胃下垂吃什么食物好 黄芪陈皮猪肚
胃下垂吃什么食物好 黄芪陈皮猪肚
材料:猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
做法:将猪肚去脂膜,里外洗净,把黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,用麻线扎紧,加水文火炖煮,熟后去掉药包。趁热食肚饮汤,可分4-6次食完。
功效:可以益气健脾,升提举陷,适用于胃下垂脾气下陷,脘腹胀痛,食后益甚,腹泻纳少,体倦乏力的人群服食。
胃下垂嗳气三大食疗偏方
胃下垂是日常生活中很常见的疾病之一,这种疾病轻度患者没有明显症状,中度患者会出现胃肠动力差,消化不良等反应,严重者要通过手术治疗,对患者身体的危害很大。及时治疗胃下垂显得特别重要,饮食疗法是不错的选择,下面就为大家推荐民间流传最广的三大食疗方,帮助胃下垂患者早日摆脱胃病困扰。
1、猪肚黄芪汤
[材料] 猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
[做法] 将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。
[功效] 黄芪为补气要药,陈皮理气健脾,和中消滞;猪肚能“补胃,益气”。猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足,脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。
2、猪脾枣米粥
[材料] 猪脾2具,枣10枚,粳米100克。
[做法] 将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。半个月为一疗程。
[功效] 猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中;粳米补胃气,充胃津。共煮成粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,有康复保健之效。
3、莲子山药粥
[材料] 猪肚1只,莲子、山药各50克,糯米100克。
[做法] 将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲子、山药捣碎,和糯米同放锅内,加水文火煮粥,早晚2次食完,隔日1剂。10天为一疗程。
[功效] 猪肚“为补脾胃之要品”,山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补,则中气健旺,下垂的脏器即可回原位。
胃下垂应该如何饮食调理
胃下垂饮食原则:宜多进食有补益作用的“血肉之品”,吃高蛋白、高热量、高糖饮食。宜进易消化、易吸收的食品。
胃下垂食疗验方
(1)猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。制法:将猪肚去脂膜,里外洗净,把黄芪、陈皮用纱布包好放人猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖煮,熟后
去掉药包。用法:趁热食肚饮汤,分作4-6次食完。2只猪肚为1疗程。本品主治由于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂,慢性胃炎,子宫脱垂,脱肛
以及营养不良性水肿等病。
(2)猪脾3具,粳米100克。制法:将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入粳米添水煮粥,可酌加葱、姜、盐佐料。用法:l-2k.为1次量,空腹日食1
次。半个月为1疗程。此粥司‘用治胃下垂,消化不良,有益气健脾、帮助消化的功效。
(3)猪肚1只,莲肉100克,糯米250克,制法:将猪肚摘除脂膜,里外洗净,把莲肉和糯米淘净晾干装入猪肚中,以线缝合,加水文火炖煮,待
猪肚熟透,和糖用。用法:分顿随意食用,半个月为1疗程。具有补气、健脾、益胃、养心的功效,适用于慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症等
属心脾虚弱,中气不足者。
(4)猪脾1具,猪肚、粳米各100克。制法:将猪肚、猪脾漂洗干净,切成条块,加水煎煮至八成熟,再人粳米煮成粥。用法:放糖适量调味,分
顿随意食用。以上为l疗程量。间隔3—5天,再进下l疗程。有补中益气、健脾养胃的功效,胃下垂、慢性胃炎、营养不良性水肿等病症,宜食用。
胃下垂的食疗处方
胃下垂既往常发于体型瘦长、胸廓狭小的人,而今却有了变化:因盲目跟从潮流减肥,以致身体骤然消瘦而引发此病的人更为多见。
胃下垂,是指胃的小弯弧线最低点下降至两髂嵴连线以下的位置,并有一系列消化道症状。主要表现为人体消瘦、乏力,胃纳减少,腹部有胀痛,进食量多则胀痛时间长,平卧时症状减轻,弯腰时则感到疼痛,腹下坠感尤为明显,便秘或腹泻交替,便形失常等。
胃下垂患者平时宜少食多餐,忌食生冷、刺激性强及不易消化的食物,生活起居要有规律,保持情志舒畅,适当进行腹肌锻炼(如仰卧起坐),但不可过度疲劳。在此同时,也可配合中医食疗,能取得意想不到的良好效果。现介绍几种常用的食疗方以供选用:
猪肚黄芪汤
猪肚1只,黄芪20克,陈皮30克。将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水,文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完,5只猪肚为一疗程。方中黄芪为补气要药,善于益气升阳,治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾,和中消滞;猪肚能补胃益气。猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。
猪脾枣米粥
