龋齿怎么刷牙
龋齿怎么刷牙
(1)15岁以下的儿童，应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。
(2)在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面能得到较好的磨擦，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。
(3)早晚坚持刷牙，每次不少三分钟。医生建议，可用圣惠虫牙方刷牙，清热败火，消炎定痛达到除虫防蛀的结果。
(4)刷牙用竖刷法刷。
(5)少吃含糖的食品。
(6)饭后(或吃糖果后)要漱口。
(7)适量用氟，预防龋齿。
(8)三个月更换一次牙刷。
(9)一年至少做一次口腔检查。
正确的刷牙方法
l 1、竖刷法：这种刷牙方法是把牙刷毛束与牙面成45度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙颌面来回刷。
l ①刷牙顺序是先刷外面，再刷咬颌面，最后刷里面。
l ②先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。
l ③每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。
l 牙菌斑一般在牙缝深处，最好是用竖刷法，这样刷牙既不影响牙龈，又能把食物残渣刷干净。
l 2、“三三三”制：即3岁开始刷牙，每天刷3次，每次刷3分钟。
宝宝龋齿怎么办
龋齿不治坏处多 关键做好防御
牙齿是我们咀嚼食物的重要工具，也是摄取营养的基础，所以妈妈一定要帮助孩子保护好牙齿，若是发现孩子有龋齿的现象，最好及时的带孩子到医院治疗，以上就让儿科专家来为家长详细的解说龋齿前因后果吧!
后果：龋齿不治危害多
资料显示，龋齿是幼儿常见疾病，患病率高达79.55%。因此，拥有健康美丽的牙齿，需要从小保护并养成良好的生活习惯。
乳牙和恒牙的替换一般从7岁左右开始，从门牙至磨牙，一个个脱换，直到12岁左右才换齐。由此可见，乳牙在儿童的生长发育高峰期，担负了整整10年的咀嚼工作，特别是8颗咀嚼功能大、且脱换最迟的乳磨牙。乳牙龋齿如果不加以治疗，可能会发展为牙髓炎、根尖炎，患儿在承受疼痛折磨的同时，可能会发展至乳牙下方的恒牙胚，导致恒牙釉质发育不全，甚至无法发育。
乳牙龋齿对全身也会造成危害，使咀嚼功能下降，对食物的切割、磨细不充分，加重胃肠负担，影响消化吸收功能和全身生长发育。龋齿一旦成为感染病灶后，病灶区有害代谢产物或细菌毒素，可被血液或淋巴带到其他器官，产生风湿性关节炎、心内膜炎、慢性肾炎、视网膜炎等全身疾病。
原因：含糖类食品是导致龋齿的罪魁祸首
日常生活中，儿童随意吃糖果、糕点之类的食品，是乳牙患龋率高的主要原因之一。
食物中的碳水化合物主要来自糖类，其中蔗糖在食物中最丰富，它引起龋齿的作用也最强，当进入口腔后，细菌直接利用这些糖类加速繁殖，产生大量的酸，腐蚀牙齿表面，这也是为什么人们常说多吃糖容易使牙齿变坏的原因。
在正常情况下每个人的口腔中都存在着多种细菌，其中数量较多的是乳酸杆菌和变形链球菌，它们属于产酸细菌。当产酸细菌与食物成分中的碳水化合物作用时就产生酸，这些酸会与牙釉质发生反应，使牙釉质表面脱钙、软化，于是就出现了牙洞。
但是龋齿产生需要一个时间过程，从开始到能看出有洞大概需要1年半左右的时间。有些人比较注意口腔卫生，牙齿的钙化程度比较好，就不容易发生龋齿;而有些人牙齿排列不齐，容易积存食物，又不注意好好刷牙，就容易发生龋齿。
治疗：充填是治疗龋齿的主要方法
解邦杰主任说，治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，做成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填充，并恢复牙齿缺损的外形，龋齿即可不继续发展。
中龋和深龋的治疗，在去净龋坏组织以后，当洞底已接近牙髓，就需要在洞底加一层护髓剂再填充。而当深龋在去净龋坏组织以后牙髓暴露时，则需要先采取牙髓治疗，然后才能填充。因此，浅龋充填效果最好，这就要求龋齿早治疗。
