孕妇须知胎教与智商之间的关系
孕妇须知胎教与智商之间的关系
很多父母皆很关心胎教对孩子智商的影响,或者道,有些父母就是把孩子智慧作为胎教的方针,那种念法没有错,但不齐面。不可否认,胎教是实现优生的一个紧张方法,对孩子安康智慧会有深近的影响。
近年来,胎教在国里面渐渐遭到重视,很多研究功效疏解,受过胎教的婴女,智商普及下于未受过胎教的婴女。颠终胎履历练的婴女昏黄期短,智力发育快,言语能力强,动作和谐迅速。
普通道来,从胎龄5个月开初对胎女施行活期、守时的声音和触摸刺激(包含胎教音乐、父母言语、爱抚发言、父母用手静静抚摩或拍堕胎女等),那些刺激被胎女感想传染后可促进胎女的感受神经和年夜脑皮质中枢更快发育。用相通的声音刺激胎女,可以或许引起胎女年夜脑的粗浅记忆。那样对峙几个月,孩子诞生后听觉就会比普通孩子矫捷,记忆力比普通孩子强。再加上诞生后的营养充裕和不间断的早期科教教育磨炼,对孩子的脑发育尤其是智力开拓极为有益。
科教研究疏解,年夜脑细胞盘据增殖重假设在胎女期完成的。它的成长有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的2~3个月,第二个高峰期是怀孕的7~8个月。若是在脑细胞盘据增殖的高峰期,适本天供给婴女丰富的物质和粗神营养,脑细胞的盘据便可到达巅峰,为孩子具有下智商奠定了根本。查询造访疏解,受过胎教(包含音乐胎教及活动胎教等)的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商有较着的劣势。
孕妇该怎么让胎儿变聪明
1、对胎儿定时播放柔美抒情的胎教音乐,每当孕妇沉浸在胎教音乐的氛围里,胎儿的心率便趋于稳定,胎动也平缓有规律。待婴儿出生后再播放相同内容的胎教音乐时,婴儿就会循声张望,表现出极大的兴趣,并且神情愉快,反应敏捷。
2、营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质。
3、多素食。多吃肉食的孕妇所生的新生儿,大脑皮层的沟回较少,这是由于胎儿肥胖,大脑皮层平滑,使沟回牢牢靠在一起的原故。而以植物性饮食为主的孕妇所生的新生儿固然比普通新生儿要小一些,但骨骼和身体各部分的结构非常结实,大脑皮层沟回褶皱也更加粗犷。
4、科学家在研究微量元素与智力的关系时发现,成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。富含锌的饮食包括:海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果,孕妇应适当多补充。
5、在备孕同房的过程中,调动一些手段以增强双方的愉悦的感觉,达到性高潮。
6、孕妈咪每天大约需摄取10000千焦的热量,并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。不必诸多忌口,多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食品,还应粗细粮搭配。
7、孕妈咪千万不要自行服药。让医生或药师决定你应服用什么药物,他们才是专业的。
8、孕妈咪要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。
9、补充铁质。铁质不足会导致胎儿智商低。准妈妈如果不及时补充足够的铁,会使胎儿在子宫里吸收不到足够的氧气,导致发育不良、智商低。
