蜂蜜柠檬可以帮人们来美白肌肤

蜂蜜柠檬可以帮人们来美白肌肤

有朋友认为，美白护肤是个困难事，其实不然。美容护肤专家告诉你，很多常见食材，就有美白肌肤的作用，例如蜂蜜柠檬。将蜂蜜柠檬制成护肤品，你的皮肤就能得到很好滋养。下文介绍了蜂蜜柠檬护肤品的制作方法。

柠檬

柠檬含有超强的抗氧化剂成分，不但可以清除体内的自由基抵抗衰老，还能帮助抑制黑色素在皮肤基底层形成，减少色素沉淀。柠檬还含有丰富的维C成分，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

蜂蜜

蜂蜜具有天然的解毒滋润作用，秋季皮肤干燥可以直接用蜂蜜调水抹在皮肤上，预防干燥。蜂蜜具有超强的抗敏性，能够消除皮肤上的细菌和发炎症状，共给皮肤养分，促进肌肤细胞的新生，让皮肤更具弹性，还能有效地对抗色素沉淀，保持肌肤的美白湿润。

DIY柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水是一道完美的护肤美容组合，将柠檬榨成汁加入蜂蜜和温水，搅拌调和，每天饮用可以缓解喉咙干燥和滋润肠道，促进代谢排毒，减少色素堆积，解决暗沉无光的肌肤问题，让你的肌肤焕然一新。

方法一

将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。

方法二

把洗净切好的柠檬片用蜂蜜来腌制，让蜂蜜充分渗入柠檬，合二为一，放入冰箱中储存。每天早上取出一片柠檬，用温水冲泡饮用。

小贴士：对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

这些蜂蜜柠檬护肤品，你在家中就能得到。使用这些蜂蜜柠檬护肤品，皮肤自然就能变白了。白皙肌肤人人都想拥有，那现在就赶紧行动起来吧。只要你平时做好了肌肤护理工作，美白肌肤也就不是困难事了。

生活中有什么比较简单有效的祛斑小偏方吗

一、丝瓜蜂蜜祛斑法

丝瓜具有非常强的美肤功效，而蜂蜜也同样有着神奇的美肤功效，丝瓜与蜂蜜的结合，便是非常好的祛斑美肤偏方。其制作方法也是非常简单的，美眉们可以将丝瓜切成小块，然后晒干，再将晒干后的丝瓜块研磨至粉末状，用清水混合搅拌，再加入蜂蜜进行混合，搅拌成泥状，再清洗干净面部肌肤，将混合好的丝瓜与蜂蜜敷在脸上，二十分钟之后，再用清水清洗干净即可。美眉们可以坚持每个星期都用这样的方式来护理肌肤，坚持一段时间，你便会发现脸上的斑点有明显的减少。

二、茶水敷面祛斑法

在这个果蔬美肤的时代里，美眉们总是能够开辟出新的美容护肤的好方法，没错，茶水护肤也是相当不错的，想要赶走脸上的斑斑点点，让肌肤白起来吗?茶水敷面能够帮你做到。美眉们可以选择一杯玫瑰花茶，再用面膜纸浸泡在玫瑰花茶中，大约五分钟之后，将其取出，敷在脸上，十五分钟之后，将面部肌肤清洗干净，长期坚持，就会有明显的祛斑美白肌肤的效果。

三、杏仁蛋清祛斑法

杏仁中富含维生素E，而维生素E恰恰是滋润美白肌肤不可或缺的营养元素。美眉们可以将适量的杏仁磨成粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行混合搅拌，搅拌均匀后，涂抹在面部肌肤上，再盖上面膜纸，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。坚持每周两到三次，可使肌肤滋润细滑，帮助更好的美白肌肤、去除斑点。

四、柠檬食盐祛斑法

柠檬富含维生素C，是滋润肌肤祛斑美白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然后，将此柠檬食盐涂抹在面部肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔地按摩，让肌肤吸收柠檬中的营养，柠檬之所以与食盐进行混合使用，是由于食盐可以更好地滋润肌肤，此方法尤其是对于雀斑较多的美眉们更加适用。

五、黄瓜食醋祛斑法

美眉们每日坚持用食醋洗脸，对于去除肌肤斑点、细嫩肌肤有着非常好的效果。同时，美眉们可以将黄瓜切片，浸泡在食醋当中，浸泡一会儿之后，将黄瓜片取出，直接敷在面部肌肤上，这样不仅可以帮助肌肤祛斑美白，而且还能够令肌肤水水嫩嫩。

