女性变美丽的心灵处方
女性变美丽的心灵处方
据调查，在女性中，闲暇时间看书学习的仅占7.64%，业余时间学习过科技知识的占21%，看电视时关心科技知识的仅占0.86%，65%以上的女性是看文艺节目或婚姻家庭知识。
许多职场女性由于对工作缺乏强烈的进取心和上进心，容易满足，再加上烦琐的家务，她们会放弃主动学习。久而久之，因为过于依赖家庭，她们的工作能力就会相对下降，无法满足工作的要求，职业生涯发展也进入了死胡同。她们中很多人并没有意识到，应该不断更新知识以弥补职场发展中的不足。
“知识折旧”定律显示：一年不学习，你所拥有的全部知识就会折旧80%。
今天我们刚刚掌握的知识，到了明天仿佛就又陈旧，眨眼的功夫，一大堆新名词、新观念、新概念、新时尚、新潮流便铺天盖地地出现，势不可挡，“神女应无恙，当惊世界殊”!在这样的环境中，如不及时补给，马上就要变成新时代的文盲了。因此，女性要培养自学精神，养成终身学习的习惯，不断为自己充电。
终身学习化，即人生学习化。若让人生成为“学习化的人生”，就要不断在实际生活中学习，真正做到“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学”。学习化，不仅是女性在新世纪的最佳生存方式，还是家庭、企业、国家在新世纪的最好生存方式。
音乐是女性心灵的伴侣，是女人心事最时尚、最浪漫的表达，也是抚慰女人心灵的和煦之风。音乐能刺激你的感官，激发联想，还能使心灵得到满足，身体得到放松，并且可以抚慰工作、生活压力下积累起来的紧张情绪，让人精神振奋、欢欣、轻松自如。
工作的张力，待人的态度，接物的分寸，处事的节奏，所有这一切都有一种乐感。喧闹、嘈杂、混乱的，自然难以容忍，唯有那些美妙得让人如沐春风、让人心灵净化的天籁之音，才能与女性风格合拍，成为生活中不可或缺的重要内容。
只要你能领悟其中的内涵，只要你有愉悦欣赏的感受，就足够了，因为真正的音乐其实就在你的心里，一旦焕发出来，你的身心自然会情不自禁地随音乐而舞。
对于现代女性，心灵音乐及传统音乐都是最好的听觉来源。在办公室的背景音乐中，在寓所客厅环绕音响之间，或者就是一个随身听，都能让你随时随地沉浸在音乐的洗礼中，让心灵更加宁静与纯净。
你可以逐步培养起自己对某位音乐家的作品，或者某种乐器，或者某个民族的音乐文化，或者某首曲子的特别爱好，从中听出一些常人无法知觉的东西。
不过，你的生活际遇和情绪变化也会影响你对音乐的选择及爱好，这种只可意会不可言传的阶段性欣赏习惯，其实正是自己成熟的心理变化造成的。
试试看，每天早晨闭上眼睛静静听上15分钟的音乐，再开始一天的工作，相信你今天的心情—定会比较愉快。听音乐时，让思绪自由地流动，你可以准备一本笔记，随时写下心中的想法。有时心中盘旋已久的问题，随着音乐，便会从心中流出答案。重要的是，不要太刻意想要有什么效果，在静静听音乐的15分钟里，先抛开一切利害得失。睁开眼睛，你会有惊人的发现。
好心情使女人变美丽
美丽是女人一生的事业。每个女人都希望自己能常葆青春壳丽，但是怎样才能做到这一点呢?俗话说得好：美由心生。当一个人被坏情绪左右的时候，她的容貌也会失掉光华，我们可能都曾经见过容貌漂亮的女人子，在内心充满困惑而不能自拔时，脸部也发生扭曲和变形。相反，当一个人心情好的时候，再平常不过的容貌，也可能会因为内心的平衡和满足，透出那么一股神清气爽来。
一个好心情的女人会感染得人人面带微笑，所以她会让人人都喜欢她，因为一个灿烂的笑靥是世界上最有效的化妆品。
心情可以影响一个人的容貌。很多女人花了很多金钱，买高档化妆品，做美容，其实调整心情是女人最珍贵的滋养品。好心情的女人是快乐的、美丽的。
其实，很多时候，心情好不好就是一个心态问题。事情本身没有好坏之分，关键是我们对事情的态度，也许换一个角度看问题，事情就没那么糟糕，换一个思维，快乐就离我们不远。
