人参鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰防老

人参鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰防老

人参含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，还含有多种氨基酸及人参皂苷、人参多糖等活性物质，人参皂苷有抗氧化的作用，能调节内分泌及免疫系统，经常食用能延缓衰老，而鸡肉富含蛋白质，还含有维生素C、维生素E等成分，维生素C、维生素E有抗氧化的作用，能抗衰防老，防止皮肤老化。

灵芝乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰老

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效；而乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们也具有抗衰老、清除体内自由基、抑制过氧化脂质形成的功效。用灵芝搭配乌鸡炖汤，可延缓了机体的衰老，对老年人的虚损性疾病，有很好的补虚作用。

人参鹿茸乌鸡汤的功效与作用 人参鹿茸乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：人参乌鸡汤具有补肾壮阳、强筋健骨、抗衰防老的功效，适合肾虚尿频、腰脊冷痛、身体虚弱者食用。

2、禁忌人群：人参乌鸡汤有滋补功效，阴虚火旺、肝阳上亢及高血压、肾炎、肝炎患者，不宜服用，以免导致身体不适。

紫苏籽油的功效与作用 紫苏籽油的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：紫苏油含多种营养物质，具有健脑益智、降低血脂、抗衰防老的功效，一般人群均可食用。

2、禁忌人群：紫苏油性辛温，脾胃虚寒、风热感冒者不宜食用，以免加重病情。

香菇鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰老

香菇鸡汤中含有的维生素A，微量元素硒，黑色素丰富，具有清除自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老的作用。

人参炖鸡的适宜人群和禁忌人群 抗衰老

人参中含有人参聚乙炔化合物，人参皂苷，人参二醇皂苷等抗氧化物质，这些物质均有抗脂质过氧化的作用，有极明显的抗衰老之功，同时对神经，内分泌，免疫功能及物质代谢有很好的调理作用，与鸡肉同食，抗衰老作用更明显。

丹参炖鸡的功效与作用 丹参炖鸡的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：丹参炖鸡有活血祛瘀、清心除烦、抗衰防老的功效，适合症瘕积聚、心烦不眠、月经不调者食用。

2、禁忌人群：丹参性寒，有活血的作用，孕妇、过敏体质、非血瘀者不宜食用。另外，鸡肉中含有大量的蛋白质，肾脏功能不全者慎食。

人参炖鸡的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：人参炖鸡有补气养血，抗衰老，益智安神之功，尤其是脾气虚弱，气津两伤，失眠健忘，体虚血少人群食用。

2、禁忌人群：人参炖鸡过于温补，本身湿热内盛，正气不虚，实证，热证人群忌食。

土乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰防老

乌鸡中含有多种氨基酸、微量元素等，脂肪、胆固醇的含量较低，其中还含有大量的维生素A和硒元素，能有效清除自由基，有抗氧化、抗衰老的作用，经常食用土乌鸡能增强免疫、延年益寿。

枸杞人参乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：枸杞人参乌鸡汤味道鲜美，营养丰富，一般人群均可食用；同时它还具有很好的补气健脾的作用，尤其适合体质虚弱、中气不足、失眠健忘者食用。

2、禁忌人群：枸杞人参乌鸡汤药性偏温，阴虚燥热者不宜食用，否则可能会加重不适；另外，枸杞人参乌鸡汤滋补作用强，有感冒发热者也不宜食用。

人参炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰老

人参含有丰富的人参皂甙，其主要作用是刺激功能低下的生理系统，使其生理生化反应趋于正常，并阻止由于各种原因引起的恶性循环，以达到延年益寿目的。而鸡汤含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有抗衰老、清除体内自由基、抑制过氧化脂质形成的功效，故吃人参炖鸡汤有迟细胞衰老、延长细胞寿命的功能。