妈妈如何喂养宝宝

妈妈如何喂养宝宝

1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。

分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头，这也是确保成功纯母乳喂养的关键。婴儿出生后第一口初乳是最有营养的，有利于预防婴儿过敏，减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。

出生后体重的下降不超过出生体重的70%就应该坚持纯母乳喂养。

婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头，其实，母乳喂养的一个重要作用就是，让新生儿能够有更多的细菌在身体里移植。

2、坚持6月龄内纯母乳喂养。

纯母乳喂养可以满足婴儿6个月以内所需要的全部液体、能量和营养素，希望每个妈妈都可以用爱坚持。0到3个月按需喂奶，两侧乳房交替喂养，这样乳汁的分泌才会更完整更好。每天喂奶6-8次或更多。

坚持让婴儿直接吸吮母乳，尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳，宝宝4个月以后，妈妈往往要恢复工作，那么这个时候对于挤出的母乳，最好使用勺子而不是瓶子来喂。特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的，应咨询医生或其他专业人士后谨慎地做出决定。

3、顺应喂养，培养良好的习惯。

在0到3个月喂6到8次或更多，但是3个月以后，希望能够逐渐地从按需喂养模式递增到规律喂养的模式，这个对饮食的习惯培养非常重要。

饥饿引起哭闹时应及时喂哺，一般每天可喂奶6-8次或更多，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿。随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次数，形成规律哺喂的良好饮食习惯。婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因，积极就医。

4、生后数日开始补充维生素D，不需补钙。

一般来说，母乳中维生素D的含量应该是在20到40个国际单位，但是我们婴儿所需要的是400个国际单位，所以依赖母乳很少能够满足最低的需求。

母乳可以满足婴儿骨骼生长对钙的需求，不需额外补钙。

推荐新生儿出生后应肌肉注射维生素K1，特别是刨宫产的新生儿，这是担心出现因维生素K缺乏而导致的出血。虽然发病率不是特别的高，但是发病非常的严重。对整个生命和智力的影响方面会造成很大的影响。

5、婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。

由于婴儿患有某些代谢性疾病、乳母患有某些传染性或精神性疾病，乳汁分泌不足或无乳汁分泌等原因，无法纯母乳喂养的时候，应遵循医嘱，选用适合于1-6个月龄婴儿的配方奶粉喂养。

普通奶粉、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等不适合直接喂养婴儿。

给宝宝喂奶的两大原则

前奶、后奶都要喂

妈妈在给宝宝喂养母乳时，母乳也会因为喂养时间而有营养成分上的变化。先被宝宝吸出来的奶一般称之为“前奶”，“前奶”之后的奶为“后奶”。

专家提醒

 如果宝宝腹泻了，妈妈就应该让宝宝多吃前奶，减少含脂量较多的后奶。

 前奶比较稀薄，含有丰富的水分和蛋白质。后奶比较浓稠，含有丰富的脂肪、乳糖和其他营养物质，可以给宝宝提供许多热量，也能让宝宝有饱腹感。

 因为前奶含有很丰富的水和蛋白质，宝宝在出生后的4个月内，只需食用母乳就能满足体内对水和蛋白质的所需，父母不用给宝宝额外补充水。

 最重要的是，妈妈在给宝宝喂养时，不要只给宝宝喂养前奶，让宝宝在没吃完一侧时换另一侧;或是把前奶挤去，只喂养后奶。应该做到让宝宝放开吃，前奶和后奶都吸收，才能使宝宝身体补充到全面的营养。

 专家提醒

奶急的妈妈不必采用喂奶前挤去前奶的办法来缓解奶水的过于充足。因为挤去富含蛋白质、水的前奶，宝宝只能吃脂肪多的后奶，势必会造成营养不均衡。

按需哺乳

妈妈在给宝宝喂养母乳时，不必严格地规定宝宝吃奶的时间。因为妈妈的乳汁有时不同量，宝宝吸收到的也会各有不同，有的宝宝吸收到的多，有的吸收到的少。妈妈应该按照宝宝对母乳的需要来哺喂，只要宝宝饿了，想吃，妈妈就随时喂宝宝。

这样做的好处是，既能够及时排空妈妈的乳汁.还能通过宝宝频繁的吸吮来刺激妈妈的泌乳反射，增多奶量。

新生儿科学喂养方式

按需喂养不仅能随时为宝宝补充营养，促进宝宝身体发育，还能让妈妈的乳汁分泌得更多。按需喂养才能真正满足宝宝的需求。

按需喂养，说起来容易，要想真正做好并不容易。由于宝宝还不能用语言表达自己的需求，那么妈妈怎样才能知道宝宝饿了呢?不少妈妈认为：宝宝一哭就是饿了，所以，宝宝一哭就喂奶，结果不是按需喂奶，而是按“哭”喂奶。

