有关中风的几个真相

有关中风的几个真相

研究表明父母患中风其子女发病危险高4倍

美国一项研究表明，父母亲在65岁前发生过中风，其子女在65岁前发生中风的风险是其他人的4倍；母亲在65岁前发生中风，其女儿发生中风的风险很高，而父亲发生中风与其子女发生中风的关系相对弱一些。另外，因脑血管阻塞发生中风的“遗传性”比出血性中风更高。

专家指出，有些中风因素是无法控制的，如家族史等。但要引起注意，加强预防，如保持良好的生活方式；注意控制血压、血糖、血脂等；不吸烟、少喝酒；适当运动，保持合理体重。

专家提醒短暂性失语可能是中风先兆

原来说话很流畅的人，突然出现短暂性失语很可能是中风的先兆，要迅速到医院检查。专家提醒，短暂性失语是短暂性脑缺血引起的，这种一过性脑缺血症状往往是发生中风的重要信号，患者千万不要忽视。

今年65岁李先生半年前突然出现短暂性失语，伴左侧肢体发麻，且最近频繁发作，每次发作时间、发作次数不固定，症状持续几分钟至30分不等后便自行缓解。由于症状持续时间短，李先生并没太在意。日前，他突然左侧肢体瘫痪，头昏严重，被家人紧急送到武汉协和医院，被诊断为中风。

武汉协和医院神经内科副教授邢宏义说，短暂性失语发病原因有两种：一是动脉严重狭窄基础上因血压波动而导致远端一过性脑缺血，血压升高时症状缓解；二是微栓塞进入脑动脉系统引起血管阻塞，因微栓塞被体内酸性物质分解或自行移动造成局部血液循环恢复，脑缺血症状缓解而消失。

脑中风急救要注意什么

经常在急诊室里碰到病人没有及时到医院看病而导致残疾或死亡。患者家属也时常会问：“我们不是医生，怎么来识别中风的早期征兆呢?”脑中风真的这么难判断吗?其实判断是否中风很简单，大多数病人自己就能完成。

卒中会对感官、言语能力、行动能力、思维理解能力、记忆力及情绪等方面造成不同程度的影响。严重者会导致患者一侧肢体的麻痹瘫痪。

为了方便人们在日常生活中识别卒中，美国的公众教育中有一种检测方法叫做“FAST检测”，即：Face笑一笑，看看有没有嘴巴歪斜;Arm抬抬手，看看两边的力气是否一样;Speech说说话，看看语言是否流利。如果上述三条中任何一条出现问题，赶紧选择打电话Telephone，尽快通知120急救中心或者由家人送到最近的有条件治疗的医院。

在荷兰有关脑中风的研究中显示，患者从发病到开始静脉溶栓治疗的时间可以缩短到90分钟之内，而目前在我国这一时间可能长达近3小时。所以，请大家记住这一简单的判断方法：笑一笑、抬抬手、说说话，有问题赶紧到医院。

最常见的卒中五大症状

1、突发颜面部、上下肢或单侧肢体无力;

2、突发言语障碍，或理解力下降;

3、突发单侧或双侧视物模糊;

4、突发头昏、平衡调节障碍或行走困难;

5、突发不明原因的头痛。

​老人中风症状

中风，中医病名，有外风和内风之分，外风因感受外邪(风邪)所致，在《伤寒论》名曰中风(亦称桂枝汤证);内风属内伤病证，又称类中风，脑卒中，卒中，风痱。现代一般称中风，多指内伤病证的类中风，多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语，口舌歪斜，偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。并具有起病急、变化快，如风邪善行数变之特点的疾病。这里介绍的为类中风(脑卒中)。

中风根据病情轻重和病位的深浅沿用《金匮要略》的分类方法辨中经络还是中脏腑。一般无神志改变，表现为不经昏仆而突然发生口眼喎斜、语言不利、半身不遂等症，属中风中经络。中医辨证根据1993年卫生部制定发布《中药新药临床研究指导原则》中有关中风中经络的辨证方法，分为肝阳暴亢、风火上扰证;风痰瘀血、痹阻脉络证;痰热腑实、风痰上扰证;气虚血瘀证;阴虚风动证等五型。五型的临床表现见辩证施治各证型中的证候。

所以，有了上面的详细介绍，想必大家现在对于老人中风症状已经有了一定程度的了解了。通过了解，我们就会发现，老人中风症状一般表现为：风痰淤血、气虚、阴虚等等，所以在大家以后的生活中，我们的老年人朋友还是要很好地注意到这些方面的。

中风症状

中风根据病情轻重和病位的深浅沿用《金匮要略》的分类方法辨中经络还是中脏腑。一般无神志改变，表现为不经昏仆而突然发生口眼喎斜、语言不利、半身不遂等症，属中风中经络。中医辨证根据1993年卫生部制定发布《中药新药临床研究指导原则》中有关中风中经络的辨证方法，分为肝阳暴亢、风火上扰证;风痰瘀血、痹阻脉络证;痰热腑实、风痰上扰证;气虚血瘀证;阴虚风动证等五型。五型的临床表现见辩证施治各证型中的证候。

关于鸡肉四个真相

鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：

真相1——其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康?

