哺乳期乳头皲裂怎么办 喂奶前进行乳房热敷
哺乳期乳头皲裂怎么办 喂奶前进行乳房热敷
在喂奶的时候应当选择让母婴都感觉到舒适松弛的喂奶姿势，用湿毛蘸取温热的清水给乳房和乳头进行热敷3—5分钟，同时按摩乳房以刺激乳房排出乳汁，再挤出少量乳汁，使乳晕变得柔软些，易于被婴儿含住。
哺乳期常见问题及处理方法
一、乳头皲裂：
原因：孕期未能认真做好乳房保养;未能掌握正确哺乳技巧。
处理：要做好乳房局部清洁、护理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳头的柔润。要纠正婴儿的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂。要穿戴棉制的宽松内衣和乳罩，应继续坚持哺乳。如因乳头皲裂的疼痛影响哺乳时，可使用吸奶器和特制的乳头防护罩。
二、乳房胀痛：
原因1：乳汁瘀积
处理：穿戴舒适乳罩，喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩，疏通硬块，增加喂哺次数，正确地挤奶和使用吸奶器。
原因2：乳腺炎
处理：尽早使用吸奶器，在没有发生乳腺脓肿时，吸出的乳汁可以继续喂哺，如出现乳腺脓肿，吸出的乳汁应该丢弃。要看医生，在医生的指导下进行抗炎治疗。
三、乳头错觉：
原因：宝宝出生一个月之内，妈妈泌乳量少或由于各种原因母婴分离时，如用奶瓶给宝宝喂牛奶，孩子可能不再愿意吸吮妈妈的乳头。
处理：坚定母乳喂养的信心，不要轻易放弃母乳喂养;充分发挥吸奶器的作用，在多种困难的情况下帮助妈妈促进乳汁分泌;使用辅助喂奶器和特制喂杯，尽量避免使用奶瓶。
如何应对母乳喂养引起的身体不适
●乳腺阻塞(涨奶)。被称作“涨奶”的乳腺阻塞在月子期很常见，症状和感冒差不多，主要是乳房变硬、浑身发热、全身酸软、发烧。分娩后第一周是从初乳变成成熟乳的阶段，这个时候乳房被奶水充满，所以不容易哺乳，从而产生乳腺阻塞。乳腺阻塞大概在3天内就会逐渐消失。乳房肿胀后乳头会凹进去，宝宝就更不容易吸吮了。为了预防阻塞，应将乳房剩余的奶挤出来，分娩后也应尽快让宝宝吸吮乳头。在乳腺阻塞的状态下让宝宝吃奶的话，妈妈容易受伤，所以哺乳前要按摩20分钟以上，或是热敷一下，使乳房慢慢松弛。为了使宝宝喝奶时轻松些，应提前挤出一点奶再进行哺乳。如果乳房里的母乳比较多，应使用吸奶器将剩余的奶多挤出一些，等乳房柔软后再让宝宝吃奶。宝宝吃完奶后，应进行冷敷，可缓解疼痛，消除肿胀。
●乳头疼痛。哺乳的第2～4天，宝宝第一次将乳头和乳晕含进嘴里用力吸吮，乳头会有点疼，即乳头疼痛。如果母乳能顺利排出，痛感会减轻很多，2～3天后痛感慢慢消失。如果2天后疼痛还在继续，或哺乳前后乳房一直发热疼痛，就要检查是不是有其他原因。另外哺乳姿势或方法不正确也会引起乳头疼痛。哺乳时要使宝宝的腹部和妈妈的腹部贴在一起，并且让宝宝张大嘴，把乳晕都含住。平时要注意乳头保养和清洁，让乳房保持干燥。
●乳头皲裂。乳头皲裂多因宝宝吸吮引起，乳头裂开或者溃烂时硬忍着给宝宝喂奶的话，会使病情恶化、疼痛加重，以致没办法哺乳。哺乳时如果因为疼痛或者炎症无法给宝宝喂奶的话，就让宝宝先吃健康一侧的乳房。喂奶时每5分钟换一下乳房，或者变换宝宝的位置，不要只让一只乳房受刺激。宝宝太饿时会用力地咬乳头，因此要将哺乳间隔调整好。如果疼得厉害没办法给宝宝喂奶，就提前挤出母乳，用奶瓶喂比较好。
乳头破裂的处理方法
乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。
喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。
每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。
裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。
哺乳期喂奶乳头疼怎么办
哺乳期引起乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。或者因为吸吮不当引起乳头皲裂。指导意见：
哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟,同时,按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。每次喂奶时间不宜过长,一般以15～20分钟为好,更不要让婴儿含着乳头睡觉。喂奶前，妈妈们要用温热的毛巾将乳头及乳房热敷几分钟，这样可以使乳头变得软一些，宝宝吃起来比较方便，也能减轻一些吸吮的痛苦。
哺乳时要注意将乳头整个送入宝宝的小嘴里，这样可以避免宝宝因为嘴巴太小，只能吮吸一个部位说造成的疼痛。
要解决哺乳期喂奶乳头疼痛这个问题，首先还是要注意掌握正确的喂乳方法。比如先用湿毛巾热敷乳头，或者是调整好喂奶的姿势。喂奶时间不要太长，更换乳头等这些都是可以缓解喂奶时乳头疼痛的方法。大家平时多注意，参考以上一些建议方法，应该能有所帮助。
如何预防乳头破裂 乳头破裂怎么办
1乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。
2喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
3喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。
4每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。
5裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。
6如果裂口经久不愈或反复发作，可咨询当地专业催乳师。轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶时要先将药物洗净，严重者应请医生进行处理。
