多囊性卵巢综合症吃什么食物好

多囊性卵巢综合症吃什么食物好

1、多囊卵巢综合征患者的饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。

为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合征患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

2、注意多选择一些低血糖指数的食物

低血糖(升糖)指数的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为多囊卵巢综合征患者的大忌。

治疗女性多囊卵巢综合征的方法有哪几类

1、一般治疗多囊卵巢综合症。患者应当活跃进行练习，减少高脂肪、高糖食物的汲取，下降体重。这样可以推进雄激素水平下降，对康复排卵有利。

2、药物治疗多囊卵巢综合症。药物治疗可以敌对雄激素的作用，推进卵巢排卵。运用的药物主要是口服避孕药，药物一同可以调整例假周期。一般服用3-6个月支配，通过激素所平查看正常后就可以中止服药。

3、腹腔镜手术治疗多囊卵巢综合症。假设上述两种方法作用都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，然后抵达治疗目的。

根据临床经验，多囊卵巢综合症通过药物治疗应当有30%—40%怀孕的可能性。腹腔镜下打孔率比较高，排卵后的受孕率据报道能抵达70%，所以它还应当是有做母亲的可能性。但有有些患者也会复发，这需要守时到医院进行查看。需要指出的是，多囊性卵巢综合症持续的时间越长就越难治疗，因此，一旦有有关的表现，应当及时到医院就诊，避免延误病况。

多囊卵巢综合症的症状有哪些

多囊卵巢综合症是现在一个普遍的疾病，是导致不孕的一个主要原因。很多妇女都是在结婚后1,2年没有怀孕才去医院就诊，但是这个病大多是在女生青春期时就已出现，只是没有注意罢了。这个疾病最好是早发现早治疗，那么我们怎么来发现呢，这就需要了解它的相关症状了。下面我给大家分享一下它的相关症状。

1多囊卵巢综合症患者大多在青春期时月经就一直不规律，量少，甚至闭经。有时一个月不来，甚至会3个月不来。这就要引起我们的重视了，去医院检查。

2其次呢，就是多囊卵巢主要是体内的雄激素过高造成的。因此会有相应的雄激素过高的表现，如多毛，毛发有男性化倾向，有时还伴有痤疮等。

3最后，就是差不多25%的多囊性卵巢综合症患者会出现肥胖，肥胖症与多囊性卵巢综合症的关系很复杂，可能与胰岛素敏感性降低有关。而且就算雄激素恢复正常后，肥胖也不会消失。

注意事项：如果发现自己有以上相关症状的，请及时去医院检查，及时治疗。这样有利用疾病的治疗。

多囊性卵巢综合症

多襄性卵巢综合征(polycystic ovary syndrome，PCOS )是育龄妇女最常见的内分泌紊乱综合征。本病原因涉及中枢神经系统垂体卵巢轴、肾上腺、胰岛及遗传等方面。其典型的临床表现为月经异常、不孕、多毛、肥胖等，并随年龄的增长而出现胰岛素抵抗或高胰岛素血症和高脂血症。

多襄性卵巢综合征(polycystic ovary syndrome，PCOS )是育龄妇女最常见的内分泌紊乱综合征。本病原因涉及中枢神经系统垂体卵巢轴、肾上腺、胰岛及遗传等方面。其典型的临床表现为月经异常、不孕、多毛、肥胖等，并随年龄的增长而出现胰岛素抵抗或高胰岛素血症和高脂血症。1935年Sterin-Leventhae根据临床表现及卵巢形态首先报道本征。近年来随着不断深人研究，认识到PCOS并非是一种单一的疾病，而是一种多病因、表现极不均一的临床综合征。

多囊卵巢综合征的十个症状

对于多囊性卵巢综合症人群来说人体来说，多囊性卵巢综合症患者生活的关键就是治疗，但是，在多囊性卵巢综合症的威胁下，多囊性卵巢综合症症状的了解是非常必要的。多囊性卵巢综合症患者也要注意其中的治疗方法。多囊卵巢综合征有以下十个症状：

1、过度肥胖，约占30%，或只有体重增加，而肥胖不明显。

2、不孕，约占75%，以原发性不孕较多见。

3、妇科检查，约67%的病人可触及一侧或双侧卵巢。

4、B超见双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上，内有多个囊性卵泡。

5、发生于育龄妇女,22～31岁约占85%。

6、月经稀发、月经过少、继发性闭经约占60%，无排卵月经、月经过多、过频或功能性子宫出血者约占20%。

7、多毛，约占70%，以上唇、两臂、下肢为显著，乳周、下腹中线可有1至数根长毛。

8、取卵巢组织活检：发现包膜较正常增厚约2～5倍，厚薄不均。皮质下有发育至不同程度的卵泡，直径约2～6mm，少数可达到甚至超过10mm，卵泡内膜细胞增生及黄素化，缺乏或偶见黄体或白体。