有一个长得很漂亮的女人，经过漫长的选择终于和一个心仪的男人结婚了，婚后两个人生活得很幸福，一年后又有了一个可爱的儿子，她沉浸在幸福里，觉得自己是世界上最幸福的女人。但没想到仅两年，丈夫就违背了当初的誓言，移情别恋，弃她而去，更不幸的是孩子也因车祸死了。爱情的背叛、孩子的离去，这致命的打击让女人万念俱灰，她再也受不住精神的折磨，准备一死了之。
好心情的女人心情开朗、乐观，能给家庭带来欢乐和愉快，丈夫喜欢她，孩子敬爱她，婆婆疼爱她。反之，常常发脾气的女人会破坏家庭的安宁与和睦，难以产生温暖和欢乐。
坏心情的女人总以为自己的不幸就是天底下最大的不幸，总以为任何人都理解不了她的伤、她的痛，她整天沉浸在忧伤里，以致这样的忧伤不知不觉浸润了她身边的每一丝空气，让每一个接近她的人也感染了不快乐。
做人快乐最重要，作为女人你一定要快乐，不仅为别人，也为自己!因为快乐的人最美丽，也最有魅力。
不要因为外界事物的好坏而影响你的情绪，更不要认为你不行，其实你原本可能很能干、很出色的，只不过还没有遇到能够发现美丽的眼睛而已，那么首先就让自己来发现自己吧。
熬夜眼袋怎么消除
熬夜眼袋怎么消除，去眼袋用什么好一：用一张小方巾，浸入比肤温略高些的热水中，滴入薄荷、熏衣草和柑橘精油各1 滴。拧干水把方巾卷成长条，将毛巾敷在闭起的眼睛上，利用蒸汽活络眼周血管。同时用双手的食指、中指和无名指，在下眼睑处轻快地“弹钢琴”。
美丽心机：不适合浮肿的眼睛。这个方法不能立即看到眼袋淡化，估计得坚持一段时间。感觉特别舒压，很适合熬夜后给眼部放松。
熬夜眼袋怎么消除，去眼袋用什么好二：急救熬夜水肿型眼袋的方法是，在热水中放一勺盐充分溶解， 用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。
美丽心机：盐不能放多，否则会很涩。敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。
熬夜眼袋怎么消除，去眼袋用什么好三：经常熬夜工作，睡眠不足，为了防止眼袋和黑眼圈，她会随身携带一把勺子。邓家佳说：“我随身都会携带一把小汤勺，就是普通的铝制勺子，每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，自己觉得有改善眼袋的效果。”
美丽心机：血液循环不畅通，是眼袋生成的主要原因之一，所以不妨试试勺子按摩法，可能会有不错的效果出现。
熬夜眼袋怎么消除，去眼袋用什么好四：使用欧雅泊思眼霜，早晚洁面，并等到肌肤干爽后，取适量的青春活能眼部精华，将它均匀涂抹于眼部周围，轻轻按摩至完全吸收。然后再用掌心完全覆盖住眼部及其周围肌肤，用手指盖住额头，持续10至15秒，可以使你更加出众!
美丽心机：眼袋不是一天两天形成的，但是使用欧雅泊思三之四套就能去除你的眼袋。
欧雅泊思眼霜源于全新的现代皮肤美容护肤理念，更有利于娇嫩肌肤补充有效护肤成分。多种天然美容元素使皮肤更易获得充足的营养，从而得到更大程度的改善。在选取及运用天然原料方面做了诸多地创新，全新配方使护肤成分得到充分释放与应用。本产品拥有细腻棉密的乳霜质地，能深入修护眼周肌肤，淡化细纹，消除眼袋，帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓
能让女性变美的心理暗示 你造吗
一、不强调负面结果
不要总是给自己一些这样的提醒“我就是这样做才出问题的”、“就是在这里我把钥匙丢了”等等。越是这样，心里就会越紧张。 所以要避免老用失败的教训来提醒自己，而应多用一些积极性的暗示，比如：“认真些就不会出错了”、“无论在哪儿都要把钥匙装好”等等。这种积极的暗示和指导，更能提高自己的生活质量。
二、鼓励自己
不要总对自己说“这件事我能做好吗”、“我没有社交能力”、“大家都不喜欢我”等等。其实真正能够击倒你的人有时恰恰正是自己。因此，不要总认为自己是个失败者，应该多给自己一些激励与信心，相信自己并不比别人做得差，成功一定会属于自己。
三、说出自己的内心感受
