青少年容易出现哪些心理问题

青少年容易出现哪些心理问题

厌学

可以说中国一大半的青少年学生都有一定程度的厌学表现，特别是在学习成绩比较差的学生身上表现得更加明显。中国的学生时代，基本上就是以分数论高低，分数就是一切。成绩差的人，别人不愿意跟他交朋友，被老师瞧不起，家长还要批评，造成学习兴趣进一步丧失。

考试焦虑症

中国的孩子大多被考试压得喘不过气来，有的症状比较严重的，会出现考试焦虑症，即在考前以及考试过程中极端的紧张，担忧，并伴有生理反应，比如头疼，头晕，思维不集中等。考试焦虑症不仅会对孩子的成绩造成影响，还会影响到孩子的身心健康，影响身体，智力发育。

早恋

早恋是一种比较普遍的现象。青少年期，随着男女生理的逐渐成熟，性意识开始觉醒，对异性产生好感，好奇心都是很正常的事情。但是由于心理不成熟，做事不计后果，现在甚至有中学生怀孕的事件时常发生。对健康成长很不利。

社交恐惧症

有的青少年比较敏感，害怕被他人拒绝，想要融入团体却又害怕，甚至不敢与他人见面，一看见人就特别紧张。对正常的学习，生活造成严重的影响。

青少年常见心理问题

青少年期常见的心理问题大致表现如下几个方面：

心理障碍

青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷 ;对平时感兴趣的事情变得乏味;思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退;学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、;以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。应及早求教于专科医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步的发展。

对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她(他)的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等，于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦，但往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。

产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困 惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。通过对各种神经质症的深入研究，我们有理由相信，由错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩罚(心理的或生理的)是导致产生神经质症状发生的心理温床的 重要原因之一，尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育(包括性心理教育)，组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。

学习压力

对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给中小学生减压，希望情况会有所好转。

人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。

一方面，他们要求独立，希望能够摆脱依赖父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴关系;另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格内向，心理承受能力较弱，而自尊心又极强的青少年，很容易在集体中感到压抑感和孤独感，被这种心理阴影笼罩而不能自拔。家长、教师或心理工作者应帮助青少年改变一些不恰当的认知和态度，引导青少年客观分析自己的现状，

学会接纳自己，允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子，完善的人不存在，不要过分苟求自己，也不要对外界寄托过多过高的期望，在行动和实践中增强信心培养技巧。 沾染不良习惯和不良嗜好。

青少年期虽然心身发展较快，但此时他们思想尚未成熟，对社会的认识能力、辨别是非能力不强，自我控制能力差;同时青少年好奇心及模仿性强。使他们很容易受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交损友甚至走向偷窃等违法犯罪之路。另外，具有行为问题(如反社会行为、家庭内暴力、出走、自杀等)的青少年，通常遭到过太多的批评、指责，他们对成年人几乎都充满敌意和不信任，往往较难纠正。如何正确引导青少年是家庭、学校和社会的共同责任。

青少年心理发展与问题矫正 性心理问题

青少年的性意识开始觉醒，伴随着强烈的性冲动，如果没有接受科学，健康的性教育，学习性知识，也容易出现性心理问题。

矫正：

1.正确认识青春期的性冲动，是正常的现象。

2.拒绝早恋和婚前性行为，学会把爱情和性冲动分开。

白领容易出现心理早衰

很多上班族整天都在公司里上班，很少与人交流，大部分时间都是对着电脑。久而久之，对很多事物都会显得很被动，甚至对新鲜事物一点兴趣都没有，这种“心理早衰”现象如果长期以往下去，会让自己变得颓废，毫无魅力。那么心理早衰的现象有哪些?

一、精神不振。长期感觉困乏，嗜睡。

二、反应迟钝。对突发事件的应变能力下降。

三、办事效率低。做事瞻前顾后，缺乏果断。

四、创新能力下降。缺乏创新的动力和勇气，越来越感觉力不从心。

五、过度敏感。对自己不自信，老是怀疑身边的人和事。

六、急躁难安。面对问题时，容易急躁，听不进别人的意见。

七、极度自卑。总是感觉自己一无是处。

八、过度伤感。沉湎于对过去的回忆，多愁善感。

九、对家庭冷漠。不主动关心其它家庭成员的情况。

十、自我封闭。生活中，喜欢独来独往，不愿意同陌生人接触。

青少年为什么易得白癜风

第一、作息不规律。平常日子中，许多青少年的日子不规则，不注意歇息，常常熬夜。这就会使本身免疫功用失调、内分泌功用失衡，发生抗黑色素细胞抗体，形成黑色素细胞损害、脱失而引发白癜风。

第二、心理因素。青少年正处在人生的转折期，容易出现各种心理问题，长期的精神损伤、压抑及情绪的波动，很容易导致青少年的内分泌失调，进而影响体内的各项功能，影响黑色素的形成。

第三、外伤。这是诱发青少年白癜风的一个很重要的原因，青少年都比较喜欢玩耍、打闹，这样就很容易在皮肤上出现伤口，如果伤口处理不及时，就容易引发炎症，甚至导致白斑的出现。

