脱发的人更长寿 如何自我检测是否脱发
脱发的人更长寿 如何自我检测是否脱发
用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住约50根头发，然后向外捋。如果脱落的头发不超过2根，则说明大致正常。如果脱落的头发超过6根，那么就得注意了，因为这说明你可能存在脱发现象。
植发手术彻底根治脱发
当今社会，脱发的苦恼如同一根利刺深深地扎在了脱发朋友的心里，脱发严重影响了正常的生活。脱发问题已经成为年轻人升职、爱情的拦路虎，因为脱发虽然能力极佳，但是时值中年却总难当重任，对于脱发人的这些“悲剧”人生，对于脱发人在寻求治疗脱发的路途中遇到的种种无奈，对于脱发人因为一次次的治疗脱发的无疾而终那近乎绝望的叹息，中国医疗界给予了最大关注。
脱发治疗的问题曾成为困扰中国医疗界的一个难题。直到1997年，中国医疗界将达到国际先进水平的植发技术引进国内，并且毛发移植专家潜心于脱发治疗十多年，特别在植发技术根治脱发领域成就巨大。脱发治疗最有效、最根本的治疗方法是植发手术。
植发技术的原理是应用显微外科手术技术从受术者后枕部及头的两侧，按比例取出健康的毛囊组织，经过植发医师仔细的加工。培养后，按照受术者本身正常生长头发的方向进行分布，并科学的将健康的毛囊种植在脱发部位。毛囊在经过存活的过程之后，就会长出健健康康的新头发。而且最重要的是，新长出来的头发跟原有的头发的生物学特性是完全一致的，不会轻易脱落，可以正常的剪发，烫发，染发，完全恢复脱发前的面貌。
毛发移植专家特别强调，植发技术是一项非常精细的外科手术，手术仅仅局限于患者的皮肤层，不会涉及重要的血管和神经，非常安全。但是，一定要选择正规的、具备专业资质的医疗机构才能保证毛发移植术后效果的成功。
如何自测是否脱发
1、拉发测试
这个办法十分简单，伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松。然后往外轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发!
2、掉发统计
从某一天开始，连续收集每日梳头洗头掉落的头发，收集枕头和衣服上的掉落的头发，连续收集一周掉落的头发后，统计总数再除以天数，计算平均每天掉发数量，平均值在八十以下则是正常，超过八十就有可能是脱发症状!
3、观察发根
正常情况下，单个健康毛囊可以长出3到4根头发，正常的掉发是毛囊休止期造成的，所以同个毛囊长出的头发会一起脱落。而脱发是毛囊生发能力下降，出现脱发也是一根一根掉发，所以脱发者会出现单个毛囊仅有一两根头发的现象，观察发根处单个毛囊内长出毛发数量，也可以判断。(额头发际线毛发特殊，多为单根，这里主要观察头顶处发根!)
如何挑选家用脱毛仪
在挑选脱毛仪之前应该先检查一下脱毛仪是否含有FDA或者是CFDA的认证，这两个认证有对脱毛仪能量密度进行专项的检测，这样安全性和有效性都能得到一定的保证。
在购买脱毛仪的时候一定要注意一下脱毛仪的波长，尽量选择最低波长在560mm以上的仪器，因为如果波长太低的话，产生的有害光也就越多，对皮肤产生的刺激也就越大。
灯管在脱毛仪与皮肤垂直接触部位，虽然玻璃灯管和石英灯管的效果差不太多，但是在购买的时候尽量选择石英灯管。因为玻璃灯管的使用寿命有限，可能毛发还没完全脱干净灯管就坏了。但如果使用的是石英灯管的话就能避免这种情况发生。
脱发的人更长寿 我也掉头发是脱发吗
相信不少人都有过掉头发的经历，有时候头发可能稍微掉得多一点，大家就会以为是脱发。其实这二者很容易被混淆。一般来说，正常人每天会掉约50—100根头发，但是会有新的头发长出来。但是如果是每天掉的头发超过100根，并且这种状态持续3个月以上，那么就要警惕脱发了。
脱发的危害是非常严重的
首先脱发会使人显老。脱发最大的烦恼就是，使人看起来比实际年龄大了许多。其次，求职难又难，现在的单位招聘员工，非常注重形象，许多形象不佳者常常被婉拒入门，其中许多脱发者，在求职时就遭遇这种困惑。另外，对象不好找。据了解，绝大多数以上的年轻女性，在找男友时选择有房产，不脱发男性，因为脱发，在她们心中是相当不帅的象征。
