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打嗝按摩那个部位 内关穴

打嗝按摩那个部位 内关穴

用拇指指腹按压内关穴5-10分钟,以局部有酸胀感为度,按揉这个穴位可以宁心安神,和胃和逆。和天突穴,翳风穴,中脘穴搭配按摩,可强健脾和胃,理气降逆之功,缓解打嗝及其引起的腹胀,呕吐等病症。

打嗝按摩7个穴位止嗝

1、按少商穴

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

2、掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

3、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

4、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

5、膻中穴

仰卧取穴,操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部,两乳头之间连线的中点),先轻后重,按压2~3分钟。为巩固疗效,休息15分钟后再按压2~3分钟。

6、鱼腰穴

仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,病人会有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼气,反复两三次,每次按揉2分钟,如不见好,24小时后再进行一次

7、攒竹穴

平卧或半坐位,操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处),先用力较轻,并呈螺旋形顺时针方向按摩,逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效,慢者约5分钟,止嗝后继续按摩3~5分钟。严重者每天按2次,5天为一疗程。

头痛按摩那个部位好呢

足底按摩法:足底按摩对于止头痛有独到之处。当足底穴位受到刺激时大脑会产生一种化学物质,这种物质会抑制神经细胞传达疼痛信息,从而达到止痛目的。具体方法是:当头痛发生时,用双手同时用力掐、按摩双大趾的下部,5分钟左右即可缓解头痛症状,然后再缓慢按揉脚底10分钟。

头部按摩法:全身放松,用食指、中指点按或用拇指按揉头部百会穴(头顶中心)2分钟;用双手中指按住太阳穴转圈揉动,先顺时针揉10圈,再逆时针揉10圈,反复2次;将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样快速梳摩100次。

耳穴按摩法:用两手依次按摩耳廓腹背两侧,廓充血发热为止;再两手拳,以拇、食两指侧面沿耳轮上下来回按摩,至外充血发热;然后用两手由重提捏耳垂3~5分钟,可缓解头痛。

打嗝按摩那个部位 攒竹穴

用双手的中指按压双眉内侧凹陷处的攒竹穴,向内舒展用力时配以吞咽的动作,这样持续的时间不少于3分钟,自己感觉到这个穴位有酸胀感的时候,打嗝也就随之得以缓解。攒竹穴可以镇痉散风,用指压可以帮助缓解打嗝。

治疗打嗝的最好方法 最安全的方法

具体做法:拇指按压内关穴(小臂内侧的正中,离腕横纹两寸的位置),与拇指对应,同时用食指按压外关穴(从内关穴穿过胳膊到手臂外侧的对应位置,就是外关穴),力度以感到酸痛为限。通常按压几分钟,打嗝一般就会止住。

中脘穴在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。位于连接胸骨下端与肚脐的线中间。对于胃脘痛,腹胀,呕吐,打嗝,翻胃,吞酸等症治疗效果较好,可用拇指按压此穴,作圈状按摩100—200次即可止住打嗝。

巨阙穴在上腹部,前正中线上,当脐中上6寸,有治胸痛,心痛,心烦,惊悸,咳逆上气,腹胀暴痛,呕吐,打嗝,噎嗝等症的作用,可用拇指按压此穴,作圈状按摩100—200次,对打嗝非常安全有效。

打嗝按摩几个穴位止嗝

1、按少商穴

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

2、掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

3、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

4、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

按摩心脏最好的部位 内关穴

内关穴是心包经的一个非常重要且经常用到的穴位,对于心脏具有很好的保健作用。内关穴在我们的腕横纹上两寸,这个两寸指的是同身寸,大约是我们的两横指的宽度。所以在碗横纹上两寸、两个肌腱的正中间就是内关穴。按摩此穴位对于心脏具有很好的保健作用,对于有心慌、胸闷、胸痛的人群,具有一定的缓解效果,在我们没有事的时候,就可以适当的按摩此穴位,起到保健的作用。按摩此穴的方法比较简单,直接用拇指按揉该穴位,力度适中即可,平时保健按摩2-3次,每次按摩5-10分钟即可起到保健心脏的作用。

打嗝按摩那个部位 上脘穴

上脘穴属于任脉腧穴,具有健脾和胃,宽胸理气的功效,对于因为进食过快或过饱而导致的打嗝,腹胀有较好的疗效,主治呃逆,胃脘疼痛,腹胀,呕吐,纳呆,咳嗽痰多等症状。此穴位于上腹部,脐中上5寸,前正中线上。

打嗝不止怎么办

专家告诉我们,身体出现打嗝的原因是因为身体中的一个部位神经受到了刺激,这就引起横膈膜出现痉挛收缩的情况。特别是在吃饱饭、吃饭太快以及寒冷刺激的时候更加容易出现打嗝的情况。打嗝不是病,大部分的打嗝情况在几分钟之后自动消失,所以不需要到医院接受治疗。

