狗头枣的功效与作用 养血安神
狗头枣的功效与作用 养血安神
狗头枣富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。
狗头枣不能和什么一起吃
1.狗头枣+黄瓜、南瓜、胡萝卜
狗头枣含有较多维生素C，而黄瓜、南瓜、胡萝卜等蔬菜中含有维生素分解酶，一起食用会降低维生素C的吸收，影响其营养价值。2.狗头枣+动物肝脏
狗头枣中含有多种维生素，而动物肝脏中含有的铜铁离子会氧化其维生素，降低维生素的作用。
狗头枣的功效与作用 养颜抗衰老
狗头枣中含有大量的环磷酸腺苷，能调节人体新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，使肌肤变得光滑细腻，亮泽有弹性；而狗头枣中的维生素C能促进细胞新生，维生素P能增强细胞的抗衰老功能，所以常吃狗头枣能有效对抗衰老。
红枣的功效与作用 养血安神
红枣富含钙，铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。
狗头枣怎么吃好 舒肝解郁
舒肝解郁也是狗头枣的重要作用，它能调节人类情绪，防止抑郁和焦虑等不良症状出现，生活中那些出现慢性精神病和经常烦躁不安的人群，都可以多吃一些狗头枣，它能调节情绪，稳定心情，能让人体出现的不良状状很快好转。
狗头枣的营养价值 防治骨质疏松
狗头枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松有重要作用，是女性更年期及中老年人的食疗佳品。
灰枣的功效与作用 养血安神
女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用灰枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。缓和药性灰枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如十枣汤中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
狗头枣的功效与作用 排毒养肝
狗头枣能减轻毒性物质对肝脏的损害作用，适合那些肝功能比较差的人群食用。每天用狗头枣泡水喝，坚持一个星期，身体内的血清蛋白会有明显增加，可以起到很好的保肝排毒功效。
狗头枣的营养价值 降血压
狗头枣中含有芦丁，可以使血管软化，从而使血压降低，对高血压有防治功效。
慢性肾衰竭的食疗
⑴参元汤：人参(或西洋参)益气健脾，桂圆肉养血安神;以人参6克加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。
⑵参枣汤：人参(或西洋参)益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6克加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。
⑶小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量，加水共煮成粥，熬时加适量食碱;经常服用;慢性肾功能衰竭病人贫血服用，有健脾利水、和胃养血的功效。
⑷桑椹蜜膏：桑椹有养血补肾作用，蜂蜜可润燥养血，以鲜桑椹100克(或干品50克)，浓煎，加蜂蜜250克收膏，用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。
⑸五汁饮：鲜藕清热凉血、鲜梨清心润肺化痰，鲜生地清热凉血，生甘蔗助脾健胃，以上诸品各500克，切碎，以消毒纱布拧汁，适用于慢性肾功能不全病人有鼻出血者，分2~3次服完。
吃桂圆和吃阿胶作用一样吗
有相似功效。
阿胶是驴的皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块，其药用具有良好的补血、滋阴、润肺、止血的功效，作为一种血肉有情之品，阿胶性质甘平质润，是补血要药，主治血虚诸证、出血证，而桂圆同样是名贵的滋补品，对于气血不足、血虚萎黄等症候能起到良好的养血安神功效，因此两者在功效作用上存在一定的共同点。
肾衰如何食补
饮食原则：低蛋白、低脂肪、低磷、低盐饮食。
⑴参元汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，桂圆肉功能养血安神;以人参6g加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。
⑵参枣汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6g加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。
⑶小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量，加水共煮成粥，熬时加适量食碱;经常服用;慢性肾功能衰竭病人贫血服用，有健脾利水、和胃养血的功效。
⑷桑椹蜜膏：桑椹有养血补肾作用，蜂蜜可润燥养血，以鲜桑椹100g(或干品500g)，浓煎，加蜂蜜250g收膏，用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。
⑸五汁饮：鲜藕功能清热凉血、鲜梨功能清心润肺化痰，鲜生地功能清热凉血，生甘蔗功能助脾健胃，以上诸品各500g，切碎，以消毒纱布拧汁，用于慢性肾功能不全病人有鼻出血者，分2-3次服完。
酸枣仁汤的功效与作用 养血安神
酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱等成分，有宁心、安神作用，能够有效的调节中枢神经，而且酸枣仁还有养血补肝的作用，可以调节人体的气血，令身体进入睡眠状态。