充填材料主要用银汞合金或复合充填树脂。一般在孩子7岁左右时，乳牙和恒牙开始替换，因此，乳牙充填也可以用玻璃离子水门汀做暂时性充填材料填补。
预防：良好保健和定期检查同样不可少
学龄前儿童正处于恒牙的生长发育阶段，应减少食物中糖含量及减少餐间吃零食的次数，这是预防龋病的重要措施。
儿童出生后6-8个月就开始出乳牙，2岁半出齐。当第一个乳牙萌出后，家长就应为孩子刷牙。但此时牙齿萌出数量少，孩子年幼，不宜用普通牙刷。家长可用消毒的纱布或棉花沾温水摩擦和拭洗萌出来的牙面，早晚各一次。吃奶或吃其他食物后也要清洁，尤其是在睡前拭洗更重要。也可用一种专为幼儿用的牙刷，即用硅橡胶制成一个指套，在指套顶端的一旁装有柔软的刺状刷毛。使用时，家长将指套式牙刷套在指上给萌出的牙齿拭刷，每次刷1-2分钟，每日2-3次，效果很好。
孩子到三岁左右，就可用儿童牙刷让他们自己做刷牙的模拟动作，但主要由家长为孩子刷牙，并逐渐教孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。孩子长到四五岁以后就应教导他们正确刷牙方法，使其独立刷牙，但父母要监督，免得刷牙马虎，为孩子一生的口腔卫生打下良好的基础。
让儿童掌握正确刷牙方法能达到预防龋病的目的，但是，定期检查还是非常必要的，由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。
定期检查不仅可以早期发现龋病，早治疗，同时还可接受医师的指导以防治龋病，临床上医师常用的防龋方法是窝沟封闭技术。
最后，乳磨牙3-4岁、第一恒磨牙6-7岁、第二恒磨牙11-13岁、双尖牙9-13岁是做窝沟封闭的最佳时间。对口腔卫生不良的残疾儿童，虽然年龄较大或牙齿萌出口腔时间较久，可考虑放宽窝沟封闭的年龄。
幼儿怎样保护牙齿
1. 预防龋齿：儿童往往吃甜食量大，刷牙不认真，牙齿矿化程度低。所以极易造成龋齿。目前一种非常好的防龋方法是窝沟封闭，其预防龋齿有效率达90%以上。且操作简单，无痛苦。
2. 龋齿充填：有些家长认为乳牙可以替换，所以有了龋齿不及时治疗，这是非常错误的。龋齿使儿童的咀嚼功能下降，给消化系统，营养发育带来问题，同时也给恒牙萌出造成障碍。
3. 错颌畸形的防治：错颌畸形包括牙齿排列不齐，牙齿稀疏，反颌(俗称地包天)，前突等。12 岁至16 岁是牙齿矫正的最佳年龄。其中反颌畸形应提早矫治，六岁左右就应开始，3 个月左右治疗就可解除反颌。如果错过时机，会给以后的治疗造成非常大的困难。
4. 乳牙滞留与乳牙早失：恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙过早脱落都是造成以后牙齿不齐的主要原因，所以应及时到医院拔掉滞留乳牙或佩戴缺隙保持器。除此以外，我们还要养成良好的刷牙习惯： 1.饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。 2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。 3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。最后,愿每个孩子都拥有一副健康而美丽的牙齿。
龋齿怎么护理呢
首先，如果龋齿比较严重，已经出现明显的牙齿缺损现象我们就要懂啊正规医院口腔科进行补牙，补牙可以有效的抑制龋齿的恶化，并在牙洞中填充物质使之能够继续使用。
第二，有龋齿的朋友一定要多加注意口腔卫生，早饭前和晚饭后或是睡觉之前一定要刷牙，在晚上刷牙之后一定不要在进食食物。以避免细菌的残留是龋齿恶化。多吃含纤维高的食物，可以起到按摩牙龈和促进牙周血液循环的功效。
第三，已经患龋齿的患者要注意选用对的牙膏和牙刷，牙膏一般选用有针对蛀牙类型或是含氟的牙膏，牙刷选用保健牙刷比较好，刷牙的时候将牙膏泡泡在嘴里含一会在吐掉，充分起到杀菌作用。
龋齿是指什么
龋齿有一个演变的过程，当吃一些酸冷的食物会感觉很刺激，使牙齿产生酸痛的感觉，这个时候就已经是中期龋齿了。早期的龋齿位于牙齿表面的釉质内，我们一般感受不到有什么明显的症状。