心理学研究中有一种 “内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。
这样可以使紧张的心情得到释放，人就会感到轻松一些。
首页 >> 心理 >> 能让女性变美的心理暗示 你造吗
能让女性变美的心理暗示
照相
漂亮除了靠外表装饰保养以外，其次很重要的就是心理，美好的心情可以影响人的肤色，你开心高兴，皮肤也能跟着你一块开心高兴。心理暗示是很重要的，很多成功的人都有一颗强大的内心，那么，心理暗示同样也可以起到让女性变得自信美丽的作用。
调整心情
可以使用“汽车预热”的方式来调整自己的心情，就像汽车上路前都要进行发动机预热，以保证汽车良好的行驶状态一样。当你刚吃完午餐，还未从慵懒中彻底解脱出来时，先不必急于工作。可以先与同事们交流一下，或是先翻阅一下上午的工作日志，给自己的心情“预热”之后，再以崭新的面貌进入工作状态。
避免情绪低迷期
每个人都有自己的“情绪周期”，有时人们难免会陷入莫名的情绪低迷阶段。这时就应该先做些简单的工作，不要给自己增添过重的负担。可以在自己情 绪高涨的时候处理那些令人感到棘手的问题，因为好心情能激发饱满的工作热情，促使人们增强信心，产生知难而上的挑战欲。人在良好的状态下迎接挑战，可以淡 化为 难情绪。
把失败做为最后一次
谁都会有不顺利的时候，试着在最不开心和失败时对自己说：“这是最倒霉的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。”既然最最倒霉的事情都已经发生了，那么还有什么可怕的呢?在最不顺利的时候给自己这样的心理暗示，会增强心中的安全感，也会给自己以信心。
月经完后多久减肥比较好
经期后减肥可以多吃有利于消化和代谢的食物。比如粗粮、豆类、水果等。这些食物可以加速瘦身的效果，帮助排出体内堆积的废物和垃圾。另外，多坚果也能调整身材。坚果含有不饱和脂肪酸，对瘦身和丰胸都有不错的效果。
除了对食材有所侧重外，在饮食方式上都需要注意。生理期刚过，身体处于低温期，这阶段新陈代谢比较好，消化功能也比较强，因此人的食欲也非常更强烈。因此，控制好饮食非常重要。要避免摄取过多的热量，杜绝煎炸等高热量高油脂食物，保持清淡饮食。
月经后减肥除了要注意饮食外，运动也不可缺少。经期后一周由于代谢速率比较快，因此热量消耗也比平时容易。这段时间可以进行一些高耗能的运动，以便增加脂肪的燃烧，让减肥更快见效。推荐的运动有：游泳、跑步、快走、爬山等。
追求美丽是每个人都有的权利,但不可以为了美丽不顾一切,更不可以用极端的方式来达到目的,其实一个人是否美丽,身心健康才是第一位的,有了健康的身体才有资本去追求进一步的美丽,心灵美也是评判一个人是否美的重要标准。所以首先要对美有正确的认识,然后再去追求外表的美丽。
孕妇脾气暴躁脾气大怎么办
1：孕妇要做到思想放松。一个人的思想决定了一个人的行为，正确的思想观念定能带来好的影响，这点同样适用于孕妇们。有的时候过度在乎一件事情不但不会朝着好的方向发展，结果还可能适得其反。怀孕这件事几乎是每个女人都要经历的，大家都一样并没有多大的区别，在心理暗示自己不搞特殊化，放松自己的思想而不是整天没事胡思乱想。
2：准爸爸要悉心照顾好孕妇。准爸爸不要认为自己只要挣钱养家就行了，这个正在孕育中的生命是你们两个共同的责任。妇女怀孕期间本来就显得比较敏感，做事情不要过度刺激到孕妇的情绪。吃穿住行方面都要注意，不要有半点闪失，最重要的是多照顾到孕妇的心情，在心理上做到心灵的陪伴。
3：孕妇自己克制不良的情绪。师傅领进门，修行靠个人。当家里的人处处照顾周到，也处处忍让的时候，要是再凭着自己怀孕处于特殊期就随意发火就不对了。孕妇在这段特殊的时期要尽量克制自己的不良情绪，多想些开心的事情。想想自己能够得到家人的这么多关心，自己的孩子将来一定会得到大家的宠爱。再想想肚中的小生命，你的好情绪也会带给他好的影响，是不是一件很幸福的事情。