脱发影响家庭和谐。脱发人的脱发，不仅仅是自己的脱发，而且还是整个家庭的脱发，因脱发影响家庭和谐的事，在我们身边时有发生。另外脱发会使人际关系变窄。还有必须提到的是，脱发会影响人的心理健康。
脱发人本身，就因为形象问题非常自卑，再加上脱发，带来的其它一系列问题，说到底，脱发烦恼在个人身上，会形成恶性的循环，最终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象，只是个小危害的话，那么脱发影响到心理健康，则是一个大大的危害。
不脱发也可以长寿吗
保持乐观的心态
保持乐观向上的心态，凡是都往开处想，多一些宽容，少一些计较，不以物喜，不以己悲，不要让外界的事物把自己变得很激动，保持心情的平静，让笑容一直留在脸上。
和睦相处
与家人和睦相处，与邻里友好往来，与亲友坦诚相待。与人处好关系，心里自然也舒畅。要有几个特别擅长的爱好，可以打发时间，还可以提高个人修养。领悟人生哲理。
保持年轻的心
与时俱进，多与新事物、新技术接触可以让大脑细胞保持年轻和健康，特别是老年人，应多和家人、朋友以及社会接触，才会保持头脑的敏捷度，并且精力充沛。
严于律己
勇于接受挑战，科学研究显示，对于那些自律性强、做事有条理和有组织能力的人寿命都比较长，这些人比做起事情不负责任的人患上老年痴呆症的可能性要降低89%，这是因为他们每天都要迎接来自各方面的困难和挑战，还需要不断的尝试新事物来刺激大脑。
经常劳动
经常劳动，让身体天天都能够得到锻炼。所谓的锻炼不是刻意的为了锻炼而锻炼，生活中勤劳些，有什么事立刻去做，不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要骑车，能骑车就不要打车。每天做家务打扫卫生，来回走动走动这也都是运动。
吃饭八分饱
生活中吃饭八分饱，不贪吃，但要有规律;睡觉不要贪睡，醒了就不要继续睡了;早睡早起，饭后百步走，活到九十九。
脱发有哪些危害
1、脱发会让你找对象比他人更困难
据最新的一项网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男友时选择有房产不脱发男性，因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词。由此许多脱发者成了无人打理的“剩男”。同样，个别女性脱发者在寻找另一半时也是苦费心力到头来一场空。
2、脱发会导致求职难
现在的单位招聘员工非常注重形象，许多“形象不佳”者常常被婉拒入门，其中许多脱发者在求职时就遭遇这种困惑。
3、脱发会使人际关系变窄
脱发者因为形象问题，常常是固步自封，他们在人际关系上的突围常常是屡战屡败，时间一长，脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时，他很难在这个社会上取得大的发展空间。
4、脱发使人显老
这在实际生活中常常遇到，有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫“大哥”，而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊“爷爷”。被别人这么莫须有地“尊称”着，只有自己清楚这种“尊称”叫人痛在心里，愁在脸上。年龄上的严重错位，成了脱发人的最大烦恼。
5、脱发影响心理健康
脱发人本身就因为形象问题非常自卑，再加上脱发带来的其它一系列问题，诸如上面列举的工作难找、对象难找等，反过来使心理压力更大性格更加自卑。说到底，这是脱发烦恼在个人身上形成的恶性循环，最终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象只是个小烦恼的话，那么脱发影响到心理健康则是一个大大的烦恼。