研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。

真相2——为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪鸡肉前要去皮?

其实，在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜，它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此，如有必要，应该在烹饪后才将鸡肉去皮，这样不仅可减少脂肪摄入，还保证了鸡肉味道的鲜美。

真相3——黄毛鸡比浅毛鸡含有更多的脂肪?

实际上，鸡身上不同颜色的羽毛是由于品种不同或喂养的饲料不同造成的。而鸡的羽毛颜色并不影响鸡的营养价值、口感、鲜嫩度或脂肪的含量。

真相4——鸡骨周围发黑说明熟鸡肉已经变质?

烹饪鸡肉时，黑色的营养色素会从鸡骨头中渗出，这是因为其中含铁，可以安全食用。

有关中风的五个问题

1.年轻人不会中风吗?

很多年轻人认为，中风是老年人的疾病，自己不会中风。虽然90%以上的中风发生在40岁以上的人身上，但实际上，中风可以发生在任何年龄，特别是蛛网膜下腔出血，青年人并不罕见，连儿童偶尔也会中风。随着生活水平的提高，许多年轻人饮食、生活习惯不良，具备了很多危险因素，如肥胖、高血压、动脉粥样硬化和高血脂等，他们可能中风，也可作为高危人群而成为中风的“后备军”。另外，一些少见的病因(如感染或血管炎等)是年轻人中风的主要原因。如果先天性血管异常(动脉瘤或动静脉畸形)，更是造成年轻人脑出血的重要原因。因此，中风是可以累及各个年龄层次的疾病，预防中风要从年轻时做起。

高血压病人最容易发生中风，预防中风就要防治高血压，而调节心理压力，保持良好的心态是防治高血压的关键。另外，随着生活的富裕，饮食上逐渐形成了高蛋白、高脂肪、高糖类的习惯，这种饮食习惯应该得到改变。专家们指出，脑血管疾病与饮食关系密切。比如，红细胞本来是扁形的，如果过食蛋白质就会把体内的红细胞养得过“肥”，由扁变圆的红细胞，在通过微血管时，就会把微血管堵死，发生脑血管堵塞的病症。

2.血压正常就不会中风吗?

血压高的人中确实患中风的人较多，但高血压只是中风的重要危险因素之一，导致中风的其他因素很多。血压不高并不是“上了保险”。实际上，许多病人发病时血压正常或偏低。另外，高血压病人如果血压降得过低、过快，容易诱发低灌注症状，甚至导致缺血性中风。所以，一定要在医生的指导下规则、合理地降压，切忌过低、过快。血压偏低可导致脑血流变缓，更易发生缺血性中风。但血压正常或偏低的脑动脉硬化患者，由于脑动脉管腔变得高度狭窄，以及其他因素存在，也会发生中风。

3.得了中风不死也会残吗?

过去是这样的情况，但近年来由于医疗技术的不断进步，中风的治愈率显著提高，中风后5年生存率已达到62%左右，平均寿命已达66岁，后遗症大为减少。

4.中风只能进行内科保守疗法治疗吗?

过去确实如此，但近年来国内外已开展了外科手术疗法，而且效果较好。缺血性中风开展颅外动脉搭桥术、大网膜颅内移植术、椎动脉减压术等;出血性中风的手术适应症是中等量出血经内科保守治疗效果不佳者，手术主要有两种：开颅清除血肿和立体定位手术清除血肿。

5.父母亲患中风，子女一定会中风吗?

