怀孕第二十二周有什么需要注意
怀孕第二十二周有什么需要注意
在妊娠中期,性生活是相对比较安全的,但也要有节制,动作不可粗暴。倘若房事过频,用力较大,压迫腹部,会导致胎膜早破,脐带可能从破口脱落到阴道甚至阴道外边,使胎儿因得不到营养和氧气而立即死亡,或者导致流产。另外也有可能导致子宫腔感染。重症感染可使胎儿死亡,轻症感染也会使胎儿身体和智力的正常发育受到影响。
孕中期见红是指常会有少量的出血和腹部下坠感,但因为此症状常发生在怀孕中期,且你并不会感到强烈的子宫收缩,疼痛感也不明显。孕中期阴道发生少量出血或阴道出血情况的原因有:前置(或低置)胎盘、胎盘早剥、先兆流产、宫颈炎症出血及凝血异常等。
现在你应该适当地增加运动,运动可以增加孕妇的心肺功能,适应血液循环和呼吸系统不断增加的负荷。轻度的柔软体操能增强肌肉的收缩力,改善腰背痛等症状。而且充分的全身性的放松运动,可以使你身心愉快。
在对怀孕二十周注意事项认识后,女性在怀孕的时候,对这些都是要进行注意的,不过女性在怀孕晚期的时候,情绪上要进行调整,这个时候情绪过于紧张,对生产也是没有任何帮助,而且情绪紧张会造成难产情况,这点女性要注意的。
怀孕第二十五周胎儿发育
此时胎儿体重稳定增加,与上周相比又长了100多克,大约已有570克了,皮肤很薄而且有不少皱纹,几乎没有皮下脂肪,全身覆盖着一层细细的绒毛,样子像个小老头,但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间,开始充满整个子宫。
胎儿舌头上的味蕾正在形成,你知道吗?胎儿也有偏好甜食的特点呢。
注意这时胎儿大脑细胞迅速增殖分化,体积增大,这标志着胎儿的大脑发育将进入一个高峰期。这时妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食品,为胎儿大脑发育提供充足的营养。
这时还要预防孕期糖尿病,对于已经出现尿糖阳性的孕妇,也不要过分紧张,应在医生的指导下,适当控制饮食或者用药,并加强对胎儿的监护,在现代医学条件下,糖尿病孕妇也能生一个健康的宝宝。
现在你可能会感到有些疲惫,由于胎儿的增大,腹部越来越沉重,腰腿痛因而更加明显。另外随着腹部的不断增大,这时你会发现肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹,脸上的妊娠斑也明显起来。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光,这些都是正常现象,不必过于担心。
胎儿生长发育过程是怎样的
怀孕第一个月
第一,二周:由于排卵通常发生在月经周期的第14天,两周后月经若没有按时来,可能你已经怀孕了。
第三周:在这第3周里您可能会发现月经迟迟未来,或下体有少量的血水流出,这时候您可以到医院或自行做怀孕尿检,如果结果是阳性,那么恭喜您,您怀孕了。
第四周:人在本周,胚泡这时候称做胚牙,它在子宫中就象苹果的种子一样。胚胎细胞的发育特快。这时,它们有三层,称三胚层。
怀孕第二个月
第五周:子宫里胚胎在迅速的生长。心脏开始有规律的跳动及开始供血。这时候的胚胎长度约0.6厘米,象一个小苹果籽。
第六周:这时候的胚胎长约0.5厘米,形状象蝌蚪。从本周开始孕妇可以适当的补充叶酸,以降低宝宝兔唇,腭裂的发生。
第七周:这时候的胚胎长约1.2厘米,形状象蚕豆。妊娠反应加剧,这种情况会持续6周或更长的时间。
第八周:怀孕第8周的时候,胚胎快速的成长。这时候的胚胎长约2厘米,形状象葡萄。孕妇极其疲乏。嗜睡。
怀孕第三个月
第九周:恭喜您,从第9周开始胚胎已经可以称为胎儿了,他(她)是您真正意义上的小宝宝。
第十周:怀孕第10周的时候胎儿长可达到4厘米,形状象扁豆荚。这时候宝宝的手腕和脚踝发育完成并清晰可见。宝宝的手臂更加长,肘部更加弯曲。胎儿的眼皮粘合在一起。
第十一周:怀孕第11周的时候胎儿身长可达到4至6厘米,体重达到14克。在这周您可能会发现在腹部有一条深色的竖线,这是妊娠纹。
第十二周:孕早期在本周即将结束了,3个月来您和宝宝都发生了巨大的变化。怀孕第12周的时候胎儿身长可达到6.5厘米,现在宝宝已经初具人形。宝宝的成长速度在本周越发惊人。
怀孕第四个月
第十三周:13周胎儿的脸看上去更像成人了,身长大约有75-90毫米,体重比上周稍有所增加。他(她)的眼睛在头的额部更为突出,手指上出现了指纹。
