颈椎病有哪些误区呢
颈椎病有哪些误区呢
颈椎病的误区主要有以下几点:
1、不恰当的反复牵引
颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。
2、反复盲目按摩、复位
颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。
3、不注意颈椎生理弯曲的恢复
盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用中药治疗,绝大部分生理弯曲恢复,症状消失。
4、轻视颈椎病的预防
长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,渐发展为颈椎病。
以上是介绍了颈椎病的误区,希望对大家有所帮助。经过上述对颈椎病的误区的了解,相信大家都该有所清楚了,如果对颈椎病还有其他疑问,可以继续咨询进行了解。
/jzb/2012/1127/35533.html警惕颈椎病的四大误区
误区一:脖子痛就是颈椎病
很多人脖子一疼,就说自己有颈椎病。有些医生也容易造成患者这种心理暗示:病人有骨质增生就告诉他有颈椎病;有头晕、颈部僵硬、上肢发麻等症状时,神经内科医生也会建议患者到骨科查看颈椎。虽然这些症状有可能是颈椎病的表现,但不能片面地将某一个症状与颈椎病等同起来。
颈椎病是颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变,累及周围组织结构(神经根、交感神经等),并出现相应的临床表现。
误区二:按摩就能治颈椎病
不少广告都宣称,某项圈里含有溶解钛粒子,戴着就能治疗颈椎病。还有的广告号称用高科技材料制成的保健枕可治疗颈椎病。事实上,钛属于惰性金属,常被骨科用作内固定器械,用其治疗颈椎病几乎不可能。而所谓的保健枕,可能只是加入了一些会产生磁场的材料,充其量能促进血液循环,治疗效果甚微。
如今盲人推拿、正骨都很火,既然项圈、保健枕不靠谱,去按摩是否就有效呢?颈椎病的症状是神经结构受到压迫与损伤性炎症刺激产生的。推拿、按摩虽可暂时缓解颈部肌肉痉挛,但不能根治颈椎病。此外,推拿或按摩免不了要对颈椎施加外力,如果用力过猛或者患者没有很好地配合,特别是在做颈部的旋转和斜扳手法时,很容易导致患者颈椎损伤,严重时还可能损伤脊髓,使患者高位截瘫,终身只能在轮椅中度过。而脊髓型颈椎、发育性颈椎管狭窄、脊髓受压的病人,更不能推拿、按摩。
误区三:得了病才去治
颈椎病和姿势密切相关。长时间伏案读书工作,长时间开车,坐车时睡觉等,都可能损伤颈椎,引起颈椎病。但是很多人未能认识到这一点,直到症状严重时才想起来治疗。
锻炼项背肌肉是预防颈椎病最有效的方法。具体步骤是:把双手放在后脑勺,头部往后用力,双手则往前用力“顶住”,保持这个姿势3~5秒,每组做半分钟,每天做4~6组。
此外,要避免长期保持一个姿势,尤其是低头工作学习1~2小时,必须活动颈部;少抬重物,不紧急刹车等;平时要注意防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。
误区四:手术风险大,绝对不能做
“颈椎病手术很危险,一不小心就会瘫痪。”不少人抱有这种心理,拒绝手术治疗,因而丧失了治疗时机。
颈椎病手术是比较安全的治疗方法,出现副损伤及瘫痪的可能性很小。如颈椎病严重,却不采取相应的手术治疗,瘫痪几率反而非常高。
如何正确使用竹炭颈椎保健枕
竹炭颈椎枕外形似糖果,根据人体颈部形状设计独特,符合脊椎的自然生理曲线,是专门为颈椎病患者设计的。利用竹炭的远红外线效果和超强的吸附作用,能有效的吸附异味、调节湿度、促进血液循环、消除疲劳、改善睡眠质量。对肩膀酸痛、颈痛、失眠等症状有辅助疗效,有效的按摩颈椎,对颈椎具有良好的保健功能。
平常人们在用枕头的时候往往颈椎(也就是脖子)低下是空的,得不到支撑!
