养生健康

眼线的工具选择

眼线的工具选择

1、眼线笔

优点:眼线笔是最传统的画眼线的工具,颜色选择比较全面并且上色较容易。此外,由于它的硬质笔心,所以操作起来比较容易,特别适合初学者使用。

缺点:画的时候线条粗细不易掌握,所以有时候看起来没那么自然,并且容易晕妆以及脱妆,大大提高了熊猫眼的几率。

2、眼线液

优点:有质感,线条感相当明确,妆容持久,不易晕妆。

缺点:由于是液体的原因,使用起来难度较高,需要经常练习。

3、眼线膏

优点:颜色鲜明,线条粗细比较好掌握,配合眼线刷使用容易上手。持久性强,不容易花妆。

缺点:质地比较浓绸,容易凝固起块。

4、眼线粉

优点:眼影眼线两用。颜色选择较多,使用方法简单。

缺点:附着度不够,质感不强,容易晕染或花妆,不建议内双的眼睛使用。

耳朵里痒可以用棉签蘸白酒擦吗 怎样掏耳朵深处的耳屎

一般来说,耳屎通过按摩就可以清理出来,感觉耳朵痒痒的时候就用手指的夹着耳朵转圈圈,上下转,或者把手掌轻轻的放在耳朵上进行揉搓。

嫌按摩法太温柔了可以食用挖掏法,挖掏法的工具选择上要尽量的温和,使用松散的棉棒或者较钝的挖耳勺,在外耳道掏一下即可,切不可掏得过深。

滴耳液是一种含有低浓度酒精的耳朵清洁产品,可以软化耳屎、清洁耳道,是目前最为人推崇的耳部清洁方式之一了。

刮痧瘦腿的工具

进行刮痧时,是需要通过专业的工具来达到其功效的。刮痧瘦腿也需要购买优质的刮痧工具,当然,各种工具的触感是不同的,有的人受不了刮痧的疼痛,可能是工具选择不当,也可能是自身的原因。下面,我们一起来看看刮痧瘦腿的工具有哪些。

1、按摩刷。也可以用梳齿很粗的梳子,最好是牛角或者木头的,不要买塑料的使用。

2、刮痧板。选购刮痧板同样注意材质选择,各种形状的刮痧板、多功能刮痧梳很多,有水牛角制品,也有玉制品。水牛角质地坚韧,光滑耐用,加工简便,药性与犀牛角相似,常为犀牛角的代用品。玉质刮痧板也有助于行气活血、疏通经络的作用。为避免交叉感染,最好固定专人专板使用。

3、润滑剂。刮痧的润滑剂多用兼有药物治疗作用的润滑剂。以有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛作用,同时又没有毒副作用的药物及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成。

产后保养之眼部

眼部修饰技巧

产后妈妈眼部修饰技巧,除了眼部周围肌肤的保养之外,产后眼部的修饰也是不可忽视的,怎样才能让新妈妈的双眸美丽非凡呢?下面介绍眼部修饰的技巧和方法。

美眉工具

眉毛修得如何不仅能改变妆容给人的整体感觉,而且会影响人的精神面貌。古人言:工欲善其事,必先利其器。若想拥有一个完美的眼妆,除了需要完备的化妆品以外,还需要化妆工具的帮助。以下几款是平时常用的工具,你是否能运用自如呢?

眉毛钳。分为自动眉毛钳和普通毛钳两种,自动眉毛钳适用于生长过密的眉毛或大面积拔眉时使用,而普通眉毛钳则适用于一般的眉毛修剪。修眉时应注意从下至上、从里到外,用手指将眉毛附近的皮肤绷紧,然后沿着眉毛生长的方向拔除。

刮眉刀。对于眉毛生长迅速和需要大面积去毛的人来说,刮眉刀实在是位好帮手,它能在不破坏原有眉型的基础上去除多余的眉毛。 (3)画眉板。对于不经常化妆的女士,偶尔画画眉常常会双手发抖、不知所措,这时画眉板就是你的最佳选择,利用其精确的设计可使你事半功倍。 (4)眉粉刷。现在最流行的画眉用品首推眉粉,于是眉粉刷也自然而然成为热卖品。

