孩子害羞怎么办 害羞是缺点吗

孩子害羞怎么办 害羞是缺点吗

每个人特质不同，发展出来的样子也不同，害羞是其中一种特质，这类型的孩子通常较为内向、敏感，同时具备较细腻的心思。当孩子没有说话的时候，大多在观察他人如何与人互动以及周遭发生的事物。

害羞孩子对于情绪感知及行为意义的掌握度较高，这也是因为孩子大多时候都在观察，很容易觉察他人的情绪及其意涵为何。正因为孩子对于情绪的觉察力较高，能够清楚自己及他人的状态，也会对别人有更多的同理与包容，因此个性害羞不是缺点，而是一种特质及能力。不过，如果孩子过度害羞，可能就会在人际交往方面较为退缩，进而影响与他人的互动及关系。

脸皮薄容易脸红怎么回事

1.遗传

有些小孩从出生以后，就显得比别人害羞一些，这类孩童在小时候即很容易恐惧而且被抑制，这可能与遗传有关。但有学者认为这是一种间接的、非决定性的因素。

2.身体残障

若孩童在身体方面有残障或缺陷，往往容易造成小孩害羞。例如：在外表明显与众不同，或器官上有了障碍(如听觉、视觉)，通常会使这类小孩变得敏感和容易害羞。

3.缺乏安全感

孩童若缺乏安全感，必然会失去对自己的信心和信赖。因此有关社交活动的参与，对他们而言，都是相当恐怖的事，结果导致自己孤立。更由于对社交活动的害怕，失去练习社交技巧的机会，形成恶性循环，使他们愈来愈缺乏别人的正向回馈，变得愈来愈害羞。

4.过度处罚

任何过度处罚都可能造成孩子害羞。尤其是公开申斥与羞辱，等于将孩子推上害羞的不归路。

5.不当偏见

偏见会造成害羞。因为家中的偏见是在告诉孩子，即使是他们所爱的人也会站在自己的立场对别人做负面评估。结果使孩子误认为世界是一个由别人来评判他们的场所，因而变得更敏感、甚至恐惧评判他们的人。

孩子害羞怎么办 怎么判断孩子是否害羞

当孩子看到认识的人，不敢打招呼却躲在妈咪后面，这样就算是害羞吗？若只有单一情境比较无法评断孩子个性是否属于容易害羞，需要多一点线索。像是今天打招呼的人，虽然是认识的，但不是那么熟悉，是比较少见面的亲戚朋友，可能就会解释成孩子是对于不熟悉人的陌生焦虑感，而不会说这样是害羞了。到底我的孩子算是害羞吗？可以从以下两点观察与判断。

倘若孩子时常出现「我没有那么好」的退缩想法、在意他人看法、与他人互动时的眼神及表情较少交流和接触，或是应答话语总是十分简短，可能都只有单词或单字。

时常感觉很紧张而出现脸红、口干舌燥、冒汗或是抠手、发抖等生理现象，可能就可以知道孩子承受较大压力。

若是孩子的行为符合此两个面向之描述，就较能认定孩子真的害羞或较属于害羞特质。

学会自我暗示摆脱害羞心理

在面对人多的场合时，人们出现害羞的心理是很正常的现象。但如果因为害羞也导致无法正常与他人进行交流，无法正常生活，无法建立正常的人际关系时。就需要引起重视了。

怕羞心理的形成与儿童时期缺乏父母的抚爱或很少与外界环境接触有关。这类人的性格大多内向，气质属于粘液质型、抑郁质型或两种类型的混合型，神经系统较脆弱，女性多于男性。怕羞心理产生的原因，除了与人的气质特点有关外，主要是环境和教育的作用。例如，有成绩时得不到奖励，而无成绩时受到惩罚的男孩是最羞怯的;如果父母在社交上是积极的，则他们的孩子大多不会羞怯，这就说明了家庭环境的作用。

在日常生活中过分怕羞有碍于工作、学习和人际交往。这是因为有怕羞心理的人过多地约束和拘谨自己，而难与人建立亲密的关系;因沮丧、焦虑和孤独则导致性格上的软弱和冷漠;因怕羞而怯懦、胆小和意志薄弱。怕羞心理随着年龄的增长和交往的增多，可以逐渐减轻。如果到了婚恋年龄还怕见生人，不敢与人接触和交往，这就变成一种病态心理了。如何克服怕羞心理呢?

