生理健康是女性婚后忽视的健康隐患

生理健康是女性婚后忽视的健康隐患

女性结婚后是一段幸福的开始，爱情滋润着我们，但是我们也不能忽略婚后的一些关于自己的生理健康问题，爱自己也是爱对方，随着女性压力大或是平时婚后性生活过于频繁或是不注意，会有一些问题出现，大家一定要加以关注。

问题一：月经综合症

经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

问题二：避孕失败

有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察，发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群，从而影响了避孕药在大肠道内的吸收，使血液中避孕药浓度下降。

问题三：房事后出血

宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血，房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因，就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌，其早期症状为房事结束后，有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击，可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果妻子出现房事后血尿，必须及早诊治。

问题四：阴道炎

长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。实验证明，精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵袭。

问题五：子宫颈癌

有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防子宫颈癌的发生。

​有车族不可忽视7大健康隐患

1、耳朵很受伤

原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽车喇叭、路面其他不同强度噪声的骚扰，久而久之听力自然就会下降。避免的好办法就是经常检查车辆的密封条，当然好在选车 时就关注它的隔音性能。

2、眼睛好累啊!

开车时，眼睛经常全神贯注地盯着前方，还要不时地从后视镜关注一下车后的状况，这会使眼睛变得疲劳。眼睛累了，精力就难以集中，容易发生意外。所以，开车的MM在停车间歇时，也要多转动眼球或多眨眼，缓解一下眼睛的疲劳。

3、小心妇科病

长时间驾车会使我们的“小花园”长时间保持在潮湿的状态下，这样各种病菌就有了可趁之机。细菌大量繁殖并侵害身体，会加重很多妇科病和泌尿系的疾病，所以要勤换内裤。

4、脖子酸痛

在开车过程中，肌肉、韧带长期处于一种相对静止状态，所以很容易导致颈椎微错位， 从而压迫、刺激神经，久而久之头部、肩部、上肢也会出现疼痛、发胀等不适。所以，别吝惜每天30分钟的运动时间，慢走、跑步就可以使身体恢复健康平衡的状态。

5、胃，和你一起着急上火

“驾车族”极易患上胃肠型神经官能症。这是由于开车时很容易产生焦躁情绪，因此身体分泌的胃液酸性会更强，我们的胃黏膜就承受了更大压力。所以，在车上听一些使人放松的音乐，可以有效地缓解紧张情绪。

6、开车容易患皮肤癌吗?

如果在白天长时间开车，头部、颈部、胳膊和手上的皮肤会因为长时间受到太阳光中的紫外线的辐射而导致癌变。所以，要保证肌肤健康有活力就要坚持每隔2小时涂抹一次SPF30的防晒霜。阳光强烈的时候，尽量穿长袖衫，戴上太阳镜。如果是驾车外出郊游，好还要戴一顶遮阳帽。

7、开车别穿没带鞋

想象一下在开车途中，你的性感无带小凉鞋突然间脱离了脚的掌控，在慌乱间它突然卡到油门或刹车踏板下面……后果不堪想象啊!所以，在上车之前就收起你的性感吧，安全还是重要的。

女性体毛多的健康隐患

一、先天性

先天性全身性多毛症，即人们通常说的“毛人”，这是一种“返祖”现象，常具有家族因素，由常染色体的畸变所引起，并有隔代遗传的倾向。

二、后天性

各种原因引起的女性体内雄激素增高，或雌激素和雄激素的比例失调，从而引起多毛。

1、卵巢病变

最常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。

当人们患上卵巢病变的疾病时，女性除了不排卵之外，还有百分之七十的患者在嘴的周围、乳晕周围以及前臂和小腿等地方也会出现很多的毛。女性患有的卵巢肿瘤也是可能让女性出现多毛现象的。