眉型与脸型

眉型对于女人的容貌可以说是有着举足轻重的影响力。选对了眉型,能立刻修饰脸型的缺点,让人眼前为之一亮。如果你对自己的脸型不太满意,建议你换个发型,修饰一下眉型,这样马上就会气象一新。这里精选了四种脸型做示范,每种脸型分别画两个不同的眉型做比较,你可以很轻松地对号入座,看看你的脸型和什么眉型结合最完美。

描画眼线

用眼线在上、下脸缘画出一条明显的黑线,使黑眼珠显得更加明亮有神,这条线称之为眼线。画眼线是为了美化和突出眼睛,同时可以通过画眼线的技巧改变眼睛的形状。同样长的眼线,如果在眼线中心部位画得粗一些,就能造成眼睛的长度缩短、眼睛变大的效果;如果将眼梢处的眼线延长,就能造成眼睛狭长的感觉。这就是小眼画大、大眼画小的诀窍。通过画眼线还可以表达人的气质。比如,把眼线的重点放在下边,也就是下面的眼线比上面的眼线粗时,眼睛的位置降低,就显得天真活泼;如果把眼线的重点放在上边,眼位升高,就显得成熟稳重。千姿百态的眼线能为你增添无限的神韵和风采。

宝宝长牙怎么选择磨牙工具 磨牙饼干

磨牙饼干是专门为长牙的宝宝设计的特殊饼干,帮助乳牙萌出,改正咬奶头的现象,而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。适用于6个月以上的宝宝食用。

宝宝使用时应注意:

1、磨牙饼干不适宜给过小的宝宝使用,因为宝宝在食用时,饼干会产生大量粒度不均的碎屑并容易断裂,有呛噎宝宝的风险。

2、磨牙饼干如果硬度不够就不能满足宝宝磨牙的需要,较容易被宝宝咬碎并溶解在口中,起不到磨牙的效果。

3、不要选择添加香精或口味太重的饼干,以免影响宝宝的味觉培养。

刷牙工具的选择

去除口腔异物和异味,减少可供细菌孳生的营养物质,预防龋病和牙周病;按摩牙龈,促进血液循环,增强牙龈上皮组织的角化程度,提高牙龈组织的抗病能力。

刷牙的方法

将牙刷毛指向牙冠方向,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,做类似咀嚼纤维性食物时对牙面的摩擦动作,这种刷牙方法能清洁牙面,刺激牙龈组织的血液循环,促进牙周组织的健康。使牙刷毛与牙长轴保持平行,贴于牙面,刷毛指向牙龈方向,尖端轻轻压在牙龈边缘处,用柔和的拂刷动作旋转刷毛,使之与牙长轴成45°角,由牙龈刷向切端或咬合面,拂刷动作要慢一些,使刷毛尖通过牙龈与牙齿交界处时能将污物除去。为适应牙列的形态,在刷前牙舌侧时应将牙刷垂直,使刷毛尖端直接与其接触,做前后来回刷动。这种顺着牙间隙上下垂直颤动拂刷的方法既能达到去除污物及按摩牙龈的目的,又能避免损伤牙体和牙周组织。

刷牙的时间

每天早晨起床后和晚上临睡前应各刷牙1次,每次刷牙3—5分钟,并坚持饭后漱口。尤其是每天晚上睡前一定要刷牙,以清除当日积存于牙齿上的食物残渣污垢,否则在夜间睡眠状态下,口腔内细菌孳生,污染唾液中的钙盐,沉积形成菌斑和牙石,日久还会使牙齿发生龋齿和牙周病。

