手掌纹路看身体健康
手掌纹路看身体健康
1线，起于手掌尺侧，从小指掌指褶纹下1.5~2厘米处，以弧形、抛物状延伸到食指与中指指缝之间下方。此线以深长、明晰、颜色红润、杂纹少为正常。1线又称感情线。此线主要代表呼吸系统功能的强弱。
掌纹二线
2线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线的1/2处，以抛物线状延伸至无名指中线。此线以微粗、明晰不断、颜色红润为正常。2线又称为“脑线”。此线主要反映神经、精神方面及心血管系统的疾病。智力高低甚至外伤都可以从这条线上反映出来。凡具备标准型2线者，多身体健康、充满活力，抛物线末端过于下垂者，多见于思想家。若过于平直，则提示此人头脑固执、急躁。有关2线所预示的健康状况，多数来自遗传，此线主要提示心脑的健康状况。
掌纹三线
3线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线的1/2处，以弧形、抛物状延伸至腕横纹，弧度不超过中指中线。此线以微粗、明晰不断、颜色红润为正常。3线又称生命线。此线主要反映人的体质、精力、能力、健康状况以及疾病情况。3线起点偏高者胆气偏刚，肝木偏旺，身体基本健康，其病为肝木克土或胆囊炎症;起点偏低者精力不足，脾土虚弱。
掌纹十四线
从4线开始，就不是每个人都有了，而且，可以说每一条线的出现，基本上都意味着我们身体的某些地方有了程度不同的问题。
4线，起于大小鱼际交接处(以不接触3线为原则)，斜行向小指方向(以不接触1线为原则)。长短不一，一般手上无此线者为好。在掌纹诊病过程中，4线是观察重病的发生、发展的一条非常重要的线。4线又称健康线。这条线大多见于劳心者或身体弱的人，在身体情况较差的时候，4线会一直加深，待到健康恢复，又变浅了。有健康线反而不健康，特别是肝肾功能较差或慢性呼吸系统疾病的患者，常出现深而明显的4线。4线没接触或切入3线者，表示和大病无关。6线，横切各主线或辅线的不正常纹线，位置不固定。
6线又称障碍线，这条线可以反映出近期身体的好坏，如果手上突然出现大量的6线，提示近期常有饮食不规律、熬夜或工作压力较大的情况。若掌上出现的是2~3厘米长的6线切过1线、2线、3线，提示有慢性消耗性疾病侵犯着身体。
10线，在中指掌指褶纹下，为一弧形半月圆。此线提示患者性格孤僻，常见于肝气不疏者。
观察指甲纹路看身体疾病
指甲纹路看身体疾病
指甲和我们体内的五脏六腑有着直接的关系，所以指甲的变化直接关系到了体内的健康程度，所以一定不能够忽视。
第一：指甲的比例
指甲的比例也就是指甲的长宽比例，这和一些先天性的遗传因素有着直接的关系，并且能够看出身体一些体质方面的差异。
长形的指甲，性格一般都是比较温和，所以不容易出现一些精神性的疾病。但是一般先天性的体质都是比较弱的，所以抗病能力比较差，容易患上各种急性炎症性疾病。
如果是短形的患者，那么性格上比较急躁，所以先天性心脏能力就比较弱，下半身的疾病容易出现，同时也容易出现神经痛或者是风湿等等疾病。
方形指甲的人群体质比较差，索然不会出现什么明显的发病，但是容易患有很多的遗传性疾病。如果是女性出现这种指甲，一定要小心是否患有子宫或者是卵巢方面的疾病。
第二：指甲的形状
如果是属于百合形的指甲，那么就是比较长，但是中间会明显的突起，整体就如同一片百合。这种指甲是最为漂亮的一种，也比较多出现在女生身上。但是这类型的人大多数都是从小就患有疾病，特别是消化系统或者是血液系统方面的疾病。
扇形指甲一般表现为上窄下宽，这一类人群天生体质就是超好，并且耐受能力也很强。但是这一类型的人群就是因为体质很好所以总是忽视健康，在老年之后容易出现肝病或者是十二指肠溃疡等等疾病。
圆形指甲的患者体格都比较好，同时也比较少生病，并且这一类型的人群反映不够灵敏，感知能力比较差。平时不生病，但是一生病就非常的严重。
第三：指甲的光泽
这里所说的指甲的光泽还包括了指甲的颜色，正常人群的指甲色泽都是非常的均匀，也很光滑，都是非常漂亮的粉红色。如果指甲的颜色发生率改变，那么就说明身体中某一个部位出现了毛病，应该及时进行检测。
指甲色泽变亮只要表现为两种，一种是块状部位变亮不是整个指甲，那就可能是腹腔等等部位出现了积液;如果是整个指甲都变亮了，那么大多是甲亢或者是糖尿病。
如果是指甲失去了光泽，那么就说明体内出现了某一些慢性的疾病，例如肺结核或者是长期慢性出血、肺脓疡等等疾病。
第四：指甲的颜色
