艾叶熏肚脐多久熏一次

艾叶熏肚脐多久熏一次

一般3-5天熏一次。

艾灸熏肚脐能够促进血液循环，加快人体新陈代谢，帮助体内水分和废弃物的排出，从而起到消水肿、利尿等功效，对人体健康有一定的好处，但是艾叶熏肚脐并不建议天天熏，以免增加体内燥热之气，引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，一般来说，3-5天熏一次即可，若是特殊疾病的话，建议在专业医生的指导下熏，不宜盲目使用。

哪些人不适合艾叶熏肚脐 艾叶熏肚脐多久熏一次

一般3-5天熏一次。

艾灸熏肚脐能够促进血液循环，加快人体新陈代谢，帮助体内水分和废弃物的排出，从而起到消水肿、利尿、助消化、健脾胃等功效，但是艾叶熏肚脐并不建议天天熏，以免增加体内燥热之气，引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，一般来说，3-5天熏一次即可，若是特殊疾病的话，建议在专业医生的指导下熏用，按照一定的疗程按时熏，不宜盲目使用。

女性每天都熏艾草好吗 艾灸熏肚脐多久熏一次

艾灸熏肚脐可以帮助加速人体腹部的血液循环，从而在一定程度上加速人体的新陈代谢，使人体体内的毒素以及废物排出，并且起到一定利尿消肿、驱寒暖身等作用，有利于人体的健康。

但艾灸熏肚脐是不建议天天进行的，因为天天进行很容易导致人体出现口干舌燥以及喉咙疼痛等不适症状的发生，一把建议一周进行1-2次即可，要是具有特殊的需要，那么可以在医生的指导下进行艾熏。

艾叶熏肚脐多久熏一次 哪些人不适合熏艾条

艾条低人体表面肌肤有一定的刺激性，若是皮肤受损者是不建议熏艾条的，不仅不利于皮肤组织的恢复，还会引起红肿、瘙痒等不适情况。

熏艾条本身会增加体内燥热之气，而内火旺盛者体内的阳气较重，若是继续熏艾条的话，会导致阳气过甚，进而加重便秘、咽喉疼痛等不适情况。

孕妇是一类高敏人群，是不建议熏艾条的，不仅不能起到很好的消水肿等作用，且艾条活血化瘀的效果会对孕妇和体内胎儿造成一定的影响。

艾叶熏肚脐

但是灸肚脐，有一些事项需要注意，第一，脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸，第二，在我们刚吃过饭后，不能艾灸，另外就是空腹觉得很饿的时候，也不能灸，第三，艾灸不可离脐部太近，觉得热热的感觉就可以了，第四，注意防火，第五，艾灸过后，脐后不能粘水，如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)。

艾灸肚脐的方法，第一种方法，可以直接手持(最好使用大艾条，如华夏艾灸网特级大艾条或夹心大艾条)进行艾条悬起温和灸，也就是用手直接拿着艾条，让艾条点燃的一端对着脐部慢慢的燻烤施灸，灸的时候，可以打着圈的来灸，脐正中，脐周围都可以灸到。另一种方法，可以进行隔物灸，所隔的物可以是盐，蒜，姜等，这里值得提的就是，隔物灸与着肤灸一样，都应该用比较好的艾绒，五年陈极品金艾绒就是很好的选择，这种艾绒不但陈放年数长，并且纯度也比较高。不管用哪种方法，每次施灸15～20分钟为宜，每天灸1次，连灸10次，也就是10天为一个疗程。

这样每天坚持着来做，连灸一段时间后，就会明显的感觉身体很舒服，精神状态也会很好。更重要的是，艾叶熏肚脐，可以提高人体的免疫力，消除亚健康，起到延年益寿的功效。

艾草熏肚脐能天天熏吗 艾草熏肚脐怎么熏法

做神阙穴的艾炷灸，只能做隔物灸，最常做的就是隔盐灸，具体步骤如下：

1、首先把盐放在肚脐里。

2、然后再把艾炷点燃后放在盐上面进行艾灸。

3、如果特别害怕烫伤的人，可以在放了盐以后，再在盐上搁一片姜片，然后在姜片上放艾炷，这样就很安全了。

1.盐铺面要大一点，艾炷不能做得太大，要做小点的艾炷。

2.因为盐遇到热会熔化，所以要注意换新盐，还有化了的盐也是很烫的，注意不要烫伤。

艾叶熏肚脐有什么危害

一般来说，用艾叶熏肚脐对健康是有很多好处的，但需要结合个人情况采取合适的方式，如果熏制不当的话，反而有可能会损耗机体气机，引起头晕、眼花等体虚症状。

而且用艾叶熏肚脐，还有可能会引起皮肤发红、发痒、起丘疹等过敏皮肤过敏的情况出现，因此为了机体健康着想，在日常生活中，不宜随意用艾叶熏肚脐。

艾灸经常熏肚脐的好处 什么时间不能艾灸熏肚脐

如果在上述最佳时间段不能艾灸熏肚脐的，那只要自己方便的情况下，避开以下时间段熏肚脐也是可以的，如：

1、过饥、过饱的时候，艾灸熏肚脐容易腹部和肠胃不适。

2、酒醉的时候，艾灸熏肚脐可加重醉酒症状。

3、晚上10点以后，需进行睡眠，如艾灸熏肚脐会影响睡眠治疗。