4：做个爱美的妈妈。爱美之心人皆有之。作为女人在人生中的每个阶段都可以美丽下去，这是女人的权利。当然怀孕期间，你依然可以选择美丽下去。想必作为新妈妈的你一定会更加有女人味，你的美丽也更加有韵味。怀孕期间，每天使用孕妇专用的护肤品进行保养，换上适合孕妇穿的漂亮的衣服鞋子。看看镜子中的你是不是比其他的孕妇更加美丽漂亮呢?这样的你一定会生个漂亮的宝宝的。
护肤女性美丽心机法则
冬季，女人的肌肤就会闹起“水荒”
也许大家并不知道，皮肤的衰老首先就是从缺水开始的。皮肤含水量的多少，决定了皮肤的质地和弹性。水分充足，皮肤就会处于最理想的状态：光滑水嫩、富有弹性。我们常常羡慕婴儿的肌肤，那是因为婴儿皮肤的含水量比成年人高很多。
冬季肌肤为什么会缺水
如何判断肌肤缺水了呢?如果早晨起床时发现脸上有明显细纹、皮肤没有弹性，就可能是肌肤角质缺水了。有的人到了冬天两颊红红的，看起来好像很可爱，事实上也是肌肤缺水发出的警讯。
冬季肌肤缺水是外界环境改变、湿度下降造成的。肌肤的持水力与角质层的含水量，与所接触的外界环境中温度与湿度的变化息息相关。
寒冷冬季造成水分流失
我国大部分地区二三月份气候依然干燥寒冷，空气中的相对湿度仍较低。此时，皮肤表面的水分容易挥发，水分流失的速度加快;加上寒冷季节里肌肤的代谢能力变缓，表皮本身无法正常补足皮肤表面失去的水分;另外，冬天的温度较低，毛孔收缩起来，汗水和皮脂的分泌减少，表皮水分的供给也相对减少。这些都导致了皮肤的干燥。
有爱心的女人是最美丽的
女人的美丽不存在于她的服饰、她的珠宝、她的发型之中;女人的美丽必须从她的眼睛中找到，因为这才是她的心灵之窗与爱心之房。
——奥黛丽·赫本
有爱心的女人最美丽
充满爱心的30+女人，必定是一个魅力无穷的女人。有爱心的女人是美丽的，有爱心的女人是精致的。爱心和美丽是紧密相连的，没有爱心的女人即使外表光鲜亮丽，在人们心目中也是丑陋不堪的。充满爱心、心地善良是成为美丽女人的首要条件。
有饱满的热情和真诚的爱心的女人，外表并不一定十分出众，却一定有自己独特的魅力。她们对长辈、亲人、谈子、朋友、同事，以及周围一切可以面对的人都有一颗善良的爱心，总是默默关爱、帮助他人。她会对不幸的人给予深深的同情和帮助，甚至会为风雨中飘摇的小猫儿潸然泪下。
在人们的心中，戴安娜王妃是美丽的，但她的美不仅洋溢于外表，更因为她内心的善良。战争过后的废墟中，戴安娜王妃抱着被炸断双腿的小女孩，眼含热泪;在贫穷的非洲大地，她亲吻患有艾滋病的儿童，没有一丝畏惧和恐慌……戴安娜征服全世界民众的秘密就是她那充满爱心的眼神。
俗话说：至善方能至美。30+kA-定要拥有爱心，只要心中涌动着爱的暖流，就能像甘泉一样滋润着他人的内心。30+女人要用女性的温柔来关爱身边的每一个人，把充满爱心的笑容给亲人和朋友。
充满爱心的30+女人，必定是一个可爱的女人。也许这样的女人并不漂亮，但她会因为可爱而美丽。只要有爱心的30+女人，都是最美丽的天使，就像和煦的春风，吹在人们的心头，暖暖的。
奥黛丽·赫本，著名影星，奥斯卡影后，世人敬仰她为“人间天使”。她集美丽和爱心于一身，成为众多女人争相效仿的榜样。她晚年投身于慈善事业，是联合国儿童基金会亲善大使的代表，曾被授予“总统自由勋章”。她经常举办一些音乐会和募捐慰问活动，造访一些贫穷地区的儿童，足迹遍及亚非拉许多国家。她曾经以重病之躯赴索马里看望因饥饿而面临死亡的儿童。赫本曾说：“世界正变得越来越小，人们之间的接触也越来越频繁。富有的人有义务、有责任去帮助那些一无所有的人。”这么多年以来，凡是评选最完美的女明星，赫本总是高居榜首，这不仅因为她有着一副甜美清纯的容颜以及优雅高贵的气质，更是因为她有着一颗仁爱之心。
30+女人千万不要因为这样或那样的原因而变得冷漠，如果女人将自己的爱心之窗紧紧关闭，那么她的心将是一片荒芜的沙漠，没有生机，没有绿色。
30+女人要从爱身边的亲人朋友开始做起，关爱身边的一切。只有充满爱心，才会收获美丽;只有奉献关怀，才会获得温情。
处女膜闭锁修复存在哪些误区
处女膜闭锁修复存在哪些误区?