要有自信心英国哲学家黑格尔说过：“人应尊重自己，并应自视能配得上最高尚的东西”。对于怕羞的人来说，千万不要为自己的短处而紧张，恰恰相反，应经常想到自己的长处，要深信：“天生我材必有用”。要培养自信心，相信只要兴致勃勃地干，自己的能力必定能发挥出来。

不要害怕别人的议论仔细分析那些怕在大庭广众中讲话，羞于与人打交道的人，便不难发现，他们最怕别人否定的评价。这样越怕越羞，越羞越怕，形成恶性循环。其实，“哪个人后无人说”，被人评论是正常的事，不必过分看重。有时，否定的评价还有可能成为激励自己的动力呢。

讲究锻炼方法开始可以先在熟人范围里多发言，然后在熟人多、生人少的范围内练习，再发展到生人多、熟人少的场合，循序渐进，逐步增加对羞怯的心理抗力。每到一个新场合之前，事先作好充分准备，增强信心，提高勇气。

学会自我暗示法每到陌生场合自感紧张时，可用暗示法镇静情绪，例如把生人当熟人一样看待，怕羞心理就能减少大半。当怕羞者在陌生场合勇敢地讲出第一句话之后，随之而来的很可能就是流利的语言了。用自我暗示法突破起初的阻力，是克服羞怯的一种有效措施。

只要你敢于对怕羞说“不怕”，并敢于在实践中克服它，就会走出羞怯的低谷，成为落落大方的人。

要学会自信，有了自信才能更好的面对他人，才能走出害羞心理，才能更好的生活、工作、学习。不要因为害羞，就耽误了你的人生。要想尽一切办法，改变自己，让自己做到能够正常的与他人沟通。

为今后的发展努力，为你的未来，远离害羞心理。

孩子害羞怎么办 孩子害羞的原因

有些人认为害羞是天生气质。从一些研究可知，比较害羞的人其大脑的特定区域反应，确实与个性外向的人不太一样，但也有些人认为害羞可能与生理发展有间接关联，包含后天环境及个人成长经历的塑造。像是爸妈是以什么方式管教孩子，或是孩子在成长过程中可能与他人有许多成功互动的经验，也可能改变原本习惯的互动模式。认为天生气质还是后天环境都与害羞有着相当深的关联。

孩子个性害羞有可能与爸妈管教有关，到底怎样的教养方式将使得孩子变得害羞内向呢？总是掌控一切、否定孩子、合理化孩子行为或是过度放任的教养法恐养出害羞儿。

如果爸妈属于高压专制类型，许多事情都会帮孩子做好决定或是打理妥当，有时候孩子自己就不需要太多的努力，只要唯命是从就好。或是个性急躁的爸妈，缺乏等待孩子表达的空间与时间，让慢熟或慢热的孩子变成习惯凡事爸妈会做得好好的，这样孩子就更不容易踏出习惯模式。

如果爸妈时常跟孩子说这个不行、那个不可以，或是你这样不好、你要改，具有这样特质的父母或是有这类型语言表达的父母，很容易让孩子认为自己不好、不优秀，造成孩子对自我产生负向评价，影响孩子发展。

爸妈若时常在孩子面前说「我的小孩就是很害羞，他不敢…」，当孩子耳边总是这类言语，因而自认为我就是个性害羞、我就是不知道怎么跟别人互动，把自己的行为合理化，害羞行为当然也就难以改变。

过于放任的爸妈让孩子可以自己做选择，因为缺少了练习机会，较容易让孩子照着既有习性进行生活，而害羞就是自我管教方式遗留下来的结果。

孩子害羞怎么办 有时害羞，有时却很大方

有些孩子在家人／他人面前害羞，在学校／家人面前却落落大方，为何出现如此不一样的差异？如果孩子在家人面前表现大方，在外面却较为害羞，可能会解读成孩子对于熟悉环境的速度较缓慢、调节环境能力较弱，所以在陌生人或人多场合比较害羞，可是换到在安全场域时，就能够自在得宜。

有时候情况可能是反过来的，在家人面前很害羞退缩，可是到了学校、人多的地方又不会害羞了。这时候爸妈可要想一想平时是否帮孩子做太多事情了，如果爸妈或外公阿嬷总是帮孩子处理好大小事，孩子可以什么都不做，继续按照原有的样子生活就好。可是，到了学校环境，没有人会帮忙，孩子得主动出击，因此，爸妈可能需要回想的是与孩子互动是否过多的保护而可能有这样的状况出现。

