憋气的释义
憋气的释义
1、委屈或烦恼不能发泄;心情不舒畅。
2、闷塞，不通气。
3、胸闷，呼吸困难。
4、因为某些原因，使自己心理不平衡，却又不得发泄。
5、有意识地不呼吸。
6、忍气吞声。
分娩过程中要注意什么
1、不要高声喊叫，声音低一点是可以的。发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。不要从一开始就“过分关注”阵痛。开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
2、不要闭眼睛。如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
3、阵痛来临的时候不要过分用力。如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
4、不要让身体向后仰。后仰只会加剧宫缩痛。要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。
5、不要憋气。憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。
预防的词语解释
中文释义
释义：预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。
例句：
1、南朝 宋 刘义庆 《世说新语·言语》：“身不能以道匡卫，思患预防，愧叹之深，言何能喻。”
2、宋 叶适 《辩兵部郎官朱元晦状》：“陛下原其用心，察其旨趣，举动如此，欲以何为!诚不可不预防，不可不早辩也。”
3、元 李翀 《日闻录》：“日月昏晕，星宿动摇，灯火焰明作声，皆有大风之兆，当预防不测。”
4、阿英 《流离》：“我们在那里谈了许久，把最近的政治状况告诉他，叫他们预防。”[1]
英文释义
释义：to prevent，to take precautions against，to protect，to guard against
关联词条：prophylaxis、provide against、preventive defence、prevention、prevent、precaution、obviate、preventative、take precautions against、took precautions against、qui timet、taken precautions against、preclude、premunition、guard against、make provision against
中文释义
释义：预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。
例句：
1、南朝 宋 刘义庆 《世说新语·言语》：“身不能以道匡卫，思患预防，愧叹之深，言何能喻。”
2、宋 叶适 《辩兵部郎官朱元晦状》：“陛下原其用心，察其旨趣，举动如此，欲以何为!诚不可不预防，不可不早辩也。”
3、元 李翀 《日闻录》：“日月昏晕，星宿动摇，灯火焰明作声，皆有大风之兆，当预防不测。”
4、阿英 《流离》：“我们在那里谈了许久，把最近的政治状况告诉他，叫他们预防。”[1]
英文释义
释义：to prevent，to take precautions against，to protect，to guard against
关联词条：prophylaxis、provide against、preventive defence、prevention、prevent、precaution、obviate、preventative、take precautions against、took precautions against、qui timet、taken precautions against、preclude、premunition、guard against、make provision against
中医药茶疗法治疗闭经
闭经是一种不好治，治疗时间很长的疾病，那么到底要怎么治疗闭经呢?我国中医将闭经分为5个证型，下面介绍闭经不同证型的中医药茶疗法。
1.气血虚热证
推荐药茶：西洋参熟地黄茶：西洋参5克，熟地黄15克。沸水冲泡饮用。
药茶功效：益气清热，养血调经。
药茶释义：方中西洋参补气清火生津;熟地黄补血滋阴。两药共奏益气养血、滋阴降火之效，使气充血旺，血海充盈，阴足火降，月经通行。
相关宜忌：脾胃虚寒者慎用。
2.阴虚血燥证
推荐药茶：生地黄知母茶：生地黄、知母各15克。煎水代茶饮。
药茶功效：养阴，清热，调经。
药茶释义：方中生地黄为滋阴要药，能滋阴清热凉血;知母能清热滋阴，与生地黄相配有壮水制火之功。两药合用既能滋肾阴，又能降泻虚火，使肾水足、虚火降，冲任条畅，月经自通。
3.肾气亏损证
推荐药茶：菟丝河车饮：菟丝子10克，紫河车15克。煎水代茶饮。
药茶功效：补肾益气，调理冲任。