刷牙的原则

①分区刷。全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分,上、下两部分又可再各自分为左、右两侧,每一侧又可以细分为前、中、后3个小区,每个小区包括2—3个牙齿,刷净一个小区之后再去刷另一个小区。②依次刷。要按照一定的顺序刷遍每一个小区,避免遗漏,至于次序的安排则可依每个人的习惯而定。③三面刷。一般人刷牙时往往只刷牙齿的外面,而不刷腭舌面及咬合面,使得牙齿的外表虽然看起来很清洁,但是牙齿的腭舌面却堆满了污物。为了避免这种情况,刷牙时一定要将唇颊面、腭舌面、咬合面都刷到。④重复刷。牙刷在每一个小区的牙面上必须来回重复洗刷3—4次,这样才有可能刷净牙面。

刷牙工具的选择

刷牙工具包括牙刷和洁牙剂,其中牙刷是首选的,洁牙剂是次选的。要选用符合卫生要求的保健牙刷,保健牙刷具有以下几个特点:①刷头小,在口腔中转动灵活。②刷毛排列合理,一般有2—3排,便于清洁牙齿和清洗,刷毛用优质尼龙丝制成,细而有弹性。③刷毛顶端呈圆形,刷牙时不易损伤牙齿和牙龈。④牙龈萎缩者要用牙间刷。儿童刷牙时一定要使用专门为儿童设计生产的儿童牙刷,要选择刷头短且窄、2—3排刷毛的,刷毛要高度适中,比较柔软,呈圆柱状,最好是经过打磨的,避免对牙龈造成损伤。另外,要注意保持牙刷的清洁卫生,刷完牙后要将牙刷用清水多冲洗几次,然后将水甩干,使牙刷头向上放置于漱口杯内。最好每个星期用开水烫洗一次牙刷,每3个月左右更换一次新牙刷。

孕期出行工具慎选择

骑车孕期以不骑或少骑自行车为佳。妊娠期间,有不少人需要骑自行车购物,有些人习惯于一直骑自行车外出,也有些人为了携物方便,专门改骑自行车。

由于骑自行车时,下肢活动幅度较大,运动程度较为剧烈,极易造成下腹部充血。相对于孕妈咪来说,是导致流产、早产的致危因素之一,应当尽量少骑自行车。

驾车妊娠期不宜自驾机动车辆,乘车时也要分外小心。

怀孕会使身体的敏感性和神经反射变得较为迟钝,因此,妊娠期最好不要自己驾驶机动车辆。

乘车乘坐无轨电车、公共汽车和地铁时,为自己的身体和未出生的宝宝着想,千万不要羞于启齿找一个座位,因为行驶中的车辆如果急刹车,会令人失去平衡和摔倒。另外,要等车完全停稳后才能下车。

如何选择刮痧的工具

刮痧工具包括刮痧板和润滑剂。工具的选择直接关系到刮痧治病保健的效果。古代用汤勺、铜钱、嫩竹板等作为刮痧工具,用麻油、水、酒作为润滑剂。这些工具虽然取材方便,能起到一些刮痧治疗作用,但因其简陋、本身无药物治疗作用,均已很少应用。现多选用经过加工的有药物治疗作用并且没有副作用的工具。这样的工具能发挥双重的作用,既能作为刮痧工具使用,其本身又有治疗作用,可以明显提高刮痧的疗效。

刮痧的基本内容

工具选择

1.苎麻:这是较早使用的工具,选取已经成熟的苎麻,去皮和枝叶晒干 ,用根部较粗的纤维,捏成一团,在冷水里蘸湿即可使用。

2.头发:取长头发,揉成一团,蘸香油,作工具使用。

3.小蚌壳:取边缘光滑的蚌壳,多为渔民习用。

4.铜钱:取边缘较厚而又没有缺损的铜钱。

5.牛角药匙:即通常用于挑取药粉的牛角及其他材料制成的药匙。如:牛角刮痧板、水牛角刮痧板

6. 瓷碗、瓷酒盅、瓷汤匙、嫩竹片、玻璃棍等,选取边缘光滑而没有破损的即可。为现代所习用的工具。

7. 准备小碗或酒盅一只,盛少许植物油或清水。刮治部位1.背部:病人取侧卧或俯卧位,或伏坐于椅背上。先从第七颈椎起,沿着督脉由上而下刮至第五腰椎,然后从第一胸椎旁开沿肋问向外侧斜刮。此为最主要和常用的刮痧部位。

