耳门的准确位置图和作用 按摩耳门的好处

耳门的准确位置图和作用 按摩耳门的好处

耳门穴位居耳前上方，归于手少阳三焦经，能清泄少阳相火，聪耳窍，祛风消肿，通络止痛。对于耳鸣，耳聋，齿痛，颈颌肿，唇吻强，腮腺炎等病症有很好的治疗作用。

耳门的作用 按摩耳门的正确方法

1.用拇指指腹沿顺时针方向揉按耳门30-50次，以局部皮肤发红为度，长期推拿，可缓解耳鸣，而导演等病症。

2.先用大拇指沿顺时针方向按摩耳门12下，再沿逆时针方向按摩12下，然后用食指和中指并拢扣耳门两下，大拇指按一下，连续12次，早晚各1遍。

耳门的准确位置图视频 耳门准确位置图

耳门属于手三焦经经脉穴道，在人体的头部侧面，耳朵前部，耳珠上方稍前的缺口陷中，即听宫穴的上方。

耳门的准确位置图视频 耳门穴穴名解析

耳，指穴位内气血作用的部位为耳;门，指出入的门户。耳门的意思是指三焦经经气中的滞重水湿在此处穴位冷降后，由耳孔流入体内，本穴物质为角孙穴传来的水湿之气，到达本穴后，水湿之气化雨冷降为地部经水，并循耳孔流入体内，这个穴位就犹如三焦经气血出入耳朵的门户，故而得名。

耳门的定位在哪里

耳门准确位置

耳门属于手三焦经经脉穴道，在人体的头部侧面，耳朵前部，耳珠上方稍前的缺口陷中，即听宫穴的上方。

按摩耳门的好处

耳门属 手少阳三焦经穴，如同三焦经气血出入耳的门户，按摩该穴位有聪耳开窍，泄热活络的功效，对耳流浓汁，重听，无所闻，耳鸣，耳道炎等症有迅速缓解的作用;长期按压这个穴位，对下颌关节炎，上牙痛等病症，具有很好的调理，改善和保健作用;还能有效治疗耳聋，聤耳，聋哑以及其他常见的耳部疾病等，这个穴位是治疗多种耳疾的重要首选穴位。

按摩方法

1.正坐，举起双手，指尖朝上，手掌心向内，轻轻扶住头，四指在偏头处。

2.大拇指的指尖摸到耳珠上缺口前，轻轻张开嘴。

3.大拇指的指尖垂直揉按凹陷中的穴位，有胀痛的感觉。

4.左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次按揉1-3分钟，也可以两侧同时按揉。

殷门准确位置图和作用 殷门穴按摩疗法

1.两腿微微张开，用中指指腹点按殷门穴约1分钟，再按顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀感为宜，每天坚持按摩，能促进气血循环，达到消肿，消除臀部和大腿脂肪，瘦腿，瘦臀的目的。

2.用手指或肘尖点揉大腿后的殷门穴，与食指，中指要相对用力，点揉约3分钟，操作时要垂直用力，固定不移，用力由轻至重，切忌施用暴力。

京门的准确位置图和作用 按摩京门正确方法

取正坐或仰卧位，按揉时大拇指指腹紧贴皮肤，力度要均匀，柔和，渗透，以局部有酸胀感为佳，不可用蛮力，以免引起损伤，每天早晚各一次，每次3-5分钟，双侧京门穴 同时按揉。

殷门准确位置图和作用 殷门的准确位置图

在大腿后面，臀部下方横纹约中央的位置为承扶穴，此穴下六寸即为殷门穴。