药茶释义：方中菟丝子补阳益阴，既能补肾填精，又能补肾气助阳;紫河车养血滋阴，补精益髓。两药合用，使肾气足，冲任调，月经至。
相关宜忌：实证、热证者慎用。
4.气滞血瘀证
推荐药荼：红花玫瑰茶：红花5克，玫瑰花8克。沸水冲泡饮用。
药茶功效：理气，活血，通经。
药茶释义：方中红花活血化瘀通经，使血行通畅，冲任瘀阻消除而经行;玫瑰花疏肝理气解郁，肝气舒达则血行通畅。两药合用既有活血调经之功，又有理气解郁之效，使气血流畅，冲任瘀血消散，经闭得通，诸症自除。
相关宜忌：气虚、血虚者忌服。
5.痰湿阻滞证
推荐药茶：白术陈皮饮：白术10克，陈皮6克。煎水代茶饮。
药茶功效：健脾化痰，燥湿调经。
药茶释义：方中自术健脾益气，脾胃健运则痰湿不生;陈皮理气健脾，燥湿化痰。两药合用，标本同治，使脾健湿除痰消，经脉通畅，经血自行。
相关宜忌：两药有燥湿之效，阴虚津亏者慎用。
长则气治，短则气病有何释义
长则气治，短则气病长者，气之畅也，故曰气治。短者， 气之缩也，故曰气病。小者，正气衰也。大者， 邪病进也。
处女的基本释义
家中妇女
《管子·轻重己》：“以冬日至始，数九十二日，谓之春至。天子东出其国九十二里而坛，朝诸侯、卿大夫、列士，循于百姓，号曰祭星。十日之内，室无处女，路无行人。”
未婚女子
[战国]《荀子·非相》：“今世俗之乱君，乡曲之儇子，莫不美丽姚冶，奇衣妇饰……妇人莫不愿得以为夫，处女莫不愿得以为士。”
[宋]苏轼《书鄢陵王主簿所画折枝·诗之二》：“瘦竹如幽人，幽花如处女。”
[清]《老残游记续集遗稿·第二回》：“德夫人道：‘然则你们这庙里人，个个都是处女身体到老的吗?’逸云道：‘也不尽然……但其中十个人里，一定总有一两个守身如玉，始终不移的。’”
带脉的名称释义
带脉。带，指束带。本经属足少阳胆经在季胁下1.8寸，为带脉经气所过处，主治妇女经带疾患，故名。
定位
章门下1.8寸，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点处。
解剖
有腹内、外斜肌，腹横肌。浅层布有第9、10、11胸神经前支的外侧皮支和伴行的动、静脉，深层有第9、10、11胸神经前支的肌支和相应的动、静脉。
主治
1. 月经不调、带下、经闭、小腹痛等妇科病证;
2. 胁痛，腰痛。
操作
斜刺0.8—1寸。
临床运用
现代常用于治疗附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎、带状疱疹等。
配伍
配白环俞、阴陵泉、三阴交主治带下病。
功效
健脾利湿，调经止带。
附注
足少阳、带脉之会。
白醋甘油美白释义
美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。
紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑;另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。
其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。所以，美白也是一个由内而外的护理工程。
首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。
除了选用美白产品，还有一点很重要：从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。
眼睛的英文释义
眼睛的英文释义
eye ; lamp ; opto- ; glim ; ocular
网 络eye;Eyes;the eye;An eye
眼睛的英文例句
当心我给你眼睛一拳!
I'll smash you in the eye!
他的眼睛被烟熏痛了。
His eyes smart at the smoke.
她的孩子有一双美丽而明亮的蓝眼睛。
Her baby has bonny and bright blue eyes.
棕色眼睛是显性的，蓝色眼睛是隐性的。
Brown eyes are dominant and blue eyes are recessive.
泪水从她的眼睛里慢慢地滴下来。
Tears distilled slowly from her eyes.
毕竟一百万双眼睛总比二十多双眼睛要强。
A million eyes beat two dozen any time.
谈话时，那双眼睛常常在碰到你的眼睛时因恶作剧而闪闪发亮。
They often sparkled with devilment when they met yours in conversation.
太阳直射着她的眼睛,使她眯起了眼睛。
The sun was shinning straight in her eyes which made her squint.
眼睫毛通过遮掩眼睛而使眼睛避免受眩光刺激。
Eyelashes defend the eye by shading it from glare.