2、肾上腺病变

肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。

3、垂体病变

脑垂体分泌各种促性腺激素，对体内各种激素起着重要协调作用，当垂体有病变时，如肢端肥大症，垂体肿瘤等均可导致多毛。

4、大脑和下丘脑病变

如多发性硬化病、肥胖，脑炎等，也可发生多毛。

5、其他内分泌疾病

如甲状腺功能减退等。

6、不合理用药

如过多的使用皮质激素，雄激素、苯丙酸诺龙等，也可引起多毛症。

女性泡澡健康隐患多

女性泡澡健康隐患多

在泡澡的时候，当水压大于阴道的压力的时候，水可能会倒灌到阴道，细菌会跑到阴道中，破坏阴道本身均衡的环境，引发阴道自身的紊乱，导致一些阴道的炎症。

夏天，在游泳池中会看到很多身穿各种亮丽泳衣的美女，女性夏天游泳会不会引发妇科疾病呢?，在游泳池中都会使用一些消毒剂，会有一些杀菌的作用，保持水质的洁净。另外，女性在游泳时候，一般都会穿泳衣，这让阴道和水之间产生一层隔离，短时间游泳的话，也不会因为游泳引发妇科疾病。

泡温泉也是这个道理，但要注意的是，女性不要在经期泡温泉，即使用卫生棉条也不能阻止经期的感染，因为女性阴道口的松紧程度不一样，且月经是由于子宫内膜脱落引起的出血症状，卫生棉条并不能完全吸附，阴道也会留出缝隙。同时，经期抵抗能力下降，感染几率增加。

女性洗澡两不宜

首先，不宜洗冷水澡，因为水温过低。

人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒。而女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间，冷水的刺激可能会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等，还可能引发一些妇科疾病，严重的对女性怀孕、生理健康都有一定的影响。

第二，不宜“洗完就睡”。

因为睡眠往往在体温下降后来临，而女性洗澡时间往往较长，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”，所以最好在睡前2小时沐浴;如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，保证尽快入睡。

​白领女性的健康隐患

隐患1：炎症自行处理适得其反 工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。

宫颈炎：宫颈炎的典型表现是白带增多、白带夹杂血丝等。宫颈炎可发生于任何年龄的女性，临床上以慢性宫颈炎多见。有时外阴分泌物的刺激还会引起瘙痒、腰骶部疼痛、下腹坠胀的症状。

盆腔炎：盆腔炎的典型症状是白带增多、发烧、下腹痛，有时感觉恶心、全身乏力。作为一种妇科常见病，延缓盆腔炎的治疗容易导致慢性盆腔炎而引发不孕。

隐患2：子宫肌瘤埋下“定时炸弹” 工作压力让原本上班的时间一再延长，很多职场“拼命女”为了尽快完成上级布置的任务只好日以继夜地加班，造成工作源源不断，加班也绵绵无期。

隐患3：气血不畅需要及时调理 初潮年龄过早、子宫内膜异位，不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常孵空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。

隐患4：不良情绪危及乳腺健康 工作生活中的不良情绪未得到及时宣泄，睡觉经常浅眠多梦，吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。

白领女性工作繁忙，更应该抽出时间锻炼身体，保养自己，俗话说，身体是革命的本钱，对自己身体的小毛病不能敷衍了事，要引起重视，不要等以后出大问题了才来后悔，平时要注意保养自己。

宫寒是女性健康的最大隐患

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其实这些经常是宫寒惹的祸：

什么是宫寒宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

女性生理健康

生理健康就是人体生理上的健康状态。过去将生理健康定义为：“能够精力旺盛地、敏捷地、不感觉过分疲劳地从事日常活动，保持乐观、蓬勃向上以及具有应激能力”。 但是，目前什么是生理健康，有的人认为应当将健康与健康行为两个概念区别开来，健康是指循环、呼吸系统、机体的各个器官、关节活动及肌力都达到最低正常水平，这样就会有助于减少退行性疾病发生的危险性。健康行为要求健康达到一定水平，并且与敏捷性、速度、肌肉的耐受性和收缩力有关，能够使机体更好地从事职业与娱乐方面的生理活动。 世界卫生组织(WHO)关于什么是生理健康的定义是：“健康，不仅指一个人没有症状或是疾病表现的状态，还是指有良好的生理、心理状态及社会适应能力”。根据这个定义，健康要包括躯体的生理、精神心理和社会环境的适应能力三个方面的健康。故我们认为，健康的概念是广义的，它必须要包括上面的三个方面，也应当包含健康行为的方面。但是，什么是生理健康的概念是狭义的，它只包括健康概念中的第一方面，就是躯体的生理方面的健康。这样一来，也就使生理健康和健康的定义，既不重复也不会混淆。就是什么是生理健康的概念从属于健康，在健康概念中包含了什么是生理健康的概念。