中风并不是遗传病，仅有一部分中风具有遗传倾向。因此，中风患者的子女不必忧心忡忡。但应知道，这些人患中风的危险性可能大于一般人群。为此，他们应加强自我保健，认真、积极地防治高血压、高血脂和动脉硬化等。

老人中风症状

中风，中医病名，有外风和内风之分，外风因感受外邪(风邪)所致，在《伤寒论》名曰中风(亦称桂枝汤证);内风属内伤病证，又称类中风，脑卒中，卒中，风痱。现代一般称中风，多指内伤病证的类中风，多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语，口舌歪斜，偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。并具有起病急、变化快，如风邪善行数变之特点的疾病。这里介绍的为类中风(脑卒中)。

症状如下：

中风根据病情轻重和病位的深浅沿用《金匮要略》的分类方法辨中经络还是中脏腑。一般无神志改变，表现为不经昏仆而突然发生口眼喎斜、语言不利、半身不遂等症，属中风中经络。中医辨证根据1993年卫生部制定发布《中药新药临床研究指导原则》中有关中风中经络的辨证方法，分为肝阳暴亢、风火上扰证;风痰瘀血、痹阻脉络证;痰热腑实、风痰上扰证;气虚血瘀证;阴虚风动证等五型。五型的临床表现见辩证施治各证型中的证候。

所以，有了上面的详细介绍，想必大家现在对于老人中风症状已经有了一定程度的了解了。通过了解，我们就会发现，老人中风症状一般表现为：风痰淤血、气虚、阴虚等等，所以在大家以后的生活中，我们的老年人朋友还是要很好地注意到这些方面的。

中风喝什么汤

中风无需愁,鱼头萝卜汤来解忧

原料：鳙鱼头1个(约750g)，嫩萝卜500g，清汤1000mL，生姜1块，葱3根，料酒、盐、味精、胡椒粉、香油各适量的。

制作：

1.鳙鱼头挖去鳃，洗干净，沥水，对半剖成两片，再改成块。

2.生姜刮去外皮洗干净，部分切成末，其余拍松为块;葱1根切成葱花，2根打结。

3.嫩萝卜刷洗净，削去外皮，改成2CM见方的块。

4.锅置大火上，加入清水、姜块、葱结、料酒，烧沸后加入鱼头块略烫，拿出沥干，放进大汤碗里，加入姜末、料酒、胡椒粉、盐搅拌均匀，然后加入清汤、萝卜待用。

5.将装鱼头的大汤碗上屉用大火蒸约15分，至熟透拿出，调入盐、味精，撒上葱花，再淋上香油即成。

作用：鱼头萝卜汤祛风平肝，清脂利湿。比较适用于肝阳上扰而致高血压、血栓形成等。

以上就是有关中风喝什么汤介绍，可见鳙鱼萝卜汤是一种调理中风很好的，制作方法简单可行。如果市面上买不到鳙鱼，可以用鲢鱼来代替，用鲢鱼熬制出来的汤一样美味可口，适用于中风患者食用。中风者最好可以每天都可以散步一小时，有助于恢复。

关于喝水的真相

1、清晨慎补水

许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。

消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。

鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。

早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

2、餐前补水最养胃

吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

3、多喝看不见的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300～400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500～2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

关于眼中风有好的治疗办法吗

很高兴能够在这个网站看到你提出的有关中风的问题，这是与我专业有关的问题，希望我的专业知识能够帮你解答这个问题，下面我将进行详细的介绍，希望可以帮助到你。中风是神经系统疾病，又称作脑血管意外，脑卒中，是各种原因引起的大脑中动脉痉挛导致大脑缺血，或者大脑中动脉破裂引起的出血。现在随着人们生活水平的提高，脑中风的发病率越来越高。

1发病原因，一般来说脑中风没有特定的发病原因，是多方面因素造成的。常见的诱因有，高血脂、高血压、风湿性心脏病，情绪激动、天气突然变冷，酗酒等。这些都称作脑中风的诱因，可以导致脑中风的。

2临床表现，大部分患者最典型的临床表现就是半身不遂，一侧脑卒中，对侧肢体瘫痪，有的患者完全瘫痪，有的患者不完全瘫痪，一般来说上肢重于下肢，上肢运动恢复也比较慢。有的患者伴随言语障碍，不能讲话。

3康复方法，待病人病情稳定后，一般就要早期康复了，主要进行全面系统的康复服务，主要包括瘫痪侧的运动康复、作业疗法提高上肢功能，提高生活自理能力，心里康复，言语康复，是患者可以早日回归家庭。

注意事项：注意脑中风是一种危机生命的疾病，有时候即使抢救过来了，还有很多后遗症，康复的过程是一个长期的过程，希望你早日康复，谢谢!