9、激素测定：促黄体生成素/促卵泡生成激素≥3，有诊断意义，雌酮水平往往超过雌二醇水平。雄激素水平高，而孕激素水平偏低。促黄体生成素及雌二醇都没有正常排卵前的高峰。约30%的病人催乳素

10、腹腔镜检查：卵巢包膜增厚呈珍珠色，表面不平者约占73%，卵巢增大者约占80%，卵巢包膜下有多个卵泡散在，使卵巢表面稍突出者约占71%，卵巢表面血管增多者约占64%。

温馨提示：以上就是关于多囊卵巢综合征的十个明显症状，希望对您和您的家人都能够有所帮助。

多囊性卵巢综合症出现的诱因

很多女性不知道其实多囊性卵巢综合症的危害有很多的，在初期不容易被察觉，等到确诊的时候已经比较严重了。这时候花费的金钱和治疗难度都会加大，而且治疗效果还不一定很好。因此我们在生活中应该多了解一些多囊性卵巢综合症常识，以下就是它的原因的介绍。

1、家族遗传因素：依据多囊卵巢综合症发生所显示的家族高度聚集性，因此，遗传因素是其病因学上一个主要因素。多数多囊卵巢综合症与基因异常有关，少数多囊卵巢综合征有染色体异常，此发病因素很难进行避免，唯有早发现早治疗。

2、长期精神紧张、药物及疾病影响：由于精神紧张、药物及某些疾病影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素;卵巢内高雄激素抑制卵泡成熟，从而出现一系列诸如闭经、多毛等多囊卵巢综合症的症状。

3、肥胖、高胰岛素血症患者：部分多囊卵巢综合症患者，尤其是肥胖患者可表现为高胰岛素血症和耐胰岛素，提示由胰岛素抵抗引起。引起胰岛素抵抗的原因有多种，多数情况是胰岛素受体后信息传导系统的障碍引起，也可有胰岛素受体缺陷引起。

4、肾上腺功能异常：50%的多囊卵巢综合症患者存在肾上腺皮质功能异常现象，常由于肾上腺皮质功能亢进，导致分泌过量的雄激素，出现无排卵等症状。引起肾上腺皮质功能异常的疾病，主要有肾上腺肿瘤、肾上腺皮质增生等。

女性得了多囊性卵巢综合症出现的诱因是需要到正规医院及时进行治疗的，拖延下来后果不堪设想。一方面以后怀孕的几率很小，如果卵巢发生癌变的话，对于一些人来说将是晴天霹雳。所以说我们要经常去医院检查一下身体，毕竟身体是革命的本钱嘛!

多囊卵巢综合症症状

多囊性卵巢综合症特征一、慢性不排卵：表现为失调，次数少、经量少、甚至闭经。少数患者很久才来一次，而且经量很多，经期长。

多囊性卵巢综合症特征二、不孕：引起不孕的原因可能是激素紊乱或卵巢功能不全引起的无排卵，也可能是质量差或孕激素缺乏造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引起的。

多囊性卵巢综合症特征三、多毛症：体内过多的雄激素引起多毛，所以毛发的分布有男性化倾向，如胡须、胸毛、肚脐到阴部的毛发以及肛门、四肢的毛发增多，阴毛粗，浓而黑。由于种族不同，亚洲妇女没有欧、美患者的多毛症明显。有时伴随痤疮、脱发。

多囊性卵巢综合症特征四、肥胖症：差不多25%的患者会出现肥胖，肥胖症与多囊性卵巢综合症的关系很复杂，可能与胰岛素敏感性降低有关，而且雄激素降至正常后，肥胖依然存在。

多囊性卵巢综合症的症状

多囊性卵巢综合症是导致女性不孕的其中一种疾病。那么多囊性卵巢综合症都有哪些症状表现呢?