要保护好牙齿，免受龋齿的困扰，需要正确的刷牙方式：
1、门牙上排往下刷，门牙下排往下刷，力度不要过大，用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷门牙外侧时，为了让牙刷充分接触到牙齿，刷牙的时候可以摆成一个“M”型。
3、刷内侧面的时候，也是上下刷的方法，每个面刷15-20次。
4、刷牙门内侧的时候，同样也是保持上下刷的动作，适量的力度从牙龈刷到牙冠。
5、后牙的咬面也是要把握力度。
牙齿上有小黑点是龋齿吗
欣欣在刷牙时发现自己的门牙上多了几个小黑点，费了好多牙膏使劲刷也没办法刷干净，那么牙齿上有小黑点是龋齿吗?妈妈带欣欣来到医院口腔检查，下面专家就针对这个问题带大家来了解一些龋齿的常识：
龋齿的常识：小黑点可能是龋齿发生的标志，也可能只是色素的沉着，需要进行检查才能下判断。了解龋齿，牙齿虽然表面上看去很光滑，实际上却存在着许多肉眼看不见的窝和沟，这些窝沟常常又窄又深，牙刷刷毛无法深入其中，彻底清洁隐藏的污物。时间久了，细菌、色素越聚越多，就成了牙面上的小黑点。
如果窝沟中小黑点的主要成分是色素，那么可以通过超声波洁牙的方法加以清除。了解龋齿，形成色素的原因很多，喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料，吃麻辣火锅，咀嚼槟榔，吸烟等都可能给你漂亮的牙齿留下几个“污点”。
以上的内容就是专家针对牙齿上有小黑点是龋齿吗这个问题给大家分析的关于一些龋齿的常识性的知识，通过了对本文的了解以后相信大家现在对龋齿的常识也有了更一步的了解了吧。
龋齿常见危害及预防方法
成人龋齿的危害
1、疼痛。龋齿损伤到牙髓时会产生剧烈的疼痛。
2、继发感染。龋齿属于细菌性感染，如不及时治疗，可导致牙髓病与根尖周病，甚至颌骨骨髓炎。它还可作为口腔病灶，导致全身性疾病，如肾炎、心脏病等。
3、影响消化和吸收。牙齿龋坏后，咀嚼功能降低，会影响食物的消化和吸收。
4、损伤口腔黏膜。牙齿龋坏后，破损的牙冠易损伤局部的口腔黏膜组织，造成口腔溃疡。
5、牙齿缺失。当整个牙冠龋坏后，无法修复，只能拔除。龋齿是成人牙齿缺失的重要原因。
儿童龋齿的危害
1、影响恒牙萌出。龋齿继发根尖周炎后，会影响恒牙牙胚，导致恒牙釉质发育障碍，影响恒牙的正常萌出。
2、增加恒牙的患龋齿风险。龋洞内食物残渣滞留，细菌聚集，使口腔环境恶化，将大大增加恒牙患龋齿的危险。
3、心理影响。多个牙齿发生龋齿时，影响正确发音和颌面部美观，给儿童造成一定心理负担。
4、造成恒牙牙列不齐。乳牙因龋齿缺失，会造成恒牙间隙缩小，容易发生错颌畸形。
如何预防龋齿
刷牙
幼儿在两岁半到三岁时应开始学习刷牙。刷牙可以清除粘附在牙齿表面的牙菌斑。由于刷毛不能进入咬颌面窝沟和牙间隙，因此刷牙不能预防牙齿窝沟和领面龋发生。
窝沟封闭
牙齿咀嚼面有许多细微的窝沟，牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭可防止食物残渣和细菌在窝沟堆积。6岁时第一恒磨牙萌出后应及时做窝沟封闭。
定期口腔检查
3-6个月进行一次口腔健康检查，如发现有龋齿，应及时治疗，填充龋洞，以杜绝感染，预防龋齿引发其它疾病。
养成良好的饮食习惯
五谷杂粮、豆类;鲜奶及奶制品类;鱼、肉、蛋类;蔬菜和水果类有益于牙齿。软而粘的糖果、甜饮料待对牙齿有害，应从小养成少吃零食和甜食，尤其是睡前不吃东西的好习惯。
蛀牙会引起口臭吗
蛀牙又称龋齿，龋齿是有可能会引起口臭的。假如因为龋齿而引起了口臭牙痛，建议用以下方法解决：
1、龋齿引起牙痛口臭的患者牙齿疼痛厉害时可以切一小片生姜含在疼痛处，可以反复使用该生姜，睡觉时也可以含着。早晚刷牙时可以使用中草药的牙膏进行刷牙后，可将牙膏泡沫含在口中，保持五分钟左右，再用清水进行漱口。
2、龋齿引起牙痛口臭时需要特别注意口腔的清洁卫生，不要吃辛辣的、糖类、刺激性的食物，在用完餐后要用清水漱口。早晚必须要进行刷牙，尽量使用刷毛的牙刷，可以使用含有中草药成分的牙膏来进行刷牙。