1. She was a shy, delicately pretty girl with enormous blue eyes. 她是一个害羞、娇美的女孩，长着一双大大的蓝眼睛。
2. No detail was too small to escape her attention. 再小的细节都逃不过她的眼睛。
3. He looked straight ahead and overtook a lumbering lorry. 他眼睛直视前方，加速超过了前面一辆慢吞吞行进的大卡车。
4. My eyes were so swollen I could hardly see. 我的眼睛肿得很厉害，几乎看不到东西。
5. The child kept her eyes fixed on the wall behind him. 这个小女孩眼睛一直紧盯着他身后的那堵墙。
6. He has accused her of threatening to gouge his eyes out. 他指控她曾威胁要挖出他的眼睛。
7. She gave him a quick, upward look, then lowered her eyes. 她抬眼迅速瞥了他一下，然后眼睛又垂了下去。
8. He developed a nervous twitch and began to blink constantly. 他身体出现了神经性抽搐，开始不停地眨眼睛。
9. He turned his good eye on me and laughed. 他用那只健全的眼睛看着我笑了。
10. Leo went on, his dark eyes wide with pity and concern. 利奥接着说下去，他的黑眼睛瞪得大大的，充满怜悯和关切。
11. He looked at her hungrily. What eyes! What skin! 他饥渴地看着她。瞧这眼睛!瞧这皮肤!
12. He stared at me out of those washed-out blue eyes. 他用暗淡无神的蓝眼睛盯着我看。
13. Murat had looked into the eyes of the firing squad without flinching. 穆拉特毫不退缩地直视着执行枪决的行刑队员们的眼睛。
14. Those ladies were brassy and busty, with pudgy fingers and painted eyes. 那些女人们打扮花哨，体态丰满，手指肥肥的，眼睛都涂了眼影。
15. When he finished he lifted his eyes and looked out the window. 他完成之后抬起眼睛往窗外看去。
16. When someone has hayfever, the eyes and nose will stream and itch. 花粉热临床表现为流泪、流涕，眼睛、鼻子发痒。
17. He has clear blue eyes and a dazzling smile. 他有一双明亮的蓝眼睛和一脸灿烂的微笑。
18. He had clear blue eyes and a jutting chin. 他有一双清澈的蓝眼睛和凸出的下巴。
19. Her silk dress was sky-blue, the colour of her eyes. 她的丝绸连衣裙是天蓝色的，和她眼睛的颜色一样。
20. The place oppressed Aubrey even before his eyes adjusted to the dark. 奥布里的眼睛还没有适应黑暗之前，这地方便已经让他觉得很压抑了。
关于眼睛的英文阅读：从现在开始不要再揉眼睛了
Putting in contact lenses or false eyelashes, or rubbing your eyes after a long day staring at a computer screen, are things some of us do all the time. But unless you've just washed or sanitised your hands, touching your eyes is a surefire way to transfer germs into your body, and it can result in illness.
戴隐形眼镜、假睫毛，或是长时间盯着电脑后揉眼睛，这些都是我们常做的事情。但除非你刚洗完手，否则揉眼睛肯定会将细菌转移到你的身体中，从而导致疾病。
The eyes, like the nose, mouth and other areas of the body, have a mucus membrane, as well as other protective features like eyelashes and tears. But putting your fingers - and the germs often on them - in direct contact with your eyes compromises the membrane and may make you more vulnerable to disease.
眼睛和鼻子、嘴巴以及身体的其它部位一样，都有粘膜，而且还有其它的保护功能，比如睫毛和眼泪。但直接用手揉眼睛--细菌通常都依附在手上--会损害粘膜，导致你更容易生病。
"If you have touched another person's bodily fluids, or touched an object that has been coughed on, and that person has any viral or bacterial particles in them - like the adenovirus that commonly causes colds - and then touch your eyes, you may contract a viral infection in the eye that causes conjunctivitis," Dr Marita Long, a spokesperson for the Royal Australian College of General Practitioners told Coach.
"如果你碰过其他人的体液，或是碰过被别人咳嗽过的物体，而这些东西上面都有这个人的病毒或细菌颗粒--比如通常导致感冒的腺病毒--然后再揉眼睛，那你的眼睛可能会感染病毒，引起结膜炎，"澳洲皇家全科医学院的玛瑞塔·隆恩医生对Coach说道。
If you do wear contact lenses or have some other reason why you need to touch your eyes, Dr Long says it's essential to wash or sanitise your hands before you do. "It is always important to wash your hands before touching your eyes."
如果你戴了隐形眼镜或有其它的理由不得不碰眼睛时，隆恩医生说，那在揉眼睛之前，洗手时必要的。"摸眼睛前洗手真的很重要。"
"Good hand hygiene is always important in reducing transmission of infections." While you might not think you touch your eyes very often, a 2012 study in the journal Clinical Infectious Diseases found it's an unconscious habit many people have.
"在减少感染传播方面，双手卫生干净真的很重要。"虽然你可能觉得自己揉眼睛的频率不是那么频繁，但2012年《临床感染疾病》杂志上刊登的一项研究发现：很多人都有这个下意识习惯。
When hundreds of people in public areas and on public transport were observed, it was found the average person touches a communal surface three times an hour, and then places their hands on their face, including the eyes, even more frequently.