宝宝的哭有不同的意义，饿了会哭，冷了、热了、生病了也会哭。如果妈妈不仔细观察，以为宝宝哭就是饿了，一哭就喂奶。如果宝宝不是因为饿了而哭，就会越喂越哭，越哭越喂，结果造成喂奶过量。喂奶过量会导致宝宝食欲下降，胃部不适。

喂奶后乳房刺痛怎么办

涂抹乳汁

哺乳妈妈喂奶后乳房刺痛，若乳头皲裂，在哺乳后可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，等其自然干燥，千万不要用肥皂水清洗乳头，因为乳头或乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂，而用肥皂洗乳头，会清除掉这层天然保护膜。

穿戴棉质胸罩

哺乳后妈妈乳房刺痛，应穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩，且在必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合，若是乳头疼痛剧烈难忍，可以暂停母乳喂养24小时，在不能喂养的时间，应当把乳汁挤出，可用奶瓶喂养宝宝。

哪些妈妈不宜母乳喂养宝宝

1.患有严重心脏病、慢性肾炎、糖尿病的母亲，为避免病情加重，都不宜喂奶。

2.患有肝炎、结核病的不宜喂奶，以免传染婴儿。患精神病和癫痫病的母亲，若在喂奶时发作，会对婴儿造成伤害。而且患病母亲因为长期服用鲁米那、安定片等药物，可随乳汁进入婴儿体内，引起婴儿嗜睡、虚脱、全身瘀斑等等，因此不宜喂婴儿。

3.甲状腺机能亢进的母亲，在服药期间也不要喂奶，以免引起婴儿甲状腺病变。患急性感染的母亲，在服用红霉素、氯霉素、磺胺等药物治疗期间，应停止给娶儿喂奶数天。为了避免回奶，应将乳汁吸出来倒掉，待病好后再继续哺乳。生下患乳糖血症或苯丙酮尿症患儿的母亲，要立即停止用母乳及其他乳类制品喂养患儿，以免患儿智力受到损害。

4.母亲乳房患病，如乳头凹陷、乳头糜烂，乳腺炎等都不宜给婴儿喂奶。

5.服用 避孕 药或注射链霉素时，也不宜让婴儿吃母乳。母亲患严重 感冒 或高烧时，也要暂时中止喂奶，等恢复，之后再喂。 不宜母乳喂养的母亲，应该努力想办法医治自己的病患，尽快尽可能地满足婴儿的需要。

宝宝母乳喂养多久才好

宝宝母乳喂养多久之全职妈妈：

对于没有职业的全职妈妈们来说，给宝宝进行母乳喂养的时间相对来说就比较自由了，并且全职妈妈们更有精力全身心的投入到对宝宝的母乳喂养之中。所以，对于全职妈妈们来说，小编建议您可以将对宝宝的母乳喂养时长延长至宝宝两周岁左右。这样对宝宝的生长发育来说，是最佳的。

宝宝母乳喂养多久之上班族妈妈：

上班族妈妈的时间和精力都是有限的，很多时候，工作以及额外的事情都会占据掉您大部分的时间。但是，您一样不能减少对宝宝进行母乳喂养。如果妈妈们真的没办法做到将宝宝的母乳喂养时间延长至宝宝两周岁左右，那么您至少也要对您的宝宝进行母乳喂养长达六个月以上的时间才是比较好的。同时，您还可以采取用吸奶器将乳汁吸出至消毒过的奶瓶之中并且放入冰箱中保鲜的办法，来对宝宝进行间接的母乳喂养。在宝宝需要喝奶的时候，就可以用用热水将奶水妈妈温热，此时监护人要注意，千万不要求快而将奶水直接用大火加热，因为这样加热出来的奶水是不适合宝宝饮用的。

宝宝母乳喂养多久之添加辅食的宝宝：

对于在母乳喂养期间，妈妈们如果同时对宝宝添加了辅食，那么这时候，六个月时间就远远不够宝宝来获取到需要的足够的营养了，这时候你们就要延长对宝宝的母乳喂养的时间，至少要在八个月以上为宜。推迟断奶的时间对宝宝其实是有好处的。所以，妈妈们一定不要为了贪图自己的一时的舒适或者是安逸，而草草对待对宝宝进行母乳喂养这件事情哦!无论如何，小编还是建议妈妈们能够有效的尽可能的延长对宝宝的母乳喂养时间，这样对宝宝的生长发育来说才是很有保障的。

宝宝吃多久母乳最好?在阅读完小编给您做出的解释之后，妈妈们是不是都已经牢记于心了呢?母乳喂养绝不是一件小事，不是您有空就喂，没空就用奶粉代替的随随便便的事情，只有认真对待，才能帮助您的宝宝自小打下良好的基础，助您的宝宝成长一臂之力哦!