让青春期男孩告别腼腆

爸爸可以这样帮儿子克服腼腆：

第一，爸爸馈赠日记本，让儿子给不安的经历做个记录

让男孩记下自己生活中的点点滴滴，尤其是和异性交往时令他不安的一些小事情，建议他空闲的时候好好审视一下自己的想法和担忧是否有必要，这是极有效的自我心理治疗方法。爸爸应该送给儿子一个青春日记本，让他留下青春的记忆。

第二.爸爸帮助儿子，让青春期远离害羞

青春期男孩很容易在异性面前害羞，主要是因为他过于关心自己的表现，如能否表达真实的自我，是否被异性取笑等，致使心隋紧张，羞于和异性说话。针对此种情况，最好的办法就是爸爸帮助儿子树立自信、告别害羞。

第三.爸爸做信息调查，让儿子万事俱备地参加社交活动

一位著名的医生建议容易害羞的人，在参加社交活动之前，最好应该做一下“社会侦察”。如果青春期男孩想参加某个同学的生日宴会，爸爸最好帮助其调查一下参加这个聚会的都会有什么人，他们大约都会有什么兴趣爱好，这样能让青春期男孩对即将参加的活动事先热身，提前的了解能让男孩参加聚会时对很多事情得心应手、信心倍增。

如何让孩子在交往中不害羞

1. 接受孩子害羞的天性，这很重要，因为孩子是独立的人，即使只有2岁半，也有他自己的特定性格。如果视孩子的害羞是缺点，大人表现出不满和难受，更会引起孩子的退缩行为。2. 理解孩子。家长要理解、体谅孩子害羞的心情，避免当别人面命令他做他不愿意或不会做的事，甚至责备他，使他更觉得紧张。大人应使孩子感到安全，若知道在某种环境下，孩子会出现焦虑不安，就不要强迫他进入那样的环境。3. 多鼓励孩子与别人交往，但不能强迫。一般来说，与年龄比较小的小伙伴在一起，不觉受拘束，容易交往，危险感较少，因为自己较大，又增加了自信心，感到安 全，自在。与无攻击性、温和的伙伴，在友好的环境里一起玩，可以帮助孩子建立自信心，休会到轻松愉快的良好感觉，也可在没有压力的游戏中，让孩子扮演相关 的角色。逐渐使他的过渡到焦虑的环境中也能处理各种关系。4. 帮助孩子与别人交往。如当孩子看别人在玩也想进去玩，但又不知如何做时，应给予指点(但不要强迫)，可建议说：“为什么不走过去，让那些孩子看看你的新娃 娃呢?”可拉着孩子的手说，我和我的孩子能否一起来玩?尽量陪孩子多待一会儿，等孩子玩得高兴时，父母再退出来。5. 让孩子有准备地与陌生人接触，去陌生环境，对特别敏感的孩子，在进入新环境前，要让他有一定准备。如，在路上，可让他知道他将去哪里，让他知道或回想一下 那里的大人或小朋友的名字，可能玩的游戏，到那儿后怎能样与别人打招呼。但要注意孩子的反应，有时过分准备，反而会加重孩子的焦虑。进入新环境时，最好别 迟到，否则在众目睽睽之下，会使小孩感到不自在。进入新环境时，手中拿些东西，可让人自然些，孩子也如此。随身拿着玩具，可以增加孩子的信心与兴趣，因为 玩具是自己熟悉的，有安全感，而且有一种能与其他朋友玩的感觉。带什么玩具要让他自己选择。6. 避免在小孩面前表扬性格开朗爱交际的孩子，这会使害羞的孩子，伤感情和自尊心，加重害羞的程度。7. 不要给孩子贴上“害羞”的标签，尤其在人前谈论，会使标签贴入孩子的心头，加重害羞。

孩子缺乏安全感的表现 经常害羞或害怕

健健在幼儿园跟小朋友们玩得非常好，可在老师面前却很羞涩。老师和他说话，他就像做错了事，一直低着头，满脸通红，说话结结巴巴。

建议：面对权威（如老师、长辈）感到害怕，见到陌生人害羞，都是缺乏安全感的表现。建议家长多与老师沟通，可采取亲近式交流帮孩子减压：

当孩子面对陌生人害羞或害怕时，家长不要觉得丢脸而斥责，要包容孩子，摸摸他的头、蹲下来亲切地安慰他。请老师多鼓励孩子，共同帮助他。

青春期为什么会发胖 缺乏运动

研究发现，诱发青春期长胖的另一主要因素就是身体活动急剧下降，青春期的孩子害羞腼腆，怕出头露面，不爱锻炼，和儿童期相比，运动活动量大大降低，缺乏运动，机体新陈代谢缓慢，脂肪不能代谢燃烧，从而引起长胖。