当研究员们在公共场合和公共交通上观察几百号人时，他们发现：一般人每小时会触碰三次公共表面，然后会更频繁地用手摸脸，包括摸眼睛。
It's just as important not to touch your mouth or nose with unwashed hands, as a virus entering the body through oral and nasal passages can quickly take hold in the body, as Dr Chris Del Mar of the Royal Australian College of General Practitioners told recently Coach.
这和不洗手就不摸嘴或鼻子一样重要，因为通过口鼻渠道进入身体的细菌会迅速占领整个身体，澳洲皇家全科医学院的克里斯·戴尔·马最近对Coach说道。
"If you touch your nose that is a way to inoculate yourself with a virus."
"如果你摸了自己的鼻子，那你就有可能给自己接种了病毒。"
恋爱的详细释义
1.爱恋、留恋。
宋刘斧《青琐高议后集·小莲记》：“公将行， 小莲 泣告：‘有所属，不能侍从。怀德恋爱，但自感恨。’”
明王廷相《雅述上》：“生计微则家贫无所恋爱矣。”
刘半农《扬鞭集·教我如何不想她》：“月光恋爱着海洋，海洋恋爱着月光。”
2.今特指异性或同性之间相爱的过程。
叶圣陶《线下》：“没有恋爱的结婚就是牢狱，活生生的一男一女就是倒楣的囚徒。”
柳青 《创业史》第一部第八章：“再没有比恋爱的青年人敏感了，对方一丝一毫的变化，都能感受出来。”
3恋爱分为以下阶段：
第一阶段【无知期】
不明白恋爱的意义也不明白什么是感情，行为导向根据内心的好奇或老师家长反对的叛逆
表现行为
1：对有好感的人嘲笑、作弄、欺负
2：默默关注，在同时在场的情况下能离多远离多远避免发生交集
3：喜好对方的喜好，就是喜欢在一起玩
主要人群小初中生，此类人群在感情中基本无害
第二阶段【虚荣期】
是无知期的延伸，不明白恋爱的意义也不明白什么是感情，行为导向根据内心的好奇或老师家长反对的叛逆，或是对性的渴望
表现行为
1：注意形象外表，耍酷，打篮球，玩街舞，BeatBox，吸烟，打架，模仿明星
2：喜欢鹤立鸡群，做怪异的事情从而希望得到异性关注
3：脚踏多条船，得到即分手
主要人群自初中至工作皆有，以高中、大学居多，此类人群以男女朋友数量及质量为炫耀资本，或以收集处男、女第一次为爱好，与此类人群交往
往往比较容易收到伤害非同类人可以幸免，同类人易建立炮友关系
第三阶段【懵懂期】
本阶段在恋爱或感情中已产生需求，或安全感，或提款机，或排解寂寞，或生理需要多数本人并不自知
表现行为
1：乐于接触异性，乐于参加社团、社交活动
2：愿意付出，讨好异性，只要能建立情侣关系
3：不易分手，依赖对方，要求多且奇葩
此阶段人群各年龄层次皆有，与此类人交往容易争执，此类人往往伤害对方而不自知，稍不如意易抱怨生气或寻死腻活往往扮演受害者角色，
若对方提出分手则四处控诉，让你身败名裂!
第四阶段【渴求期】
此阶段人群对恋爱及结婚有明确定义，恋爱为了结婚，结婚为了不受长辈亲友逼迫、或是自己身边出双入对而羡慕嫉妒后渴求、或是想通过结婚改变生活质量，
此阶段人群目的性更强，价值观受普世价值观影响严重，女方重视对方相貌、身高、学历、收入、家庭背景，男方则希望女方貌美如花、身材苗条、上得厅堂、下得厨房且
唯自己马首是瞻，此类人群是“直男癌”、“直女癌”高发人群。
表现行为：与第三阶段类似但更为夸张
4：会注册相亲网站，报名相亲活动，发动周边有生力量介绍对象。
5：闪婚、闪离
此阶段人群与三阶段类似，让自己及对方都很辛苦，不如意时反应更为强烈，是本人深恶痛绝及绕道而行的角色!