宝宝没奶吃都是谁的错

1、妈妈因：没让宝宝多吮吸

因为产后各种不便，在喂奶的时候，妈妈经常感到力不从心。在吮吸多次之后，依然不见奶水，加上乳头隐隐作痛，妈妈可以慢慢对母乳喂养失去了信心。这时候妈妈可能忽略让宝宝吮吸乳头，在这种情况下，乳腺神经细胞末梢没有得到有效的刺激，奶水无法正常分泌，母乳喂养就成了难题。

妈妈应该注意，不管刚开始有没有奶水，都应该让宝宝多吮吸，这样才能有效刺激乳汁的分泌，让奶水得到“喷涌”的机会。另外，为了促进乳汁的分泌，产后两小时内应该开奶。

2、爸爸因：偷偷给宝宝喂奶

有些爸爸看到妻子产后没奶水，担心宝宝被饿着，偷偷给宝宝喂奶粉。在这种情况下，宝宝食欲大增，妈妈可能会觉得自己的乳汁不够宝宝喝，这时候母乳喂养的信心受打击，这在一定程度上影响到母乳喂养的正常进行。

爸爸以及家属们，不要希望妈妈一开始就分泌出一千毫升的奶水，应该给妈妈和宝宝一个磨合期，以此促进乳汁的分泌，保证母乳喂养的正常进行。另外，家属应该给妈妈营造一个良好的喂养环境，以增加妈妈喂奶的积极性。

3、外婆因：晚上争着带孩子

女儿生孩子之后，妈妈担心她晚上休息不好，所以往往把看孩子的重任揽到自己身上，这也是影响母乳喂养无法顺利进行的一个重要原因。根据专家的介绍，新妈在晚上可以分泌出更多的催乳素，这时候如果宝宝频繁吮吸乳房，可以有效促进乳汁的分泌。

作为孩子的外婆，你可以让你的女儿养成，与外孙同步的作息习惯，即白天多睡觉，晚上精力充沛来喂奶。在这种情况下，妈妈就不用担心宝宝哭闹影响到家人的休息，而给宝宝喂奶粉了。

4、月嫂因：宝宝一哭就喂奶

月嫂在照顾孩子的时候，容易犯这样一个错误，宝宝一哭就给宝宝喂奶粉。其实对于宝宝来说，他们哭泣原因有很多，可能是尿湿了，也可能是犯困了。月嫂不顾宝宝的感受，盲目给宝宝喂奶，在这种情况下，宝宝吃奶粉就已经够饱了，哪里还有精力去吮吸妈妈那没奶的乳房呢。

喂母乳的妈妈需要注意些什么

心情不佳，最好不要喂奶

因为妈妈的心情不好，会使身体分泌一些有害物质，这些有害物质通过母乳传递给宝宝。这些有害物质会攻击宝宝的免疫系统，可能导致宝宝发育不良。

妈妈在喂养宝宝的时候一定要保持心情愉悦。如果妈妈的心情不好，暂停喂养，等心情平复了在给宝宝喂养。

运动之后不宜喂奶

妈妈在做完运动后，身体会产生乳酸，会使乳汁变酸，影响乳汁的质量，对宝宝的身体也是有害的，所以哺乳期的妈妈不宜做剧烈的运动，运动完也要等两个小时左右再给宝宝喂奶

不宜平躺喂奶

平躺喂奶容易让乳汁流到耳道，严重会出现中 耳炎，平躺喂奶也容易让宝宝吐奶，更严重的是如果妈妈太累了睡着了容易让宝宝窒息。这样的案列也是屡见不见的。

建议妈妈们采用左立的方式给宝宝喂奶，当然也可以仰躺，让宝宝趴在你身上。

工作服回家后要换掉

妈妈有可能还上班，那么劳累了一天回家看到宝宝嗷嗷待脯的样子，就马上给宝宝喂奶，这样是不好的，工作服上面有很多细菌，这些细菌可能通过喂奶传递给宝宝。因此妈妈在喂养之前换件干净舒适的居家服给宝宝喂养。

