鸭梨藕汁能去火

鸭梨藕汁能去火

春天的暖风很容易把肺吹得不舒服，有些人会出现干咳、鼻塞等，有时会让人觉得胸中好像有团火，即使不停地喝水还是觉得干燥甚至情绪烦闷。中医认为肺脏非常娇嫩，春天气温忽冷忽热，就特别容易使肺部出现不适，所以在肺的多事之春建议常喝点鸭梨藕汁，有呵护肺脏的功效。

鸭梨和藕都有清热、润肺的作用，二者配在一起共同作用，能让功效加倍。此外，鸭梨藕汁还是解渴、润喉的饮品。

鸭梨藕汁的作法是，取洗净去皮的鲜藕，和洗净的鸭梨(去皮去核)，用榨汁机榨出梨藕汁，然后依据口味加入适量的糖或蜂蜜调味。

当然，推荐大家尽量用蜂蜜而不用糖，因为糖容易产生痰，而蜂蜜既可以增加甜味，又有止咳润肺、消除肺火的妙用。

小儿肺热吃什么好

1、丝瓜花蜜饮

做法：丝瓜花10克，蜂蜜20克。丝瓜花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。每日3次，趁热饮用。

功效：清热泻火，止咳化痰。主治小儿肺热、痰热咳嗽，喘急气促等症。《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热，消痰下气，止咳，止咽喉疼，消烦渴，泻相火”，再配以蜂蜜，可增强其润肺止咳之效。

2、荸荠莲藕汁

做法：取荸荠150克，鲜藕150克，分别削皮，洗净切碎，放入榨汁机中榨成汁，频频饮汁即可。

功效：荸荠配以莲藕榨汁共饮，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。

3、银耳羹

做法：银耳5克，冰糖50克。将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。

功效：银耳，又名白木耳，具有清肺化痰、养阴生津功能，适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。

4、梨粥

做法：鸭梨3个，洗净去皮去核切块。加适量水煮半小时，将大米50克洗净，煮成浓粥。快熟时加入梨汁及梨块，同煮至熟。

功效：有润肺清心、祛痰降火之功，对小儿肺热咳嗽有食疗作用。

5、秋梨白藕汁

做法：将秋梨去皮、核，白藕去节，各选等量，切碎之后，经常饮用其中汁液。

功效：有清热润肺的功效，适用于肺热型咳嗽、痰黄、咽干舌燥等症。

6、小米百合粥

做法：新鲜百合适量，小米适量，冰糖少许。将百合剥开洗净，小米轻淘洗净;锅中放水，加入小米后熬粥30分钟后，加入洗净的百合继续熬煮5分钟;加入适量冰糖，关火后即可食用。

功效：百合性微寒，入心经，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。小米百合粥滋阴润燥，清热解毒，同时富含各种营养素，是最佳的清热粥品。

7、川贝雪梨猪肺汤

做法：取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水;将川贝9克洗净打碎;雪梨3个洗净，去核，梨肉连皮切4块;将全部用料放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后即可食用。

功效：此汤润肺化痰止咳，用于燥热伤肺，对于缓解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有帮助。

红斑狼狼疮患者吃哪些食物有好处

用于狼疮性皮肤病变。冬瓜500g(去皮、瓤)，西瓜500g(去皮、子)。以水3碗，煮冬瓜(切条)至水一碗，去渣待冷，再将西瓜肉用纱布包裹绞汁，加入冬瓜汁内冷饮之。每日一剂，连服一周。功能：除湿利尿，清热除斑。

二、梨萝蜜膏

适用于狼疮并发肺部病变者。鸭梨(或雪花梨)1000g，白萝卜1000g，鲜姜250g，炼乳250g，蜂蜜250g。先将梨去核，萝卜、生姜洗净切碎，分别洁净纱布绞挤取汁。取梨汁、萝卜汁共置锅中，先武后文用火煎煮，浓缩至膏状时，加入姜汁、炼乳、蜂蜜，急搅令匀，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。具有养阴清热，止咳化痰作用。

