有什么方法可以医治月经不调

有什么方法可以医治月经不调

概 述月经，是每个月女性都要经历的生理周期，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。让我们一起来更为详细的了解有什么方法可以调理月经不调。那么，如何调理才能够让我们的月经步伐保持健康正常呢?给你找了几个方法：

步骤/方法：1连根芹菜120克(洗精切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。

2干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。

3材料取丝瓜籽50克，刺菜30克，然后用水煎熬，再加入白糖适量内服。材料取干芹菜500克，加入水1000毫升，煎取500毫升汁液，可以经常服用。

注意事项：应该注意的还有月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。你记住这些小秘密了吗?对你有好处哦

中医如何有效的调治月经不调

中医如何有效的调治月经不调?生活中，很多女性经常吃寒冷食物导致患上了月经不调，这类疾病虽然好治疗，但是带来的危害比较大，甚至会造成不孕，专家表示，想要治愈月经不调，还需要从调养方面下手，据了解中医治疗月经不调效果不错，下面就随小编一起来看看吧。

中医如何有效的调治月经不调?中医认为青春期女孩月经不调多为肾气未实，或阴阳失调之故。经云：“女子七岁，肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”

1、血热型月经不调

常见症状有月经不调，经血色红或有紫块或深红、质粘而稠、心胸烦闷、面红口干、咽干口燥、颜面潮红、尿黄便结、舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。

2、肝郁化热型月经不调

常见症状有月经不调、经行不畅、胸胁乳房及小腹胀痛、胸闷不舒、烦躁易怒或善叹息、嗳气食少、经血色红或紫、舌边尖红、口苦咽干、苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

3、血瘀型月经不调

常见症状有月经错后、或经来量少、色紫黑有块、小腹胀痛拒按或刺痛、血块排出后其痛减轻、舌质紫暗或有瘀点瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。

4、血虚型月经不调

常见症状有经期错后、量少色谈、质清稀、头晕眼花、心悸怔肿、少寐多梦，面色萎黄无华、舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。

5、气滞型月经不调

常见症状有月经延后、量少色暗有块、小腹胀甚而痛、胸胁乳房胀痛、舌质暗。治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。

以上介绍了“月经不调如何治疗可以尽快受孕”的问题，在日常生活中养成良好的生活习惯，日常生活要注意。尽量使你的生活有规律，经期勿冒雨涉水，希望上述的文章可以帮助到大家。

女性月经不调怎样有效调理

有效治疗月经不调的方案一：要根据每位患者月经不调的具体原因对症下药，具体病因具体治疗。一些患者月精量过多，是正常女性的两倍，有这种的女性要进行止血措施，可以服用的药物有补血类药物或进行输液和刮宫止血手术能有效治月经不调。

有效治疗月经不调的方案二：女性月经不调怎样有效调理?女性不孕是月经不调的原因之一，这也是更多女性急于治疗的疾病，医生要根据患者的病情选择适合的治疗方法，改善女性不孕的病因，促进女性排卵，提高女性排卵质量，通过改善女性不孕对治月经不调有很大的帮助。

有效治疗月经不调的方案三：日常调理是治疗女性月经不调的主要手段之一，在生活中女性要放松心情，调整好心态，积极向上，保持愉悦的心情，不要情绪波动，在经期要注意小腹保暖，避免吃辛辣刺激性食物，保持适当的运动，提高身体免疫力，有足够的休息时间，不要干体力活，避免劳累，多吃一些富有营养的食物补充身体蛋白质和维生素。这些方法能有效治月经不调。

月经不调看中医有用吗

月经不调看中医有用吗？

月经不调看中医有用吗？当然有用，中医治疗月经不调，往往先采用周期疗法，减少出血量，再调节卵巢的功能，根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节，如果能够坚持，用中医治疗效果更好。以下为大家介绍了中医治疗月经不调的方法：

1、宫寒型

这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。

治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。用生姜15克，艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1~2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。

2、血瘀型

经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。

治疗时宜活血化瘀，取益母草15克，鸡蛋1个。加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。

如何治疗月经不调

1.1、运动治月经不调

生活方面,月经不调的人可以适当做一些有氧健身活动,服用一些维生素制剂。有研究认为,补充维生素B6及钙、镁,对沮丧、烦躁等症状有改善作用。

1.2、饮食治月经不调

专家特别指出,月经不调患者比单纯服用维生素制剂效果更好的是多吃稳定情绪的食物,碳水化合物类食物(主要为谷物)能增加脑血清素水平,减少不良情绪反应。

1.3、物理治月经不调

女性如何治疗月经不调会好的比较快?以物理疗法治疗,高能量输出,对病变组织进行接触或非接触同时治疗,利用热效应和生物效应,使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落,达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的,有效治疗月经不调患者深层组织疾病。

女性月经不调的中医调理办法都有哪几种

1、当归川芎

活血通经，滋补肝肾。主治月经不调。当归9克，川芎5克，炒白芍6克，熟地9克(经闭不用)，续断9克，制香附9克，炒乌药6克，炙甘草3克，丹参9克，炒白术9克，茯苓9克。每日1剂，水煎，早晚分服。加减，兼有白带者，加黄柏6克(盐水炒)，苍术6克，炒山药9克，芡实米9克，炒扁豆9克，去熟地;先期色紫患者，加丹皮6克，生地6克，炒桅子6克;后期原方倍当归。