3、龋齿引起牙痛口臭要去牙科门诊进行全面的检查，如果是检查出来患有牙龈炎或者牙周炎等验证疾病，需要服用消炎的药物来进行治疗，必须要听从专业医生的指导建议使用，保证用药的安全与疗效，药物不可自己擅自乱用。
有蛀牙要补吗 蛀牙注意事项
家长们应该从孩子们的日常饮食和清洁口腔入手，预防孩子龋齿。首先要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物，如乳制品、鱼类以及水果等，能够有效预防龋齿。
儿童从三岁开始家长就会教其刷牙，但如果儿童刷牙方法不正确，刷牙时间过短，每次刷牙多则20秒，短则几秒钟，达不到清洁牙齿的目的，很容易患龋齿
家长在选用牙刷时也应选用保健牙刷，因其特点为刷毛柔软，刷面平坦，刷头不大，刷毛尖端磨圆，既能有效地消除牙菌斑，而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状，以免伤害牙龈。
如何避免患上龋齿
目前，大多数牙科专家认为：龋齿是由致龋细菌、食物和牙齿易感性三种因素相互作用而引起的。预防龋齿，可以从以下简单的“三招两式”做起。
三招
第一招：保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。
第二招：加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。此外，还可以用氟化钠溶液漱口，具体做法是：在彻底刷牙后，用0.1%氟化钠溶液每周含漱一次，或用0.2%氟化钠溶液隔周一次，或用0.05%氟化钠溶液每天含漱一次，每次均为10毫升，用力含漱1分钟，漱毕30分钟内不要漱口或进食。
第三招：改变饮食结构，控制糖类摄入。食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。
两式
第一式：刷牙的姿势。刷牙的正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时，将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到“三三三”，即每日三餐后3分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少于3分钟。
第二式：洁齿的方式。剔除牙齿间嵌塞食物和清洁牙齿邻面菌斑的最佳方式是使用牙线。使用时，从牙线盒内拉出50厘米左右的牙线。两端缠于双手的中指上，中间留出5厘米用以清洁牙齿。用拇指与食指操纵牙线，先将牙线滑入牙缝内，然后牙线紧贴牙齿邻面，将牙线滑入龈沟内，从龈缘向冠部的方向轻轻刮动4—6次，再用同样的方法清理另一牙的邻面。洁齿的时间可在每晚睡前进行。
虽然龋齿的发病率极其的高，但是，我们还是有很多方法可以来对付龋齿的。对于预防龋齿的措施，通过上述介绍，相信大家在生活中只要做好这些预防措施，就可以降低患上龋齿的几率。
龋齿是指什么
龋齿俗称蛀牙，世界卫生组织将龋齿列为重点防止的三大非传染性疾病之一。俗话说“牙疼不是病，疼起来要命”，牙疼就是这么折磨人。平时不注意口腔清洁，使得牙齿表面的细菌分解食物中的糖分，产生酸性物质，腐蚀牙齿，从而导致龋齿。蛀的那部分会变黑，慢慢发展龋齿的腐蚀程度越来越大，一溜烟半颗牙齿就没有了。
龋齿有一个演变的过程，当吃一些酸冷的食物会感觉很刺激，使牙齿产生酸痛的感觉，这个时候就已经是中期龋齿了。早期的龋齿位于牙齿表面的釉质内，我们一般感受不到有什么明显的症状。
要保护好牙齿，免受龋齿的困扰，需要正确的刷牙方式：
1、门牙上排往下刷，门牙下排往下刷，力度不要过大，用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷门牙外侧时，为了让牙刷充分接触到牙齿，刷牙的时候可以摆成一个“M”型。
3、刷内侧面的时候，也是上下刷的方法，每个面刷15-20次。
4、刷牙门内侧的时候，同样也是保持上下刷的动作，适量的力度从牙龈刷到牙冠。
5、后牙的咬面也是要把握力度。
呵护及预防口腔健康
牙痛要命，你的牙齿还好吗?