指甲颜色偏白，看上去缺乏血色，那么大部分的原因都是由于出现了营养不良或者是贫血的情况。如果指甲是突然变白，那么就说明身体出现了失血过多或者是休克的情况。
指甲的颜色变灰，大部分的原因都是由于缺氧导致的，并且如果患者会抽烟，那么也会导致指甲变灰的情况;如果不会抽烟指甲突然变黑，那么很可能是患有了灰指甲。
指甲的颜色变黄，中医方面认为，这主要是由于湿热熏蒸所导致的，具体的原因应该是肾病综合症或者是胡萝卜血症等等;西医方面则认为，这是因为体内缺少了维生素E导致的。如果，全部的指甲都变黄了，那么就应该是全身衰弱的症状了。
出汗部位看身体健康
额头出汗:肝阳上亢
如果额头常出很多汗，中医认为可能是忧郁肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡足，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
鼻子出汗:肺气不足
平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。西医方面看，你的免疫力也多半有点低，需要提升自身的免疫力。
建议：每天用双手或工具敲打双腿。需要注意的是要多次敲打，并且按压双腿的左右两侧，因为这里是你身体上肺经分布的部位，通过适当的刺激可以达到调理肺经的目的。
颈部出汗:内分泌失调
颈部汗腺分布很稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你内分泌失调有关。
建议：去医院做个全面的激素检查。
胸口出汗:脾胃失和
如果胸口常出汗，中医角度说是脾胃失和。西医角度上说，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。
建议：平时不要过度焦虑，不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心和脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解这种情况。
腋下出汗:汗腺过大或饮食过重
腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等刺激性食品。
建议：汗腺过大时，可以去医院做简便的激光治疗。饮食要注意清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。
手心、脚心出汗:脾失运化、脾胃湿热、血虚
如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医上认为你多半是脾失运化、脾胃湿热、而且血虚。
建议：每日餐后按摩腹部，顺时针按摩30圈，逆时针按摩30圈。要少吃，尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。
背部出汗:阴阳虚弱、极度疲劳
背部汗腺分布较少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已极度疲劳。
建议：保证充足睡眠，饮食要丰富有营养，以滋阴补阳为主，女人应该多吃些海鲜，还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
手掌纹路的寓意
一个人的运气好，他的气色就好，手的色泽看起来也一样比较健康;同样地，他的手相纹路看起来比较清晰，直观上就是一个思路清楚而理性的人;如果一个人的手相纹路很复杂，直观上就是一个思绪较复杂的人，而且事实上也正是如此。
可见「以相取人」是很符合自然现象的，这就是「手相」预测的基本原理。 其实主要有5条线，生命线(命运线)智慧线 感情线(爱情线) 事业线 婚姻线 看手相应该注意的事项: 首先很多人看手相还不知道是左手还是右手? 左右手在手相里代表的意义为:左“先天”，“右后天”。 所谓的“左手先天，右手后天”，比较白话的讲就是说：右手的影响比较重，左手影响力较小。或者可以这么说，右手在吉凶判断上占八成影响力，左手只占两成影响力。因此判断手相时主要用右手来判断的，然后在依据左手来做吉凶的加减分。
基本上大致是左右对称的，左右手有点差距是正常的。因为世界上很难有一摸一样的左右手，不过在判断上一定要以右手为主,，左手为辅。这样才能正确判断手相命理的吉凶。 至于男左女右的说法则是非正统的手相分析.