三、茅根莲藕梗米粥

适用于各类红斑狼疮热毒炽盛型急性发作有发热红斑尿少者食用，但是患者需要进行医生的辅导或是询问后服用，以免发生危险。效果：莲藕味甘性寒，有清热生津，凉血止血的作用;梗米有健脾和胃作用;白茅根性味甘寒，有清热解毒，利尿止血的功效。

材料：莲藕、茅根、梗米。

1、鲜茅根切碎入锅，加水适量煎煮。

2、大约10分钟去渣留汁，将梗米放入鲜茅根汁中煮烂。

3、将莲藕切成似花生米大之小碎块放入锅内。

以上所介绍的便是关于红斑狼疮的饮食，希望对大家能有所帮助。医生温馨提示，红斑狼疮的危害很大，所以患者除了做好治疗外，还需要注意科学的饮食习惯。如果您对以上内容还有什么疑问，或还想了解更多关于红斑狼疮的知识，可以点击本院在线咨询，权威医生将会就您的问题做出详细解答。最后也衷心祝愿广大患者能够早日得以康复。

宝宝常喝梨汁好处多

宝宝可以喝梨汁吗?妈妈在这个夏季的季节里适当的给婴幼儿喝梨汁是有好处的哦。如果觉得普通的梨汁做法比较单一，不如就和小编学两招，试试不同的梨汁宝宝食谱吧。

宝宝喝梨汁的好处

梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

梨汁能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

接下来，就来看看梨汁宝宝食谱有哪些吧。

鲜藕梨汁

原料：新鲜莲藕200克，鸭梨1个，冰糖少许。

制作方法：将莲藕洗净，去皮，鸭梨洗净，去皮去核，一起放入搅拌机中搅碎，用消毒纱布过滤掉食物残渣，取果汁，加入适量冰糖搅至溶化即可。

梨汁燕麦片粥

原料：梨1个，燕麦片，水。

制作方法：梨洗净削皮切成小薄丁，放水中煮。10分钟左右后加入燕麦片，再煮20分钟至燕麦片烂软即可。

幼儿宜饮梨汁好处多 预防风湿病和痛风

婴幼儿喝梨汁的好处

梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

梨汁含丰富膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，能使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防风湿病、痛风和关节炎。

接下来，就来看看梨汁宝宝食谱有哪些吧。

梨汁宝宝食谱

鲜藕梨汁

原料：新鲜莲藕二百克，鸭梨一个，冰糖少许。

制作方法：将莲藕洗净，去皮，鸭梨洗净，去皮去核，然后一起放入搅拌机中搅碎，用消毒纱布过滤掉食物残渣，取果汁，在加入适量冰糖搅至溶化即可。

梨汁燕麦片粥

原料：梨1个，燕麦片，水。

制作方法：先把梨洗净削皮切成小薄丁，放水中煮。十分钟左右后加入燕麦片，再煮二十分钟至燕麦片烂软即可。

温馨提示：梨汁能促进食欲，帮助消化，并有很好的利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养，宝宝喝梨汁虽然好处多，但是也不可过量哦。

七个月宝宝精选食谱

推荐食谱一：鱼泥

食材：

净鱼肉50克

做法：

1、将收拾干净的鱼放入开水中。

2、煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。

3、将鱼肉放入锅内，加入100克开水。

4、直至将鱼肉煮软即成。

5、最后用碗装上即可。

功效：

鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质(蛋白质食品)所含必需氨基酸(氨基酸食品)的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化(消化食品)吸收。鱼肉中富含维生素A、铁(铁食品)、钙(钙食品)、磷等，常吃鱼还有养肝补血(补血食品)、泽肤养发的功效。

推荐食谱二：苹果麦片泥

食材：

苹果1/4个、麦片20克

做法：

1、苹果削皮，取1/4的量切成小块。

2、将苹果放进搅拌机。

3、将苹果打成泥。

4、用白开水充好麦片糊。

5、将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

功效：

苹果膳食纤维含量丰富，也含有大量的果胶，对于调整肠道菌群有很大的帮助，经常吃可使皮肤更水润。苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。