由于传统观念仍占据者多数人的心灵，处女膜闭锁的手术仍少有实施。很多人以为，处女膜修复其实就是一些犯错的女性提供弥补的忌讳，实际上而言，对于处女膜闭锁的女性而言，这样的手术不仅是一种弥补更是对健康的需要。
有的女性由于先天处女膜畸形，导致出现闭锁的情况。当月经来临的时候，由于处女膜开口闭锁，经血不能排出，积聚在阴道里。长年累月以后，阴道内积满血液，可把子宫向上顶起，甚至经血经过上端的子宫颈口向子宫腔和输卵管腔“倒灌”，使子宫和输卵管腔内都积满血液，最后倒流入腹腔。
这时输卵管黏膜被积血挤压破坏，上皮细胞上的纤毛消失，失去输送精子、卵子或受精卵的作用，从而不能怀孕，对于身体危害极大。
女人最健康的美容方式
30岁对女人而言是一个分水岭，30岁一过，女性身体开始走下坡路，各种问题扑面而至。大部分女性延缓衰老，解决问题的方法都不科学：脸上长斑就用各种各样的祛斑化妆品，皱纹增多了就去美容院激光除皱，乳房松弛就做假体丰胸，身体臃肿就节食、吃减肥药，这些方法大多治标不治本，而且无益于身体健康。女人真正的美丽是“养”出来的，要想青春常驻，容颜不老，做花一样的女子，补气养血，调经养颜才是根本之道。
女人以血主事，气血相依。气血如果不调不顺，就会老得很快，如果长期月经不调，出现深色血块、闭经，就会导致烦躁易怒，乳房肿块，患卵巢囊肿等并发症，宫颈癌的几率也会增大几十倍。因此作为女人一定要学会自我判断，早学习、早调理，身体不遭罪，人也变年轻。
很多女性在调经养血的道路上都服用过乌鸡白凤片，它是女性滋补养颜的保健佳品，其功能主治为补气养血，调经止带。多用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下等症状。经后服用补气养血效果更佳，既可补回失去的气血，亦可调理月经，预防下一次经期不适症状，是女性经后调养，美容养颜的首选产品。
爱美是女人的天性，虽然现代女性变美的方式越来越多元化，但还是要选择适合自己的、健康的方式来实现变美的目的。通过调经养血来美容养颜，不仅没有任何风险和副作用，而且还会让你在变美的同时变得更健康、更有活力，乌鸡白凤片不愧为女人最优选的美容方式。
女性适当喝咖啡会更漂亮
1喝咖啡能够清醒精神，这时候能够让大脑充满活力，自然记忆力更加旺盛，一旦女性大脑变得非常灵活，自然非常具有魅力，这时候的女性自然更加的显得非常漂亮。
2喝咖啡有很多的好处，喝咖啡不仅可以提神，还可以美容，使得人体的新陈代谢促进，容易让体内的脂肪燃烧，爱美的女孩子经常饮用咖啡是变美丽的一个捷径，所以喝咖啡能帮助女性越来越美丽。
3女性想要漂亮，就得先预防自己衰老的可能性，因为一旦衰老自然就不美丽了，咖啡具有抗氧化的能力，多喝咖啡能够帮助女性抗衰老，这时候让女性更有美丽自信的源头。
智商高更容易患上精神分裂症
科学家相信，有创造力的天才比较会有疯狂的倾向，有创造力及聪明的人较常罹患精神分裂症与躁郁症。画家梵高以及作家杰克·凯鲁亚克都被认作是天才，但他们都展现出自我伤害的行为。在根据真实故事改编的电影《美丽心灵》里，诺贝尔数学奖得主约翰·纳什一生都在与精神分裂症对抗。
美国约翰霍普金斯大学医学系的杰米森在年轻时被诊断有躁郁症，从此致力于研究及写作躁郁症相关文章。她的研究指出，瑞典16岁男孩里智力测验成绩较好的人，比较可能罹患躁郁症。她说，“智商高的16岁男孩罹患躁郁症的几率是一般人的4倍。”
在纽约举办的“世界科学展”讨论会上，学者讨论了超过20篇论文，指出高智商与创造力的显著关联性。学者们引述研究：躁郁症与精神分裂症，与高创造力及高智商有明显的关联性。
科学家目前还不清楚为何聪明的人较会有疯狂的思想或行为。过去的研究指出，天才与疯狂的关联性大多是由一个特定基因DARPP-32所引起。人类中有四分之三的人遗传到DARPP-32基因的其中一个版本，该基因会加强大脑皮质的信息处理，来提升大脑思考的能力。
你是我最美的人间四月天
你是春天里的那一抹鹅黄，窜上我心灵的枝头，从此，我的生命充满了绿意。沏一壶春色，等你。我们在这个春天，一起盎然。
看见燕子双飞于天空，心中有一种惊喜。是否，我们也该衔泥做窝?