​女性婚后不能忽视9种健康隐患

问题一：月经综合症

经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

问题二：避孕失败

有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察，发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群，从而影响了避孕药在大肠道内的吸收，使血液中避孕药浓度下降。

问题三：房事后出血

宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血，房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因，就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌，其早期症状为房事结束后，有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击，可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果妻子出现房事后血尿，必须及早诊治。

问题四：阴道炎

长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。实验证明，精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵袭。

问题五：子宫颈癌

有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防子宫颈癌的发生。

问题六：乳房疾病

不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡，这可能诱发许多乳房疾病。

有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。

问题七：骨质疏松

女性在35岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

问题八：更年期不适

性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道黏膜干燥。

问题九：性欲降低

生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵，最容易使妻子对丈夫的性要求产生厌恶、冷淡或被动的情绪。

女性婚后不能忽视9种健康隐患

问题一：月经综合症

经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

问题二：避孕失败

有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察，发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群，从而影响了避孕药在大肠道内的吸收，使血液中避孕药浓度下降。

女性体毛多的健康隐患

大部分的女性很多不该长体毛的地方却长出了又长又粗又黑的体毛，比如说唇周、下颌、前胸、大腿、小腿等地方，都会出现不同程度的毛发。

眉毛也粗而浓黑、 阴毛向腹部甚至脐部发展，这种现象称为多毛症.不少女青年手臂汗毛较长，就以为自己得了多毛症，这种焦虑是不必要的。

在同一地区，同一家族甚至同一家庭中，不论男女，其毛发的生长可以有早晚、快慢、长短和多少的差别，个体间的差异是存在的，都属于正常的生理范围。

专家称人体的多毛症可以是先天就有的，也可以是后天因为某些原因所形成的。

一、先天性

先天性全身性多毛症，即人们通常说的“毛人”，这是一种“返祖”现象，常具有家族因素，由常染色体的畸变所引起，并有隔代遗传的倾向。

二、后天性

各种原因引起的女性体内雄激素增高，或雌激素和雄激素的比例失调，从而引起多毛。

1、卵巢病变

最常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。

当人们患上卵巢病变的疾病 时，女性除了不排卵之外，还有百分之七十的患者在嘴的周围、乳晕周围以及前臂和小腿等地方也会出现很多的毛。女性患有的卵巢肿瘤也是可能让女性出现多毛现象的。

2、肾上腺病变

肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。

3、垂体病变

脑垂体分泌各种促性腺激素，对体内各种激素起着重要协调作用，当垂体有病变时，如肢端肥大症，垂体肿瘤等均可导致多毛。

4、大脑和下丘脑病变

如多发性硬化病、肥胖，脑炎等，也可发生多毛。

5、其他内分泌疾病

如甲状腺功能减退等。

6、不合理用药

如过多的使用皮质激素，雄激素、苯丙酸诺龙等，也可引起多毛症。

4大“OL健康隐患”莫轻视

1.卵巢早衰

由于心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺少体育运动等，使现代女性面临着体质较早的衰退的后果。加之，女性的生理功能维系于卵巢功能，在上述不良因素的影响下，原来应在45岁至55岁才会出现的卵巢功能早衰提前出现。此外，高龄不育或初产，哺乳时间太短或完全人工喂养婴儿，青年女性好发的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢，使卵巢功能衰退低龄化发病率逐年增高，更年期提前到来。

其实说到底营养不均衡、久坐、压力就是卵巢早衰的罪魁祸首，平时要多吃点豆制品和优质蛋白，多喝牛奶;当然不爱喝牛奶也可选择同样营养补充的代餐奶昔。每天早饭就是2勺蛋白混合饮料、1勺蛋白粉兑一杯豆浆打成杯奶昔，吃饱饱营养又充足!