推荐食谱三：酸酸甜甜梨藕汁

食材：

梨1个、藕1段、纯净水100ml

做法：

1、梨去皮去核，切小块，藕去皮切小块。

2、处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水，搅打细腻。

3、搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。

功效：

酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口，有助于开胃，更能去火去燥，十分滋润。

推荐食谱四：豆芽泥

食材：

豆芽40克、水适量

做法：

1、将豆芽用水煮熟。

2、捞起豆芽。

3、将豆芽放进搅拌机搅拌成泥状，即可喂食。

4、最后盛上一碗即可。

功效：

豆子发芽后形成了豆芽，因此豆芽又叫活体蔬菜”。营养价值和营养利用率也都大大增加。豆芽的维生素C含量非常丰富，可以保持皮肤弹性，是很好的养颜圣品。

宝宝常喝梨汁好处多

宝宝喝梨汁的好处

梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

梨汁能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

接下来，就来看看梨汁宝宝食谱有哪些吧。

鲜藕梨汁

原料：新鲜莲藕200克，鸭梨1个，冰糖少许。

制作方法：将莲藕洗净，去皮，鸭梨洗净，去皮去核，一起放入搅拌机中搅碎，用消毒纱布过滤掉食物残渣，取果汁，加入适量冰糖搅至溶化即可。

梨汁燕麦片粥

原料：梨1个，燕麦片，水。

制作方法：梨洗净削皮切成小薄丁，放水中煮。10分钟左右后加入燕麦片，再煮20分钟至燕麦片烂软即可。

温馨提示：看了以上内容知道梨汤的做法了吧，夏天平时让孩子常喝点梨汤能够预防中暑，还有宝宝喝梨汁虽然好处多，但是也不可过量哦，

熬夜后喉咙痛怎么办 熬夜上火喉咙痛注意事项

1、洗热水澡且有助于血液循环，对于熬夜所造成肝脏郁结的火气有疏散的作用。

建议洗完澡的水温不能太热，更不能太冷，以40度为宜。

2、熬夜过后，肝的排毒能力有所下降，我们应该吃些梨、鸭肉、藕、荸荠、香蕉、包心菜、胡萝卜等清肝名目的食物进行保肝护肝。

3、晚上熬夜很多人喜欢吃东西饱肚子，但要以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。

4、忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

小儿咳嗽有哪些食物疗法

1、杏仁炖雪梨：甜杏仁15克，去皮打碎;雪梨1只，去皮切片，加冰糖20克，水适量，隔水炖煮1小时。每天早晚各1次 ，连服3~5次。

2、川贝炖雪梨：雪梨1只，横向切开，去壳后放入川贝末6克。将两半并拢，用牙签固定，加冰糖20可，水适量，隔水 炖煮30分钟。吃梨喝汤，每日1次，连服3~5天。

3、雪梨白藕汁：雪梨去皮、核;白藕等量去节，切碎，绞榨取汁，代茶频饮。

4、银耳炖冰糖：银耳5克，用冷开水浸泡1小时，撕碎。加入冰糖30克炖熟，每晚睡前服用。

5、银耳冰糖煲雪梨：银耳5克，雪梨1只洗净切大块备用，莲子10粒，冰糖适量，炖盅隔水煲1小时。可每日多次食用， 每次适量。

6、鸭梨粥：鸭梨3只，大米50克煮粥。鸭梨加水适量煎煮半小时。取汁加入米粥趁热食用。治疗肺热咳嗽。

7、百合杏仁粥：鲜百合50克干百合30克，杏仁10克去皮、打碎，粳米50克，同煮为稀粥，调白蜂蜜适量温食 ，1日3次。

8、蔗浆粥：鲜甘蔗500克，去皮榨汁。粳米50克煮粥，掺入蔗汁50毫升，煮沸，温服。

9、水蜈蚣冰糖：水蜈蚣根一两，煮水炖冰糖服。

上火流鼻血吃什么好 五汁饮

食材：鲜藕100克，荸荠100克，梨1个，鲜芦根25克，麦冬25克，冰糖适量。

做法：

1.鸭梨留皮切块，莲藕去皮切片，荸荠去皮，芦根切段，麦冬冲洗干净。