第十四周:14周胎儿的脸看上去更像成人了,身长大约有75-100毫米,体重达到28克。孕妇内分泌使胃顶部的括约肌松弛,胃酸侵入,造成消化系统紊乱。
第十五周:15周的胎儿身长大约有12厘米,体重达到50克。宝宝在本周发生的最大的事情就是他(她)开始在您的子宫中打嗝了,这是胎儿开始呼吸的前兆。
第十六周:16周的胎儿身长大约有12厘米,体重增加到150克,胎儿此时看上去象一个梨子。宝宝在本周发生的最大的事情就是他(她)自己会在您的子宫中玩耍了。
怀孕第五个月
第十七周:17周的胎儿身长大约有13厘米,体重150-200克,胎儿此时看上去象一个梨子。宝宝此时的骨胳都还是软骨,可以保护骨胳的"卵磷脂"开始慢慢的覆盖在骨髓上。
第十八周:18周的胎儿身长大约有14厘米,体重约200克,胎儿此时小胸脯一鼓一鼓的,这是他(她)在呼吸,但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水。
第十九周:19周的时候,宝宝最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。味觉,嗅觉,触觉,视觉,听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育。
第二十周:20周时的胎儿生长趋于平稳,此时您需要将更多的精力放到增强营养上。
怀孕第六个月
第二十一周:21周的胎儿现在身长大约18厘米,体重300-350克,在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。小宝宝的眉毛和眼睑清晰可见,手指和脚趾也开始长出指(趾)甲。
第二十二周:22周时候的孕妇身体越来越重,大约以每周增加250克的速度在迅速增长。由于子宫日益增高压迫肺,您会在上楼时感到吃力呼吸相对困难。因此在这时候您要注意穿宽松的衣服和鞋。
第二十三周:23周的胎儿现在身长大约19厘米,体重400克左右。23周时候的孕妇身体越来越重,大约以每周增加250克的速度在迅速增长。由于子宫日益增高压迫肺。
第二十四周:24周的胎儿现在身长大约25厘米多,体重500多克。宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间,开始充满了整个空间。
怀孕第七个月
第二十五周:25周的胎儿现在身长大约30厘米,体重约600克。孕妇依然活动自如,不必摇摇摆摆的走路。
第二十六周:26周的胎儿现在坐大高约22厘米,体重约800克。宝宝的皮下脂肪已经开始出现,但这时候的宝宝依然很瘦,全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始有了呼吸。
第二十七周:27周的胎儿现在身长大约38厘米,体重约900克左右。宝宝这时候眼睛已经睁开和闭合了,同时有了睡眠周期。宝宝有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。
第二十八周:从28周开始,您就进入了孕晚期。要注意的事情很多呦!这段时间您尽量减少出去旅行的机会,因为很多航空公司不接受怀孕28周的孕妇乘坐飞机。
怀孕第八个月
第二十九周:29周的胎儿现在坐高约26-27厘米,体重约1300克左右,这时的宝宝,如果是男孩,他的睾丸已经从腹中降下来;如果是女孩,您可以看到宝宝突起的小阴唇。
第三十周:30周的胎儿现在身高约44厘米,体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大,大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度,皮下脂肪继续增长。
第三十一周:31周的胎儿身体和四肢继续长大,直到比例相当。胎儿现在的体重约为2000克左右。宝宝的皮下脂肪更加丰富了,皱纹减少。
第三十二周:32周的胎儿身长约45厘米,体重约2000克。如果宝宝是男孩,他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊,但是有的宝宝可能会在出生后当天才进入阴囊;
怀孕第九个月
第三十三周:33周的胎儿身长约48厘米,体重约2200克。胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。33周的胎儿应当注意头的位置。