其实人们在工作了一天,最累的就是颈椎,最应该得到放松的也应该是颈椎。晚上休息的时候颈椎得不到支撑和保护,也就是第二天颈椎酸痛的主要原因。
在使用的时候有朋友会有误区!就是把颈椎枕当枕头用,这么小的东西枕起来当然不会舒服啦。正确的使用方法是把颈椎枕贴着枕头边放,躺下后头部是放在枕头上。而颈椎部位刚好在颈椎枕上。使颈椎得到很好的支撑,然后竹炭特有的远红外功能促使血液循环才能得到最佳的效果!
走出颈椎病治疗的误区
随着生活节奏的加快、工作强度的增大,颈椎病的发生率逐年增加,同时显示越来越年青化。由于社会上盲目投医与乱投医现象的普遍存在,加上个人思想上的不重视,免不了使许多人走入颈椎病治疗的误区。浙江武警总队医院骨科任忠明
1.不正规的颈椎牵引。颈椎牵引是治疗颈椎病有效的传统方法之一,但如果疗程不定、过重、超时的反复牵引使颈椎附着的韧带、肌肉松弛,反而加快退行性病变,导致颈椎的稳定性降低。
2.不恰当的椎拿、复位。颈椎病发病机理较复杂,因此在治疗前必须要排除颈椎不稳定、严重的椎间盘突出等禁忌病,在治疗中手法要轻巧、柔和,尤其是脊髓型颈椎病绝对禁止重力椎拿、复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。
3. 忽视必要、持久的功能锻炼。长期合理的颈部活动,不仅可改善血液循环,而且可增强其稳定性,但一切“贵在坚持”,有些人“三天打鱼,二天晒网”,只会事倍功半。
4. 过分相信某些药物、仪器的神奇疗效。颈椎病的治疗不是一个简单过程,而某些商家为了达到商业利润目的,往往吹虚能包治百病或疗效达百分之百,结果使病人延误病情,错失治疗的最佳时机。
5. 对手术治疗存在恐惧、害怕的心理。通过正规的保守治疗确实大部分颈椎病患者能得到控制、痊愈,但仍有少部分人需要及时的手术治疗,然而偏面听说手术风险、难度大,一不小心会使脊髓损伤导致瘫痪,就望而却步。实际上随着医学、科技的不断发展,颈椎病手术已逐渐成为脊柱外科的一种常规手术,当然要求去具有专业实力的医院就诊。可根据病情选择前路手术、后路手术或前后路联合手术。
健康是资本,望大家能早日走出颈椎病治疗的误区,同时建议大家纠正“高枕无忧”的错误观点,避免持续“低头思故乡”的不良姿势,养成多“举头望明月”的生活、工作习惯,最终远离颈椎病的烦恼。
治疗颈椎病需要多少钱
误区一:药物治疗,疗程长,易反复,花费高
目前市场上充斥了大量的各种药物,都广而告之对于颈椎病有特效而且价格方面也是不菲。根据较好新的市场调查显示,目前北京市场上针对颈椎病的一些特效药,一个疗程的平均价格是680元,一般来说,至少需要3到5个疗程才能缓解颈椎病症状,花费约3000元左右。但是对于药物治疗,一般停药后少则一个月,多则半年,都会复发,这个时候,就又必须要再度用药物治疗,因此,单纯的药物治疗,费钱又费时,不可取。
误区二:颈椎病治疗仪,仪器价格不菲,治标不治本,浪费钱
我们可以看见,各种各样的宣传可以有效根治颈椎病的治疗仪,或者说什么颈椎按摩仪、颈椎枕之类的产品,目前市场上价格不一,从几百到几千元的都有,重点是在于,这些仪器在初期确实有一定的缓解效果,但是长期下去,肯定会出现反复,对治疗仪器产生依赖性,治标不治本,白白浪费钱。
误区三:传统手术治疗,手术费用昂贵,术后护理仍花钱
据权威统计,我国采用开放手术治疗颈椎病的费用平均是在15000元以上,东部地区更要偏高一点,再加上术后康复治疗以及一些必要的药物辅助治疗,整个治疗费用会在1-5万左右,由于开放式手术的创伤和痛苦大、风险高,有可能会造成不可逆的后果,再加上高额的费用,因此,不到万不得已不建议患者采用。
误区四:地方小门诊,瞎治疗,不负责任,钱白花
颈椎病看起来简单,很多地方上的小门诊都宣传自己能治,于是就有很多患者,为了图便宜,在地方小门诊治疗。结果病没治好,反而花了很多冤枉钱的例子不在少数。至于地方上的很多医院,一是挂号难,二是患者多,医生可能不能基本照顾到你的病情,因此,选择一所负责任有实力的医院才能让钱花的值。
