是对孕妇和胎儿最好的生产方式。只要身体条件允许，胎儿的成长也正常，那么，就可以采取顺产的方式来生产。不过，顺产需要忍受巨大的疼痛，所以，想做一个伟大的妈妈，也是需要有很大的勇气。

2.剖宫产。这是现在社会上越来越普遍的一种生产方式了，有些孕妇可能是身体条件的问题，或者胎儿发育需要，甚至是孕妇个人喜好，所以就采取了剖宫产的方式进行。现在的医学水平慢慢提高了，剖宫产也越来越安全了，而且可以选择一个适当的时间去生产，又可以避免临产前的阵痛折磨，也是一种好的生产方式。

B.从生产的场所来说

1.在医院生产，这是最普遍的一种方式。因为医院的各方面设备都比较齐全，而且如果生产过程中如果出现什么意外的话，也可以马上得到处理。对于孕妇和胎儿来说，在医院生产是一个很好的选择。

2.在家里生产，这是比较少见的一种方式了。毕竟家里的医疗设备都不那么齐全，而且家里始终是家里，不太适合用于分娩。但是有一个好处，就是在家里生的话，由于环境比较熟悉，所以孕妇心里就会少一分担心，感觉比较有安全感。

月痨病的预防

预防：生小孩顺产后6至7周，剖腹产3个月，刮宫、流产30天，在这期间是不能夫妻同方的，否则可能会导致“月痨病”。这里注意说明：不仅是夫妻间，哪怕是自己，只要兴奋引起子宫收缩了，就有可能染上此病。故第一要紧之事便是普及这方面的常识，未雨绸缪，防患于未然。且不要认为这只是女性的事，一个真正懂得爱的男人更该了解这些，不要因无知伤害你爱的人。

如果你不慎得了此病，也不要惊慌，现在的医疗条件好了，相信不会有大问题。首先不要拖，跟医生说出病因，许多得了此病的人总是羞于启齿，这会耽误治疗。

在你准备做一件事情之前，请建好此件事情的知识库;在准备为人母之前买一本生育知识方面的书;把这些知识告诉你身边的人!聪明的女人用常识武装自己，真正的关爱自己。

这些中风先兆要早知道

一侧肢体麻木

老李今年58岁，有高血压病史，从两年前开始，他常感到脖子僵硬、腰痛，左侧肢体麻木，拍X光片诊断为颈、腰椎骨质增生，经理疗后有所好转。一年前，他肢体麻木频发，便到医院就诊。经检查，血压为160/95毫米汞柱，医生告诉他可能是中风先兆，建议做CT检查，但老李未引起重视，结果不到半年，便发生了中风偏瘫。

视觉功能障碍

有的人短暂发生眼前发黑、看不见东西，或眼前见到的是红红绿绿的气球，数秒钟或数分钟后消失，这些都是中风先兆的表现，多是由大脑短暂缺血所致。发现上述症状应及时到医院检查治疗，以免引起不良后果。

嗅觉出现异常

近来，老朱无论走到哪里，总是闻到一股臭味，家人担心他是不是鼻子出了什么问题，便到医院检查。结果做了CT检查后才知道，原来是大脑皮层的海马回处出现了出血性病灶，随时有出现中风的可能，还好发现得早，经治疗后，老朱的鼻子再也没有闻到臭味。

手握不住筷子

老王今年66岁，近段时间吃饭时老是握不住筷子，说话也不太利索，很是奇怪。到医院检查后，医生告诉老王说这是中风先兆，原因主要是脑部供血不足。

胎位不正小心脐带脱垂

有一种脐带异常的情况是十分危急的，那就是脐带脱垂。我们知道正常的胎位是头位，就是胎儿头朝下，当胎位不正或胎儿过小时，脐带容易从空隙处滑落到胎儿先露部分的下面。这时一旦胎膜早破，脐带就会首先滑落，如果出现宫缩，脐带受到强烈的压迫使胎儿的血液供应急剧减少，甚至中断，使胎儿在短时间内出现严重窒息甚至死亡。

因此，一旦发现脐带脱垂，对于产科医生来说，就要争分夺秒地进行急救，争取在最短的时间内实施剖宫产，使胎儿娩出。

对臀位或其他胎位不正的准妈妈，一定要有预防脐带脱垂的基本知识。

一般医生会要求这些准妈妈提前住院待产，这就是为了预防各种意外情况的发生，包括脐带脱垂。这时要听从医生的建议，切勿自行其事。

如果在家的时候就发现胎膜破了，也不要慌张，应当立即平躺，将臀部垫高，然后呼叫救护车，以平卧的姿势送到医院。这样处理的话，即使脐带在胎先露的下方，也不会受到压迫，使宝宝的生命免受威胁。

