特禀体质怎么调理
特禀体质怎么调理
健脾气、养肾气。
特禀体质指的是一种特殊体质，通常是由于遗传因素或先天因素所引起的，在生活中很容易对各种植物、动物、药物、气味等发生过敏的现象，在中医里面通常认为是自身的卫气不足而无法抵御外邪所致。
因为在中医里面有“肾为先天之本”、“脾为后天之本”的说法，所以对于特禀体质的人群来说，平时应该以健脾气、养肾气为主，以此来增强自身的卫外功能。
特禀体质的特征
总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
形体特征：过敏体质者一般无特殊体征；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。
外界适应能力：对易过敏季节适应能力差，常引发宿疾。
常见表现：
1.部分人群会出现无原因的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽；有的人皮肤易起荨麻疹、易患药物性皮炎，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑。
2.患遗传性疾病者，有垂直遗传、先天性、家族性特征，遗传疾病如血友病、先天愚型及中医所称“五迟”“五软”“解颅”等。
特禀体质怎么调理 特禀体质可以调理好吗
一般是无法完全调理正常的。
因为特禀体质主要是由于先天禀赋不足和遗传等因素所造成的，与个人的基因有关，所以一般只可以起到改善的作用，是无法完全调理正常的。
所以建议孕妇在怀孕期间最好是注意养生调护，避免胎儿受到不良因素的影响，而且也要做到优生优育、早期诊断、及时治疗，这样才可以保证胎儿顺利的生长。
特禀体质怎么调理 特禀体质吃什么好
特禀体质者建议吃以下几种食物：
对于特禀体质的人群来说，可以每天使用吃一些蜂蜜，这样可以预防瘙痒、、气喘、咳嗽及干眼等季节性过敏症状发生，因为蜂蜜中含有一定量的蜂毒，临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；其次蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，对于特禀体质的人群来说，生活中适当吃一些胡萝卜也是比较好的。
大枣中含有一定量的环磷酸腺苷，这些物质具有一定抗过敏作用，对于容易过敏的特禀体质者来说，适当吃一些大枣是比较好的，同时可以为其补充充足的养分。
什么是特禀体质
什么是特禀体质?这是大家比较关注的问题，大家知道人的体质有很多种，特禀体质是其中的一种，了解什么是特禀体质就可以根据这种体质特征而找到正确的养生方法，那么究竟什么是特禀体质?接下来我们就来详细了解一下。
什么是特禀体质
特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。"特"指的是什么?就是特殊禀赋。是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质，主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。
特禀体质的人群
占人群比例：4.91%。多为遗传所致;人群分布、体形和性格均无特殊;特点为适应能力差，容易患药物过敏、花粉症、哮喘等病，建议饮食清淡、均衡，尽量避开过敏源，避免情绪紧张。
通过以上内容的介绍，什么是特禀体质你知道了吗?专家指出了解了什么是特禀体质之后，我们最好咨询专家以制定适合自己的养生方法，实现健康养生。
特禀体质是什么意思
特禀体质简单的说就是体质特殊。
如过敏体质就是特禀体质的一种，还包括遗传病体质、胎传体质等，其成因与先天禀赋不足、遗传因素、环境因素、药物因素等密切相关。
如过敏体质患者由于自身体质原因，容易对宠物毛发，某些食物、药物、气味、花粉等产生一列过敏反应，如过敏性鼻炎、荨麻疹、药物过敏性皮炎、过敏性咳嗽等，需要长期进行调理
才能改善。
在中医里特禀体质有多种表现，有的人经常无原因的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏；有的人皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑，对过敏季节适应能力差，易引发宿疾，需注意养护身体。
特禀体质怎么调理
特禀体质人群日常生活中尽量避开接触过敏源，同时还要避免食用生冷、辛辣、肥甘油腻的食物和荤腥发物，以免引发身体不适。日常饮食应以清淡、补脾益气的食物为主。
特禀体质人群要积极寻找个人的致敏源，且要避免接触，同时慎用药物、化妆品等。生活中要注意气候变化，根据天气变化及时增减衣物。
特禀体质人群生活中还可以适当做一点艾灸，艾灸具有益气固表、养血消风的作用，通过艾灸调理能培补人体正气，增强抵御外邪能力。
特禀体质的特征
特禀体质的表现特禀体质[1]有多种表现，比如有的人即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏;有的人皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑寒凉体质，皮肤常一抓就红，与西医所说的过敏体质有些相像。
总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
形体特征：过敏体质者一般无特殊;先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。
常见表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征;患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。