2、柴胡白芍

清热养阴，调气理血。主治月经先期、经量血多或非时出血(少量)。柴胡6克，白芍12克，女贞子12克，旱莲草10克，麦冬10克，地骨皮10克，自茅根12克，香附10克，地榆10克。每日1剂，水煎服，每剂分2次服用，早饭前及晚饭后1小时各温服1次。加减，本方适宜因血热所致之月经先期、经量血多及轻微的非时出血诸症。实热者，可酌加丹皮、青蒿、黄柏;虚热者，宜以生地、地骨皮为主，配滋阴壮水及阿胶等养血柔阴之品自可收功;郁热者，可以本方与丹桅逍遥散合参化裁治疗月经不调。

除了博大精深的中医治疗之外，饮食治疗月经不调会更安全

小茴香、青皮，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用，是常见的治疗月经不调的食疗方法。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。这也是常见的治疗月经不调的食疗方法。

月经不调可以用食疗法进行调理么

调理月经不调食疗方一

由香附、乌药、延胡各10克，肉桂3克等材料研磨成末以后以开水冲泡而成的痛经茶具有温经理气、止痛驱寒的功效，在调理月经不调的时候是能够很好的改善患者体寒的症状，取得一定的疗效。

调理月经不调食疗方二

益母草汁粥的组成为鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮熟放入所有药汁以及蜂蜜后再熬成粥即可。此方具有滋阴养血、调经消瘀的功效，因此能够很好的治月经不调。

调理月经不调食疗方三

月经不调可以用食疗法进行调理么?红花糯米粥的组成为红花、当归各10克，丹参15克，糯米100克。先将所有的药材煎煮，然后留汁备用。大米洗净放入备好的药汁中熬成粥即可。此方具有养血活血的功效，因此能够很好的治月经不调。

调理月经不调食疗方四

玫瑰蒸乳鸽的组成为玫瑰花，乳鸽一只，枸杞子，红枣，料酒，盐，味精，生姜，葱，胡椒粉。所有材料一同放入碗中并倒入适量高汤，然后放入蒸笼内蒸至乳鸽烂熟即可。此方具有活血补血的功效，因此能够很好的治月经不调。

调理月经不调食疗方五

当归延胡汤的组成为当归9克，延胡索5克，生姜2片。将所有的药材和生姜一同放入砂锅内，加入适量清楚煮成汤每日一剂，连服三日即可了。此方具有活血散寒的功效，因此能够很好的治月经不调。

地笋的营养价值 活血化瘀

地笋可活血化瘀，促进新陈代谢，养气补血，食用地笋对女性的作用更为显著，可医治月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、等症状。

7种药膳治疗女性月经紊乱

1.乌鸡茯苓汤：将乌鸡1只洗净，把茯苓9克、红枣10枚放入鸡腹内，用线缝合，放沙锅内煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮汤。每日1剂，分2次服完，月经前服，连服3剂。补气益血调经。主治月经不调，属气虚型，月经超前，量多色淡，质稀，小腹隐痛，神疲乏力。舌淡，脉细缓。

2.黑豆红枣煎：黑豆50克、红枣5枚、生姜3片共煎至豆熟烂，食豆、大枣，饮汤。每日1剂，月经前3天开始服。补血调经。主治月经不调，属血虚型，月经后期，量多色淡，头昏面咣。

3.豆豉羊肉汤：豆豉500克、羊肉100克、生姜15克共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。温经散寒，养血调经。主治月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白。

4.鸡卵马齿苋汤：将马齿苋250克洗净与鸡蛋2枚共煮，熟后蛋去壳，再煮，每日1剂，分2次服食，食蛋饮汤。清热凉血调血。主治月经不调，属血热型，量多色红，质粘有块，口渴心烦。

5.青皮山楂粥：先将青皮10克、山楂30克放入沙锅，加水适量，浓煎40分钟，去渣取汁待用。将粳米100克放人沙锅，加水用小火煨煮成稠粥，将成时兑入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸。分早晚2次服用。理气活血，调经止痛。主治月经不调，属气滞血瘀型，月经延后，量少，色黯有块，腹痛，舌质紫黯，脉细弱。

6.凉拌马兰头：将新鲜马兰头200克择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。佐餐当菜，随意服食。清热凉血。 主治月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦口渴;苔黄，脉数。

7.金针炖水鱼：金针菜30克、木耳15克洗净;猪瘦肉200克洗净，切块;水鱼1只剖净，斩块。把全部用料放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，隔水炖2～3小时，调味供用。滋阴降火，补肾和血。主治月经不调，属血虚型，月经后期，量多色淡，质稀无块，面黄头晕。脾胃寒湿者不宜食用。