虽然同是牙痛，但是却有明显的不同，某口腔教授分析指出，牙痛可以分为自发痛、阵发痛、刺激痛(受到冷、热、酸甜等刺激产生的剧痛)、放散痛(疼痛范围大，可半个面部)、夜间痛(牙痛比较容易在夜间发作)，辗转反侧，难以入眠。
龋齿，也就是俗称的“虫牙”，国人龋齿率、人均龋齿数和未治疗率都很高：
5岁儿童(乳牙)：龋齿率66% 人均龋齿3.5颗 未治疗率89%-97%
35-44岁中年人：龋齿率88.1% 人均龋齿4.5颗 未治疗率78.9%-91.8%
65-74岁老的人：龋齿率98.4% 人均龋齿14.7颗 未治疗率78.9%-91.8%
对付牙痛，看好这三大关键词
很多人都知道WHO牙齿8020计划，但如果龋齿牙疼放任不管的话，最严重的后果就是丧失牙齿，那么，到你80岁的时候还能拥有20颗牙齿吗?所以，要爱护牙齿，要把伤牙苗头扼杀在苗头状态!在浅龋的时候就要有补牙的觉悟，对于“顽皮”的智齿，要舍得“长痛不如短痛”;如果遇到止痛药无法缓解的牙痛，这时候就要去找牙医了。
对付牙痛：补
古人云：小洞不补，大洞吃苦!龋齿、楔缺，这类牙齿硬组织缺损，如果没有影响到牙髓，那就赶紧补吧!现在的修补材料，可以修假如真，一点也看不出来。
对付牙痛：根管治疗
牙疼为什么那么厉害?因为牙髓组织被坚硬的牙组织包裹，炎症的时候压力直线上升!这个时候，医生首先在牙齿上开一个洞，压力瞬间释放，痛感下降。接下来，就要进行根管治疗，这是牙髓根尖周病的最佳治疗方法，广东人俗称“镀神经”——取出病变的所有牙髓组织，彻底清理髓室和根管，用化学材料把髓室和根管填满，最后修复牙齿外形，从而达到保留患牙功能的目的。
对付牙痛：拔
对于长得不正又反复发炎的智齿，或是已无治疗价值的裂牙、残根，就一个字——拔!留下的缺位，再通过镶牙或是种植牙来修复。
怎样预防牙痛
不怕找医生
出现牙齿问题要不吝于找医生。比如说出现龋齿的时候要去找牙医修补，日常牙龈肿痛发炎疼痛最好找医生。
注重日常口腔护理
这是最基础也是最重要的，每天起码刷牙两次，每次刷牙最好持续三分钟;此外，餐后用牙线，睡前刷牙用牙缝刷，日常只要做到这些护理步骤，牙疼自然不会轻易找上你。
定期洗牙
定期洗牙，最好就是半年到一年洗一次。很多人对于洗牙都不做不到坚持，其实洗牙是专业医护人员给你做一次全面的牙齿清理，其实是非常有必要的。
牢记三个“tips”
怎么刷牙?
做到每次刷牙三分钟，因为每颗牙齿有5个牙面,其中3个露在外面。要把每颗牙齿每个牙面都拂刷到位，至少需要3分钟。他推荐了巴氏刷牙法，主要可分解为以下三个步骤:
1、先刷上、下排牙齿的外侧面，再刷牙齿的内侧面。把牙刷向牙根方向倾斜45度，放在牙龈边缘的位置，轻压，让刷毛进入龈沟。以2-3颗牙为一组,来回移动牙刷，至少颤动10次，再移至下一组2-3颗牙。
2、接着刷前牙的舌面、腭侧面，牙刷竖放，用适中的力度从牙龈刷向牙冠;
3、最后要刷牙齿咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
怎么选牙刷?
刷头：不能太大，两个指头或者一元硬币宽度大小较为适宜，保证可以在口腔中灵活扭转，易于刷到口腔各个部位。
刷毛：将刷毛放在视线平视线上观察，好的刷毛是尖端圆钝、软硬适中、毛束凹凸不平、呈波浪状、间距不太密集。
牙膏怎么选?
牙膏的使用能对保护牙齿起到一定的辅助作用，但要注意不要长期使用同一种牙膏，因为人的人的口腔菌群处于平衡的状态，如果都是用同一种牙膏，容易导致口腔内菌群失衡。
儿童治疗蛀牙的几个注意事项
1、注意饮食营养
家长们应该从孩子们的日常饮食和清洁口腔入手，预防孩子龋齿。首先要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物，如乳制品、鱼类以及水果等，能够有效预防龋齿。
2、正确刷牙方式
儿童从三岁开始家长就会教其刷牙，但如果儿童刷牙方法不正确，刷牙时间过短，每次刷牙多则20秒，短则几秒钟，达不到清洁牙齿的目的，很容易患龋齿。家长教与儿童正确的刷牙方式很重要，刷牙的几种具体方法有：