害羞脸红是什么原因造成的 社交能力不强

害羞的人一般来说，社交能力不太强，缺乏与他人有效沟通的能力。很多人觉得害羞，是因为，他们不知道该如何进行一段谈话，并且让这段谈话顺畅的进行下去。

宝宝3岁前必须纠正的四种性格

很多害羞孩子的父母都有这样的经历，在家的时候，孩子声音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳，可一旦来了生人，孩子就好像变了个人。最尴尬的情形莫过于，死活不肯跟长辈打招呼，或者如果好心的叔叔阿姨想逗一下，更是立即成为蜷缩的刺猬了。事实上，害羞的孩子并不是时时刻刻都害羞，他们的害羞大都只表现在陌生环境中或者陌生人面前。我们现在已经知道，无论什么气质的孩子都可以成材。

害羞的孩子通常气质安静，并遵守规则。但不可否认的是，害羞的孩子对陌生环境和事物感到紧张和恐惧，他们的“安全区域”小，因此适应慢，花费时间长；由于缺乏公众表现的机会，因此较少得到学校和同伴的关注；由于不爱争取，常常会失去很多机会；更重要的是，在这个快速、激烈的竞争年代，害羞的孩子也可能产生自卑心理，从而对自我形象产生怀疑……这些都是父母需要关注的。

改进要点：

1.害羞的孩子首先要知道自己并不是那么“与众不同”，跟那些在公众面前表现活跃的同伴相比，他只是需要更多的时间进入状态，好像在搭积木时，他会比活跃的表哥搭得快。

2.虽然他愿意到外面玩，却很不希望别人“注视”他，被放在“聚光灯”下的感觉，只能让他更不自在。

3.他要知道在某些情况下，如何争取并把握住自己的权利；他还需要了解公众表现的具体方法和技巧，这些方法不能只是空空而谈，需要详细而实用。

怎么让10岁害羞的小孩变得不害羞

宝宝害羞的表现：1、生理症状：面红耳赤，脉搏增快、心脏碰碰急跳、出汗。2、过分敏感：害羞是使人偏于极端地关心别人对其看法的一种心理状态，表现为逃避人与情境，以免受到任何潜在批评，同时亦会保持低侧面的行为反应，不敢抬头、挺胸地面对他人，以避免引起注意。3、过分专注自己：典型害羞者，一向很顾虑自己，处处放不开，很难专注在任何工作上。最极端的是：不能接受游戏、跳舞、比赛或任何社会活动上的欢愉。这种人无论参与、抑或旁观，通常都过于担忧别人对他的印象。4、特殊的表现：犹豫、寡欢、独立性差、被动、退缩、容易忧伤、没有领导能力;爱脸红、说话结结巴巴、咬指甲;不敢正眼对人、较不友善、尽量单独活动、活动量少、易有无目的闲逛等表现。对待孩子害羞的方法：1、不要批评。2、不要把害羞当作错误行为。3、不要当他的面给他贴标识。4、对于自我评价低的孩子，要帮助他们提高自信心。5、要对朋友、同事做工作，不要过份要求这种小朋友"叫人"。6、还是要多讲一些故事，那些不害羞、胆子大的小主人翁影响他。