打嗝在有些时候会让你非常的尴尬,给我们带来很多困扰,应该如何解决这种问题呢?事实上,通过一些按摩以及一些偏方都能够很快的缓解这种情况。具体的治疗打嗝的方法如下:

1、掐按中指:可以将自己的左手掐住右手中指顶端,大约按压一两分钟之后打嗝的情况就可以停止。同理,另外一只手就是用右手掐住左手的中指顶部。

2、喷嚏止嗝:在打嗝的时候如果能够想办法让自己打一个喷嚏,那么打嗝的情况就会立即停止。生活中让自己打喷嚏的方法有很多,例如闻一下胡椒粉等都能够立即打喷嚏。

3、掐按内关穴:有手指掐按住内关穴,也能够很快的停止打嗝。内关穴在我们手腕内侧大约六七厘米所在的位置,也就是第一个横纹和第二横纹之间,掐按这个位置能够快速的起到止嗝的作用。

4、按压少商穴:在打嗝的时候,用拇指用力的按压少商穴,这个时候身体就会出现酸痛感。让这个酸痛感持续半分钟左右的时间,打嗝就能够停止了。

5、刮眉棱骨:将双手的拇指位置放在两边的太阳穴位置,然后食指则是在侧面第眉骨位置进行用力刮,从内往外,等到出现酸痛感的时候就停止。

连续打嗝不止怎么办

连续打嗝不止怎么办

如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。

找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

含一口水在嘴里,在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。

深呼吸,这个就不用多说了吧。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。

惊吓法。在不经意间突然的惊吓,虽然朋友们都说这个方法管用,但是个人感觉效果不是太明显。

若以上方法都无效,个人建议可以去看医生了,让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案,避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。

治打嗝的十个小妙招

1.深呼吸

进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。

2.穴位按压

呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

3.按摩

取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

4.喝水弯腰法

将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。

5.屏气法

直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

6.惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

7.纸袋呼气法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。

8.伸拉舌头法

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

9.喷嚏止嗝法

打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

10.婴儿打嗝

可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻瘙痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。

很多人,吃得太快或者吃冷的东西,就会出现打嗝现象,虽然不是什么大病,不过有时候在开会或者什么特殊场合出现打呃就很不好啦!这里教大家一个简单有效的方法,两分钟内就可以止呃的,不用打针也不用吃药,百分百有效。就是按摩左手内关穴,用力点按两分钟就止。

将右手食指、中指指头并拢,把中指放在左手腕横纹上,这时右手食指旁边的中点,就是内关穴。为说明确切位置,可以攥一下拳头,攥完拳头之后,在内关穴上,有两根筋,实际上,内关穴就在两根筋的位置。

打嗝的简单有效处理方法

几乎所有人都有遇到过这样一种尴尬的局面:在一个公共场合,突然感觉到自己要打嗝,并且还就真马上打嗝了,嗝声还不断的来。

大部分人应该不会觉得这是一个很光彩的事吧,起码还是有意识要马上停下来吧,但是很多人尝试了努力的憋气也没法让那嗝气走开,似乎缠着你不放了。我会打嗝的情况一般是这样三种:吃饭吃的太饱,肚子太饿,余下的就是莫名其妙地打嗝。

小时候打嗝妈妈就叫我喝醋,试了之后感觉对我的用处不大;后来听说打嗝的时候可以吞咽白米饭,或者是吞糖,感觉效果也不明显;再后来又听说可以将一口水做三次吞下,这样就可以马上制止打嗝了,试过几次,前两次感觉还真有用,可是后来发现也不是每次都有用的。

以上几种方法都是要借助外力的,不借助外力的还有一种憋气法,不知道别人用了有用没,我用了也是偶尔有用,一般都用处不大,憋气憋的脸红脖子粗,刚一舒缓,立马又要打嗝了。

今天我就要在这分享一个我自己屡试不爽,同学也屡试不爽的小妙招来制止打嗝了。

这两个都是按压穴位的,如图所示:

这个叫什么穴我不知道,用大拇指尖紧按在无名指尖,效果是立杆见影,堪称神奇,今天就是在那里吃多了,然后就一个劲地打嗝,于是我往那一按,一秒钟见效,一点都不浮夸呀,这是我和寝室各位的亲身试用N多次后的真实感受。

打嗝按摩那个部位 期门穴

双手轻搓在至微热,用掌心对准穴位,顺时针按揉胸部第6肋间隙前正中线旁开4寸的期门穴。期门穴为肝经募穴,按摩此穴位有疏肝理气,化积通瘀的功效,对打嗝,腹胀,呕吐有很好的缓解作用,主治呕吐,呃逆,吞酸,腹胀,腹泻,胸肋胀痛等症。

