冰糖橙可以治咳嗽吗

养生健康

冰糖橙可以治咳嗽吗

有一定的帮助。

冰糖橙味酸、性凉，归肺、肝、胃经，食用后能够有效地降低体内的火气，对于人体来说具有降逆各胃、理气宽胸的作用，而且冰糖橙中还含有多种挥发油成分，对于人体来说具有一定的止咳化痰作用。

但引起咳嗽的原因有很多，如果吃了冰糖橙之后咳嗽症状没有好转或者有加重的情况的话，那么就建议患者最好是能够及时去医院就诊。

橙子怎么做治咳嗽化痰

之所以说橙子可以治疗咳嗽，主要是因为橙子中含有大量的维生素C，可以用橙子和冰糖一起熬水喝有助于止咳化痰。

其次橙子蒸盐也可以治疗咳嗽，橙子蒸盐是先将橙子切开，盐水浸后再向橙子上撒上少许盐，然后蒸制。

另外用冰糖和梨熬水喝有助于止咳，另外多喝水，平时多吃新鲜的蔬菜水果，可以提高自身的免疫力，可以有效预防感冒。

冬季治咳嗽偏方冰糖蒸橙子治咳嗽

用料：等大小的橙子1个，冰糖适量。

做法：

1、将橙子洗净，切成6-8瓣，装碗，撒上适量冰糖。

2、将橙子放入蒸锅中，隔水蒸半小时左右。

3、端出，放至温热，连皮一起食用。

功效：生津止渴，开胃下气、化痰止咳，适用于冬天咳嗽有痰，食欲不振。

脐橙治咳嗽的方法

步骤：

1、将脐橙清洗干净，放入盐水中浸泡15分钟左右。

2、然后再次冲洗干净，切去脐橙顶盖备用。

3、在脐橙果肉上撒入一点食盐，再用筷子戳几下，使食盐充分渗入果肉。

4、盖上脐橙顶盖，再将脐橙放入碗中。

5、然后再放入蒸锅中。

6、待水开之后再蒸15-20分钟左右。

7、取出，饮汤汁，食橙肉即可。

步骤：

1、将脐橙外皮充分清洗干净。

2、然后将脐橙切成片状放入炖盅中。

3、然后放入适量冰糖。

4、再隔水炖煮2小时左右。

5、取出，趁热食用即可。

橙子炖冰糖可以止咳吗冰糖蒸橙子治咳嗽的做法

冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来能很好的起到治疗咳嗽的作用。

食材：橙子1个、冰糖适量

方法1.橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，放入隔水炖中，设置2小时即可。

银耳味甘、淡、性平，滋阴润肺的作用，橙子和冰糖也有着润肺、化痰的效果，将三者结合起来，效果更佳。

食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量

方法：银耳泡发好，橙子切片备用，将橙子，银耳和冰糖放入炖盅，加入适量水，隔水炖2小时即可。

中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血的作用，在冰糖蒸橙子里加一些燕窝能起到更好的效果。

食材：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量

做法：燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净，橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净，橙子切开顶部燕窝放进橙子里，加点点水，盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加水适量冰糖和清水，约大半碗，隔水炖2两个小时即可，也可挖出橙肉也放在碗内一起炖。

风寒感冒转成风热感冒怎么办

1、食疗法

（1）盐蒸橙子

功效：润肺止咳，健胃消食，对风热感冒咳嗽有痰起辅助治疗作用。

食材：橙子1个、食盐适量。

做法

1.把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子皮上可能残留的农药或果蜡。

2.从橙子顶部的1/5处切开，形成蛊，在露出的果肉上撒少许食盐，在用筷子戳几个孔，便于食盐渗入

3.将切下的橙子盖回后，竖着放进碗里蒸，碗里不放水，把碗放入有水的锅里煮沸后再蒸10—15分钟即可。

4.蒸好的橙子趁热吃，碗里的清汤也可以全部吃掉。

（1）罗汉果柿饼汤

功效：清肺热，去痰火，止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

做法：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次饮完。

（2）银耳鸭蛋汤

功效：治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。

做法：银耳15，冰糖25克，鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。

（3）无花果冰糖水

功效：祛痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。

做法：无花果30克，冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3—5天可显效。

2、喝风热感冒药

风热感冒药多带有“清热”“解毒”等字样。像金银花、连翘、板蓝根、菊花、桑叶、薄荷、黄芩、黄连、大青叶这些听起来耳熟的中药，常为风热感冒药的主要成分。

冰糖蒸橙子治咳的做法冰糖蒸橙子

食材：橙子1个、冰糖适量

方法1.橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，放入隔水炖中，设置2小时即可。