女性脸部美白的八个小秘方

黄瓜美白

其实利用天然黄瓜来美白，起到很好的美白效果，在黄瓜中含有丰富的维生素，能美白肌肤，鹗茄还能够及时的给肌肤补充水分。

1.黄瓜清洗干净榨汁，直接倒入面膜碗中。

2.放入面膜纸到黄瓜汁中，面膜纸吸满黄瓜汁后，微微拧干，直接敷在脸部。

3.15分钟之后，直接清水冲洗干净美白效果很强大。

香蕉蜂蜜美白方法

1.预备一根香蕉和适量蜂蜜，香蕉去皮，直接捣成香蕉泥。

2.加入适量的蜂蜜均匀调和备用。

3.脸部彻底清洗干净，直接把调制好的面膜均匀敷脸。

4.15分钟后清洗干净即可。

tips：具有美白效果，细化皱纹，改善脸部肌肤暗沉粗糙的危机。

珍珠粉

1.预备适量珍珠粉和蛋清，两者均匀调和。

2.脸部彻底清洗干净，直接把调制好的面膜均匀的敷脸。

tips:起到美白祛斑的功效，同时还能够有效的收缩毛孔有效的去除脸部黑头问题。

芦荟美白

1.新鲜的芦荟叶清洗干净，直接用刀切掉皮和刺。

2.切成小块放进搅拌机中，搅拌成泥状，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净即可。

tips:这个简单的美白方法，能够很有效的帮助女性搞定其美白问题，但是提醒大家一点的是，敏感肌肤慎用。

柠檬蜂蜜茶

1.新鲜的柠檬清洗干净，直接切柠檬两头，直接切成柠檬薄片。

2.直接把柠檬片放入冰箱中，每天用温水冲服调饮用。

这个方法很简单，知识需要每天坚持饮用一杯柠檬蜂蜜茶，从内到外的帮助改善肤色问题。

牛奶

1.脸部用洗面奶彻底清洗干净，

2.牛奶倒入面膜碗中，取一粒压缩纸膜放进去，等到面膜纸伸展开，微微拧一下。

3.直接均匀的敷脸，15分钟后取下洗净即可。

美白牛奶中中含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，起到很好的美白保湿功效，针对肌肤干燥的人们来说很有效果哦!

柠檬蜂蜜丰胸的方法有什么

一、美胸小品

因蜂蜜有抗氧化的作用，所以她平时会自制蜂蜜柠檬片当点心，或蜂蜜柠檬水加入奇异果籽，每天早上空腹喝，帮助肠胃蠕动，柠檬则可帮助美白。

二、蜂蜜酿柠檬

做法：柠檬去皮切片后，放入容器再倒入适量蜂蜜，冷藏1-2天即可，口感尝来酸酸甜甜的，她平常会当做点心。

三、蜂蜜柠檬汁

做法：先将水倒入容器内，最好是温水，在放入适量的柠檬，当然这个要依照个人的喜好。最后再加入适量的蜂蜜和奇亚籽。

蜂蜜柠檬水的功效与作用：

柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。

美容养颜花茶配方

1、玫瑰花茶

材料：玫瑰花六朵，蜂蜜适量。做法：将玫瑰花浸泡30秒后洗净，放入茶杯中，冲入沸水500毫升，浸泡约5分钟后，加入蜂蜜即可饮用。

功效：美白肌肤，祛斑养颜，滋润肌肤。

2、薰衣草柠檬茶

材料：薰衣草、柠檬均适量。把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

3、加味绿茶

材料：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。做法：将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。

功效：可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。凤梨搭配绿茶冲配，更有瘦身减肥的功效。

蜂蜜柠檬能帮助人们美白护肤

柠檬

柠檬含有超强的抗氧化剂成分，不但可以清除体内的自由基抵抗衰老，还能帮助抑制黑色素在皮肤基底层形成，减少色素沉淀。柠檬还含有丰富的维C成分，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

蜂蜜

蜂蜜具有天然的解毒滋润作用，秋季皮肤干燥可以直接用蜂蜜调水抹在皮肤上，预防干燥。蜂蜜具有超强的抗敏性，能够消除皮肤上的细菌和发炎症状，共给皮肤养分，促进肌肤细胞的新生，让皮肤更具弹性，还能有效地对抗色素沉淀，保持肌肤的美白湿润。

掌握柠檬蜂蜜祛斑的小窍门 轻松打造完美润白肌

DIY柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水是一道完美的护肤美容组合，将柠檬榨成汁加入蜂蜜和温水，搅拌调和，每天饮用可以缓解喉咙干燥和滋润肠道，促进代谢排毒，减少色素堆积，解决暗沉无光的肌肤问题，让你的肌肤焕然一新。