午饭后打嗝的治疗方法

1、深呼吸

小编首先要给大家介绍的一种可以快速治疗打嗝的方法就是深呼吸。首先要深吸一口气,然后憋住,这段时间尽大家最大的努力,延长憋气,之后再慢慢来的呼气,来回两三次就可以很好的帮助大家把打嗝的现象治愈。

2、按摩穴位

按摩穴位来治疗打嗝也是大家不错的选择。在手部有一个穴位叫做内关穴,它在大家手腕横纹处向下大约两个横指的距离。当大家在打嗝的时候,按住这个穴位,坚持两分钟这样,就可以非常有效的帮助大家治疗打嗝。

3、喝韭菜汁

当你在打嗝的时候,如果家中正好有韭菜的存在,那么大家就可以利用韭菜来帮助自己缓解打嗝。

具体的方法就是大家首先把韭菜清洗干净,之后用刀切成段,放进榨汁机中榨汁喝,就可以很好的帮助大家缓解了。

打嗝按摩7个穴位止嗝

打嗝按摩7个穴位止嗝

1、按少商穴

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

2、掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

3、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

4、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

5、膻中穴

仰卧取穴,操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部,两乳头之间连线的中点),先轻后重,按压2~3分钟。为巩固疗效,休息15分钟后再按压2~3分钟。

6、鱼腰穴

仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,病人会有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼气,反复两三次,每次按揉2分钟,如不见好,24小时后再进行一次

7、攒竹穴

平卧或半坐位,操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处),先用力较轻,并呈螺旋形顺时针方向按摩,逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效,慢者约5分钟,止嗝后继续按摩3~5分钟。严重者每天按2次,5天为一疗程。

打嗝按摩哪个部位

用双手的中指按压双眉内侧凹陷处的攒竹穴,向内舒展用力时配以吞咽的动作,这样持续的时间不少于3分钟,自己感觉到这个穴位有酸胀感的时候,打嗝也就随之得以缓解。攒竹穴可以镇痉散风,用指压可以帮助缓解打嗝。

弯曲大拇指,指甲贴住喉部的天突穴,用指端进行按揉,自上而下用力,并保持吞咽动作3分钟,自我感觉该穴位有酸胀感时,打嗝就会得到缓解,天突穴可以和胃宽膈,调气降逆,所以用指压的方法可以有效的治疗打嗝。

用拇指指腹按压内关穴5-10分钟,以局部有酸胀感为度,按揉这个穴位可以宁心安神,和胃和逆。和天突穴,翳风穴,中脘穴搭配按摩,可强健脾和胃,理气降逆之功,缓解打嗝及其引起的腹胀,呕吐等病症。

用手掌掌心朝顺时针的方向,以画圆的方式按摩肚脐上方6指幅宽的中脘穴,可有效减缓打嗝,并且能治疗胃酸过多,缓解便秘,腹泻现象,促进肠胃蠕动等。

宝宝打嗝按摩哪里 掐按内关穴

位置:内关穴位于手腕内侧6—7厘米处,即第一条横纹下约2横指的距离。

操作方法:用食指或者拇指指端掐按此穴位,进行刺激产生酸胀感,以宝宝可以耐受以宜,掐按10—20次即可。

功效:有理气止痛、安心神的作用,对止嗝也有一定的效果。

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如何治疗打嗝不止

喝水法:可以喝少量水,在打嗝的同时咽下。这个方法最好使啦,外出就餐时一般餐厅的服务生都会在客人坐下后为他们倒上一杯水的。 手部按摩法:用拇指按压内关穴5-10分钟。内关穴如下图红点标记的位置。 耳朵按摩法:双手紧紧捏住左右耳垂,慢慢地向下拉动,打嗝可停止。 干吞糖法:取一匙糖,不喝水干吞下去,数分钟后可缓解。(怕胖的MM不推荐使用。)打喷嚏法:想办法打个喷嚏也能止嗝,如果身边恰巧有胡椒粉时可以闻一闻。(打喷嚏的形象有比打嗝好吗?) 伸拉舌头法:打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。

打嗝不止怎么办?有什么办法可以快速止嗝

1.掐按中指 分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 2.掐按内关穴 用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。 3.喷嚏止嗝 打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。打嗝不止的5个自治法 4.刮眉棱骨 将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。 5.按压少商穴 在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝

男人按摩那个部位可以补肾壮阳

一、按摩腰骶部 养性助性的中医按摩部位还有腰骶部。您可以坐在椅子上,两手五指并拢,两掌适当用力,同时按揉两侧腰骶部,持续5分钟左右。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八篌穴部位,以透热为宜。 二、按摩小腹 主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时,仰卧在床上,双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩,以每分钟10次左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。 三、按摩睾丸 男性在临睡和起床前,躺在床上,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手