传言VS真相带您探寻分娩的奥秘
传言一:顺产的孩子更聪明
真相:对孩子智商具有决定性作用的是遗传基因,也就是说,宝宝是否聪明,跟爸爸妈妈有很大的关系。当然了,怀孕期的胎教和饮食、生产的过程、后天的教育等方面也会对孩子的智力有所影响,但与顺产与否并没有非常明确的因果关系,所以妈妈们并不需要十分在意。
传言二:胎儿体型越小越好生
真相:这种说法比较局限。诚然,胎儿较小可以减少产程的阻力,但顺产的进程还与产力、产道以及孕妇自身情况有关系。四种因素共同作用分娩,很难说某一种因素比较合适就一定好生。孕妈们无需刻意节食来控制体型,这样反而可能给胎宝宝和自身的健康带来负面影响。
传言三:剖腹产比顺产容易,不会很疼
真相:这样的观点很滑稽,每种分娩方式不存在绝对的难易之分,只能说适合的才是最好的。顺产的疼痛确实是非常剧烈的,而剖腹产也并没有好受很多,只是因为麻药的关系,产妇们当时并不会感觉到疼痛。一旦药效过去,这个巨大的切口会狠狠的折磨宝妈们。
传言四:胎儿越大越好
真相:胎儿的大小处在合理的范围内才是最好的,这说明他们是比较健康的。如果营养过度,很可能导致孕妈们怀上巨大胎,这种情况对母婴的安全都存在威胁,还会增加分娩的风险,是百害而无一利的。孕妇们一定要不能随着性子胡吃海喝,必须有计划的全面摄入各种营养,吃的健康并不代表要吃的了荤、吃的了油。
孕期控制好情绪的重要性
一、孕期好情绪培养宝宝高情商
孕期的好心情非常重要,不仅可以让宝宝长得更加好看,而且还可以培养宝宝的自控能力和高情商,虽然没有一项研究表明说孕妇的心情与宝宝的心情有着直接的关系,但是,由于孕妇在心情欢喜和情绪平和的情况下,身体内部会自然地释放一种快乐的激素,而这种激素也会传递给宝宝,宝宝接受的信息也是快乐的、开心的,这就会让宝宝更高兴和长得更好,日后出生后的宝宝情商也会更高。
二、孕期受到惊吓不利于胎儿的大脑发育
孕妇的良好情绪可以让宝宝的大脑和各方面都得到良好的发育,而如果孕期孕妈咪经常受到惊吓,则不利于胎儿的大脑发育。因为孕妈咪在受到惊吓的那一刻,其实胎儿是能够接收到讯息的,经常惊吓的话,会让胎儿格外受惊,发育也会受到影响。所以,孕妈咪在整个孕期都应减少看一些恐怖片和去一些阴冷晦暗之地,避免给受到惊吓、给腹中的宝宝带来不好的影响。
三、孕期心情抑郁严重影响胎儿发育
我们说孕期的好心情可以让宝宝长得更好,同时也能够从胎教中培养宝宝的高情商,然而,相反的,孕期的心情压抑、情绪波动较大等,都会严重影响胎儿的正常发育,导致胎儿畸形、胎动异常、胎宝宝焦躁不安、容易致早产流产、日后爱哭爱闹等等危险的后果,所谓情绪胎教,就是要给宝宝良好的情绪传递,像压抑、烦恼、苦闷、痛苦等都不要有,最好的胎教莫过于准妈咪的好情绪了。所以,准妈咪在整个孕期要保持乐观开朗积极向上的好心态,切忌大喜大悲。
四、准妈咪应孕期自我调节情绪
有些孕妈咪自从怀孕后就所有的事情都依赖于家人了,这样真的好吗?其实,孕期的保健和好情绪的维持主要还是要靠孕妈自己,让自己养成一个理性地、能够随时自控情绪地好妈咪,同时,准妈咪们还应该要有知足长乐的好心态,孕期不要对自己和家人太过严苛,要求太高反而就会越失望,越失望心情就会受到影响,所以,知足长乐对孕妈咪来说是必须的好心态。
准妈咪们如果实在有排解不了和心情不舒服的地方,可以找爱人和信赖的亲戚朋友来倾诉一番,将烦恼都倾吐出去,不良的情绪尽早疏导出去是最好的,孕期可以多听听轻音乐,孕期多听音乐的孕妈咪们所生出来的宝宝,情商和智商都不会低喔!