你每日在爱的小屋里衔泥筑巢，快乐得如一只雌燕，只为等我归巢时那一刻的惊喜。爱，是一种坚持。是平淡的相濡以沫，是寻常的细水长流，是精心的呵护与珍惜。
有爱的日子，每天都是一朵花开。无数的日子，连接在一起，就会繁花满枝。再过几天，就是相识520天了。爱情，是用来铭记的。520，我爱你!镌刻在骨头上，融进血液里，烙印在每个细胞中，只因那是灵魂深处的爱。
记得那日初相遇，是11月18日。你我一见如故。我说我的潇湘很美，你说你的温哥华也很美。我说美丽的心才会有美丽的风景，也一定会写出美丽的文字。
一年，诗词为裙，散文为裳，你优雅而明媚。
你是衣襟带花的女子。暗香盈袖。
卧竹，听雨，闲看白云。你说，你在樱花树下等我。与我相约去看爱的天梯。
樱花烂漫，开了又谢了。这个春天，我的心里、眼里，只有樱花。每一棵樱花树下，都有一个爱情故事，或浪漫，或凄美。
唯有我们的，最为痴缠。
相隔一万多里的距离，隔着太平洋的波涛，隔着白天黑夜的时差。不同的国籍，不同的身份，丝毫没有阻隔两颗相爱的灵魂。原来真爱，只是心有灵犀一点通的感觉，是心心相印的快乐，是灵与灵交融的幸福。
女人必需要学会的四种气质
美丽是表象，可爱却在骨子里。一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝;可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。如何做一个可爱的气质女人呢?
在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的。
一位年轻的女记者在挤身于记者行列之前，只不过是一个极其普通的农家女青年，她高考落榜后，不甘消沉，勤奋苦学，来到一家大报社毛遂自荐要当一名记者，不要一分钱工资，靠写稿维持生计。几年下来，她成了一位颇有名气的记者。
男人欣赏乐观自信的女人。这个世界上自强自立的女人多了，男人背负的精神压力就比较小。而且，一个男人能与一个不仅只满足衣食之安的女人共度人生，生活永远不会陈旧，人生也不会走向退化。
女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心――这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。
小仲马的《茶花女》中的主子爱上女仆，只因为身为女仆的那个女人气质高贵而又有十足的女人味。这种女人往往会给男人生活信心和勇气，因为她们生命里潜存着一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。
女人什么时候最美
常常有这样的时候，盘坐于沙发，在落地灯迷蒙的光晕里，读一本闲书，任柔柔的黑发垂下来，心中充满安宁和适意。那时候，朋友把一张小小的纸条放在我书上，上面写了短短的一句话："这是你最美的时候。"
真的，在喧嚣尘世中，环绕在女人身边太多的是变幻的色彩，匆匆的背影，无尽的欲望... ...而我们恰好缺少的就是一道隽永的风景，那是心灵深处的真诚和沉静，这份宁静使我们找到了从容和真爱。
能守候一份独有的晶莹和真诚，是好女人的品性，也是她的福份。这品性可以使男人沉醉、着迷，也可以使自己充实、美丽，这种柔静便是天生丽质，是上天赐给女人的皇冠。很赞赏那句话："好女如冰，既能使狂躁的男人变得冷静，也能使混沌的男人变得澄明。"
林清玄在《生命的化妆》一书中说到女人化妆有三层。其中第二层的化妆是改变体质，让一个人改变生活方式、睡眠充足、注意运动和营养，这样她的皮肤改善、精神充足... ...第三层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、心地善良。因为独特的气质与修养才是女人永远美丽好看的根本所在。