第四、遗传原因。白癜风具有一定的遗传性，因此，要是家族中有人有白癜风发病史，那么，青少年患发白癜风的概率就会升高。

第五、环境因素。环境污染会对青少年的皮肤产生一定的伤害，还有食品污染，如果青少年长期食用含有大量食品添加剂的食物，会导致营养不良，从而影响体内黑色素的合成，诱发白癜风。

如何治疗青少年白癜风的不良心理

青少年白癜风患者要好好调节心理。我们知道青少年由于思想尚未完全成熟，很多时候就容易产生心理问题，而对于青少年白癜风患者来说，则更易于产生各种心理问题。

有一定数量青少年患上白癜风患上白癜风就是因为精神因素，比如各种消极情绪负面心情，因此我们可以知道青少年患者的心理问题不是一个简单的问题，它不但需要青少年自身的努力，还需要家长、朋友乃至老师的帮助。

有不少青少年患者在患上白癜风后，不敢直面白癜风这个可怕的病魔，对白癜风病情采取假装无所谓放任不管的态度。把自己关在房间里，什么都不想管不去理，那么这样的话，对于患者自身来说，完全没有任何的好处。不但造成疾病不能及时治疗，而且时间久了就会产生各种心理问题，甚至会加重白癜风的病情。因此家长、朋友乃至老师应耐心的劝导他，让他不要把自己封锁在自己一个人的世界里，应该勇敢的直面白癜风这种顽疾，不要心存畏惧，只有积极的去治疗了，才有可能胜利，否则只会是失败的结局。

还有就是，白癜风患者的身体本就虚弱无比，而吸烟喝酒对于他们那虚弱的身体也会有很大的伤害，不但损害身体也会使得白癜风的病情加重。因此喝酒吸烟对白癜风患者也是一定是要杜绝的行为。

孩子到了青春期会有什么问题

过度节食行为

青少年特别是女孩特别容易出现过度节食，甚至是导致厌食症的情况。

在青春期对于身体过度关注，特别在意他人对于自己的评价，希望自己有一个苗条的身材，从而让同学，朋友们羡慕。在这种情况下，很可能会出现过度节食这种不健康的瘦身方法。不正常的饮食习惯将严重影响青少年的身体健康，以及身体发育，甚至造成不可逆转的伤害。

矫正：

更客观的认识自己，接受自己，形成正确的审美观，注重内在美。

攻击暴力行为

攻击行为可以分为两种，一种是敌意性攻击行为，即以伤害他人为目的的攻击行为；二是工具性攻击行为，即通过攻击行为来得到其他东西。

青少年的情绪很不稳定，经常会出现情绪化行为，并且不考虑情绪行为的后果，常常会导致比较严重的后果。

矫正：

1.教会青少年情绪管理的能力，让他们知道情绪是可以控制的，学会用合适的方式来表达情绪。

2.让青少年认识到攻击行为的危害性。

3.学会换位思考，培养共情和同情的能力。

自杀自伤行为

青少年容易出现自伤或者是自杀行为。当在生活中遭遇到挫折的时候，青少年会选择比较极端的方式来应对，实际上是幼稚性的表现。

矫正：

1.面对问题，学会解决问题的方式。

2.认识生命的价值，生命是最可贵的。

考试与升学压力

青少年还面临者巨大的学习压力，容易出现考试焦虑症，成天觉得压力大，导致学习，生活受到严重的干扰。

矫正：

1.正确认识考试，分数，并不是衡量一个人价值的唯一标准。

2.学会调节自己。可以通过跑步，打球来舒缓心理压力。

性心理问题

青少年的性意识开始觉醒，伴随着强烈的性冲动，如果没有接受科学，健康的性教育，学习性知识，也容易出现性心理问题。

矫正：

1.正确认识青春期的性冲动，是正常的现象。

2.拒绝早恋和婚前性行为，学会把爱情和性冲动分开。

情绪问题

青少年还容易出现情绪问题，因为他们逐渐开始面对这个世界，脱离父母的保护，自然而然会遇到各种阻碍和挫折。在失败的时候会出现沮丧，抑郁，恐惧等问题。

矫正：

1.学会管理自己的情绪，能及时察觉，调整自己以及他人的情绪，培养情商。

2.学会寻求帮助，向亲人，朋友倾诉等方式来调节情绪。

青少年心理不健康易出现什么问题

1、陕隘：即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。

2、忧郁：由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。 如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。

3、嫉妒：当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。

4、惊恐：对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。

5、残暴：有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。

6、自卑：对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。

7、敏感：即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

青少年心理发展与问题矫正 自杀自伤行为

青少年容易出现自伤或者是自杀行为。当在生活中遭遇到挫折的时候，青少年会选择比较极端的方式来应对，实际上是幼稚性的表现。

矫正：

1.面对问题，学会解决问题的方式。

2.认识生命的价值，生命是最可贵的。