养生健康

冰爽海藻怎么做 做法步骤

冰爽海藻怎么做 做法步骤

1、海藻放在水中浸泡2-3小时,泡出多余的盐分。然后放在热水中烫一下,捞出放在冰水中冷却后沥干水分。

2、将沥干水分的海藻加入糖,鸡精,蒜末(蒜粉),油辣椒,芝麻油拌匀,芝麻油尽量多一些,放入冰箱冷藏吃的时候撒入少许芝麻即可。


珍珠粉和海藻怎么调制 珍珠粉和海藻一起做面膜的好处

珍珠粉能有效吸附皮肤中的污垢,改善暗黄肤质,还能为肌肤补充维生素,氨基酸和多种微量元素,有效活化细胞,而海藻做面膜除了可以美白,还有很好的补水功效,两种材料一起做面膜,美白的效果会更明显,加上海藻面膜的补水作用,皮肤会变得更加白皙亮泽。


海藻寿司怎么做 做法步骤

1、把白醋加上糖和盐进行搅拌。

2、煮米饭时稍许硬点,饭好后加上醋(160克米饭、15ml醋)麻油、盐(少许)黑芝麻搅拌。

3、把海苔处理成条状。

4、先做饭团(每个大约30克)。

5、裹上海苔条用米粒封口。

6、每个上面铺上海藻即可。


海藻冬瓜汤怎么做 做法步骤

1.猪扇骨洗净切件,焯水备用;冬瓜胡萝卜切滚刀块;干海藻泡开洗净沙子;薏米洗净备用。

2.瓦煲放入适量水煮开,然后把所有材料放进去,先大火煮开10分钟后转小火熬两个小时。

3.放盐调味即可食用。


海藻面膜怎么调

做海藻面膜的水量

做海藻面膜的时候,海藻和水的比例为一比四,即一小勺海藻粉加四小勺水,注意加水的同时用面膜棒搅拌海藻粉。海藻和水的比例要注意合适,水过少的话,海藻没有完全搅拌或浸泡开,敷在脸上反而会吸收面部水分,使皮肤变得更干。

做海藻面膜的水温

做海藻面膜最好用温水冲泡海藻粉,因为温水能更好的将海藻中的骨胶原和其他营养元素泡出来。

泡海藻要注意时间

泡海藻的时候最好用手揉搓海藻颗粒,这样可以让更多的骨胶原融入水中;或者用浸泡的方式也可以,凉水泡20分钟,温水10分钟。

海藻面膜的调制步骤

准备好一小包海藻粉,倒入面膜碗中,此时面膜呈颗粒状,倒入适量温水,边倒边搅拌,可以看到海藻颗粒会迅速结成凝胶状,倒水的时候要注意好控制水量。如果是要补水的人群,可以在海藻面膜中加适量甘油;加橄榄油和面粉敷面,能起到美白功效;在海藻面膜中加入豆油,既可以美白又有收敛作用。

海藻面膜使用注意事项

敷面膜前用洗面奶洁面,洁面之后要注意拍干脸部,以免在敷面膜时,面膜下滑;

敷完之后用清水洗净,擦一点爽肤水或乳液,用于锁水。

优质纯天然的海藻可以天天使用,坚持一段时间,可以达到明显的美白效果。

敏感肌肤隔天使用一次海藻面膜,或是一周使用2到3次。

海藻面膜最好晚上敷,因为晚上肌肤细胞更加活跃,代谢能力增强,这个时候敷面膜更易吸收营养成分。

快速去痘印的有效方法有哪些

快速去痘印的有效方法之一、珍珠粉

配方:药用珍珠粉10g,蛋白一个

制作步骤:

a.把蛋白和珍珠粉混合在一起,并搅拌均匀即可;

b.洁面后,把面膜涂抹在脸上,注意要避开眼部和唇,并尽量涂抹得厚一点;

c.静静等到15到20分钟,然后把脸部清洗干净。

编辑点评:珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,肌肤会越来越柔滑。

快速去痘印的有效方法之二、酸奶

制作步骤:

a.不需要特意准备酸奶,就用你喝剩下的酸奶;

b.直接把酸奶涂在痘印部位,不用清洗,第二天早上清洗即可。

编辑点评:酸奶去痘印是很简单的方法,不过需要长期坚持。酸奶尽量选择低脂或者脱脂,可以避免产生脂肪粒。

快速去痘印的有效方法三、海藻面膜

配方:海藻颗粒20g,纯净水适量

制作步骤:

a.把海藻颗粒和纯净水混合在一起;

b.接下来把海藻面膜涂抹在脸上;

c.15分钟左右用清水洗净即可,具体敷面膜的时间看个人而定,如果你的面膜即将干掉,那就要赶快取下来了。

编辑点评:这款海藻面膜的做法很简单,只需要一包海藻颗粒,用水调和一下就做好了。两天做一次,还能给肌肤补水呢!