喂宝宝是不要逗宝宝笑

宝宝多笑可以让宝宝，妈妈们心情愉悦，但是喂奶的时候千万不要让宝宝笑。宝宝吃奶的时候笑容易呛住，严重会窒息，所以要让宝宝安静的吃奶。等他吃完了在逗她玩。

妈妈要使用专用喂奶的乳罩

1 市面上有卖哺乳期妈妈专用的乳罩，最好卖全棉的，如果是纤维的，容易堵塞乳管，引起奶水不足，再严重就不会有奶水了。

奶粉喂养的坏处

1 影响妈妈乳汁分泌 当妈妈给宝宝喝奶粉的话，母乳产出也会降低。这是因为，母乳的生出，是和它的消费量有关的。一旦对母乳的消耗减少，那么乳腺就会减少母乳的分泌，可能会影响妈乳房健康。 影响妈妈乳汁分泌。

2 喂养难度比母乳喂养大 母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行奶粉喂养，如果奶粉喂养过少，宝宝会饿，如果喂养奶粉过多，会让宝宝营养过剩。 喂养难度比母乳喂养大。

3 乳汁容易被污染 我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在奶粉喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。 乳汁容易被污染。

4 耗费耗时问题 如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择奶粉喂养的时候，购买配方奶粉等需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而奶粉喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。 耗费耗时问题。

5 缺乏抗生素和活性物质 母乳中含有不少免疫活性物质和细胞，这是当前国内外优良配方奶粉都无法达到的。因此即使再好的人造奶粉，也比不上自然的母乳。

混合喂养怎么选择

混合喂养和母乳喂养相比，还是有一些局限性，但是混合喂养也有不少好处。如果妈妈实在是奶水不多，没法提供给宝宝充足的营养，只有通过混合喂养来解决。有时候妈妈因为工作的原因，或者其他不得不与宝宝离开一段时间，这时候没法进行母乳喂养，则需要选择混合喂养来给宝宝喂养。因为混合喂养是除了妈妈也能进行的，这样就为喂养宝宝提供了便利。当然，如果妈妈奶水足够，并且有条件进行母乳喂养，建议还是给宝宝进行母乳喂养，这样对宝宝的成长发育也是有很多的促进作用。

宝宝吃奶粉有哪些不好

1、影响妈妈乳汁分泌：当妈妈给宝宝喝奶粉的话，母乳产出也会降低。这是因为，母乳的生出，是和它的消费量有关的。一旦对母乳的消耗减少，那么乳腺就会减少母乳的分泌，可能会影响妈乳房健康。

2、喂养难度比母乳喂养大：母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行奶粉喂养，如果奶粉喂养过少，宝宝会饿，如果喂养奶粉过多，会让宝宝营养过剩。

3、乳汁被污染：我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在奶粉喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。

4、耗费耗时问题：如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择奶粉喂养的时候，购买配方奶粉等需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而奶粉喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。

糖妈妈能母乳喂养宝宝吗

我在怀孕时患上了妊娠期糖尿病，并接受胰岛素治疗，血糖控制得还不错。产后我很想给宝宝喂母乳，可我很担心：不知道乳汁会不会因糖尿病代谢改变而发生成分上的改变?另外，一旦哺乳的话，已经控制平稳的血糖会不会出现波动?

提起母乳喂养的好处，很多新妈妈如数家珍：母乳喂养能为宝宝提供正常发育所需的营养，能提高宝宝免疫力，增进母子感情，降低产后出血的发生，减少母亲患乳腺癌、卵巢癌的发生几率等。不过，近年来随着生活水平的提高和生活方式的改变，一些不合理的营养结构和生活方式让越来越多的孕妇受到妊娠期糖尿病的困扰。但别担心，这些糖妈妈们在分娩后也可给自己的宝宝喂上母乳。

其实，坚持母乳喂养，还可以降低糖妈妈们的血糖，减少胰岛素的应用，降低发展为2型糖尿病的风险。血糖绝大多数情况下是葡萄糖，母乳喂养女性体内的葡萄糖大量应用于提供产生乳汁所需要的能量和提供乳汁的最主要成分即乳糖合成的基质，因而母乳喂养可使血糖降低，可以减少分娩后胰岛素的用量。现有的研究多显示妊娠期糖尿病女性产后哺乳可能对2型糖尿病的发生具有保护作用。另有研究发现，对于患有妊娠期糖尿病的女性，坚持母乳喂养两个月可将其糖尿病的发病风险减半。

而对宝宝来说，母乳喂养还可降低日后发生肥胖、超重及糖尿病的风险。临床流行病学研究显示，妊娠期糖尿病女性异常的宫内环境可以增加子代肥胖、超重及糖代谢异常的风险;母乳喂养可以降低儿童期及青春期肥胖、超重及糖尿病的风险。