音乐胎教怎么做 音乐胎教什么时候开始做
音乐胎教可以从怀孕第16周开始进行。
胎儿的感觉器官中,最为发达的是听觉系统,从胎儿能感知声音开始就对其进行音乐胎教,能让宝宝在无忧无虑,没有压力的条件下发育成长,对提高智力和情商是大有和好处的。在进行音乐胎教时,可以根据怀孕不同时期的反应进行安排。
妊娠甲减治疗得当可正常怀孕
甲减不可怕,及时诊治可怀孕。孕妇是一个备受关注的特殊群体,她们的营养健康与胎儿的健康成长息息相关,但女性甲状腺功能及其激素水平如何却常常被忽视,甲状腺功能减退对孕妇和胎儿都有风险。
与健康人群相比,“甲减”孕妇的胎儿流产、早产、胎死宫内、胎儿神经发育迟缓和生长发育障碍,以及妊娠期高血压、糖尿病的发生危险均明显升高。更重要的是,孕妇甲减会造成胎儿脑发育障碍,导致后代智商下降6-8分。
教授呼吁:“孕妇受孕前3个月是最需要重视的。女性应在妊娠之前3个月必须检测甲状腺功能,尤其患有甲状腺功能异常、有甲状腺疾病家族史或生活在碘缺乏地区者,宜在医生指导下把自身甲状腺素水平调整到正常再怀孕。”
孕妇压力大危害胎儿怎么办
孕妇是一种比较特殊的人群,她们不光要学会照顾自己,也应该得到所有家人的关注。因为孕妇的身体比较特别,腹中有胎儿,因此,一切为了胎儿能够健康的成长。这就需要孕妇在生活中保证自己身体以及心理健康,毕竟心理情绪发生波动是很容易影响到胎儿的。
每一对准父母都希望自己能有一个聪明、漂亮、活泼的宝宝。于是,音乐胎教、语言胎教、运动胎教等应运而生。
胎教有很多种,但是很多人都会忽视一种,那就是怡情,它是指在母亲怀孕的过程中要保持良好的心境,不大喜大悲,产生情绪波动。
早在司马迁的《史记》中就曾经记有:“太任有妊,目不视恶色,耳不听淫声,口不出秽言,食不进异(辛、辣、苦、涩)味”。说的就是周文王的母亲太任在怀孕的时候,不看不正经的颜色,不听淫秽的声音,不说不听狂傲的话语,不吃辛辣生冷的食品。周文王出生后果然天资聪明,学习时能“举一反三”。这与他母亲在他出生前就给了他如此好的感化不无关系。
现代研究也证明,母亲的心理状态好与不好,都会影响到胎儿的发育。已知肾上腺皮质激素有明显阻挠胚胎某些组织联合的作用,因而可以引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。这就说明,在早孕期间,母亲情绪波动,造成肾上腺皮质激素增高,就有可能生育畸形的婴儿。大量的科学实验表明,人们处于恐惧、愤怒、烦躁、悲哀等消极情绪之下时,身体机能包括内分泌方面会发生明显变化,其中很大一部分体现为血液中所含化学物质(激素等)发生变化,而母体的血液成分是可以直接影响到胎儿的。例如,在母腹中经历了1976年唐山大地震的孩子,平均智商为84.43分,而没有经历过的孩子平均智商可达到91.95分。
有科学家已经证实,孕妇的心理情绪产生波动的确会损伤胎儿的健康,因此,对于准妈妈以及准爸爸来说,就应该避免孕妇受到来自外界的不良刺激,特别是心理上的刺激。这样就可以给宝宝创造一个非常好的成长发育环境。
孩子情商教育勿入3大陷阱
1、首先,情商教育与智商教育密切结合,缺一不可。
如果说智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。那么情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力,以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。
智商与情商密切结合,共同构成儿童快乐成长和未来成功的基石。宝宝只有具备了语言、思维和基本的关系认知能力,才能更好地在同龄伙伴交往中培养人际关系能力,学会认知自己和他人的情绪。离开智商谈情商或者离开情商谈智商都是谬误,尤其在早期教育阶段更应该以综合培养为主,切莫从智商教育的极端走向情商教育的极端。
2、其次,情商教育应远离单纯的行为模仿,让儿童在真实的生活中体验并提高。
由于0-6岁的儿童在语言、思维、社会认知等方面还处在不断发展的阶段,很难构建心理和行为的一致性关系。单纯的情商培养体系容易让儿童陷入行为模仿和习惯性反应,而没有从心理上认同。
比如一个2岁的宝宝在情商课堂上学习“分享”,他在教师、父母的指导下把蛋糕分给其他小朋友,但是她不明白为什么也无法用语言与其他小朋友沟通,那么“分享”对他而言就是一种具体的行为,不是从内心体验到喜悦感和认同感。情商教育要充分尊重儿童的自主性,与语言、思维等课程相结合,切莫陷入灌输式传授。
3、最后,情商教育的最佳年龄是4-6岁。情商教育的主要内容是情绪、情感。
无论是自我情绪的感受、表达、调控,还是自己与他人情感关系的维系,都需要在儿童具备一定的语言能力、思维能力和社会关系认知的基础上。
宝宝还不能用语言熟练地表达自己的想法和感受,又如何调控自我的情绪,到头来自信、快乐只能流于表面,成为单纯的行为模仿。0-3岁的儿童,需要从音乐、语言、思维等各个层面进行综合性培养,促进身心健康和综合智能发展。
等宝宝具备一定的语言、思维和社会认知能力的时候,一般在4-6岁,通过适当的情商课程,才能引导宝宝正确认识情绪、管理情绪、自我激励、用社会性手段解决实际问题。