生孩子前，你要知道这些事

1.先为分娩做好准备

分娩是对身体的一项最大的考验，无论你是需要生2小时还是需要生10小时，你的身体都在完成一项艰苦的工作。在你怀孕的时候你是在为世界创造人，这是一件多么美妙的事情。所以一定要好好对待自己的身体，给宝宝提供足够的营养为分娩做准备，吃好喝好睡好。同时照顾好自己的情绪，要尽量保持身心愉快才能帮助你减压 。

2.学习积极分娩的办法

还有一个很重要的你需要知道的，如果你的身边有正确的人在正确的坏境下支持你的话，分娩是一个很简单的过程。当你有他们的支持的时候，你忙碌的大脑会自动的把你理智关掉，取而代之的是各种激素。所以你需要学习一些积极的分娩方法，从而生出个健康BB。

3.为自己制定一份计划

无论是你是把它叫做生育表现或愿望清单都可以，把你想知道的或不明白的，想做的和不想做的都列出来，比如你知道什么是硬脊膜外麻醉或外应切开手术吗?你知道医院的政策是连续胎儿检测或进入阴道检查吗?分娩是你自己的事情，你没必要去处理医院繁琐的手续或者坚持听护士的要求。如果你有自己的分娩计划可以和你的医生或者助产士谈谈，听一下他们的建议或意见。

莴苣的食用禁忌

莴苣是大多数人都爱吃的一种蔬菜，由于它美容效果显著，好多女朋友们很爱吃这种蔬菜，莴苣吃起来必须要注意到一些事项，否则的话就会食用失误，从而导致一些身体的不适症状出现或者是引起一些疾病患上就麻烦了，也就是在吃莴苣之前要了解一下它的食用禁忌，下面我们来看一下莴苣的食用注意事项吧。

莴苣的食用禁忌需要大家注意一下了，以免食用莴苣会失误：

1.不可多食，多食使人目糊，李时珍引彭乘语云：莴苣 有毒，百虫不敢近，蛇虺触之，则目瞑不见物，人中其毒，以姜汁解之。

2.不宜与奶酪、蜂蜜同食。

3.寒性体质者不宜食。4.痛风、泌尿道结石，眼疾患者不宜食

莴苣在食用之前它的食用禁忌一定要先知道，否则失食莴苣对身体健康可是不利的，吃莴苣要适量，而且在体质方面也要注意到，避免误食。

如何缓解气短

如果是体魄比较健壮的朋友，那么一般情况不太会出现心慌气短的现象，只有在运动强度过大的时候，可能会出现生理性的心慌气短，这时候不用担心，只要休息一阵，然后适当减少运动强度，等身体再度适应该强度之后就没事了。

有些朋友比较容易紧张，心理承受能力相对较差，遇到突发的紧急事情时也很可能出现心慌气短的情况，这时候需要尽快平复心里的紧张，最好先找东西发泄，比如打沙包之类，把紧张都发泄出来，然后建议找一个安静的环境，做一下修身养心的一些锻炼，比如瑜伽，听一些平复心境的轻音乐，眼中的建议咨询心理医生。

还有一些就是因为本身体质弱，容易引起心慌气短，本人见过最多的就是贫血以及低血糖的的朋友，比较容易出现心慌气短，还有一些老年人，由于心脏本身不好，也容易出现心慌气短，这个必须要及时到医院进行诊断，然后在平时适当地增加一点强度不大的运动锻炼。

准妈妈入院待产宜知

很多产妇在待产的过程中，并不清楚到底要注意哪些事项，下面就比较重要的方面简单介绍。

了解入院过程

通常入院后医护人员会问你一些数据，作为后续处理的参考，其中B型肝炎是否带原，对药物、输血是否过敏，有无既有的疾病，产前检查有无异常等资料最好事先准备;其次需留尿、抽血以做检查，未破水者也会施行灌肠以免生产用力时大便跟着解出，弄脏无菌区增加感染机会。

为了避免届时手忙脚乱，需事先将必要的证件，如夫妻双方身份证、健保卡、挂号证事先集中备于容易取拿又不易掉落的地方，让陪产者也清楚摆放处，就可避免东寻西找、手忙脚乱的情形。

放松休息

为了保证整个产程成功顺利，必须储备精力，初入院在阵痛间歇时要把握时间休息，产妇常因阵痛而紧张，造成全身肌肉不自觉紧张，为免浪费力气，要记得常常提醒自己全身放松，你可以将注意力放在身体某部分如肩膀，然后放松、再放松。。感觉肩膀重重放在床上，再换手臂，如此可以帮你真正地放松。