2.头部:取眉心、太阳穴。

3.颈部:项部两侧,双肩板筋部(胸锁乳突肌),或喉头两侧。

4.胸部:取第二、三、四肋间,从胸骨向外侧刮。乳房禁刮。

5.四肢:臂弯(在肘的屈侧面)、膝弯(腘窝)等处。

治疗机理

本疗法有宣通气血,发汗解表,疏筋活络,调理脾胃等功能,而五脏之俞穴皆分布于背部,刮治后可使脏腑秽浊之气通达于外,促使周身气血流畅,逐邪外出。根据现代医学分析,本疗法首先是作用于神经系统,借助神经末梢的传导以加强人体的防御机能。其次可作用于循环系统,使血液回流加快,循环增强;淋巴液的循环加快;新陈代谢旺盛。据研究证明,本疗法还有明显的退热镇痛作用。

孕妇出行交通工具选择

孕妇出行很有好处,不只是能方式孕妇的心情,也能让孕妇呼吸外面的空气,真可谓是一举两得,但是孕妇出行的交通工具选择上还是需要被讨论一番的,现在出行的交通工具不外乎是海、陆、空三种方式,而大体上而言,孕期出行乘飞机、火车最安全,其次是汽车、轮船、自驾车。各位准妈妈可以根据自己出行距离的长短来选择适合自己的交通工具,而下面我们也将就这几种交通工具做出对比。

飞机:飞机的出行速度快,所以最适合远距离旅游的准妈妈,而且搭飞机省时省心,也算是最安全的交通模式,而且在飞机上有空城人员,若是孕妇在飞机上感到不适,也会有空乘员第一时间送上帮助。只是选择搭乘飞机也有缺点,因为价格较高而且飞机场的距离一般比较远,因为舱压因素,坐久了易导致下肢肿胀或血栓;升降时有时会感觉耳鸣、晕机。

而火车可谓是最便宜的交通方式,火车速度相对稳定,乘火车也相对较安全;火车比飞机、汽车活动空间大,便于孕妈妈起来走动、伸伸双腿;如果选择卧铺,可以随意更换坐、卧姿势,也可听听音乐或闭目养神,使人感觉舒适、放松;车厢有洗手间,上厕所方便。但是火车的缺点也不容忽视,因为坐车时间较长、噪声较大,影响睡眠;会影响孕妈妈情绪、食欲;如选择硬座,久坐时会引起腰背酸痛;火车无安全带,紧急刹车对孕妈妈危险较大。

汽车可到达火车、飞机无法直达的地方;一般长途大巴座椅舒服,且有空调,也比较安全。如选卧铺车,孕妈妈还能睡上一觉。只是汽车一般比较拥挤、吵闹、空气差;长途车多无厕所,对孕妈妈不太方便;汽车容易让准妈妈们容易晕车,而且汽车上多无安全带,发生意外对孕妈妈风险大。

轮船(邮轮)的优点是安全、平稳,空间较大,集餐饮、文化、娱乐、保健为一体。当孕妈妈遥视无垠的海面、万里的蓝天,享受海洋的空气,心情会变得放松。只是风浪大时易晕船、呕吐;而且轮船的航行时间一般较长,若是孕妇在船上发生什么问题,也很难及时就医。

洗脸工具的选择

洗脸刷,就是一把刷子,刷毛比较柔软,将洗面奶挤到刷毛上便可以还是刷脸,但是毕竟是刷子,难免会刺激、伤害到皮肤,而且不易于保存。电动洗脸刷和洗脸刷是一个原理,只是一个是手动,一个是电动。洗脸海绵是一块柔软的海绵,根据人的爱好有不同的形状、颜色和大小,将洗面奶挤到海绵上就可以开始用海绵轻轻按摩脸部,同时也会产生很多细腻丰富的泡沫,在用洗干净的泡沫擦掉脸上的泡沫即可。