第三十四周:34周的胎儿坐高约30厘米,体重2300克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在宝宝出生后调节体温。同时宝宝也在为分娩做准备了,宝宝的头转向下方,头部进入骨盆。
第三十五周:这时胎儿身长约50厘米左右,体重约2500克。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在宝宝出生后调节体温。
第三十六周:36周的胎儿仍然在生长,本周宝宝身长51厘米左右,体重约2800克左右。从36周开始,孕妇要每周做一次产前检查。由于胎动开始减少了。
上面了解到了他还生长发育过程,首先大家可以根据一些,检查和判断来进行,特别是在孕期的朋友们,一定要注重自己的饮食健康问题,多吃有营养的食物,让自己的孩子更好的发育。
胎儿第二十二周的发育情况
22周的胎儿现在身长大约19厘米,体重350克,在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加,看上去已经很象小宝宝的样子了。宝宝由于体重依然偏小的缘故,这时候的皮肤依然是皱的,红红的。当然这皱折也是为皮下脂肪的生长留有余地。22周的胎儿看上去滑滑的,象覆盖了一层白色的滑腻的物质,我们称之为胎脂。胎脂可避免皮肤在羊水长期的浸泡下受到损害。很多宝宝在出生时候身上还都会带有这样的胎脂。此外宝宝的牙齿在这时也开始发育了,这时候主要是恒牙的牙胚在发育。
22周时候的孕妇身体越来越重,大约以每周增加250克的速度在迅速增长。由于子宫日益增高压迫肺,您会在上楼时感到吃力呼吸相对困难。因此在这时候您要注意穿宽松的衣服,和鞋。在本周您去医院的时候可以发现宝宝的胎动次数增加,胎儿的心跳十分有力,好好享受这一时刻吧!
妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月,其间支持细胞和神经系统细胞的增殖,及树突分支的增加,使已经建立起来的脑神经细胞,发展成神经细胞与细胞之间的突触接合,以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲,脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。
怀孕第十二周胎儿发育注意
一 怕妈妈干重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活,易导致胎儿流产或早产。
二 怕妈妈心情不舒畅 如果准妈妈长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。
三 怕妈妈滥用药物 许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内 ,对胎儿造成不同程度的损害,甚至引起胎儿畸形,其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。
四 怕妈妈吸烟 准妈妈如果抽烟,烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘,祸及胎儿,易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。
五 怕妈妈酗酒 准妈妈如果喝酒,酒精会通过母血进入胎儿体内,对胎儿造成损害,甚至引起早产、流产、死胎或畸形,还会影响孩子出生后的智力发育。
六 怕妈妈玩宠物 准妈妈如果经常玩狗、猫等宠物,极易感染弓形体病,孕妇感染后,可造成胎儿先天性感染,引起流产、早产或胎儿畸形。
七 怕妈妈接受X线检查 由于X线的“电离作用”和“生物效应”,可引起胎儿一系列反应,导致流产、早产、死胎和畸形。
八 怕妈妈生病 准妈妈一人生病,母子两人受害,尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病,会导致流产、早产、死胎及畸形。
九 怕妈妈不按时做产前检查 孕妇只有按时检查,才能发现自身及胎儿的异常,及时采取有效措施。另外,利用现代科学技术进行产前检查,能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病,及时采取补救措施。