防治颈椎病有误区
颈椎病是一种常见疾病。随着年龄的增长,颈椎间盘发生退行性改变、脱水、纤维环弹力减退,椎间隙变窄,周围韧带松弛,椎体失稳而位移,椎体边缘骨质增生,黄韧带肥厚、变性,钩椎关节增生及关节突关节的继发性改变等结构变化,均可导致颈椎椎管或椎间孔、椎间隙变狭窄,直接压迫或刺激脊神经根、脊髓、椎动脉、交感神经及其周围组织等,从而引起相应的临床症状。
好发于长时间伏案工作或工作时头颈部常向某一方向转动的人。如办公室工作的人员、作家、教师、会计、电脑操作者、车工、缝纫工、绣花工等。
中医治疗颈椎病有优势。除采用颈牵引治疗外,用针灸、推拿、小针刀等非药物疗法结合内服、外敷中药综合治疗,疗效极佳。
但要注意避免以下误区。
不是所有颈椎病患者都可用颈牵引方法治疗。
颈部周围皮肤红肿疼痛有炎症者,严重心脑血管疾病,肺系疾病、肝炎、肾炎以及年龄过大,体质虚弱者不宜颈牵引。牵引重量以患者感舒适为度。
过度劳累、饥饿和精神紧张者,应等恢复正常后再进行针灸、推拿治疗。
应到正规医院,最好到专科医院接受针灸、推拿治疗。不随便接受“端颈子”方法。
平时应矫正头颈不良体位,有良好的睡眠体位、工作体位、生活体位和运动体位。
应随时避免头颈部外伤,外伤与颈椎病的发生有密切关系,必须避免各种工伤、交通事故及运动性损伤。
注意避免颈部过度劳累。
加强体育锻炼。
如果咽喉部有炎性病变,应积极治疗。
患有颈椎病的人,大多会选择保守治疗,虽症状易缓解,但在日常生活和工作中稍有不慎,病情又可能复发。因而在治疗过程中和症状缓解后,注意纠正不良的工作和生活习惯,还应在医生的指导下坚持长期自我保健,这才是预防颈椎病复发的良方。
普遍存在的颈椎病的认识误区
一、颈椎病的认识误区:脖子和肩部感到酸痛就认为是颈椎病。
大部分脖子和肩部的酸痛还是因为肌肉疲劳所致,真正的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状,因此不要把脖子和肩膀的酸痛简单等同于颈椎病。
二、有些年轻人转头时颈椎经常发出响声,就认为自己得了颈椎病。
转头时之所以脖子会发出“咔咔”的响声,主要是因为颈部的韧带和骨骼发生摩擦所致,颈椎病的认识误区就是这个并非是真正意义上的颈椎病。事实上,颈椎病仍然是中老年人的常见病,年轻人患病的比率不高,但年轻时不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加将来患病的可能。
三、“低枕”或者趴着睡就能“无忧”,空调过冷则会导致颈椎病。
目前,越来越多的人已经认识到“高枕无忧”是错误的观念,因此有些人就选择“低枕”“理疗枕”,甚至俯卧着睡觉,颈椎病的认识误区是趴着睡觉肯定扭着脖子,反而造成颈椎在睡眠时保持弯曲状态,其实无论仰睡还是侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。
颈椎病的治疗所存在的误区有哪些
在颈椎病的治疗方面所存在的误区主要有以下几种,首先,就是在治疗方法的选择上所存在的误区。虽然颈部牵引是目前治疗颈椎病最常见的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。
其次,在颈椎病治疗上所存在的误区除了以上所介绍的以外,还表现在对这种疾病的不正当护理上。由于颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。
最后,人们对颈椎病的治疗所存在的误区性认识,还表现在对颈椎病的日常护理上。在日常生活当中,很多的患者不重视颈椎病的预防,比如长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,逐渐发展为颈椎病。
颈椎病怎么治?以上就是关于颈椎病的治疗方面所存在的误区所进行的介绍,希望通过介绍能够引起大家对这些治疗误区的重视。总之,要想治疗颈椎病,就必须要克服这些不良误区的存在。