薄荷叶怎么才能晒出青色 薄荷怎样晒干保存
薄荷叶怎么才能晒出青色 薄荷怎样晒干保存
薄荷晒干保存的步骤如下：
1、首先将新鲜的薄荷叶清洗干净，去掉表面可见的灰尘等脏物。
2、然后将薄荷叶控干水分，保持干度。
3、接着准备一个盘子，将薄荷叶整齐的平摊在盘子中，放在太阳下暴晒即可，注意每隔2-3小时翻动一次。
4、最后将晒干的薄荷叶放入干净的玻璃罐子中，存放在阴凉干燥处保存即可。
薄荷叶怎么泡水喝 薄荷叶怎么保存
一般来说，新鲜薄荷应该要包入塑料袋中，然后置入冰箱泠藏;也可以放入置冰盒，作成冰块保存。
而干燥薄荷叶可放入密封罐、保鲜盒中，摆于干燥、阴凉通风处保存，避免它出现发霉的现象，也可以放入冰箱泠藏。
薄荷叶晒干后能干什么
薄荷叶晒干以后可以用来煲汤喝，其口感清甜，还带有一股清香味，另外，还能补充人体维生素、膳食纤维、薄荷酮等营养成分，起到发汗解热、止痒等功效，常用来与鲫鱼、排骨、鸡等一起煲汤食用。
薄荷晒干之后，可以用来煮粥食用，具体方法如下：
1、首先准备大米50克、干薄荷5克。
2、然后将大米清洗干净，放入锅中，倒入3倍的清水。
3、紧接着放入准备好的干薄荷，一起大火煮开后，转为小火。
4、煮半个小时左右后加入适量的白糖调味即可。
薄荷晒干之后，也可直接用开水冲泡，泡水喝，口感清爽、味道清香，只是需要将干薄荷上的杂质清洗干净，以免进入人体后，对自身健康不利。
晒干的薄荷叶泡水的功效
提神醒脑
晒干的薄荷叶中含有具有辛凉气味的可挥发性薄荷油，将薄荷叶泡水喝，能起到提神醒脑、刺激神经的作用，特别是在工作或者学习中犯困的人，喝一杯薄荷水能让人变得清醒起来。
疏肝理气
薄荷入肝经，有疏肝理气的功效，用晒干的薄荷叶泡水喝，对于肝郁气滞、胸胁胀闷等症状有缓解的作用。
疏散风热
从中医的角度讲薄荷性凉、味辛，辛以发散，凉以清热，因此使用晒干的薄荷叶泡水喝好具有疏散风热、辛凉解表的功效，对于风热感冒、咽喉肿痛有缓解的作用。并且薄荷中含有的薄荷油还能使皮肤毛细血管扩张，促使发汗，达到发汗解表的目的。
晒干的薄荷叶泡水的功效 薄荷为什么不能在家养
薄荷可以在家养，但是不宜在卧室中养。
薄荷是一种药食两用的植物，有祛风散热、清利头目，利咽喉、理气等用处，对于一般的感冒风热、咽喉肿痛等都有良效，用途广泛，可以在家种植，还能够起到驱蚊的作用，有时候做菜也能够使用。
但是不建议在卧室种植薄荷，因为薄荷中含有挥发性的薄荷油，能散发出清新的气味，具有提神醒脑的功效。而卧室是睡觉的地方，在夜间，薄荷的气味会导致人越来越清醒，不利于睡眠。
薄荷叶怎样晒干保存 晒干的薄荷叶泡水的功效
从中医的角度来说，薄荷是一种寒性药材，用来泡水喝能够兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热，还能促进汗腺分泌而发汗，从而达到解热的作用。
薄荷中含有一定量的茶萘酚酸，是一种有效的抗炎剂，能够对体内3a-羟类固醇脱氢酶有所抑制，从而达到抗炎的作用，对烫伤、轻微划伤有所帮助。
薄荷中含有丰富的膳食纤维，用来泡水食用后，能够促进胃酸的分泌，加快胃粘膜的蠕动，对食物的消化与吸收有所帮助，从而达到健脾的作用，可在一定程度上预防便秘、腹胀等情况。
晒干的薄荷叶泡水的功效
晒干的薄荷叶中含有具有辛凉气味的可挥发性薄荷油，将薄荷叶泡水喝，能起到提神醒脑、刺激神经的作用，特别是在工作或者学习中犯困的人，喝一杯薄荷水能让人变得清醒起来。
薄荷入肝经，有疏肝理气的功效，用晒干的薄荷叶泡水喝，对于肝郁气滞、胸胁胀闷等症状有缓解的作用。
从中医的角度讲薄荷性凉、味辛，辛以发散，凉以清热，因此使用晒干的薄荷叶泡水喝好具有疏散风热、辛凉解表的功效，对于风热感冒、咽喉肿痛有缓解的作用。并且薄荷中含有的薄荷油还能使皮肤毛细血管扩张，促使发汗，达到发汗解表的目的。
干薄荷和鲜薄荷叶哪个泡水好
各有优点。
干薄荷是由鲜薄荷叶经过脱水、晒干后制作而成的，在加工制作的过程中可能会有少许的药物有效成分发生流失，而鲜薄荷叶是没有经过加工的，所以从药用价值上来看的话，鲜薄荷叶会更好一些。
但是鲜薄荷叶中含有较多的水分，在保存的过程中很容易感染细菌发生变质的情况，所以从保存便捷性角度上来看的话，干薄荷叶会更好一些。
薄荷叶泡水能泡几次 薄荷叶泡水新鲜的好还是干的好
各有各的好。
新鲜薄荷和干薄荷最大的区别就是水分的多少，干薄荷是鲜薄荷叶经过脱水、晒干后制成的，在加工过程中可能存在少许的活性成分流失蒸发的情况，而鲜薄荷没有经过加工，因此其成分保留会更完整一些。
但是新鲜薄荷含有较多的水分，采摘后不能长时间存放，而且在保存的过程中容易感染细菌发生变质，所以从便捷的角度来，干薄荷会更好一些，不过不论是新鲜的还是干的薄荷叶，泡水后对人体都是可以带来一定效果的。
薄荷叶晒干后能干什么 薄荷叶怎么泡水
薄荷菊花茶
材料：薄荷、菊花适量。
做法：
1、将干薄荷和菊花清洗干净，去掉表面灰尘。
2、接着将两种食材放入杯中，倒入热水。
3、盖上被子焖8-10分钟。
4、最后可加入适量的蜂蜜调味，然后饮用。
注：焖一会的茶饮，能够让两种食材充分的挥发，口感和营养都是较为上乘的。
薄荷叶晒干还是阴干 薄荷如何做成干茶叶
具体做法：
1、将洗净的薄荷叶摆放到干净的牛皮纸上，放到阴凉处自然阴干。
2、薄荷叶阴干之后用干净的玻璃罐子装起来。
3、放在阴凉避光的地方保存。
4、每次取用时才打开。
5、如果不能马上喝完，需要定期将薄荷叶取出来放在阴凉通风的地方晾一晾，以免上潮、变质。