以上这几种引起的洗脸工具对洁面都有一定的作用,但是也并不是没有坏处,洗脸刷和洗脸海绵最大的问题就是不方便存放,海绵的吸水能力很强,想要将海绵或者是刷毛中的水完全弄干几乎是不可能的,而水分干不了在存放的时候很容易被细菌侵入,阴湿的地方是细菌的繁殖地,这些洗脸工具如果储存不好就很容易滋生细菌,在用它们洗脸的时候就会带入脸中,感染脸部皮肤,此外,洗脸刷是相对比较针对角质层比较厚的人群,因为它能够有效的去除面部多余的角质垃圾,所以不可频繁使用。

洗脸工具的出现也是一项美容界的发明,是一项进步的技术,所以也不能完全否认,只要解决了细菌滋生这个问题相信这些洗脸工具会更加完美,建议朋友们在使用了以上洗脸工具后注意清洁工具,并将其放在通风易干的地方,防止细菌滋生。

颈部肌肤卸妆

颈部清洗

准备工具:刷具、清洁品

注意事项:颈部的刷具选择很重要,要选择柔软的刷毛,才不会伤到脆弱的颈部肌肤。

颈部肌肤如何卸妆?

一、卸妆要卸除干净

颈部肌肤较脸部的更为细薄、脆弱,因此选择每天都要使用的清洁品,便需以温和性作为最大考量。如果有上妆,更要确实将粉底彩妆卸除干净。

二、手是最佳清洁工具

清洁时可以选择刷子作为辅助工具,一般清洗用的刷具,虽为尼龙材质,但是相当柔软而又不易掉毛,也可将容易忽略各个死角加强清洁。如果没有辅助品,手其实也是最佳工具,除了方便外,轻柔且容易控制力度也是原因之一。

三、清洁品用量不可省

脖子清洁时,不论是使用辅助工具或是双手,建议一定要先搓出泡沫再使用,避免在肌肤上多余的推挤,细致泡沫也容易将肌肤上的脏污带走。此外,清洁品的用量不要小于脸部,颈部的面积不比脸部小,要彻底清洁,尤其是容易忽略的下巴部位,避免长期累积脏污使肌肤暗沉。

四、利用莲蓬头水柱稍加按摩

在洗澡时可以使用莲蓬头水柱,朝肩颈部位加以淋雨刺激,运用温和的水疗作用,能有效达到放松与舒缓的作用。

孕妇上班交通工具选择

1、步行:

若准妈妈住得离单位不远,那真是太幸运了,毫无疑问步行上班是首选哦。这不仅能让准妈妈呼吸到新鲜的空气,而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生,并且有利于顺利分娩。当然,每次步行上班的时间不宜过长,一般每次不超过30分钟为宜,而且行走时速度不能太快,以免绊倒或摔跤。准妈妈上班时穿的鞋子,一定要轻便合脚,选择软帮的低跟鞋,以减少脚部压力。

2、公交车/地铁:

准妈妈注意不要站在门口位置,以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压;站立时最好手扶车椅或竖杆,尽量不要拉车上的呆环,以防吊环摇晃而导致站立不稳。

3、自驾车:

自己开车的准妈妈最好不要采用前倾姿势,这样子宫易受压迫,产生腹部压力,易导致流产或早产。另外,孕期还在上班的准妈妈的神经比平时更敏感,容易疲劳,而驾车时精神需要十分专注,疲劳感就会加强,所以,选择自驾车的准妈妈要量力而行。

4、自行车:

孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳,不仅不会有危险,还有助于增强心肺功能,对孕妇有益。因此,在不存在高危流产因素的情况下,妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。

化妆品怎么选择 眼线笔

眼线笔选购的时候最重要就是看其上色效果,是否容易上色,颜色是否饱满;另外画好眼线之后其持久性也是最重要的,如果是眼线画好后半天就出现晕染变成熊猫眼可是大写的尴尬。如果你对卸妆的耐心不足的话,注意选择一款容易清洗的眼线笔更好。

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