乳头皲裂的饮食与保健
乳头皲裂多由婴儿喝奶姿势不对引起的，有些产妇会出现乳头疼痛，甚至糜烂出血，使产妇哺乳时感到疼痛难忍，以致无法哺乳。正确护理乳头，每次喂奶最好不超过20分钟。妈妈要控制的时间，因为宝宝口腔中也是有细菌的，假如皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里，细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。喂奶后要保持患处通风避免与内衣摩擦，乳头保护罩或乳晕敷垫的目的也在此。
一、对付乳头皲裂六法
1、把仙人掌或芦荟捣成泥状敷在乳房上。
2、把卷心菜切开洗净，用纸巾隔开装进塑料袋，再放到冰箱冷藏，用的时候把一片菜叶塞到胸罩里就行了。
3、遇到乳头皲裂，把一个鸡蛋煮熟，取出蛋黄，与食用油调成膏状，每次取一点敷在乳头上，镇痛效果很明显。
4、遇到乳腺不通胀奶，每次喂奶之前除了用热毛巾热敷之外，还用木质的梳子沿着乳腺从四周向乳头方向轻轻梳理，这样能让乳汁在短时间内分泌得稍微畅通些。
5、喂完奶后让奶头自然风干，不要把上面残留的乳汁和唾液擦去，利用乳汁和唾液干后形成的一层薄薄的保护膜，来促进奶头伤口的愈合。
6、断奶后可用冰敷的方式减轻胀奶的疼痛，同时还要减少饮食中水分的摄取。坚持几天后乳房就不会再痛了。
二、乳头皲裂宜吃食物
1.饮食应清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等，还可食用橘子、金橘饼等。
2.要适当增加动物蛋白质及脂肪摄入，如蛋、鱼、肉、奶制品、花生等.
3.要适当搭配植物蛋白、维生素及微量元素如花生、核桃、豆类、蔬菜、水果等。
三、乳头皲裂禁吃食物
1.忌食辛辣刺激、荤腥油腻之品。并应该保持心情舒畅，避免精神紧张。
2.辛辣、高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7—10天尤应避免这类食物。
3.热巧克力、冰激凌、奶油蛋糕等。
4.进食过多肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等会干扰内分泌的稳定，造成乳腺增生、疼痛，还有可能发生乳腺癌。
四、乳头皲裂食疗方法
1.薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
2.马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
3.冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
4.黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
5.绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。
温馨提示：有乳头疼痛或破皮时，首先要确定喂奶姿势及宝宝含乳房的姿势是否正确。通常，只要宝宝含得好，就比较不痛，可以正常持续喂奶。另外，可以试着由比较不痛那一侧开始喂奶，也可以更换喂奶的姿势，让宝宝含乳房的部位不一样，比较不会痛。
喂奶后乳房刺痛怎么办
哺乳期喂奶后乳房刺痛怎么办
热敷
哺乳期妈妈在喂奶前，妈妈可以取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样乳晕变软会便于宝宝含吮。
正确哺乳姿势
哺乳期喂奶后乳房刺痛，妈妈要正确哺乳姿势，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要有规律的变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对妈妈乳头的刺激。
若要停止给宝宝喂奶，母亲应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，宝宝会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
涂抹乳汁
哺乳妈妈喂奶后乳房刺痛，若乳头皲裂，在哺乳后可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，等其自然干燥，千万不要用肥皂水清洗乳头，因为乳头或乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂，而用肥皂洗乳头，会清除掉这层天然保护膜。
穿戴棉质胸罩
哺乳后妈妈乳房刺痛，应穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩，且在必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合，若是乳头疼痛剧烈难忍，可以暂停母乳喂养24小时，在不能喂养的时间，应当把乳汁挤出，可用奶瓶喂养宝宝。
乳头皲裂用什么药
1、乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。
2、喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
3、喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。
4、每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。
5、裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。
6、如果裂口经久不愈或反复发作，应该及早去看医生，也可以进行一下中医治疗。轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶时要先将药物洗净，严重者应请医生进行处理。
哺乳乳腺炎怎么治呢
哺乳期患乳腺炎该怎么办?