2.将所有材料放入锅里加入水，大火烧开，改小火煮30分钟即可。

功效：五汁饮有生津止渴，润肺止咳，清热解燥的功效，可以代替茶服用。

白萝卜和什么煲汤好 白萝卜肺藕汤

材料：白萝卜80克，猪肺50克，鸭梨1个，鲜藕20克。

调料：蜂蜜20毫升，食盐1克，味精1克。

做法： 　　1.将萝卜和鸭梨分别洗净，去皮，切块；鸭梨去核。

2.鲜藕洗净去皮切片。

3.猪肺洗净入沸水汆去血污，捞出切片。

4.砂锅中倒入800毫升清水，下肺片，萝卜，鸭梨和藕片，用小火煎煮，软熟后加入蜂蜜，食盐和味精调味即可。

好处：养肺润燥，生津止渴，适宜于干咳少痰，口干舌燥，大便秘结和肺结核等症的缓解治疗。

喉咙有异物痰中带血丝怎么办 膏剂调理

配方：鸭梨1500g、鲜藕250g、蜂蜜适量

制法：梨洗净，去核切碎，以接近纱布绞取汁。鲜藕洗净，切丝，用接近纱布绞挤取汁。将梨汁置锅中，先用旺火煮沸，后用文火慢熬浓缩，至稠时加入藕汁继蜂蜜，不停的搅拌，再煮沸即成。每日2-3次，每次1勺。

功效：此方具有润肺生津、清热化痰的功效，适用于肺有烦热、口感咽燥、声音嘶哑、咳嗽无痰、痰中带血、大便干燥等患者。

桂圆红枣 粥可以治咳嗽和感冒么

治咳嗽

一、[配方]秋梨、白藕各500克。

[制法]将梨洗净，去皮去核切碎，白藕洗净，去节切碎，分别以纱布绞汁，再将两汁混匀即 成， 随时饮用。

[服法]每日1剂，分3-4次服用，连服5-7日。

二、[配方]鸭梨、白萝卜各1000克，生姜、炼乳、蜂蜜各250克。

[制法]将鸭梨洗净，去核切碎，白萝卜、生姜分别洗净切碎，分别用纱布绞汁。再将梨汁、萝卜汁，放入锅中，以小火煎煮，浓缩至膏状时，加入姜汁，再加炼乳和蜂蜜，搅匀后继续加热至沸，停火冷却后装瓶。

[服法]每次服1匙，以开水冲化，每日服2次，连服7一10日。

[功效]润肺化痰止咳，还适用于各种急慢性咳嗽。

三、[配方]雪梨1个，川贝6克(不用川贝粉，小儿酌减)。

[制法]将雪梨洗净，去皮去核，川贝纳入梨中，盖好所挖的孔，用牙签插定，放锅内，加适量水 吨，或放碗内隔水炖，约一小时左右梨熟烂，饮汤食梨。

[服法]每日1次，连服2日。

[功效]润肺止咳。还适用于咳嗽痰多、口干喉痒等

有效治疗小孩咳嗽的方法

百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小 豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。

川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。

蜂蜜蒸梨(萝卜)：梨或白萝卜1个，挖空心，蜂蜜30克装入梨或萝卜内，蒸熟食用，每日 2个。

黑芝麻+核桃仁+冰糖：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服 。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。

百合猪肺汤：百合30克，猪肺250克。慢火炖，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。

银耳鸭蛋：银耳9克，先煮;鸭蛋1枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用。

百合+枇杷+鲜藕：百合(鲜良者)、枇杷(去核)、鲜藕(洗净，切片)各30克。将百合、枇杷和藕片合煮汁，调入适量白糖，若冰糖更好，代茶频频饮。

黄梨饴糖膏：黄梨适量，饴糖若干。将黄梨去核，捣汁，与饴糖合并煎膏，每服2汤匙，日3次。

蛤蚧粉+蜂蜜+萝卜：蛤蚧数只，蜂蜜30克，鲜萝卜适量。将蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、萝卜煎水冲服。