从男女的手相特征看不孕不育
不孕的女性手相有以下特征：
一、生命线尾段有断裂，尾端纹比较模糊。人的手掌中线条纵横交错，我们 熟悉的有婚姻线、感情线、财运线、生命线、健康线、智慧线等。生命线不仅仅表示寿命长短，也能体现病难及突发事故，如果一个女子掌纹中的生命线在尾段出现了断裂，纹路也不清晰，那么很可能，这个女子就是不孕症的患者，怀孕对这样的女子来说，绝不是易事。
二、没有婚姻线。婚姻线不像感情线那么明显，但是尽管它的形象不引人注意，还是大多数人对它的存在与否还是非常关心。婚姻线影响的是恋爱、结婚时间等方面。虽然婚姻线并不决定着一个人的婚姻，但是如果女子的手中少了这条线，很可能就会导致不孕，从而给婚姻生活留下遗憾。
三、腕横纹有断裂或模糊不清。每个人的掌纹千差万别，甚至在不同的时期也会有一些变化，但是我们普遍会认为清晰的掌纹优于杂乱、模糊的掌纹，掌纹清晰的人，往往运势会更加顺利。而如果女子的腕横纹出现断裂、模糊这样的现象，那么我们就可以认为这位女子较难怀孕。
四、指甲没有光泽。其实，人身体的健康状况很大程度上能从小小的指甲上反应出来，指甲无光泽，不仅仅代表身体缺乏微量元素，也说明该女子的身体不具备良好的怀孕条件。
至于不孕的男性手相也有特征：
一、婚姻线是无名指第二节宽度的一半。与女子的手相情况不同，男子即使具备这条婚姻线，也不能说明就一定容易得到孩子，如果这条线的长度，是无名指第二指节宽度的一半，对一个想做爸爸的男子来说，也不是好事。
二、生命线尾段短，有断裂纹。男子掌纹中生命线的象征意义和女子的差不多，因此，如果男子掌中生命线也有尾段短、有断裂纹这样的情况，同样是不易时妻子受孕的体质。
三、只有生命线、头脑线及感情线。掌纹是复杂的，有些人的掌纹多而杂，有些人的掌纹很少，我们不能一概而论说怎样的掌纹就是最好的，毕竟绝对完美的事物客观上是不存在的。但是如果一个男子掌中的纹路非常少，只有生命线、头脑线、感情线这三条，其他的线路却看不到，那么这个男子，可能很难成为一名父亲了。
四、金星丘平坦。金丘是指拇指根部隆起、环绕大拇指的部位，在手相中，它代表健康与活力。金丘部位过于平坦，会让人感觉这位男子的手掌不够宽厚有力，健康状况也不是特别让人满意。而且平坦的金丘星，同样意味着男子难为人父。
观察指甲纹路看身体疾病
中医方面认为，指甲和体内的五脏六腑、气血运行有着直接的联系，所以能够反映出我们身体的变化情况。有经验的老中医能够根据指甲的纹路、形状、大小和颜色等等判断出患者的身体健康情况，甚至于能够看出是否潜藏有某一种健康危机。所以为了我们的身体健康，我们一定要学会观察我们的指甲，这是一种非常有效并且简单的健康自测方法。
指甲纹路看身体疾病
指甲和我们体内的五脏六腑有着直接的关系，所以指甲的变化直接关系到了体内的健康程度，所以一定不能够忽视。
第一：指甲的比例
指甲的比例也就是指甲的长宽比例，这和一些先天性的遗传因素有着直接的关系，并且能够看出身体一些体质方面的差异。
长形的指甲，性格一般都是比较温和，所以不容易出现一些精神性的疾病。但是一般先天性的体质都是比较弱的，所以抗病能力比较差，容易患上各种急性炎症性疾病。
如果是短形的患者，那么性格上比较急躁，所以先天性心脏能力就比较弱，下半身的疾病容易出现，同时也容易出现神经痛或者是风湿等等疾病。
方形指甲的人群体质比较差，索然不会出现什么明显的发病，但是容易患有很多的遗传性疾病。如果是女性出现这种指甲，一定要小心是否患有子宫或者是卵巢方面的疾病。
第二：指甲的形状
如果是属于百合形的指甲，那么就是比较长，但是中间会明显的突起，整体就如同一片百合。这种指甲是最为漂亮的一种，也比较多出现在女生身上。但是这类型的人大多数都是从小就患有疾病，特别是消化系统或者是血液系统方面的疾病。
扇形指甲一般表现为上窄下宽，这一类人群天生体质就是超好，并且耐受能力也很强。但是这一类型的人群就是因为体质很好所以总是忽视健康，在老年之后容易出现肝病或者是十二指肠溃疡等等疾病。
圆形指甲的患者体格都比较好，同时也比较少生病，并且这一类型的人群反映不够灵敏，感知能力比较差。平时不生病，但是一生病就非常的严重。
第三：指甲的光泽
这里所说的指甲的光泽还包括了指甲的颜色，正常人群的指甲色泽都是非常的均匀，也很光滑，都是非常漂亮的粉红色。如果指甲的颜色发生率改变，那么就说明身体中某一个部位出现了毛病，应该及时进行检测。