1、每天对患侧乳房进行按摩、热敷。
2、日监测体温、复查血常规。若体温、血象不降，查乳腺超声，若形成乳腺脓肿及时行切开引流。
3、时停止哺乳，直到体温恢复正常后2～3天。
4、停止哺乳期间每天定时用吸奶器吸取奶汁，第一避免断奶，第二充分排空乳汁本身也是急性乳腺炎的治疗手段。
哺乳期乳腺疼或乳头皲裂的日常护理方法：
1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时，按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。
以上介绍的就是哺乳期乳腺疼或乳头皲裂的日常护理方法，希望这个对准妈妈有帮助，积极预防疾病的困扰。
发生乳头皲裂的原因 怎样预防喂奶乳头皲裂
为防止乳头皲裂，应做到以下几点：
1.从怀孕6～7个月开始，每天要用温水擦洗乳头，可使之表皮增殖变厚，不容易被吸而糜烂、皲裂。
2.哺乳时应尽量让婴儿吸吮住大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当婴儿吸吮时，可以轻松地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。
3.如感到婴儿在吸乳时乳头疼痛，说明喂奶姿势不正确，要改正喂奶姿势。
4.每次喂奶时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中，易扭伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中的细菌，便可通过破损的皮肤致乳房感染。
5.喂奶完毕，一定要待婴儿口腔放松乳头后，才将乳头轻轻拉出，硬拉乳头易致乳头皮肤破损。
6.每次哺乳完后，要用温湿毛巾轻轻擦洗乳头。
7.哺乳后如仍有乳汁残留，应尽量挤净或吸出。同时，常用热毛巾敷一下乳房，使其血液循环常处于良好状态，也利于乳房硬结的消散，是预防乳房皲裂和乳腺炎发生的有效办法。
乳头破裂的处理方法
1、乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。
2、喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。
3、每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。
4、喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
5、裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。
6、如果裂口经久不愈或反复发作，应该及早去看医生，也可以进行一下中医治疗。轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶时要先将药物洗净，严重者应请医生进行处理。
乳头皲裂哺乳期妈妈需3大护理
乳头皲裂护理一：纠正宝宝错误的吸吮乳头方式
很多妈妈在喂养宝宝时候，没有太多注意宝宝的吸吮姿势是否正确。正确的方法是，让宝宝含住乳头和大部分乳晕，这样做的好处不仅仅是能够更好的保护妈妈的乳头，在宝宝吸吮的过程中，也能给有效的防止宝宝吸入过多的空气，引起宝宝打嗝的情况发生。
乳头皲裂护理二：哺乳时长要把握好
在给宝宝母乳喂养的时候，哺乳妈妈要注意的是，尽量不要让宝宝吸吮超过20分钟。宝宝长时间的含住妈妈的乳房，也会容易造成哺乳妈妈乳房皮肤的损伤，一旦细菌侵蚀后，就会诱发妈妈乳房的感染。
乳头皲裂护理三：喂奶后的乳房护理要重视
哺乳妈妈在结束给宝宝喂奶后，要注意让宝宝先放松，然后轻轻的将乳房拉出。千万不可以做的就是拉扯宝宝含住的乳房，这样是极为容易造成乳房皮肤受损的，同时也可能会令宝宝不开心，开始哭闹。
如果哺乳妈妈已经发生乳头皲裂的情况，那么可以先用另一侧乳房来喂养宝宝，需要注意的是，即使没有让宝宝吸吮，也要将乳房内的乳汁挤出。
另外，每次在喂养宝宝后，妈妈可以用干净的热毛巾来热敷乳房，并且涂抹一些VE，来轻轻的按摩乳房。如果妈妈双侧乳房都有乳头皲裂的现象，那么可以停止哺乳一段时间，待乳房护理好后，在喂养宝宝。不过，在停止哺乳的期间内，也要定时将乳房排空，并将乳汁挤在奶瓶中来喂养宝宝。