临床上治疗月经不调都有哪些方案

中医治疗月经不调副作用小，因为肝郁的患者除了月经量出现异常以外，经期也会出现先后不定的情况，且伴有色正常或暗红，质稀或粘，有小血块，行而不畅，小腹胀痛，胸闷不舒，两乳作胀，或时作痛，精神抑郁，或烦躁易怒，舌苔黄白而腻，脉弦细等症状。

中医在治疗月经不调时主要选用一些能够疏肝理气的药物，如当归、赤芍、白芍、白术、茯苓、柴胡、陈皮、香附、山楂、丹皮、川断等，在经前或经期均可服用。

中医治疗月经不调副作用小，因为脾虚的患者除了月经量出现异常以外，经期也会出现先后不定的情况，且伴有色淡红，无血块，腹不痛，面色萎黄，头晕心悸，神疲乏力，腹胀矢气，大便易溏，经行大便秘溏，夜寐较差，舌质淡红，舌苔薄白腻，脉象细弱等症状。

中医在治月经不调时主要选用一些能够补益心脾的药物，如党参、黄芪、白术、茯苓、茯神、木香、枣仁、广陈皮、甘草、远志、合欢皮等，可在经后期服。

中医治疗月经不调副作用小，因为肾虚的患者除了月经量出现异常以外，经期也会出现先后不定的情况，且伴有色淡红、质偏稀，伴头昏，腰酸，小便频数，夜寐欠佳，舌质淡红或干裂，舌苔少，脉细数或沉弱无力等症状。

中医在治月经不调时主要选用一些能够养血补肾的药物，如当归、赤芍、淮山药、山萸肉、熟地、丹皮、茯苓、川断、菟丝子、荆芥、五味子等，可在经后期服。

中医治月经不调偏方

中药人工周期疗法以“补肾养血一活血化瘀一补肾一活血调经”为周期性选方用药。补肾可提高女性的性功能，促进卵泡发育，在有一定雌激素水平基础上再活血化瘀，才能促进成熟卵泡排卵。因此，活血化瘀法只能在补肾基础上才能发挥作用。通过中药人工周期疗法调节月经的期、量、色、质，恢复正常后一般维持的时间较长，远期疗效优于西药人工周期法。不少患者在用西药人工周期法调经期间月经比较正常，但停药后又会反复，远期疗效不如中药。

【常用方药】

(1)经后期(卵泡期)：治以补肾养血调经。处方：丹皮15g，泽泻10g，茯苓20g，山茱萸10g，山药30g，熟地黄10g，枸杞10g。当归20g，鸡血藤30g，香附10g，女贞子15g，墨旱莲15g，菟丝子10g。3剂，水煎服，隔日1剂。

(2)经间期(排卵期)：治以活血补肾促排卵。处方：丹参15g，当归20g，生地黄20g，川芎15g，赤芍15g，香附10g，桃仁10g，山茱萸10g，鸡血藤30g，枸杞15g。5剂，隔日1剂。

(3)经前期(黄体期)：治以活血补肾通经。处方：桃仁10g，红花20g，当归20g，生地黄30g，川芎15g，赤芍15g，山茱萸10g，三棱10g，莪术10g，牛膝10g，土鳖10g，木通10g。5～6剂，水煎服，隔日1剂。

(4)经期：

气虚型治以益气摄血，化瘀补肾调经。处方：党参20g，茯苓20g，白术10g，炙甘草10g，黄芪30g，女贞子15g，墨旱莲15g，白芍30g，益母草30g，阿胶(烊化)15g，三七(冲)5g，山茱萸10g，地榆30g。2～4剂，水煎服，隔日1剂。

阴虚型治以滋阴清热，化瘀补肾调经。药用生地黄30g，地骨皮15g，玄参15g，麦冬20g，白芍30g，阿胶(烊化)15g，三七(冲)5g，山茱萸10g，女贞子15g，墨旱莲15g，益母草30g，紫草30g。2~4剂，水煎服，隔日1剂。偏肾阳虚者加巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿等;偏肾阴虚者加女贞子、墨旱莲、制首乌、枸杞、菟丝子等。中药人工周期法，1个月为1个周期，3个月经周期为1疗程。治疗期间停用其他中成药及西药。

疗效标准：痊愈：月经期、量、色、质完全恢复正常，随访3个月未复发。有效：月经期、量、色、质基本恢复正常，随访3个月有复发。无效：月经期、量、色，质没有完全恢复正常。治疗结果：治愈81例，占84.4%;有效12例，占12.5%;无效3例，占3.1%;总有效率96.9%。

月经期间九大食疗

一、煎服丝瓜。1、用丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。2、丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3、老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月经过多。

二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天，治妇女月经不调。

三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。

四、豆腐2块，羊肉50g，生姜17g，加盐调味，煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒医学|教育网整理。

五、干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提前8、9天，甚至1月1-2次(即月经先期)。

六、当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g.每次月经后服1次。主治月经不调，血虚。

七、桂圆肉30g，大红枣15g，煮汤吃。主治功能性子宫出血。

八、鲫鱼或鲤鱼去鳞去内脏，洗净，用温水熬成鱼鳞胶，每次服30g，用温酒兑水化服。主治月经不调。

九、大米100g，荠菜250g(干品90g)，同煮成稀粥食用。主治月经不调。