常按腋窝可保健吗

常按腋窝可保健吗

1、常按腋窝可促进全身血液的回流通畅，提高气体交换能力，使全身器官享受更多养分和氧气;

2、可增强肺活量，提高呼吸系统功能;

3、可使体内代谢物中的尿酸、无机 盐及多余水分顺利排出，增强泌尿功能。

4、腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极泉穴，有宽 胸宁神的功效，可以缓解肋间神经痛、乳腺疾病、肩周炎等。

常按腋窝这些穴位活血化瘀按住青春

常按腋窝这些穴位 活血化瘀按住青春

如何抗衰老?怎么样活血?别以为腋窝的作用不大，中医就认为人体无处不养生。腋窝下的一个极泉穴位，常常按捏，可达到活血延缓衰老的作用。

中医上认为，常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要。下面小编就为大家介绍一下吧!

腋窝的保健作用

腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极泉穴，有宽胸宁神的功效，可以缓解肋间神经痛、乳腺疾病、肩周炎等。

1、常按腋窝可促进全身血液的回流通畅，提高气体交换能力，使全身器官享受更多养分和氧气;

2、常按腋窝可增强肺活量，提高呼吸系统功能;

3、常按腋窝可使体内代谢物中的尿酸、无机盐及多余水分顺利排出，增强泌尿功能。

按摩腋窝的方法

按压

用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。

弹拨

抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。

夏天腋下出汗多怎么办 每天要彻底清洁腋窝

夏天每天清洗腋窝很重要，尤其是腋窝容易出汗，有汗味的人群，更需要加强清洗的力度，可以选择用硫磺皂或是专用的沐浴露清洗腋窝，并且要注意保持腋窝干燥清爽，腋毛比较重的人夏天腋窝容易滋生细菌，产生异味，可以选择剔除腋毛，便于轻松清洗腋窝，使腋窝更干爽。

脱毛膏脱腋下怎么清洗 腋窝用脱毛膏要护理吗

腋窝用脱毛膏也是需要护理的。

腋窝的肌肤也是比较脆弱和容易受到感染的，腋窝用完脱毛膏之后，腋窝处的皮肤突然失去了腋毛的庇护，如果不护理的话会很容易受到外界的刺激和感染，出现过敏反应等。腋窝护理一般也是可以用修复液和保湿乳液的，修复液和保湿乳液可以缓解腋窝的不适，起到舒缓肌肤的效果。

常按腋窝舒筋活血延缓衰老

腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极泉穴，有宽胸宁神的功效，可以缓解肋间神经痛、乳腺疾病、肩周炎等。

1、常按腋窝可促进全身血液的回流通畅，提高气体交换能力，使全身器官享受更多养分和氧气；

2、常按腋窝可增强肺活量，提高呼吸系统功能；

3、常按腋窝可使体内代谢物中的尿酸、无机盐及多余水分顺利排出，增强泌尿功能。

按压

用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。

弹拨

抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。

注意：

按捏时一定要注意方法得当，运用腕力，切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短，避免触伤皮肤及血管神经。孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。

宝宝发烧38.5度手脚很烫怎么处理

1、及时就医：一旦确认宝宝生病发烧，只要超过38℃，建议应及时带孩子看医生。

2、多喝水：水有调节温度的功能，又可以补充宝宝体内因发烧而失去的水份。

3、用温水擦浴：孩子手脚热，可以用温水擦浴，温水擦拭宝宝的大腿根、脖子下、腋窝和腘窝，可以降温。

剃腋毛的注意事项

腋窝一旦长出腋毛，腋窝里常常是汗汲汲的。与幼年时相比，现在的汗水有一种特殊的气味。如果不及时清洗，不久就会散发一种令人不愉快的气味，俗称狐臭。

如果勤洗澡，勤换衣服不能改善这种状况，最好去看皮肤科医生。

不宜剪腋毛：有些人认为夏季穿短袖衣服时，腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的用刀片去刮腋毛。其实，这样做是错误的，也是有损健康的。不论你是剪还是刮腋毛，都不能阻止腋毛正常萌出这一生理现象，而且极易造成腋窝的细菌感染。应正视腋毛这一正常的生理现象，千万不要因为某些错误的观点而损害自己的健康。

大多数女性一周刮几次腋毛。不同的文化对腋毛的看法也不同。在某些国家，人们认为它非常性感;而在另一些国家，则认为不刮掉它就不卫生。

想如何处理腋毛全凭自己的喜好，毕竟，它们长在自己的腋窝下面。只要时常保持清洁卫生，没人介意你是否刮了腋毛。

拔除腋毛对身体的危害

女生拔除或剃光对身体不利。因为腋窝处淋巴丰富，拔除或剃光腋毛很有可能引起表皮感染，引发隐患。因此正确的方法是用圆头剪刀修剪，既美观又不会刮伤皮肤。

用镊子拔腋毛容易导致毛囊炎，如果镊子的消除做得不彻底的话更容易造成感染，为细菌进入肌肤提供了机会。所以夏天不宜剪腋毛：不论你是剪还是刮腋毛，都不能阻止腋毛正常萌出这一生理现象，而且极易造成腋窝的细菌感染。应正视腋毛这一正常的生理现象，腋毛像身体其他部位的汗毛一样都是身体正常的一部分，而且对肌肤有很重要的保护作用，轻易地拔掉的话，很容易造成肌肤的伤害，严重的话可能引发乳腺癌。这主要是因为腋窝下的淋巴结不比较风范的原因。千万不要因为某些错误的观点而损害自己的健康。

由于拔腋毛容易得毛囊炎，拔腋毛后皮肤会出现红肿现象，很多人天生毛细孔就比较凸出，如果用拔腋毛的方法，很容易造成发炎，拔腋毛有很多缺点，就是它很容易再长出来，长出来的又是小短毛，这种小短毛不好处理，容易给肌肤带来损伤，建议最好不要拔。

TIPS：腋毛对身体保护作用

防菌 腋毛人体腋毛，对它所生长的体表部位，能起到遮挡、保护人体皮肤的作用，使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭，御“敌”于肌肤大门之外。

缓解摩擦 腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生，若摩擦过久、过重，往往擦在其“中间”，起到缓解皮肤摩擦时的力量，保护了腋窝皮肤，使之不受擦伤，所以腋毛的作用不能否认。原来腋毛的作用这么大，看来还是不要剪得比较好。