脆柿软了还能不能吃 脆柿要不要去皮吃

脆柿软了还能不能吃 脆柿要不要去皮吃

建议去皮。

1.脆柿的外皮质地比较坚硬，口感并不是很好，带皮吃会影响果肉清脆的口感，并且食用后并不是很好消化。

2.柿子属于高鞣酸水果，其中大部分鞣酸都集中在外皮，带皮吃会摄入更多的鞣酸，这样对健康不利。

吃了脆柿子不能吃什么 吃脆柿子的注意事项

脆柿子中含有大量的柿胶，而柿胶遇酸就会凝固成块，空腹的时候吃会加重人体肠胃负担，导致结石出现。

吃脆柿子的时候要注意食用量，脆柿子性寒，过量吃会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

生活中最好是不要将脆柿子和醋一起吃，脆柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体，留存在人体的胃中，从而对人体胃肠道造成影响。

孕妇吃脆柿子的好处 孕妇吃脆柿子的注意事项

1.孕妇不要空腹吃脆柿子。空腹状态时，体内的胃酸分泌增多，而脆柿子中含有柿胶、鞣质，与胃酸结合容易在体内生成难以溶解的物质，情况严重的还会生成结石，影响身体的健康。

2.孕妇吃脆柿子时，应该避免与虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物一起食用，以免在体内发生反应，引起腹痛腹泻，甚至形成胃柿石。

3.孕妇吃脆柿子要注意不宜与淀粉含量丰富的食物一起吃，以免淀粉与鞣酸结合生产沉淀物，影响食物的消化吸收。

4.孕妇吃了脆柿子后应该及时的刷牙，否则很容易对牙齿造成损伤，影响牙齿的健康。

脆柿子的营养价值 脆柿子怎么吃

材料：脆柿子500克，鲜奶油、鲜奶各300ml，白砂糖60克、蛋黄125克、橙酒15ml、软糖3颗、烤盅3个

准备：脆柿子去皮切块，烤箱以160℃预热10分钟。

做法：

将20克白砂糖煮至焦化，加入脆柿块炒3分钟。鲜奶油、鲜奶、40克白砂糖混合，加热至40℃后熄火，加蛋黄、橙酒拌匀，倒入烤盅后以160℃烤30分钟，放凉后冷藏，以炒脆柿、软糖装饰。

脆柿子要去皮吃吗

根据情况而定。

脆柿子是可以连皮一起吃的，但脆柿子的皮比较涩口，因为其中含有大量的鞣酸，因此建议脾胃虚弱的人不要吃脆柿子皮。

其次要注意由于现在很多水果都不是自然成熟运输的，会有一些催熟剂在表皮，因此外面购买的脆柿子最好也不要吃皮，如果是家里自然成熟的脆柿子，那么清洗干净后，是可以连皮吃的。

吃脆柿子可以喝可乐吗

可以。

脆柿子和可乐并没有食用禁忌，若是喜欢吃脆柿子，又比较喜欢喝可乐的话，可以在吃脆柿子的时候食用可乐，只是需要注意，脆柿子的糖分比较高，可乐也是高糖食物，而且热量还比较高，若是担心长胖的话最好不要吃太多，以免增加体内热量，影响体重控制，另外，血糖水平较高的人群也最好不要在吃脆柿子的时候喝可乐，会升高血糖，增加健康风险，不利于身体健康。

脆柿子直接吃的好处 脆柿子直接吃的注意事项

1.空腹不要吃脆柿子。空腹时的胃酸含量增多，脆柿子中含有一定的鞣酸，这种物质与胃酸一起会在体内生成难以溶解的物质，影响食物的消化及吸收。

2.脆柿子直接吃时不宜与蛋白质类食物一起吃。脆柿子中的鞣酸与蛋白质在体内发生发应，生成沉淀物，甚至是还有可能形成胃柿石。

3.脆柿子不宜与淀粉类食物一起吃。脆柿子中的鞣酸与淀粉结合，生成难以消化的物质，造成人体消化不良。

4.脆柿子与食醋、酒类一起食用，可能会对胃部产生一定的刺激，造成胃部不适。

5.直接吃后脆柿子后，应该用清水漱漱口，以免损伤牙齿的健康。

脆柿子如何去涩 早上能吃脆柿子吗

如果胃里面有内容物的话，早上也可以吃脆柿子。

脆柿子口感脆甜，像是吃苹果一样，但是脆柿子又有柿子的香味，因此吃起来会觉得味道很可口，脆柿子除了味道可口外，在脆柿子果肉中还含有丰富的营养成分，例如：维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等，适当的食用一些脆柿子可以起到补充营养、润肠通便、美容养颜等功效，有助于身体健康，早上想吃脆柿子，如果肠胃里面有食物的话可以吃，如果还未进食过，是空腹状态的话就不要吃脆柿子了。

脆柿怎样才算熟了 脆柿要不要去皮吃

要去皮。

1.脆柿的皮比较坚硬，吃起来口感并不是很好，所以建议去皮吃。

2.柿子属于高鞣酸食物，其大部分鞣酸都集中在外皮，即使脱涩后外皮还是有一定的鞣酸，过多摄入鞣酸会对身体造成不好影响。

脆柿子在家放软了能吃吗 脆柿子用不用削皮吃

可以削皮吃。

脆柿子还未成熟的时候，鞣酸成分主要在脆柿子的果肉和外皮中，脆柿子成熟之后，鞣酸成分主要集中在脆柿子的外皮里面，食用脆柿子的时候可以削皮食用，这样可以最大程度的降低鞣酸成分对身体的影响，若是喜欢吃脆柿子的外皮的话，可以将脆柿子浸泡在清水中5天左右，将脆柿子脱涩后再进行食用。