针灸后多久可以洗澡

针灸后多久可以洗澡

针灸之后血液循环增强，同时也会出现毛孔增大的情况，所以是最好不要立即去洗澡。针灸4个小时后，针眼才会慢慢闭合，一般建议针灸后一般要过4到6小时才能洗澡。如果针的地方较多较深,针处有红肿,最好先经过消毒，尽量半天以后再洗澡。

马上洗澡或者进行剧烈运动，容易因为针口见风受到感染。

再者，因为针灸刺激的是神经部位，加速血液循环吗，针灸后，针口还没闭合就洗澡，容易因为风邪入侵影响神经。

此外，针灸后毛孔增大，马上洗澡的话，细胞受热，出现更大程度的扩大，容易导致一些皮肤炎症的发生。

针灸后可以游泳吗

针灸后最好当天尽量不要洗浴和剧烈运动,次日即可。另外针灸后的针口不能见风,一是容易受到感染,而是会影响神经(针灸都是刺激神经部位,中医讲的风邪入侵等等)针灸最好要注意保暖,避免吹风和受凉等,以免引起感染或使病情加重。针灸后需要4—6小时才能洗澡。针灸后医生一般会建议4～6小时避免接触水和剧烈运动,因为四个小时后针眼会基本闭合。

刮痧拔罐的好处和坏处 针灸拔罐后多久能洗澡

一般针灸拔罐之后也建议12-24小时后再洗澡，避免寒湿邪气入侵。

针灸属于传统的中医治疗方法，通过循经取穴具有疏通经络、调和阴阳、增强人体免疫功能的作用，针灸对机体的损伤很小，一般说来，做完针灸后两小时左右洗热水澡是没问题的。但是为确保针灸的治疗效果，建议患者针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。而拔罐后通常也要等一天再洗澡。

针灸减肥后多久能洗澡

针灸减肥后4—6个小时再洗澡比较好。

针灸之后血液循环增强，同时也会出现毛孔增大的情况，所以是最好不要立即去洗澡。针灸4个小时后，针眼才会慢慢闭合，一般医生会建议针灸后一般要过4到6小时才能洗澡。如果针的地方较多较深,针处有红肿,最好先经过消毒，尽量半天以后再洗澡。

先拔罐还是先艾灸

原则上是先拔罐、后艾灸。不过特殊情况也可以先艾灸再拔罐。

拔罐后是可以艾灸的，而且配合着效果会更好。拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能很好的将痛处的邪气排出。

拔罐和艾灸后都有一些注意事项需要大家记住：

拔火罐后的注意事项

1、拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

2、拔火罐要找准穴位

自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。

3、紫印未消失不宜重复拔

如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

4、防止感染

起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

艾灸后的注意事项

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;

3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

针灸减肥后能洗澡吗 什么人不适合针灸减肥

刚刚生完还在的年轻妈妈因为生产影响身材十分介意，因此按捺不住想去试试针灸减肥，这是很不明智的。刚坐完月子的妈妈体内内分泌水平还没有完全恢复过来，如果用针灸减肥来调节内分泌效果的确比较明显，但是针灸减肥还需要配合饮食搭配才能取得比较好的效果。

有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然对身体某些部位的削瘦程度不满足，继续减肥。在这里，我要呼吁这类女人，不要再减肥了，瘦骨嶙峋男人也不爱看的。这部分人如果再进行针灸减肥不仅对健康不利，也有可能为以后的生育埋下隐患，有职业精神的针灸医师也应该拒绝她们的减肥要求。

大姨妈期间，体内其实是有伤口的，免疫力比较弱，自身修复功能欠缺，需要滋补。而针灸减肥会对身体造成小创口，在这期间进行针灸减肥创口愈合慢，容易引起炎症。此外针灸减肥常常需要再腹部施针，这种特殊时候在腹部施针也是不太安全的。

针灸后洗澡有什么后果 针灸后洗澡要注意什么

针灸后首先要注意不要用凉水来清洗患处，同时还要注意避免吹风，人的神经经络敏感，一会受冷一会受热对身体伤害是很大的。

再者，洗完温水澡，要及时用干毛巾擦干身体，并注意保暖。

针灸减肥后能洗澡吗

针灸减肥之后最好不要马上洗澡。

一般情况下针灸之后最好等针孔闭合后再洗澡，否则可能会导致湿气入侵，从而影响身体健康以及减肥效果。

针灸减肥可以洗澡吗 什么人不适合针灸减肥

刚刚生完还在的年轻妈妈因为生产影响身材十分介意，因此按捺不住想去试试针灸减肥，这是很不明智的。

有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然对身体某些部位的削瘦程度不满足，继续减肥。在这里，我要呼吁这类女人，不要再减肥了，瘦骨嶙峋男人也不爱看的。这部分人如果再进行针灸减肥不仅对健康不利，也有可能为以后的生育埋下隐患，有职业精神的针灸医师也应该拒绝她们的减肥要求。

大姨妈期间，体内其实是有伤口的，免疫力比较弱，自身修复功能欠缺，需要滋补。而针灸减肥会对身体造成小创口，在这期间进行针灸减肥创口愈合慢，容易引起炎症。此外针灸减肥常常需要再腹部施针，这种特殊时候在腹部施针也是不太安全的。

针灸减肥后可以洗澡吗

不可以。

针灸减肥之后最好不要马上洗澡，一般情况下针灸之后最好等针孔闭合后再洗澡，否则可能会导致湿气入侵，从而影响身体健康以及减肥效果。

针灸丰胸要怎么做

1人体有很多的穴位，每个穴位相对于人体都有很重要的东西，不能乱扎的。所以针灸丰胸就更不能如此了。针灸丰胸就是调理身体的，只要这身体气血充和，让胸部气血更加丰盛，能够供应胸部所需要的营养，胸部的养分充足后，慢慢的就会增长。也就是通过针灸促进乳房的发育。

2要按摩乳房，就需要每天洗澡，在洗澡时，按摩乳房间的檀中穴、肩胛骨间凹陷处的天宗穴、小拇指指甲处下方外侧的少泽穴。这些可以在家做，或者去专业的中医医院进行针灸丰胸。

3针灸或按摩能够促进腺体分泌雌激素，在作用于卵巢，并激活腺体细胞，从而通过血液给乳房输送营养，促进乳房的生长。

注意事项：如有喝酒的习惯，所以针灸丰胸前，一定停止喝酒。还要检查检查，看看其健康状况，有没有什么过敏史等。针灸丰胸前，还要弄好个人卫生，什么洗头，洗澡就更不用说了。

针灸后多久可以洗澡

针灸之后血液循环增强，同时也会出现毛孔增大的情况，所以是最好不要立即去洗澡。

针灸4个小时后，针眼才会慢慢闭合，一般医生会建议针灸后一般要过4到6小时才能洗澡。

如果针的地方较多较深,针处有红肿,最好先经过消毒，尽量半天以后再洗澡。

针灸减肥谨防五大误区

效果每日可见：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就越多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥，如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。

针扎得越多越好：针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴。对减肥真正有作用的就十几个穴位，过多不但无效，选穴错误可能会造成不良后果。

针灸容易感染：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。

贴耳针时不能洗头：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要弄湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去黏性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。

针灸减肥一劳永逸：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持一年至三年的正常水平。

针灸后多久可以洗澡 针灸后洗澡洗凉水还是热水

针灸属于传统中医疗法，具有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳，增强机体免疫力的作用，对机体的损伤很小，一般来说针灸完之后最好洗热水澡，不能碰凉水，以免寒邪湿气从针口入侵身体，影响针灸效果。