2.内分泌失调

由于白领女性经常加班、熬夜，容易导致新陈代谢失调。尤其是每晚睡眠才4个小时或者不足4小时的女性，身体新陈代谢会出现问题。同时，大脑——垂体——卵巢的功能出现失调，从而引起月经改变，进而导致妇科内分泌失调的症状，如月经紊乱、面部有痘斑等。此外，新陈代谢出现问题，血液循环不畅还会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。

月经不调貌似是不少MM都有的问题，副作用就是皮肤会很差，楼主问了当医生的亲戚，说调节内分泌最好就是饮食和运动!多吃点蔬菜、水果，保证维生素摄入量，便秘要治好，还有一定要保持开心的心情，睡眠充足也很重要。在这里要注意，常吃外卖的女白领族，不能光靠单一的外卖食品来充日，要保证基本的每日维生素摄入，可坚持服用康宝莱的田园蔬果营养片和维康宝片，基本维生素能保证了，而且还是美国流行的7色蔬果营养!

3.妇科炎症

白领女性常见坐着，缺乏运动，容易导致下半身血液循环不畅，比如总跷二郎腿会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。此外，长时间坐姿不佳，还可能引起慢性附件炎，导致病原体经阴道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔。尤其是女性经期，久坐容易使经血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周围神经而造成肿胀。”

对于这个问题，白领女性一定要记得定期检查，平时多多注意个人卫生，还有要增强抵抗力，炎症是身体愈合的过程，这个和抵抗力很有关系，能做到上面两点的改善方法，那么炎症也不是很大的问题了。

4.不孕

白领女性由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛。这是因为久坐加上缺乏足够的运动，导致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，这就是巧克力囊肿，是导致不孕的原因之一。此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，最终引起不孕。

久坐对于女性白领来说是百害而无一益。唯一的解决方法就是多多起来走动和运动，千万不能贪一时懒惰!

​月经失调是女性的健康隐患

月经紊乱又称异常子宫出血，是威胁女性健康的常见妇科疾病，但不少人因受传统观念束缚，羞于启齿，讳疾忌医，甚至因此造成沉重的心理负担。，事实上，月经与女性健康息息相关，忽视经量的异常变化，可能使女性面临更为严重的健康威胁。

月经紊乱会影响到女性生活的方方面面，例如影响皮肤和容貌，出现多毛、痤疮，导致肥胖。还有些会导致缺铁性贫血，出现虚弱和疲劳。月经紊乱多因排卵功能障碍造成，导致不孕不育。部分严重的患者，可能出现子宫内膜增生，必要时需要切除子宫。据世界卫生组织的调研数据显示，月经紊乱在欧洲的患病率达到11%~13%，月经过多的患病率为19%。我国内地一项纳入15个省市，9951名女性参与的妇科常见病随机抽样调查显示，月经紊乱的患病率高达34.5%。然而，如此高的患病人群，选择去就诊的人数却非常少，多数人都是能忍则忍。因此，田秦杰提醒广大患者，月经紊乱不能忍，必须治。

据了解，目前临床中，对于月经紊乱有很多疗效很好的治疗方法，例如通过口服避孕药，放置宫内节育器等，来实现规律月经周期。同时，这还可能为妇女带来额外的益处，如治疗痤疮、控制体重等，适合月经紊乱的长期规范化管理和控制。此外，广大女性要学会关注自身健康变化，关注自我生殖健康。如果出现月经紊乱(如经量过少、或经量过多影响正常生活质量，超过40-50天不来月经，持续时间超过8-10天淋漓不净等)，或同时伴有贫血表现、多毛、肥胖、泌乳、不育等症状，就应尽快就医。