指甲色泽变亮只要表现为两种，一种是块状部位变亮不是整个指甲，那就可能是腹腔等等部位出现了积液;如果是整个指甲都变亮了，那么大多是甲亢或者是糖尿病。
如果是指甲失去了光泽，那么就说明体内出现了某一些慢性的疾病，例如肺结核或者是长期慢性出血、肺脓疡等等疾病。
第四：指甲的颜色
指甲颜色偏白，看上去缺乏血色，那么大部分的原因都是由于出现了营养不良或者是贫血的情况。如果指甲是突然变白，那么就说明身体出现了失血过多或者是休克的情况。
指甲的颜色变灰，大部分的原因都是由于缺氧导致的，并且如果患者会抽烟，那么也会导致指甲变灰的情况;如果不会抽烟指甲突然变黑，那么很可能是患有了灰指甲。
指甲的颜色变黄，中医方面认为，这主要是由于湿热熏蒸所导致的，具体的原因应该是肾病综合症或者是胡萝卜血症等等;西医方面则认为，这是因为体内缺少了维生素E导致的。如果，全部的指甲都变黄了，那么就应该是全身衰弱的症状了。
第五：指甲的纹路
一般情况下，指甲中都会出现一些横条状或者是竖条状，也有可能是一些斑点，这都是正常的现象。并且这些纹路的变化还能够反映身体中的一些组织器官的功能变化。如果这些纹路遭到了破坏，那就说明组织器官遭到了破坏或者是萎缩的病理变化情况，一定要及时接受治疗，最好能够到医院进行细致的检查，然后对症下药。
教你从头发看身体健康程
1、中性至油性发质
当心头皮小包块。这些头皮包块通常与压力有关，可能是急性病症和体内毒素积累的症状。
疗法：多摄入绿茶和大豆等富含抗氧化剂的食物，经常进行瑜伽和打坐等解压活动。
2、干性发质
当心头皮屑及头发变稀。头发变稀存在多种原因，如体内激素失衡、纤维瘤和压力等;不良饮食习惯、饮水不足和气候变化也会导致掉发;气候变化或不经常洗头及压力等因素也会导致头皮屑增多。
疗法：经常喝水。多吃富含铁的食物，如牛奶、菠菜和乳酪等。蛋白质缺乏也会导致脱发，因此最好多吃一些高蛋白食物，如瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、豆类、大豆制品、坚果和奶制品等。杏仁中的油脂成分也有助于改善发质。头皮屑无法根除，只能控制。经常给头发上油有助于头皮保湿，消除洗发精对头皮的伤害作用。
3、油性至变细发质
当心头发变细、发梢分叉和白发早生。头发过早花白是免疫系统紊乱和遗传因素的结果;卷发、烫发和染发等对头发的化学处理也是导致头发非自然变白的原因;过多使用吹风机吹发或烫发会导致发梢分叉;饮食中缺乏铁、锌、蛋白质和维生素C会导致头发变细。
疗法：卷发、烫发和染发等不宜过频。修剪头发是解决发梢分叉问题的唯一办法。如果头发变细，那么应多吃绿叶蔬菜、亚麻籽、核桃以及富含维生素C的柠檬汁等食物。如果血检结果发现甲状腺素失衡、内分泌失调、饮食营养缺乏或某种药物副作用等，那么这些问题得到解决后，头发就会恢复正常。常见的女性脱发型态就是雄激素秃发症，这种情况可能开始于青春期，通常到绝经期才会凸显。
教你从发色看身体健康
枯黄色
患某种疾病会导致头发颜色变成枯黄色。如患系统性硬皮病，系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。
小儿头发稀疏萎黄多由于发育先天不足，还可伴有坐、站、行、说话、牙齿等“五迟”现象。少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗;头发少，无光泽，呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。
灰白色
正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。
如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”，后天性少白头引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。另外，甲状腺机能失调等也可致灰白发。
黄褐色或淡黄色
甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
中医教你从手看身体健康
观手色