十 怕妈妈性生活不节制 孕妇在孕早期(头3个月)和孕晚期(后3个月)如果性生活不节制,可引起早产、流产或宫内感染。
怀孕第二十五周时的饮食要点与指导
1、饮食指导
a.孕期第169天
准妈妈在进入妊娠的最后3个月时,需要每天额外补充300卡路里的热量。没有怀孕的女性每天摄入2100卡路里就能保持她们的体重和自身良好的健康状况,但怀孕的女性通常每天需要补充2400卡路里的热量。
b.孕期第172天
对任何一个准妈妈来说,蛋白质都是最基本的营养。通常每天摄入225克的蛋白质即可。这些蛋白质可从鱼、鸡肉、鸡蛋、坚果、乳制品或豆类中获得。
2、孕程跟踪
a.孕期第173天
准妈妈还可以开车,直到自己的体形让自己觉得难受或对运动造成限制。伸展手臂不应该产生不舒服的感觉。安全带应拉至肚皮以下。与平时一样采取相同的安全与预防措施。每次在驾车时系好安全带。心烦意乱或者赶时间时切忌开车,切忌超速行驶,宜小心驾驶,同时注意其他驾车人的动向。
b.孕期第174天
随着胎宝宝发育得越来越结实,他的敲打和踢腿也变得越来越有力。这时可以通过计数胎宝宝的踢腿来对胎宝宝的活动进行监测。两个小时内应感觉到胎宝宝最少踢腿10次(最好的计数时间为每天下午的7点至10点,胎宝宝在这段时间内可能最活跃)。
如果胎宝宝踢腿次数不超过10次,应和医生及时沟通。
c.孕期第175天
由于子宫长大而使韧带拉伸,准妈妈会一次次地产生骨盆疼痛。大多数时间腹肌和大腿内侧会觉得疼,尤其是在准妈妈锻炼或走路以后会使疼痛加剧。休息后疼痛会有所缓解。
怀孕第二十九周的特征是什么
从怀孕29周到怀孕40周理论上都称为孕晚期,这个阶段也可能更长一些,有些孕妇会延长到42周,42周以后,一般都会实行催产,以免胎儿过熟,或发生其他危险。
这时胎儿体重大约已有1300多克,身长大约43厘米了。此时胎儿还会睁开眼睛并把头转向从妈妈子宫壁外透射进来的光源。现在胎儿的皮下脂肪已初步形成,手指甲也已能看得很清楚了。不规则的宫缩此时也时有发生,你会觉得肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧,这是正常的。走路多一些或身体疲劳时更易发生,因此要注意休息,不要走太远的路或长时间站立。
这时身体负担的加重是不是使你觉得时间有些难熬,对日益临近的分娩感到紧张不安?放松点,你现在可以为即将出生的宝宝做一些物质上的准备了,比如为宝宝布置一下他(她)的婴儿床,亲手为他(她)缝制一些小衣服、小被子,或者想一想该给宝宝起个什么名字。很快你就需要每两周做一次体检了,最后一个月还需要每周做一次体检。这是有必要的,可不要因为行动不便而懒于去医院检查哟!
孕晚期的孕妈妈不要过多摄入糖类,也就是不要吃太多主食,以免胎儿过大,影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质,比如鱼、虾类的食物。另外,要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。
怀孕第二十一周时的饮食要点与指导
1、饮食指导
a.孕期第141天
蓝莓、草莓等生浆果富含充足的维生素C。浆果应在吃之前再洗,否则极易发霉。
b.孕期第142天
速食汤含有丰富的营养,且极易为体吸收,适合准妈妈妊娠期饮用。奶油蘑菇汤、干豌豆汤、鸡茸汤中含有丰富的的蛋白质。
c.孕期第144天
山药和红薯富含丰富的维生素A,是妊娠期最佳食物。50~60克的红薯含有的维生素A基本可以满足准妈妈每天对维生素A的需求。
d.孕期第145天
若准妈妈想吃甜、冷食物,可选择果汁、冰棒、果汁冰糕或甜味果汁粉,但最好不要吃冻牛奶或冰激凌。因为冻牛奶和冰激凌含过量的饱和脂肪,一杯冻牛奶大约含29克饱和脂肪,一杯普通冰激凌含62克饱和脂肪,一杯奶油则含有105克饱和脂肪。
2、孕程跟踪
a.孕期第146天
此时期,准妈妈也许会出现腹部发痒状况,这是由于皮肤拉张而产生的。因此挠痒并不能解决问题,准妈妈可在腹部涂上护肤液,使腹部保持滋润,从而减轻发痒症状。准妈妈还要注意体重的增加量,避免体重大幅增加。
b.孕期第147天
这个阶段准妈妈应该抽时间与自己的爱人共同参加分娩准备班,学习分娩过程中可能会出现的问题及应对方法,学习分娩过程中如何呼吸,如何减少分娩痛苦。也许准妈妈选择的分娩医院有孕妇班,但为了有足够的心理准备也应向分娩指导中心查询有关课程。