1、多毛症：体内过多的雄激素引起多毛，所以毛发的分布有男性化倾向，如胡须、胸毛、肚脐到阴部的毛发以及肛门、四肢的毛发增多，阴毛粗，浓而黑。由于种族不同，亚洲妇女没有欧、美患者的多毛症明显。有时伴随痤疮、脱发。

2、不孕：引起不孕的原因可能是激素紊乱或卵巢功能不全引起的无排卵，也可能是质量差或孕激素缺乏造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引起的。

3、慢性不排卵：表现为失调，次数少、经量少、甚至闭经。少数患者很久才来一次，而且经量很多，经期长。

4、肥胖症：差不多25%的患者会出现肥胖，肥胖症与多囊性卵巢综合症的关系很复杂，可能与胰岛素敏感性降低有关，而且雄激素降至正常后，肥胖依然存在

多囊卵巢应该多吃什么食物好

最近几年越来越多的女性被多囊卵巢综合症困扰，多囊卵巢综合症是一种危害非常大的疾病，一般患病后可伴痤疮、面部皮脂分泌过多、声音低粗、阴蒂肥大、出现喉结等男性化征象。所以需要我们及时的治疗，当然治疗期间的饮食也非常重要，下面就跟着小编一起去看看多囊卵巢综合症吃什么食物好。

1、苹果：有研究表明，一天吃一个苹果，可使多囊卵巢综合症的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。

2、茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗多囊卵巢综合症、高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

3、绿豆：夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻多囊卵巢综合症。

多囊卵巢综合症b超的特点有哪些

多囊卵巢综合征是女性常见的内分泌紊乱和糖代谢异常综合征，发病机理目前尚未证实。研究发现其与胰岛素代谢异常、女性体内雄性激素偏高有关，而肥胖的女性胰岛素偏高也是致病的原因。

常见诊断多囊卵巢综合症的方法有B超、腹腔镜检查、激素测定、基本体温检测等方法。针对“多囊卵巢综合症B超检查特点有哪些”专家作出了一些的解答，希望对大家有帮助。

多囊卵巢综合症B超的检查一般是在月经3-5天。而它的检查基础是月经不规律阴道B超表现，子宫内膜厚度小于8mm， 卵泡小于8mm;晨起空腹。

多囊卵巢综合症B超检查特点

1、可见数目较多，直径2—9mm囊状卵泡一侧或者两侧各有10各以上。

2、双侧卵巢多囊性增大，被膜增厚回声强

3、围绕卵巢边缘，呈车轮状排列，称为项链征。卵巢间质回声不均，子宫内膜肥厚，应注意排除子宫和卵巢肿瘤及肾上腺病变。

4、多囊卵巢综合症B超检查见双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上，内有多个囊性卵泡。

女性朋友身体是革命的本钱，为了拥有一个健康的身体，平时一定要注意保养身体，注意生活的规律性，大多数人忙于工作，忽略了身体，不能过于操劳。早睡早起，经常锻炼身体，注意饮食卫生。

多囊卵巢综合症不能吃的食物

1、多囊卵巢综合症不能吃的食物

1.1、多囊卵巢不要吃韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等温热动血食物。

1.2、多囊卵巢不要吃蒜、椒、葱、桂皮等刺激性食物。

1.3、多囊卵巢不要吃油煎、霉变、肥腻、腌制食物。

1.4、多囊卵巢不能抽烟、喝酒。

2、多囊卵巢综合症吃什么好

2.1、选择低血糖指数的食物:多吃粗粮,如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。

多囊卵巢综合症不能吃的食物

2.2、多吃新鲜的蔬菜水果:多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。

2.3、不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。

2.4、避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。

3、多囊卵巢综合症吃哪些食物

3.1、阿胶:当归之类的东西可以适当多吃一点,但也视乎个体情况定量。

3.2、黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫"丙醇二酸"的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。

多囊卵巢综合症怎么减肥

一、最根本的是治疗多囊性卵巢综合症

即治愈多囊卵巢综合症，把内分泌调节好。这时候，可能有些女性患者就有了疑问，我想减肥，您怎么让我治病了?这不是误导吗?在此，我要首先说明的一点，虽然多囊卵巢综合症一般不会有比如疼痛、无力等特别症状，但是对女性朋友的伤害却十分大，首先就是不孕，再次反映出你内分泌的失调。如果单纯的减肥，而不调节内分泌，那是治标不治本，根本不会成功。

二、饮食调整

在多囊卵巢综合征的治疗中，饮食控制和治理很重要，治疗重点是降低碳水化合物和脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗;多囊卵巢综合症减肥减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。通过控制饮食、加强运动和锻炼也能够获益良多。

因此，多囊卵巢综合征减肥法面对众多的多囊卵巢综合征患者，以及大量具有月经紊乱，脸上长满痤疮，身上多毛的胖姑娘，即所谓的疑似患者，医生的观点总是多运动、控制饮食。