脑中风的相关知识普及

专家指出，“轻型卒中之于脑卒中的意义，就像地震前的一些‘鸡飞狗跳’等动物异常举动，预示可能发生大地震，如果我 们及时留意到这些蛛丝马迹，及时作出应对，死里逃生的成功率就大大提高。”

专家介绍，脑卒中又称为“脑血管意外”，中医称为“脑中风”，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞造成血液循环障碍 而引起脑组织损伤的一组疾病，具有极高的病死率和致残率。

据不完全统计，中国目前约有700万脑卒中患者，每年有将近两百万的新发病例。“脑卒中发病率递增的原因跟整个社会的发展是相关的” ，关良主任表示，脑卒中发病人群以60岁以上的老年人患者为主，但由于吸烟饮酒、高盐高糖，暴饮暴食、肥胖、生活不规律、加班熬夜等不健 康生活方式，脑卒中的患者日趋年轻化，30-40岁的患者不在少数。

大量研究资料表明，人们常说的“三高”，即高血压、高血糖和高血脂都是导致脑卒中最大的危险因素。同时，关良主任表示，曾有脑卒中病史 的、缺乏运动、吸烟、肥胖或超重、房颤等都是常见的危险因素。这八大因素中有三个以上的，我们都把他定为发生脑卒中的高危人群。

另外，气候本身也是一个诱因。可以明显看到，冬天发生脑卒中的病人比较多，而且北方的发生几率明显也比南方高很多。

许多病人患脑卒中后，会留下偏瘫、失语、麻木及手脚运动不灵活、反应迟钝、痴呆等后遗症。这不仅给患者造成了巨大的身心痛苦，同时 也给家庭及社会造成了极大的负担和压力。

中风发生前的“小信号”

“整个大脑对于我们的身体都是一个中枢，任何一个部位出现问题都会有不同的表现。”关良主任指出，脑卒中的重要特点是突发性，且多 数是偏侧为主的，部分可以为双侧性。脑卒中的症状有很多，包括：头痛;感觉异常，偏侧的麻木、乏力;意识障碍，神志模糊，反应迟钝，语 言障碍，说话说不清楚;突然吞咽功能不好或者耳鸣、听力下降;突发视物模糊，单眼的视力下降或缺失等。

脑卒中的上述有些症状，在轻型卒中时也会出现

何为轻型卒中?济南脑科医院的专家关良主任介绍，轻型卒中也被成为“小中风”，多指短暂性脑缺血发作(简称TIA)，有统计显示约1/3 甚至更多的脑卒中发病前会有短暂性脑缺血发作，这是因为输送到脑部的血液和氧气暂时中断所致。轻型卒中的症状表现通常发生时间非常短( 如2-3分钟)，产生半身麻木，一侧手和胳膊麻木和发沉，行走不便，还可能出现语言不利、口齿不清的症状。但是这种反应都具有一过性，在发作后24小时之内自行缓解。然而它却是有力的预兆，如不积极预防，真正的脑卒中将会在短期内发生。

有估算，轻型卒中的病人在我国约有1700万之众，部分病人开始发作时会很轻微，短暂性脑缺血发作后，每10个人中就有1人会在7天之内发 生中风，每3个人中有1人会在之后发生中风，每3个人中有1人会在之后发生心肌梗死。“正如中国卒中二级预防的指南指出，卒中的二级预防应 该尽早进行，权威研究提示尽早的卒中二级预防可以明显减少卒中的复发、减少患者住院天数及住院的费用，同时可以降低残疾。”所以这些小信号切勿忽视。

夏季老人为什么易“中风”

老年人为什么容易发生中风?

中风病人中有85%发病时的年龄在50岁以上，并且随着年龄增大，中风的发病率越来越高，这显然与以下因素有关。

首先是与老年人几乎普遍患有动脉硬化有关。在老年人的年龄增长过程中，由于生理原因和血脂增高等病理原因的交互作用，动脉硬化不知不觉地发生了。老年人动脉硬化的发生率几乎是100%，只有发生早晚的不同与轻重程度的差异而已，并且一般来说年龄越大的病人其动脉硬化的程度也越严重。

其次与老年人易患高血压、心脏病、糖尿病有关。高血压与心脏病病人经常出现血流动力学的改变，糖尿病病人易于导致血液粘滞增高，这些都是中风发生的重要因素。

再次与老年人难以避免常见的中风诱因有关。中风虽然以动脉硬化为发病的病理基础，而老年人动脉硬化发生率几达100%，但并不是每一个老年人都患中风，这与某些中风诱因有关。例如：嗜烟、饮酒、性情急躁、脑力紧张、大便干结、屏气用力、寒凉刺激、嗜卧少动等，这些因素都是中风发病的常见诱因，都可能引起血流与血液方面发生某些改变，从而诱使中风的发生。

从以上可以知道，老年人之所以容易出现中风，与老年人普遍患有动脉硬化，多伴有高血压、心脏病、糖尿病等疾病，难以避免中风诱因的影响等因素有关。这些因素之中，有的是可以控制的，有的是可以避免的，如果能够在医师的指导下采取有针对性的预防措施，就能够避免、推迟或减少中风的发生。