宝宝失眠按摩哪个部位 按揉内关

定位:内关位于前臂掌侧,腕横纹上2寸。 按摩方法:用拇指指腹匀速回旋按揉内关穴,以皮肤潮红为度。

打嗝不止怎么办

打嗝不止怎么办? 相信每个人都会遇到打嗝打嗝是因为有时吃东西吃得过饱、过快,受到寒冷刺激等都会导致的。打嗝虽然不是什么大病,但总打嗝停不下来,确实不怎么好受。为什么会打嗝呢?如何制止打嗝呢? 首先让我们了解下打嗝的原因:中医认为,打嗝主要由于饮食不节,正气亏虚,导致胃气上逆,引起膈肌痉挛和胃痉挛,从而产生呃逆。因此,要缓解症状,就要疏通胃气,让上逆的胃气往下走。 喝冷水止打嗝的小方法 喝冷水治打嗝?最好的方法就是试一下,该方法主要靠那口冷气。 按压天突穴止打嗝的小方法 冷水不是随手可得,所以不妨试试身上

宝宝打嗝不止是什么原因 宝宝打嗝不止怎么办

宝宝打嗝不止家长们可以通过按摩宝宝穴位来达到缓解的效果,宝宝打嗝不止期间家长们可以将食指和中指并拢然后在宝宝的内、外关穴轻柔的按压,对缓解宝宝打嗝不止的症状效果甚好。 宝宝打嗝不止除了可以通过按摩穴位的方式之外还可以通过喂温水的方法来得到缓解,宝宝打嗝不止期间家长可以让宝宝喝点温开水,宝宝打嗝不止喂温开水的主要目的是为了加强宝宝胸腹的保暖从而缓解宝宝打嗝不止的现状。 按压足底也可以很好的缓解宝宝打嗝不止的症状呢,宝宝打嗝不止期间可以轻拍或者是揉捏宝宝的足底位置诱发宝宝哭泣,宝宝一旦哭的话就会让膈肌收缩停止

人为什么会打嗝

有时候受凉或者是吃多的时候,我们总是会出现打嗝的现象。那么总是打嗝是因为患上疾病还是正常现象呢?生活中,很多人都有打嗝的现象,有时候喝点水就会好点,那么总是打嗝是怎么回事呢?下面三九养生堂的小编就为大家讲解一下。 前天家住武昌水果湖的王大爷吃过午饭后不停打嗝,吞饭、喝水、吸气,想尽了办法还是止不住。午睡醒来,王大爷突然半边身体动弹不得,话也说不利索了。家人慌了神,赶紧拨打了急救电话。送到医院检查发现,王大爷大面积脑梗塞。 专家介绍,发生中风后,会影响自主神经功能,导致膈肌不断收缩,就会不停地打嗝。如果老人

打嗝怎样能停下来

1.分次咽水 分次咽水是指喝一大口水之后憋气然后将这口水分四-五次咽下,每咽下一口水停顿1-2秒钟,注意如果中间换气了可以重新喝水再来。如果还没见效,可以重复几次一般都能有效止嗝。 2.仰脖喝水 仰脖喝水具体的操作方法是先喝一小口水之后仰起脖子,然后将水咽下,重复几次一般能够帮助快速止嗝。要注意的是每一次喝的水不宜过多,否则很容易呛着。 3.弯腰喝水 弯腰喝水是指先喝几口温水然后身体弯腰90度并将水慢慢咽下,如此重复几次能够有效止嗝。这是因为胃部离胸膈肌较近,喝温水能够温暖膈肌,弯腰能够帮助内脏对膈肌进行

失眠按摩哪些穴位 内关穴

位置:位于前臂掌侧的正中,腕横纹上2寸,在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。 功效:该穴具有静心安神、理气镇痛、保护心脏等功效,适用于心痛、失眠、恶心、孕吐、晕车等症。 做法:将食指、中指、无名指并拢,三指按压1~3分钟。

宝宝出生8天老打嗝怎么办 第2步:根据打嗝病因治打嗝

怎么办:妈妈要先抱起宝宝,然后轻轻地拍拍宝宝的小后背,接着再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等,宝宝肚子暖和了,打嗝自然就会停止。 怎么办:妈妈要将宝宝抱起后刺激其小脚底,促使宝宝啼哭。这样,可以使宝宝的膈肌收缩突然停止,达到止嗝的效果。 怎么办:家长们可以用开水中泡少量桔皮,桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用,等水温适宜时给宝宝饮用即可止嗝。或者在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。 (1)推拿按摩止嗝 当宝宝打嗝时,家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