猪脾2只,大枣10枚,粳米100克。将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味。空腹服之,每日一次,半个月为一疗程。方中猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中;粳米补胃气,充胃津,共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、 食欲不振、倦怠乏力有明显的康复保健之效。
莲肉山药粥
猪肚1只,莲肉、山药各50克,糯米100克。将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲肉、山药捣碎,与糯米同放锅内,加水,文火煮粥,早晚两次食完,隔日1剂,10天为一疗程。方中猪肚为“补脾胃”之要品,山药、莲肉、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补,则中气健旺,胃下垂的症状可渐渐改善。
当然,对于因节食过度导致的胃下垂者而言,及时纠正不健康的饮食模式则是当务之急。
胃下垂食疗保健方案
猪脾枣米粥
[材料]猪脾2具,枣10枚,粳米100克。
[做法]将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。半个月为一疗程。
[功效]猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中;粳米补胃气,充胃津。共煮成粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,有康复保健之效。
莲子山药粥
[材料]猪肚1只,莲子、山药各50克,糯米100克。
[做法]将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲子、山药捣碎,和糯米同放锅内,加水文火煮粥,早晚2次食完,隔日1剂。10天为一疗程。
[功效]猪肚“为补脾胃之要品”,山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补,则中气健旺,下垂的脏器即可回原位。
猪肚黄芪汤
[材料]猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
[做法]将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。
[功效]黄芪为补气要药,陈皮理气健脾,和中消滞;猪肚能“补胃,益气”。猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足,脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。
治疗胃下垂最好的方法
将砂锅洗净。
将买来的升麻用纱布包好后扎紧,将纱布袋放入砂锅中,加入1500毫升水浸泡10分钟后,进行煎煮。
用火将砂锅中的水烧开后用文火煎半个小时。
将药汁沥出,均等分成三份,早中晚各服一碗。
二、用猪肚和黄芪炖汤调理胃下垂
用料:猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
将猪肚去脂膜,洗净。黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧。
加水文火炖至猪肚熟。
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再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。
三、加强腹壁运动
平时自然坐立时双腿并拢,手臂自然垂下。
做深呼吸,使腹壁一张一缩进行前后运动。
每顿饭前做一次,每次做30到50下。
怎么样治疗胃下垂
将砂锅洗净。
2将买来的升麻用纱布包好后扎紧,将纱布袋放入砂锅中,加入1500毫升水浸泡10分钟后,进行煎煮。
3用大火将砂锅中的水烧开后用文火煎半个小时。
4将药汁沥出,均等分成三份,早中晚各服一碗。
END
二、用猪肚和黄芪炖汤调理胃下垂
1用料:猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
2将猪肚去脂膜,洗净。黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧。
3加水文火炖至猪肚熟。
4再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。
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三、加强腹壁运动
平时自然坐立时双腿并拢,手臂自然垂下。
2做深呼吸,使腹壁一张一缩进行前后运动。
3每顿饭前做一次,每次做30到50下。
胃下垂药膳改善
确诊患有胃下垂后,可采用下列食疗方调理:
猪肚黄芪汤
[材料] 猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
[做法] 将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。
[功效] 黄芪为补气要药,李时珍称其为“补药之长”,尤其善于益气升阳,治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾,和中消滞;《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃,益气”。猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足,脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。
猪脾枣米粥
[材料] 猪脾2具,大枣10枚,粳米100克。
[做法] 将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。半个月为一疗程。
