最近胸闷气短怎么办

最近胸闷气短怎么办

一、劳累性心肌缺血的表现。

多休息!注意锻炼身体。如果仅仅是胸闷那种情况，一般没有必要吃药，如果出现心悸等现象了，就应该去医院看看了。

二、胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状。纵观女青年胸闷气短的原因，大致有三：

生理性因素 女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

心理性因素 主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。

病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。

胸闷气短吃什么

中医认为心主血脉，一切与血脉相关的疾病都与心有关系。在日常生活中我们经常会遇到某人说 胸闷气短，尤其是夏天更加严重。我们到医院去查，怎么查也没毛病。血相各方面指标都是正常的，但是天天胸憋气短。那么这个原因在哪儿呢?咱们中医把人分为三焦，上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾。按这个症状来说就是三焦不通了!因为咱们的气是从底下上来，从上头循环下来。这人的情况，往往是底下气不足，上不来了;或者是底下气太大了，上头出不去了。就这两种情况。

先说这个底气不足的人，这种情况往往伴有腹泻，我们叫上热下寒症 。咱们老百姓有句话说得好， 好汉经不住三泡稀嘛!若日久天长了，大家想一想，他的气能足吗?人为什么拉稀?因为固不住!为什么固不住?因为他的气不足，底气不足了，上气能足得了吗?这个毛病找着了就好办了。

像这种人，早晨起来，一定要健脾和胃，把底气吊上来。早餐一定多吃一些健脾的食物，比如说小米粥、豆浆、玉米，这些黄色的食物可以健脾，把胃气顶上来。白天用绿豆汤，用半斤绿豆开锅5-6分钟;可以适量地搁点枸杞，30-50粒;熬出来汤以后泡点黄芪，泡个5-6片、或7-8片，如果没上火就慢慢加。白天喝点这水，目的是什么?就是把气给调上来。绿豆干嘛的?养肝的，泻肝热的。枸杞是干嘛的?养肝平肾气的。黄芪是干嘛的?健脾和胃，补脾气的。脾胃要和了，大便就容易固住了;如果脾胃不和，大便就固不住，它就出现稀汤这些现象。

白天喝点儿这水，把脾气往上吊气吊上来以后，那么上头气和了、气足了，血液循环充盈了，这人的胸闷气短的现象就没了。这一类是底气不足引起的。

还有一类胸闷气短，是因为腹部气力太大了，这种人往往是平常脾气特暴躁!咱们大家也可能有这经验，生一口气以后就胸闷气短，对吧?有的人，吵吵架，躺那儿晕过去了，赶紧过去敲敲那儿、敲敲这儿，隔一会儿病人舒出一口气醒了!就是刚才讲的，里头的气太多了，给胀开了!这种人还往往伴有 大便干燥。大便干燥是因为他的气太大，本身就不排气;他再老生气，气都堵在里头了，您想想这个血管受得了吗?必然出现头晕脑胀、胸闷气短的现象。那么这种人一定要先解决大便，把大便通了。

大家还可以思考一个问题，您想想世界上任何一个领域，都得流通，甭管哪个领域，一旦中间环节不流通了，那个领域就要彻底垮掉了，对吧?咱们人也是这个概念，甭管哪儿都得流通起来;如果堵在哪儿了，就会出现问题。大便是一个非常重要的问题，中医里头有一句话，便秘百病源嘛，就是一个便秘会引起一百个病来。所以大家一定要注意，千万不要认为便秘是一个小事儿!

为什么便秘呢?像这种人便秘它有两种情况，一个是肺热，肺主大肠嘛，肺跟大肠相表里。肺热，大肠吸水的，水分少，大便就干燥了。就跟咱们和泥似的，水搁少了，泥就干燥;水搁多了，泥就太稀。这种便秘的人常常伴有爱吃辣椒的现象，如果爱吃辣椒的人有便秘，一定要他把辣椒忌了，绝对不要再吃了。然后通大便，用绿豆配甘草，每天晚上睡觉前吃点白萝卜，把大便通了，这气通了慢慢就好了!

还有一种便秘是什么?就是脾胃蠕动差，它不叫便秘，它叫 排便困难 ，大便并不是干燥，就是排便没劲儿，排不下来 这典型的是 脾不好。这两种情况都能引起 心火过大，现在好多报道也证明了这个，不少名人不都死在便盆上头了吗?为什么?大家想一想，排便的人用力时哪儿最力?都是上边用力!大便干，他排不下来，一使劲，就容易心血膨胀。这两个症状有一个共同的特点，甭管您是便秘型的还是排便困难的，就是在胳膊左大臂内侧，你们自己去找，从上头往下捋，会有一两个点非常疼，有人有两个，有人有一个。把这个点找出来，白天没事儿坐那儿去捏，把这点给捏不疼喽!这是什么经络?这是心经!刚才讲了，心脏里头气堵住了，出不来，造成胸闷气短。这儿就是排气的地方!如果这儿堵住了，气淤在里头，它永远排不出来，造成他胸闷气短。咱们把这气道给打开，把这气放出来，不就行啦?所以白天没事儿经常捏捏这儿，去给它放松下来。这么多年的实践证明，通过这种方法，慢慢的会让胸闷气短现象全都解决了。

胸闷气短的原因

功能性胸闷

是指在门窗密闭，空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角，争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷，疲劳的感觉.

心脏神经官能症

是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸，呼吸不畅，心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动，失眠，多汗，发抖，眩晕，多梦等表现.

生活护理：

如果出现胸闷的症状应及早去医院检查，可以做胸透，心电图，B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗.