八招让“害羞宝宝”爱上交往

1、循序渐进的表扬每当孩子在社交方面有所进步时，父母都应当给予他及时的表扬和鼓励。应当注意的是：表扬应该循序渐进，言语要尽量自然亲切。过多重的表扬只会加重孩子的心理负担，引起他不必要的畏惧情绪，使他忌讳外出。2、不要大惊小怪进行强化一个害羞的宝宝可能在面对陌生人时会显得有些笨拙。作为父母，你首先要做的是不要认为这是个严重的问题。如果孩子执意不愿意和别人打招呼，父母也不要一个劲地要求孩子做，更不要经常对孩子说“你真是个害羞的孩子”，甚至拿他和其他孩子做比较，比如“你看某某小朋友多好，多有礼貌，你为什么不是这样?你真不乖!”如果父母长期将“害羞”这个词定格在孩子身上，就会产生一种强烈的心理暗示，孩子就会认为自己就是害羞的人，觉得自己和周围的小朋友格格不入，是一个怪物，不受欢迎，他会更加封闭自己也会更害羞。3、给他充足的时间做准备对于害羞的孩子，父母要多花一些时间陪他说话，让他适应和别人的交往。每次带孩子和其他小朋友玩之前，不要一再催促孩子“今天你可要记得和别人打招呼话”之类的。这样不但会加重孩子的心理负担，还会使他产生逆反心理。如果临走前孩子不愿意说再见，你可以对孩子这样说：“妈妈知道你还没有准备好说再见，是吗?没关系，我们下次再说。”这样会减缓孩子紧张的心理。4、多做社交游戏这种游戏很方便，父母可以在家中和孩子一起玩耍。比如，你们可以模拟一次购物，你做店主，宝宝做顾客。反过来也可以。或者做警察和行人问路的游戏。这一类游戏，可以让孩子熟悉生活中遇到的种种社交场景，孩子也能学到更多社交礼仪，从而变得大胆。5、父母是最好的老师每个人都不是一出生就会与他人相处的，社交经验需要一点点地积累。当孩子不再拒绝和他人交往的时候，父母应该进一步鼓励孩子，并告诉他最基本的社交礼仪，如打招呼时声音要清晰，眼睛要看着对方等等。父母是孩子最好的老师，以身作则才能培养出礼貌、大方的好孩子。6、和其他孩子一起玩耍如果附近有幼儿园或者有孩子聚集玩耍的地方，父母不妨多带自己孩子一起加入。这能让孩子充分感受和其他同龄小伙伴玩耍的乐趣。开始孩子可能会寸步不离地跟着你，慢慢地他就会试着加入孩子们的队伍。不过如果孩子想走，一定不要勉强他继续呆下去，让孩子感觉轻松自然，有利缓解他的羞涩。7、探究宝宝“害羞”的真实原因有时大人们认为很正常的事情，对于孩子来说却是另外一回事。比如，有些很漂亮的小女孩很不喜欢被大人们亲来亲去，父母却认为这是亲戚朋友对自己孩子表达喜爱之情的一种方式。但是你们想过孩子的感受吗?如果孩子拒绝接受这种亲吻，并不代表他害羞，仅仅是他不喜欢。还有的孩子在家里很活泼，一出门就变得很害羞，这往往是因为面对社交场合孩子不知道如何去做而产生恐惧的心理。因此，多和孩子交流是很必要的。如果他表现出害羞的行为，要多听听孩子的想法，分析孩子是不是真的害羞。8、让孩子感受生活中的美好经常带你的宝宝走出家门，让他多和其他人接触，告诉宝宝和他人一起玩耍是很愉快的事情。你可以带他去公园的人群中看小朋友们放风筝，看爷爷奶奶打太极拳……参加一些年轻妈妈的俱乐部，和小朋友一起用餐，一起滑滑梯，一起玩积木等。带宝宝去参加唱歌、跳舞、讲故事等比赛，让宝宝克服害羞的心理，尽情地展现自己。多带宝宝一起去发现生活中充满乐趣充满欢快的地方，孩子会情不自禁地喜欢上它，慢慢地，害羞就会自动消退。

孩子的害羞性格怎样改变

害羞是孩子们固有的个性之一，所以没有必要过分关注，或试图强制性地改变，但是如果孩子过于害羞以至于不能和其他人相处，就会错失从中学习和得到快乐的机会，所以我们最好使用以下的方法来帮助孩子。

从小父母就应该多和孩子们进行对话。无所谓时间的长短，父母最好是每天都以孩子们喜欢的或者擅长的活动为主题和他们进行对话，聆听孩子们的故事。在倾听孩子们的故事时，重要的是如果孩子做得好，就应该多表扬他们，帮助他们树立自信，不要揪着缺点和失误不放。此外，我们应该多为孩子创造出与其他同龄孩子以及与大人接触的机会，如果能够为孩子找到一个具有人气、懂得关怀朋友的孩子，是最好不过的了。

有些孩子天生就害羞，还有些孩子害羞是由于从小缺少与其他孩子接触的机会而造成的。刚出生的婴儿，如果接触的生人多了，他们就不认生，如果孩子到了关心朋友的阶段，父母应该利用文化中心的幼儿活动，或者一些体育活动等，多给孩子们提供与朋友们接触的机会。父母还要让孩子和比他小的孩子交朋友，这也是帮助孩子克服害羞的方法之一，因为孩子也许在同龄孩子面前表达不清楚，成不了孩子们的中心，但是他却能和比他小的孩子打成一片。

还有一个好方法，那就是赋予孩子一些日常交际生活中的角色，让孩子提前演练，比如，让孩子去买些东西回来，或者在家庭活动中，分配给孩子接待客人的任务，你可以让孩子提前练习一下这些活动所需要的恰当的话语或行动。我们应该针对孩子们的弱点，提前和孩子一起构思脚本，让孩子提前进行练习。