值得提醒的是，母乳喂养会降低血糖，要警惕低血糖的发生，在喂奶前后可以适当吃一些小点心。另外，要定期去医院复诊，在医生的指导下，调整胰岛素的使用量。

不喂母乳的坏处

宝宝没喝母乳肠胃吸收不好

母乳想必人工制作的配方奶粉来说更容易吸收、消化，能够有效被宝宝机体利用，还未完全发育的婴儿肠胃消化和肾脏排泄功能都不能承受过量的矿物质及蛋白质，而母乳里各种营养搭配很恰当，虽然不及牛乳丰富的蛋白质和矿物质，但是营养比例却有助于婴儿吸收营养，并且不会造成消化负担。

宝宝的焦虑需要母乳缓解

喂宝宝喝奶时，不仅让宝宝能亲密接触和交流，还能释放母体催产素促进妈妈与宝宝之间的亲子关系，让妈妈和宝宝的身心就像合二为一，宝宝得到了满足，妈妈的爱抚和关怀也得到释放。这种温馨的感觉更加让妈妈了解到宝宝的需要和性格，更能充分掌握喂养宝宝的技巧。

没喂母乳的妈妈胸部容易下垂

妈妈怀孕期间储存的脂肪是催生母乳的“燃料”，有的妈妈因为担心胸部下垂而拒绝母乳喂养，反倒想节食减肥，其实，这是错误的逻辑。母乳喂养能帮助消耗妈妈体内的卡路里，加速身体新陈代谢，不用节食也能减肥。所以母乳喂养的宝宝也是在帮妈妈恢复体型，也不会改变乳房形状，妈妈胸部下垂主要是自己平时没有注意护理。

妈妈不喂母乳更不懂母爱

母乳喂养是学习当一个好妈妈的第一步，它远不止一种喂养手段，不仅是新生儿营养重要来源，还是妈妈和宝宝之间理解和沟通最有效的途径。没有哺乳的妈妈体内的荷尔蒙比哺乳的妈妈更少，无法激发她们强烈的母爱。

妈妈不喂母乳情绪更压抑

喂奶中的妈妈总是特别安详，宝宝也像吃了天然镇静剂一样安静的睡着了，其实母乳中的天然蛋白质能促进睡眠，帮助宝宝入睡，而宝宝吮吸的动作也能放松妈妈体内分泌的激素。所以许多职场妈妈下班后喂宝宝喝奶也能放松自己的心情，产生疲乏劳累的感觉。当看到宝宝喝了自己的乳汁脸色红润有光泽时，妈妈的自豪感也会被感染。

妈妈不喂母乳月经易紊乱

婴儿初生到6个月之间是有效的天然避孕手段，这是根据一项美国研究证明发现的。生完孩子后，有的妈妈半年后重新来例假，有的则是2年后才来，月经期的减少和乳腺癌、卵巢癌等绝症几率有直接关系，所以母乳是天然的计划生育。

妈妈不喂母乳子宫恢复慢

母乳喂养是妈妈和宝宝之间相互馈赠的礼物，宝宝可以从母乳里获取营养，也可以通过吮吸妈妈乳头促进母体子宫收缩，减少出血，因为催产素的分泌需要新生儿吮吸动作的刺激。所以，有进行母乳喂养的妈妈子宫恢复比不母乳喂养的妈妈来的更加彻底、迅速。

妈妈不喂母乳更易受疾病入侵

研究表明，在母乳喂养期间，妈妈患乳腺癌的几率比那些不给宝宝喂养的母乳大大降低，而且接受母乳喂养的女宝宝长大以后患乳腺癌的几率也比没喝母乳的女宝宝少。此外，母乳还能预防尿路感染、卵巢癌和骨质疏松，所以母乳喂养对妈妈来说可以减少乳腺癌及其他疾病的发生，对宝宝健康也有好处。

母乳喂养多久加奶粉

如果只要妈妈母乳充足，宝宝纯母乳喂养到6个月后，就可以逐步添加辅食，不用添加奶粉也可以的。但如果妈妈母乳不足，也可以给宝宝添加配方奶粉。

母乳不足的妈妈，需要部分补充配方奶粉喂养时，可以采用下面这两种方法：

1.补授喂养妈妈每次喂奶时，先给宝宝喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，补充宝宝不足部分。

2.代授喂养妈妈在喂奶时，采取母乳与配方奶粉交替喂养的方法，也就是说这一次完全用母乳喂宝宝，下一次完全用配方奶粉来代替。

需要注意的是：

1.以上两种喂养方法妈妈可根据自己的实际情况选择，但以补授法较优。

2.混合喂养时的规律及喂奶次数，与母乳喂养相同。