爱心tips

在医院待产虽说有医生的监护，但有时还是会有突发情况，这种情况需要准妈妈有一定的知识，不要慌忙，冷静地配合医生，这样才能保障母子平安。

一个月婴儿发烧怎么办

小孩子比较脆弱，很容易生病，尤其是发烧，这些发烧有些是生理的，有些是病理的，这个时候妈妈不要慌张，要分清宝宝是什么情况，在进行处理。

首先，要知道宝宝的正常体温，一般来说，宝宝的腋温超过37.5℃，就意味着宝宝已经发烧了。宝宝发烧是一种正常的免疫反应，妈妈遇事不要慌张，要以平常心对待。如果宝宝出现一些类似发烧的症状，而且妈妈抱着宝宝觉得热热的，可以先在家里给宝宝测一下体温，最好是使用电子的体温计，这应该是家长必备的。

在确定宝宝发烧以后，要对症下药，如果宝宝体温低于38.5度，可以在家里用物理的方法帮宝贝降温;如果超过了38.5度就要按照医生的要求对宝宝进行用药，不可私自给宝宝用药;如果宝宝晚上发烧，烧的很高，要给宝宝喂药，严重的还要及时送去医院，总之，妈妈遇事要淡定，按照情况选择正确的处理方法。

分娩要素早知道顺利生产没烦恼

1.提前准备一份备忘录

临近产期，准爸爸和准妈妈不妨提前准备一份详细备忘录。所选择哪家医院?是否有熟悉的产科医生?去医院的路程，以及去医院的路线，是否会遇上塞车等。最好是详细地将需要注意的一些细节和问题都写下来。备忘录有助于在突发情况下人头脑不太清晰的情况下准确地知道自己要做些什么。

2.准爸爸都要做些啥

生产的过程可能面临着危险，医生会问家庭意见，遇到意外情况还要找家属签字。生产时，准爸爸要时刻陪在妈妈和孩子身边，以便随时给与妻子安慰和鼓励。准爸爸还要担负起送妻子去医院，找医生，和医生沟通，交费等各项事宜。生产时，准爸爸需要做的事儿多着呢!所以最好是事先理一理，以便到时更有头绪。

3.待产工作更细心一点

临近生产前期，准妈妈一定要做好心理准备，并收拾好相关衣物，以便随时就能动身前往医院。有条件的家庭最好有一名女性家属陪同前往，以便更好地照顾产妇。新生儿要穿的衣物，裤子，要用的纸尿裤，都要事先准备好，并且装在一个随时都可以提走的袋子和箱子里，不要什么东西都要等到临时再整理，那样时间上来不及。人有时一急就会乱，东西也找不到，平添不少麻烦。

4.了解相关医院流程

每个医院的流程都有可能不太一样，有些产科安排在医院的最近位置，也有些安排在最远位置。对于从未去过产科的夫妻来说，用最快速度找到产科还是个问题，所以有时间的时候最好先去心仪的医院找到产科的具体位置，然后跟医生了解科产的相关流程。先交费，还是先去产房，总之事先问清楚，比到时慌慌张张乱闯要好，还能节约时间。

5.分娩之后要做的事

分娩之前准备了那么多，不要以为孩子生出来了就什么事儿都没有了。其实孩子出生后事儿更多，要给孩子洗澡，要照顾妻子的饮食起居，还要带孩子去打预防针，似乎有忙不完的事。那最好写写一份备忘录吧!建议在医生的帮助下写备忘录，因为医生更有经验知道生产后需要做些什么。

分娩时产妇发生急产应该怎么办

急产是指出现产痛后3个小时内即完成分娩，子宫颈的扩张速度初产妇每小时5厘米以上、经产妇(生二胎或以上的女性)每小时10厘米以上;通常会有异常强烈的子宫收缩、很低的产道阻力，或者产妇对产痛没有知觉。假如急产发生了，来不及到医院去怎么办呢?发现小宝宝的头已经降到阴道时，不要惊慌，以下步骤让胎儿安全娩出：

1.先找到一个安全平坦的地方，准备干净的毛巾，以蹲坐或者半坐卧的，姿势，打开手掌轻轻压住阴道与肛门间，让小宝宝的头以缓慢的速度慢慢娩出。

2.头娩出之后再用一点点力，胎儿应该就可以娩出了。

3.胎儿娩出的速度通常在头娩出之后变快，而且因为有羊水和胎脂所以很滑，应小心用干净毛巾包裹并擦拭。

4.脐带用橡皮筋或细绳在中间绑紧，再用干净的剪刀剪掉，注意要留至少距离胎儿腹部5厘米以上。

5.通常在胎儿娩出后15分钟内，胎盘会伴随一阵子宫收缩娩出，假如没有，不用急着拉出来，待到医院再处理。

6.胎儿体温调节能力差，娩出后要注意保暖。假如急产已经发生，依上述步骤一步一步慢慢来，再与小宝宝一道到医院检查会比慌慌张张又手忙脚乱好。

育儿网小提示：

分娩其实是很自然的事情，通常都能在自然的状态下顺利完成，只是医护人员的协助可以避免一些可能的危险，或者使整个产程安全顺利，而医院的种种设施可以使胎儿在出生后立即得到卫生与安全的保护。