海藻面膜能重复用吗 用完海藻面膜要护肤

用完海藻面膜后是仍旧需要护肤的,按照正常的护肤步骤,依次使用水乳霜,爽肤水能为肌肤快速补充水分,而乳液和面霜具有滋润和锁水的作用,海藻面膜虽带有补水作用,却没有锁水因子,因此如果用完后不护肤,肌肤表面的水分很快就会流失掉,相当于白用了。


冰爽海藻的做法 功效

利尿消炎。


皮肤干用什么做面膜好

海藻具有天然的补水功效,所以适当的敷海藻面膜也可以缓解肌肤干燥的现象。首先,将适量的海藻粉倒入面膜碗中,然后往海藻粉中加入适量的清水或者爽肤水,一边加水一边搅拌,在面膜形成糊状之后即可停止加水。之后,将搅拌好的面膜用面膜刷直接敷在脸上,大约15-20分钟后,用清水洗净就可以了。

准备50ml左右的牛奶,把压缩面膜直接泡进牛奶中,大约20秒后,就可以把浸泡过的面膜取出,直接敷在脸上。敷个15-20分钟,感觉面膜纸已经开始变干时,即可揭下面膜,用清水洗脸后,涂抹护肤品。

首先将甘油和水按照1:2的比例混合,之后再加入几滴醋,均匀搅拌好之后使用化妆棉或者面膜纸,将其做成面膜,敷于面部,10分钟后取下。把面膜取下的时候你就会发现脸部的干燥症状已经被明显缓和了,随后将多余的面膜液用化妆棉拭去,进行正常的护肤步骤即可。


海藻的做法步骤教程

一、豆腐海藻鲜虾汤

1.海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开,豆腐切块

2.鲜虾洗净,剪去须

3.先将鲜虾过油锅炒至变色

4.另起汤锅,加入适量的水,烧滚后,加入炒过的鲜虾

5.之后依次加入海藻,豆腐,慢火煮3分钟

6.加入盐,鸡精调味即可

二、海藻绿豆粥

1.大米、糯米和绿豆一起放入锅中,用清水淘净

2.加水入锅,水面高于米6cm左右,大火煮开,转小火

3.海藻芽用清水浸泡15分钟左右

4.泡发后的海藻芽,洗去表面浮盐

5.将海藻芽切碎

6.煮至米和绿豆熟软,加入海藻芽,再煮5分钟即可出锅

三、海藻冬瓜汤

1.猪扇骨洗净切件,焯水备用;冬瓜胡萝卜切滚刀块;干海藻泡开洗净沙子;薏米洗净备用

2.瓦煲放入适量水煮开,然后把所有材料放进去,先大火煮开10分钟后转小火熬两个小时

3.放盐调味即可食用

四、凉拌海藻

1.海藻用水浸泡2~3小时,洗去多余的盐分,用80°左右的热水烫一下,捞出放在冰水中冷却并沥干水分

2.用少许醋,适量糖、鸡精、油辣椒、麻油兑成调味汁与海藻拌匀,麻油可以多放一些,吃的时候撒入少许熟芝麻即可

五、海藻芽拌粉丝

1.材料:海藻芽、粉丝、蒜、熟芝麻。

2.蒜去皮切蒜茸。

3.粉丝用温水泡软。

4.将海藻芽同粉丝一起下锅煮1分钟后捞起过冷水控干。

5.调入蒜茸、醋、生抽、麻油、熟芝麻、鸡精。

6.拌匀即可。

六、凉拌海藻芽

1.海藻芽

2.红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。

3.海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。

4.锅里放水烧开后放入少许油,盐。

5.将海藻芽放入飞水。

6.然后再将红萝卜丝放入。

7.绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。

8.放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。

9.成品

海藻面膜可以加蜂蜜吗

海藻颗粒 蜂蜜

方法/步骤

1、买一袋颗粒小的那种海藻颗粒,我个人比较喜欢颗粒小一点的。为什么要给大家分享海藻的面膜呢?因为海藻的功效很多,可以保湿、消炎、控油、而且对眼部的皱纹也能起到一定得效果。女孩在25岁以后就要注意眼部的保养,不然就会长出很多皱纹来。

蜂蜜海藻面膜延缓衰老与防皱

2、准备好面膜杯,取海藻颗粒适量放到面膜杯里。

3、准备适量的蜂蜜。蜂蜜具有祛斑,美白的功效,还可以增加面膜的粘性。

4、把蜂蜜倒入海藻颗粒杯里,拌均匀。

5、最后倒入适量的水,泡半分钟搅拌好的蜂蜜海藻颗粒,直到海藻变粘性,这时面膜就做好了,建议每星期都做一次,这种自制的面膜,随时都可以做,步骤简单,保湿效果也非常不错。

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