怎么缓解上火引起的智齿牙龈肿痛

俗话说：‘牙疼不是病，疼起来要人命’。大家是否都有过牙龈肿痛的经历呢，当牙龈痛起来就会影响大家的饮食继而影响大家的生活，今天小编会根据智齿发炎，牙龈上火，肿痛给出相关三餐食谱

方法/步骤

首先，上火了就要吃清火的食物1宜多食苦味食物 2宜食寒凉性的食物 3宜食败火的食物

上火禁食的食物有：1忌食热性食物 2忌食辛辣食物 3 忌抽烟，酗酒

首先我们来看下早餐：

①：蜂蜜莲藕汁

用料：

藕，食言，蜂蜜，水

做法：

A把莲藕去皮，准备好蜂蜜

B莲藕切成小丁

C蜂蜜用温开水搅拌溶化

D莲藕用淡盐水泡5分钟，然后倒出水备用 E榨汁瓶中加入蜂蜜水和莲藕，放到榨汁机上榨汁，就可以了

②：蜂蜜柚子茶

接下来我们看下午餐

午餐：

①：蒸黄颡鱼

a 将苦瓜洗净，削去两头对半剖开，挖除瓜瓤软肉层后切片，撒些食盐稍加腌制备用

b 将斩杀后的黄颡鱼，清除内脏及污物洗净，锅中坐水放入拍松生姜煮开，将鱼下锅略烫后捞出，刮除表面凝固的黄黏液，洗净沥干水分备用

c 将腌制后的苦瓜片挤干水分后，平铺在大蒸盘中

d 将前期处理后的黄颡鱼放置苦瓜片上，将蒸盘放置沸水锅中隔水蒸制约5-6分钟

e 将蒸鱼豉油、蚝油、黄酒、白糖、胡椒粉少许、纯香芝麻油和辣椒油少许放入小碗中调制均匀，蒸盘取出滗掉汁水，将味汁浇淋在鱼身上

f 蒸盘中撒入小葱末，烧热些许植物油淋在鱼身上即成，可用红尖椒切成圈把菜装饰下

②：雪梨银耳鲫鱼汤

a 鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净，银耳用清水泡发，洗净后撕成小朵

b 雪梨洗净，去核去籽，不用去皮，切成大块备用，姜洗净切半，一半切片，一半留着擦锅

c 锅烧热，用姜块涂抹一遍锅底以防粘锅，小心别烫着手，放入凉油，下鲫鱼转小火略煎一下

d 待鲫鱼煎至两面金黄，趁热倒入适量沸水没过鲫鱼

e 加入姜片、雪梨、银耳，盖上锅盖，用大火煮开3分钟后转小火炖煮30分钟，最后加入盐调味即可

最后我们看下晚餐

①：红枣桂圆莲子粥

a 将大米洗净沥干后放入电压力锅内，加入洗净的A，最后加入水

b 盖紧电压力锅锅盖，选择菜单“粥”，烹调时间10分钟，点击“开/START”

c 烹饪结束，待电压力锅自然泄压后按照个人口味加入蜂蜜，搅拌均匀即可

②：鸭肉裙带冬瓜汤

a 鸭腿洗净后跟冷水一起下锅，开大火煮

b 煮至用一根筷子能轻易的穿插即可关火，捞出鸭腿，汤撇去浮油、浮沫后留用

c 晾凉后的鸭腿，去掉鸭皮，鸭肉撕成条状待用

d 取10克干裙带菜，加温水泡10分钟

e 泡开后洗净待用，将冬瓜去皮切块待用

f 将煮鸭腿的汤倒入砂锅中，里面放入冬瓜块，大火煮开后用中火再煮10分钟，至冬瓜变成半透明色即可

g 加入裙带菜，加盖小火煮10分钟

h 最后倒入鸭肉煮开，再加入少许盐调味即可