女性生理健康

很多人对女性生理健康上，具体都是怎么样呢，都不是很清楚，因此在出现异常的时候，也不知道该如何做，下面就详细的介绍下女性生理健康，使得对这类问题有着更多认识。

女性生理健康：

正常妇女的白带是白色的，白色以外都属于不正常的。除颜色外，其性状亦可有改变，根据白带的颜色和性状，大致能判断出是什么病。

(1)如果白带呈乳白或淡黄色，脓性，量较多，有臭味，多为非特异性阴道炎、慢性子宫颈炎或子官颈管内膜炎等引起的。

(2)白带稀薄，淡黄或黄绿色，其中混有很小的气泡，有臭味，大多是阴道滴虫所致。

(3)白带呈乳白色，很像豆渣样，或凝乳状白色小片或块，有时小白块附着在阴道壁上，不易擦下，这样的白带多由霉菌感染造成。

(4)白带量多，呈淘米水样，混浊而有恶臭，有时混有血液呈淡粉色，这种白带为子宫或阴道的恶性病变，如子官颈癌、阴道癌、于宫体癌等。

(5)如果白带呈稀水样，一阵一阵地从阴道向外流出，应当考虑为输卵管病变。如果是白色、清亮的水样液体，多为输卵管积水。如不清亮则是输卵管癌。

通过以上介绍，女性生理健康知识有着一些认识，通过女性白带就可以了解到女性身体情况，女性身体在出现异常的时候，都是有着明显的表现，所以在对女性白带异常的时候，根据白带的情况，要选择对应的治疗方法。

女性开车族健康隐患多

如今开车的女性朋友越来越多，开车带给女性朋友的，不仅是出行的便利和更加舒适的出行环境，可能还有驾驭的自由和快乐。不过开车也是把“双刃剑”，在享受这现代交通方式带来的方便快捷与自由的同时，一些健康隐患也可能找上如花似玉的女人们。女性开车族健康隐患多

颈椎病最常见

对于包括女性在内的驾车族来说，颈椎病是最常见的。许多女性开车时尤其是驾龄比较短、刚开始开车时，由于经验不足往往精神上比较紧张，因此开车时姿势也比较紧张，经常是长时间保持同一姿势，这样颈部肌肉很容易僵硬甚至发生痉挛，手也会出现发麻、发凉或发胀等情况，时间长了还会出现椎体不稳、错位甚至压迫神经等情况，甚至会患上神经根炎。 此外，本身女性腰部疼痛的发生率就相对比较高，而长期开车更容易导致颈椎病和腰椎病的并发。女性开车族健康隐患多

心脏病更容易找上女司机

女性本身在更年期前后就容易发作心绞痛等心脏疾病。而开车的女性更加容易被心脏病所扰，对一些喜欢开快车的女性来说，她们的心脏要承受的更多：有研究发现，开车时如果时速超过80公里，心率就会增加到100-110次/分钟。而如果长时间让心脏处于这种紧张状态下，由于思想集中、神经紧张、血液流通缓慢，就可能诱发心脏病，而原本就有冠心病的患者就更容易发作了。建议女性朋友开车不要太快，每开车到1小时最好休息一会。

长时间驾车难免视力疲劳

视力疲劳对于开车族来说也很常见，不过在女司机身上更突出，这可能和女性开车时更加紧张有关。开车时间长了，因为长时间紧张地盯着道路，人很容易出现视力疲劳。此外长时间户外强烈的光线刺激，眼睛也更容易感到疲劳。而且对于女性来说，如果是在月经期或更年期更容易受到视力问题困扰，如视力疲劳还会引发头晕、视物模糊、眼睛发酸发涩或发胀等问题。女性开车族健康隐患多

少运动带来“救生圈”

如今一种兴起的时尚就是以步当车，不过像在北京这样的大都市里，还是以车代步比较现实些。然而，由于开车时人长期采取单一的坐姿，而且运动少，因此很容易由此引发一系列身体问题，如双下肢疲软，因活动受限导致关节僵硬，加重骨关节病。另外，对女性朋友来说，运动少还更容易出现骨质疏松。

此外，长期开车对爱美的朋友来说对体型也会有影响，在长期开车而没有适量运动的情况下，女性朋友的腹部会逐渐堆起“救生圈”，而大腿或上臂也会由于脂肪堆积而变粗。

肠胃疾病跟来捣乱

都市里快节奏的生活方式，使许多女性朋友往往吃饭后就匆匆开车出门，这对人的消化道系统是非常不利的。另外，许多开车的女性朋友同时还在减肥，而且很多是通过吃减肥药来减肥，要知道某些减肥药对人的中枢神经有影响，会带来头晕、恶心等问题，影响开车，而且还容易引发内分泌紊乱。