假如是预知可能发生急产的孕妇，最好在事前与医师联系做好充分准备，并准备好生产包，事先将入院所需证件及物品放入其中，再安排好交通工具、路线及可陪同待产的人，以避免措手不及的生产。

假如分娩已经不可避免的发生了，就不要慌张，按照上述步骤一步一步完成，再尽早到医院进行产后的照顾就可以了。

吵架心慌怎么缓解

如果是体魄比较健壮的朋友,那么一般情况不太会出现心慌气短的现象,只有在运动强度过大的时候,可能会出现生理性的心慌气短,这时候不用担心,只要休息一阵,然后适当减少运动强度,等身体再度适应该强度之后就没事了。

有些朋友比较容易紧张,心理承受能力相对较差,遇到突发的紧急事情时也很可能出现心慌气短的情况,这时候需要尽快平复心里的紧张,最好先找东西发泄,比如打沙包之类,把紧张都发泄出来,然后建议找一个安静的环境,做一下修身养心的一些锻炼,比如瑜伽,听一些平复心境的轻音乐,眼中的建议咨询心理医生。

分娩恐惧的危害

分娩恐惧的表现

分娩恐惧症在现实生活中也是存在的，很多初产妇因为心理素质差，或是听到一些有关分娩的非常恐惧的事件，在生产前的那段时间，会非常害怕或恐慌，这种恐慌不利于分娩，因此，需要做好预防，在了解分娩恐惧的预防之前，首先我们要清楚分娩恐惧的表现。

分娩恐惧症的表现：产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况，而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者，甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产，由于孕前没有准备好，或是怀孕后身体上的不适，特别是前3个月;或是担心孕后发胖失去丈夫的关注;还有生男生女的压力，害怕生孩子时痛苦等原因，常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。

分娩恐惧的危害

伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张，往往会使孕妇身体产生许多不适的感觉，会使孕妇的肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长及出现滞产、难产，难产又易导致胎儿发生宫内窒息，使对缺氧敏感的胎儿大脑细胞受到损害，进而影响胎儿的智力，甚至危及胎儿的生命。显然，这个结局是每一个孕妇都不希望的。

另外，分娩恐惧还会影响到胎儿的健康，由于巨大的心理压力会产生的诸如担心，害怕，恐惧等不良的心理症状的统称。严重的产前恐惧症不但危害产妇的身心健康，对胎儿的成长也很不利。

分娩恐惧的预防

1、掌握与分娩有关的知识

人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失”。

2、正视分娩的恐惧

与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。

3、 把对分娩的恐惧转移到别的方面

不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。

可见，分娩恐惧症的危害是非常大的，为了做好分娩恐惧的预防工作，家人一定要多和孕妇沟通，多传授一些有关分娩的常识，或让孕妇自己多看看书，多了解有关分娩的知识，正视分娩是一种自然现象，尽量的减少恐惧心理，顺利迎接新生命。

花椒粘喉咙会自己软化吗 食物带

花椒壳不小心卡在了喉咙，只要不是很多，那么就不要慌张，这时候可以选择吃一些摩擦力比较大的食物将花椒壳带下去，比如米饭、青菜、馒头以及面包等食物都可以。

宝宝疫苗费用

宝宝疫苗费用一般是指父母自费给宝宝接种二类疫苗所需要的费用，什么叫二类疫苗呢?在这里，我们要先知道宝宝需要接种疫苗的分类，一类疫苗是指公民应当依照政府的规定受种的疫苗，这些疫苗是政府免费向公民提供的，也就是说不要钱;而二类疫苗就是指由公民自费并且自愿受种的疫苗，这类疫苗是自愿自费原则的，大家可以根据家庭情况选择，家庭用于宝宝疫苗接种的费用主要花在二类疫苗上。

二类疫苗的费用一般指以下这些，服务费每人次1元，使用普通一次性注射器每人每次0.7元，使用自毁式注射器每人每次0.8元，由接种单位也就是接种的医院或门诊收取。但是疫苗的价格会有所差别，不同厂家生产的疫苗价格会有所不同，因此具体的二类疫苗接种费用也是不一的，具体需要去接种单位询问。