[功效] 猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中:粳米补胃气,充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,确有康复保健之效。
莲子山药粥
[材料] 猪肚1只,莲子、山药各50克,糯米100克。
[做法] 将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲子、山药捣碎,和糯米同放锅内,加水文火煮粥,早晚2次食完,隔日1剂。10天为一疗程。
[功效] 猪肚“为补脾胃之要品”,山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补,则中气健旺,下垂的脏器即可恢复
如何治疗胃下垂
黄芪为补气要药,李时珍称其为“补药之长”,尤其善于益气升阳,治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾,和中消滞;《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃,益气”。猪肚黄芪汤可补中气、健脾胃、行气滞、止疼痛,对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。
胃下垂是消化系统的常见病,女性多于男性。胃周围韧带松弛或胃壁张力降低,都容易造成胃下垂。中医认为,此系中气不足、气虚下陷所致。轻度胃下垂患者可无明显症状,但胃下垂较严重者多形体消瘦、腹胀、恶心、嗳气、上腹部无规律性疼痛,饮食后症状加重,平卧时舒服,腹中常有漉漉作响的水声。部分病人可伴有眩晕、乏力、心悸等。确诊患有胃下垂后,可采用下列食疗方调理:
【猪肚黄芪汤】猪肚1只,黄芪200g,陈皮30g。将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包放入猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。
黄芪为补气要药,李时珍称其为“补药之长”,尤其善于益气升阳,治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾,和中消滞;《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃,益气”。猪肚黄芪汤可补中气、健脾胃、行气滞、止疼痛,对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。
【猪脾枣米粥】猪脾2个,大枣10枚,粳米100g。将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。10天为一疗程。
猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中;粳米补胃气,充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,确有康复保健之效。
【莲子山药粥】猪肚1只,莲子、山药各50g,糯米100g。将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲子、山药捣碎,和糯米同放锅内,加水文火煮粥,早晚2次食完,隔日1剂。10天为一疗程。
猪肚“为补脾胃之要品”,山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补,则中气健旺,下垂的脏器即可回复。
胃下垂如何调理
站立位时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点到髂嵴连线以下,称为胃下垂。本病因尚不明胃小弯弧线最低点降:确,一般常见于女性、瘦长体形者。此外,经产妇、多次腹部手术有切口疝者,以及消耗性疾病进行性消瘦者、卧床少动者,亦易见有胃下垂。中医认为本病是由于长期饮食失节,或七情内伤,或劳伤过度等,导致中气下陷、脾胃失和而发病。
胃下垂饮食原则:宜多进食有补益作用的“血肉之品”,吃高蛋白、高热量、高糖饮食。宜进易消化、易吸收的食品。
胃下垂食疗验方
(1)猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。制法:将猪肚去脂膜,里外洗净,把黄芪、陈皮用纱布包好放人猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖煮,熟后
去掉药包。用法:趁热食肚饮汤,分作4-6次食完。2只猪肚为1疗程。本品主治由于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂,慢性胃炎,子宫脱垂,脱肛
以及营养不良性水肿等病。
(2)猪脾3具,粳米100克。制法:将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入粳米添水煮粥,可酌加葱、姜、盐佐料。用法:l-2k.为1次量,空腹日食1
次。半个月为1疗程。此粥司‘用治胃下垂,消化不良,有益气健脾、帮助消化的功效。
(3)猪肚1只,莲肉100克,糯米250克,制法:将猪肚摘除脂膜,里外洗净,把莲肉和糯米淘净晾干装入猪肚中,以线缝合,加水文火炖煮,待
猪肚熟透,和糖用。用法:分顿随意食用,半个月为1疗程。具有补气、健脾、益胃、养心的功效,适用于慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症等
属心脾虚弱,中气不足者。
(4)猪脾1具,猪肚、粳米各100克。制法:将猪肚、猪脾漂洗干净,切成条块,加水煎煮至八成熟,再人粳米煮成粥。用法:放糖适量调味,分
顿随意食用。以上为l疗程量。间隔3—5天,再进下l疗程。有补中益气、健脾养胃的功效,胃下垂、慢性胃炎、营养不良性水肿等病症,宜食用。