掌握柠檬蜂蜜祛斑的小窍门 轻松打造完美润白肌

方法一

将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。

方法二

把洗净切好的柠檬片用蜂蜜来腌制，让蜂蜜充分渗入柠檬，合二为一，放入冰箱中储存。每天早上取出一片柠檬，用温水冲泡饮用。

小贴士：对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

柠檬打开后如何保存 柠檬水加蜂蜜有什么功效

喝蜂蜜柠檬水可以起燃脂减肥的功效，也能够美白肌肤，淡化斑点，抗击辐射和紫外线，保护肌肤不受到外界环境刺激的侵害。在身体调理中可以预防心血管病变、防治肾结石，还能祛痰，增强免疫力。

白领护肤有窍门

补水润肤，暖胃安神喝茉莉红茶

很多白领族长时间在空调室，这样不仅会引起皮肤缺水的问题，长期面对电脑屏幕辐射也很大，并且久坐对着电脑神情紧张得不到放松。这里就要推荐白领在办公室多喝茉莉红茶，红茶具有暖胃的功效，茉莉花有清肝明目、通便利水、安定精神的效果，可以让人心情清新、舒畅，舒缓紧张。

茉莉红茶

取适当的茉莉干花加红茶一起冲泡，也可以选择窨制好的茉莉红茶。淡淡的茉莉花香和暖和的红茶搭配，不管哪个季节都受到女性朋友的喜爱。茉莉花茶也非常适合女性经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用，既补水润肤又防干燥和安神。

排毒，美白养颜喝蜂蜜柠檬红茶

这款调饮茶制作简单，而且对女性的养生和美颜都有很棒的效果，蜂蜜有润肠、补脾胃、解毒的功效，而柠檬最直接的效果就是美容，它可是美白的圣品，柠檬中含有大量维生素C，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。

自制蜂蜜柠檬红茶

蜂蜜柠檬红茶应该是红茶调饮中最受姑娘们喜爱的一款调饮了，三大养颜法宝加在一起，一定会是白领MM的首选美容茶，接下来就教大家简单制作蜂蜜柠檬红茶的方法。

制作方法

材料：红茶4g，蜂蜜20g，柠檬片，蜂蜜适量(随个人喜好添加)。

1、柠檬连皮切片备用;

2、取一个大杯，放入红茶加热水冲泡;

3、再取一个品饮杯，将切好的柠檬放在杯底;

4、泡好的红茶倒入品饮杯，随个人的喜好添加蜂蜜即可。

小窍门：千万不要将柠檬片和红茶一起冲泡，这样会有柠檬皮的苦味，不过在杯口竖一片柠檬装饰的话，小资情调一下就出来了。

中医推荐三大美容秘方

美容的秘方:小黄瓜敷脸

小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质，算是不错的保养方式，可用来镇静晒伤后的肌肤，也具有收敛毛细孔、美白、保持肌肤水份的功效。

然而传统切片式的敷法比较难让肌肤吸收，最好捣碎后涂在面膜纸或纱布上，再敷于脸部。

美容的秘方:蜂蜜柠檬面膜

由于蜂蜜有许多矿物质及寡醣类，能保湿滋润肌肤，并有很高比例的钾元素，因此具有抗菌的功效;

柠檬汁则含维生素C及柠檬酸，能促进肌肤新陈代谢，美白肌肤，而添加蜂蜜又可中和过酸的柠檬，因此非常适合用来美白滋润肌肤，

建议：

使用时加上少许面粉或奶粉，以帮助面膜附着在肌肤上，且冲洗时必须洗干净，以避免产品光敏感。

美容的秘方:蜂蜜蛋白奶粉面膜(蛋白面膜)

蛋白具有收敛、紧实及肌肤消炎镇静的功效，奶粉的脂质及蛋白质均可滋润保湿肌肤(也可帮助面膜黏着)，因此此面膜能滋润肌肤使肌肤光滑柔细。

注意：

偏油性肌肤可使肌肤脂奶粉并舍弃蜂蜜，及干性肌肤适用全脂奶粉，蛋白改成全蛋或蛋黄更好。

说到美容的秘方,不少人都会想到美容院等专业美容的地方.其实,只要应用得到,男士朋友们可以自行在家里进行一些自制面膜,而在劳累一天后,贴上自制的面膜,第二天除了皮肤的变化,心情也会变得神清气爽.