第五阶段【成熟期】
此阶段人群对恋爱及结婚有明确定义，并不受普世价值观的影响，对另一半的内在要求更高(指与自己价值观相契合)
血海穴的名称释义
(1)血海。血，受热变成的红色液体也。海，大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。
(2)百虫窝。百，数量词，形容多也。虫窝，虫之所生之地也。百虫窝名意指本穴的气血物质其特性为湿热。本穴物质为聚集而成的脾经之气，性湿热，而本穴所应的时序、地域又为长夏的中土，是百虫的产生之时和繁衍之地，故名百虫窝。
(3)血郄。血，指穴内物质为血也。郄，孔隙也。血郄名意指本穴的血液运行出入为细小之状。本穴物质为天部的水湿云气，其性既湿又热，是血的气态物存在形式。穴内气血物质的出入为水湿云气，水湿云气折合为血则其量较小，如从孔隙中出入一般，故名血郄
腰部的介绍
词目：腰部
拼音：yāo bù ㄧㄠ ㄅㄨˋ
英文释义：loin，swall of the back;waist
中文释义：
1.人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。
2.某些物体上相当于人腰位置的或状似人腰的部位;物体之中部，尤指比两头窄或细的中部。
烧伤的中医释义
【中医释义】烧伤，病名。指因沸水(油)、光、烈火、电、放射线或化学物质作用于人体而引起的损伤。见《千金翼方》卷二十。亦称火烧疮、汤泼火烧、汤火伤。轻浅者通常不影响内脏功能，仅在局部出现红晕，起疱，或腐烂;重者损害面积大而深，产生火盛伤阴，热毒炽甚，耗伤体内阴液。甚则热毒内攻，或气血两虚等全身症状，临床可见口渴，发热，便秘，小便不利甚或烦躁不宁，神昏谵语。治疗轻者只需外治，用地榆、大黄等量，冰片少许研末，香油调敷。重者宜辨证施治，清热解毒，凉营熄风，或固气养阴，回阳救逆，多选用黄连解毒汤、犀角地黄汤、羚羊钩藤汤或生脉散、参附汤等加味，若病程日久，耗伤气血者，则宜补气养血，可用八珍汤加味。外治方法包括清洗疮面，水泡处理，清除焦痂或植皮等项。亦可将上述药膏涂敷疮面，严重者应及时进行中西医抢救治疗。
烧伤面积估计:
[中国九分法]
中国九分法
中国九分法:根据实测人体体表面积而获得的估计方法,适用于较大面积烧伤的评估,将全身体表面积划分为11个9%的等分,另加1%,构成100%.即头颈部=1*9%:两上肢=2*9%;躯干=3*9%;双下肢=5*9%+1%,共为11*9%+1%.可简记为:3,3,3(头面颈),5,6,7(双手, 双前臂,双上臂),13,13(躯干前,躯干后),1(会阴),5,7,13,21(双臀,双足,双小腿,双大腿)
中医药茶疗法治疗闭经
1.气血虚热证
推荐药茶：西洋参熟地黄茶：西洋参5克，熟地黄15克。沸水冲泡饮用。
药茶功效：益气清热，养血调经。
药茶释义：方中西洋参补气清火生津;熟地黄补血滋阴。两药共奏益气养血、滋阴降火之效，使气充血旺，血海充盈，阴足火降，月经通行。
相关宜忌：脾胃虚寒者慎用。
2.阴虚血燥证
推荐药茶：生地黄知母茶：生地黄、知母各15克。煎水代茶饮。
药茶功效：养阴，清热，调经。
药茶释义：方中生地黄为滋阴要药，能滋阴清热凉血;知母能清热滋阴，与生地黄相配有壮水制火之功。两药合用既能滋肾阴，又能降泻虚火，使肾水足、虚火降，冲任条畅，月经自通。
3.肾气亏损证
推荐药茶：菟丝河车饮：菟丝子10克，紫河车15克。煎水代茶饮。
药茶功效：补肾益气，调理冲任。
药茶释义：方中菟丝子补阳益阴，既能补肾填精，又能补肾气助阳;紫河车养血滋阴，补精益髓。两药合用，使肾气足，冲任调，月经至。
相关宜忌：实证、热证者慎用。
了解什么是脾气暴躁
释义1
指急躁的情绪。
暴躁是指在一定场合受到不利于己的刺激就暴跳如雷的人格表现缺陷。
暴躁有相当的情景性，并不是在任何场合都会显露出这种心理问题。暴躁一般是在熟人或亲朋好友之中才暴露无遗，而在生人或生疏的环境中点，它只是伴有消极激情的火爆脾气，自身能意识到，也有改变的愿望。
释义2
遇事易急。
近义词：烦躁 ，急躁， 粗暴。
反义词：温和 ，温柔 ，亲切。