胸闷气短怎么办

胸闷气短怎么办

出现胸闷气短的时候应该怎么办呢?俗话说就是怎么进行治疗。而总的来说，胸闷气短的治疗方法一般有以下几种。

1、精神心理治疗

即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

2、体质锻炼

锻炼不仅可以增强我们体质，同时还可以调节和改善我们大脑功能。

另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

3、药物治疗

有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)

胸闷气短怎么办

一般出现胸闷气短的话都是在中老年人身上比较常见的，胸闷气短的原因只有分为两种情况，一种是功能性的疾病，但是另外一种就是因为我们神经病功能造成的。所以在这之前最好是先注意自己的疾病形成的原因。

所以在患者患上胸闷气短的症状的时候就一定要及时的去医院进行治疗，如果是产生发抖，多梦，头疼，晕眩等一些情况，那么最好是跟自己的主治医生讲清楚，或者患者也是可以使用空气负离子来增加身体的活性，这个是可以及时杀菌的作用，还可以及时的改善身体里面的功能。而且在患病期间患者最好是多进行一些休息，放松自己的身体，调节自己的情绪，如果因为工作比较忙的，患者也一定要照顾到自己的身体健康，不要因为工作而忽略了病情。

胸闷气短这个疾病患者一定不要忽视，因为虽然说这个疾病不是生理性的一种疾病，但是对于我们的身体里面某一些器官还是会受到一定的伤害的。而且在平时生活当中不注意还会引发肺气肿，支气管炎，气胸等一些症状。在面临这些症状的时候患者所需要采取的措施和治疗方案，都是需要非常的讲究的。

用空暇的时间是可以多去户外走一走呼吸一下新鲜空气，这样也可以及时都给自己的肠道排一下毒。在饮食上面的话不要吃那些容易堆积在肠道的食物，那些食物非常的不好消化。长期的堆积对于胸闷气短这个疾病一定是有伤害的。

胸闷气短怎么办

对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗;行善堂中医心脏交感神经节生物阻滞术在治疗各种原因引起的快速心律失常有较好的疗效;对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。

胸闷气短是什么原因 胸闷气短怎么办

属于器质性病变引起的胸闷气短，首先需要做的就是及时治疗相关疾病，同时注意营养补充，运动增加活力，改善情绪等，病治好了，胸闷等情况自然消失。

人生活在这个世界上，总会遇到各种困难，各种让人难受的事情，但是总不能每件事都记在心上，一点小问题的生气，气大伤身，合理的调节自己的心态，改变情绪，该放下的一些消食就放下，心情好了，生活一切都顺眼了，也就不会有胸闷气短的现象。

严重的胸闷气短通过运动和心情调整也不起作用，甚至影响到疾病的治疗或者正常的生活，必要时需要在医生的医嘱下适当的吃一些增强心肺功能，帮助稳定情绪的药物，缓解胸闷气短。

长时间的不运动，身体内部的各个器官组织都处于一种低弥状态，也会出现胸闷气短等现象，可是适当的运动，激化身体的机能，促进呼吸，尤其是在早上，一定要及时远离卧室，呼吸一下新鲜空气，这是一天美好心情的开始，至关重要。

胸闷气喘怎么治疗

1、胸闷气短的原因大致可分三：一是长期抑郁或是长期处于密封空间而致胸闷气短;二是病理性原因，身体内某些器官出现疾病比如说呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病等;三是肾虚，气血不足而导致的胸闷气短，你有肾虚的症状，那么有可能是因为肾虚而引起胸闷气短。

2、胸闷气短是肾虚的症状之一。如果肾脏功能出现衰退，气血不足，就容易出现胸闷气短。尤其是对女人来说，过度操劳，引起肾虚的几率更大，胸闷气短也就会伴随而来。

3、虽然肾虚会引起胸闷气短，首先你要做的是补肾。只要这个主要矛盾解决了，就不用怕胸闷气短不会好了。

4、关键在于补肾，可是怎么补肾才是最好的呢?我认为女人身体出现问题时，不要随便相信市场上的药物，有的女人不知道胸闷气短怎么办时，就去买点药，长期下去，不但没治好，反而更加严重了。所以胸闷气短时还是要用科学的方法。

通过以上这些内容的了解以后，我们认识到了胸闷气喘的治疗。除了要认识一下胸闷气喘的治疗的内容外，胸闷气喘的病因还是需要我们大家认识的。因此我们就要对于人们的各种各样的情况进行处理。最后也祝大家能够健康生活下去，远离这些疾病的困扰!

胸闷气短的病因

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

功能性胸闷是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉;

心脏神经官能症是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

方法编辑空气负离子可增强呼吸道内溶菌酶和干扰素的活性，增强杀菌消毒的作用。实验表明，吸入具有治疗浓度的负离子可改善陪同其功能和换气功能，[1] 增加细胞内供氧，30分钟后，非吸收氧气增加20%，排除二氧化碳增加14.5%，增强人体的抗病能力，保护易感人群。

胸闷气短怎么办

一般引起胸闷气短的原因就是人的肺部出现了问题，比如说哮喘、气管炎等，但是并不是只有肺部不适会引起胸闷气短，如果是心脏出现了问题的话，一样会有胸闷气短的情况发生。

对于因肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗;对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。

在初步了解了胸闷气短是怎么回事、胸闷气短怎么办等问题之后，需要提醒广大有胸闷气短疾患的朋友一旦出现胸闷气短的症状，应及时到正规的医院进行检查，一定要分清是什么原因导致的胸闷气短，并采取对症的治疗措施，避免忽视疾病的早期症状，从而导致更严重的疾病的发生。

知道了胸闷气短怎么办之后，另外需要向大家说明的一点是，除了老年朋友会出现胸闷气短的情况，另外对于孕妇一样会有这种情况发生，尤其是到了孕晚期的时候，胸闷气短的症状更是比较严重，一般不需要进行特殊的治疗，等宝宝出生之后症状自然缓解。