6、脱发影响家庭和谐
脱发人的脱发不仅仅是自己的脱发，而且还是整个家庭的脱发，由此脱发者本人给整个家庭带来一些负面影响。有些小孩见爸爸脱发显得“难看”，不愿一起出门游玩，由此影响父子关系。还有些妻子见丈夫脱发影响她的面子，总是单独出去办事，更有甚者嫌丈夫脱发太“难看”妻子便干脆提出离婚。如此因脱发影响家庭和谐的事，在我们身边时有发生。
防脱发不妨从这三方面试试
1.吃：三菜一海鲜可预防
芹菜、香菜和西兰花这三种食物都有抗雄激素的作用，可预防秃顶。另外，缺锌是导致皮屑增多的一个重要原因。牡蛎含锌丰富，还含有一些健康的蛋白质，而头发97%都是由蛋白质组成。蛋白质摄入不足，头发就会不断脱落。
2.躲：太阳和香烟要躲着走
研究发现，基因遗传是决定是否脱发的最重要因素，其次是香烟和太阳。吸烟会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或导致雌激素增加。吸烟不会引起脱发，但可致脱发加重。
3.减：压力越大掉得越多
美国圣地亚哥凯撒医疗机构医学博士杰弗瑞·博纳比奥提醒，压力会导致短期掉发。当长期处于重压之下，内分泌发生变化以致失衡，脱发会更加严重。专家建议要学会自我放松，保持愉快心情。
脱发检查
脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议检查后对症治疗，可进行验血，微量元素的检查。另外，可作内分泌检查、营养代谢检查、头发牵拉检查等。
1、头发的牵拉检查
头发牵拉实验阳性是指在头皮的任何部位可不费力地拔落2-8根头发而无疼痛感。休止期脱发、生长期脱发松动综合症、斑秃等毛发病中，本实验呈阳性反应。
2、内分泌检查
性激素水平的检查对产后脱发、更年期脱发和口服避孕药引起的脱发，有一定的临床意义;血清TSH的检查对诊断甲状腺功能减退症最有价值。
3、营养代谢检查
营养代谢性疾病如铁缺乏症，早期常需实验室检查证实。血清铁蛋白小于12ug/L为贮铁缺乏同时运铁蛋白饱和度小于0.15全血FEP大于1.78umol/L(100ug/dL)或FEP/Hb大于4.5ug/gHb的其中两项可确诊为缺铁性红细胞生成性脱发恶性营养不良早期由于蛋白质长期摄入不足体内形成负氮平衡血及尿中尿素氮首先下降尿肌酸肌酐下降也是较敏感的指标血浆总蛋白低下是营养不良性脱发的确诊条件。
4、毛囊检测
毛囊检测是指检查毛囊萎缩情况,通过检查毛囊萎缩情况可以确诊毛囊是否还具有活性,头发能否生长出来。
5、其他检查
系统性红斑狼疮主要查LE细胞、抗dsDNA或抗sm抗体、ANA免疫荧光等,梅毒性脱发须进行梅毒血清学的检查。
脱发的人更长寿 不脱发也可以长寿
保持乐观向上的心态，凡是都往开处想，多一些宽容，少一些计较，不以物喜，不以己悲，不要让外界的事物把自己变得很激动，保持心情的平静，让笑容一直留在脸上。
与家人和睦相处，与邻里友好往来，与亲友坦诚相待。与人处好关系，心里自然也舒畅。要有几个特别擅长的爱好，可以打发时间，还可以提高个人修养。领悟人生哲理。
与时俱进，多与新事物、新技术接触可以让大脑细胞保持年轻和健康，特别是老年人，应多和家人、朋友以及社会接触，才会保持头脑的敏捷度，并且精力充沛。
勇于接受挑战，科学研究显示，对于那些自律性强、做事有条理和有组织能力的人寿命都比较长，这些人比做起事情不负责任的人患上老年痴呆症的可能性要降低89%，这是因为他们每天都要迎接来自各方面的困难和挑战，还需要不断的尝试新事物来刺激大脑。
经常劳动，让身体天天都能够得到锻炼。所谓的锻炼不是刻意的为了锻炼而锻炼，生活中勤劳些，有什么事立刻去做，不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要骑车，能骑车就不要打车。每天做家务打扫卫生，来回走动走动这也都是运动。
生活中吃饭八分饱，不贪吃，但要有规律;睡觉不要贪睡，醒了就不要继续睡了;早睡早起，饭后百步走，活到九十九。