皮肤的颜色是与皮肤的营养状态、皮下组织、血管等情况密切相关，手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤、皮下组织以及皮下血流情况的状态，所以观手色有其一定的医学意义。正常人的手部颜色是鲜艳的，手掌部呈淡红色或粉红色，润泽光亮，富有弹性，色调均匀。人手的颜色也有规律性的
变化，如年青时，手掌颜色鲜艳，血运丰盈，随着年龄的增长，其颜色、色泽度逐渐在增浓，直至老年人，其手掌部颜色就变得不怎么新鲜和富有光泽，有时变得粗糙，这是皮肤自然衰老的结果，与疾病无关。不同人群，不同种族和不同劳动者，其手部颜色也有某些微妙的变化。一旦失去了常色和润泽度，便认为可能有疾病发生。现就经常观察到的几种颜色介绍如下：
1、黄色
手掌部呈淡黄色，而且富有光泽是我国人的常态颜色。所说的黄色是较常态黄色增重而言。黄色的出现说明人的皮下血管所含血量减少，或血液不充盈，或是皮肤营养不良的外在表现。如发现手掌皮肤色黄，可能有某些慢性疾病存在，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎、营养不良等;如手掌部颜色呈浅黄色，但皮肤变得硬韧，没有弹性、光滑而干燥，应多注意先天性显性染色体异常，应再看儿童外生殖器发育有无异常，如男孩有无睾丸发育过小、阴茎过短等情况，并寻问家族中有无类似情况，并建议到医院作染色体检查;手掌部皮肤呈十黄色，或者确切说是灰十黄色，没有光泽，同时也可看到其而部、身体其他部分皮肤也呈十黄色，灰暗而失去光泽，说明在人体内有胆汁排流障碍情况存在，如慢性胆道、胆管狭窄，胆囊、胆总管癌瘤、胰头癌等，胆汁排出受阻，胆汁长期淤积于体内，浸渍皮肤而致十黄色;或者某些内脏肿瘤的晚期，长期慢性中毒者，手掌也可呈十黄色;金黄色，掌色鲜黄而有艳丽，多见早期肝病患者，如急性黄疸性传染性肝炎、药物中毒肝损害等，所以当发现手掌呈金黄色时，应及时就医，及时确诊。
2、红色
手掌部变红，说明掌部皮下血管血运充盈，血流增速的结果，掌色超过了常人的淡红色和粉红色，则预示着疾病的存在与发展。如掌色过红或艳红，预示有高血压，高血压危象，脑出血的倾向，尤其是既往有高血压症状，又发现手掌变红，或有手掌热灼感，可能是脑出血的先兆，应及时处理，以防不测;如果掌部原先是红色，现又转变成暗紫色，说明原来手掌部皮下血管血流旺盛，比较充盈，但受到心脏方而的障碍，又出现血流减慢，血管内血氧饱和度降低而呈暗紫色，这是一种危险的征兆，预示或已经发生了心脏疾病，病情危重，此时应尽早抢救治疗，千万不可以乱搬动病人，以防猝死。
3、白色
此色表示手部血运差、皮下血流不充盈，或血色素过低。手掌和指部皮肤的不同部位呈白色或苍白色，也表示有不同的疾病群体。如手掌部皮肤色浅，变为白色，常见于贫血、血液系统疾病、慢性出血性疾病、营养不良性疾病等;手掌部皮色再变白，可能为肺部疾病或体内感染性疾病存在;食指苍白提示有肝胆系疾病;中指苍白提示心血管疾病;无名指苍白提示肾与生殖器功能障碍;小指苍白提血消化道功能障碍等。
4、紫色
手掌部呈暗红或间有紫色斑点，常见于肝脏疾病，如慢性肝炎、肝硬化等慢性肝病;青紫色是掌部瘀血征候，说明这个部位血运障碍，常见于重症感染、心力衰竭、休克等危重病人。
5、绿色
手掌部皮肤呈绿色，多见于贫血和胃肠道疾病，如消化不良、慢性腹泻、再生障碍性贫血等;青绿色表示心血管疾病，如心力衰竭、大动脉炎、动脉粥样硬化、心肌炎等。
6、黑色
黑色表示肾脏疾患，如慢性肾炎、尿毒症等病。总之，观看人手部皮肤的颜色变化，也可以了解疾病。
观手形态
人的手部形态，虽经千百万年的进化，但形态变化不大，这是指手掌与手指分丌的总体形态而言。人的手部形态，对每个个体来说也是不断变化着的、只是一般不留心者，不易察觉而已，这种微小的形态改变，可以预测疾病，善于运用者，定有益处。
1、弯曲
正常人的手指运动灵活，伸屈自如。当患有某些疾病时，手指的常态运动就会发生障碍。同时，不同手指的弯曲变化也可表示出不同的疾病，如拇指运动失灵，不易弯曲，预示患有高血压、冠心病、脑血管疾病等;食指头端偏曲，指缝增大，表示脾胃疾病和肝胆疾病的存在;中指偏曲提示心脏和小肠的功能障碍;无名指头偏曲，提示泌尿系统疾病;小指侧弯提示消化道功能紊乱。
2、杵状指
杵状指即指手指末端粗大、外形如杵，似鼓槌形，是由于肺部换气功能障碍，血氧饱合度低，长期慢性刺激，致使手指末端指节结缔组织增生，而造成手指末节粗肿呈杵状。常见于肺气肿、肺化脓症、肺结核、先天性法鲁士四联症、支气管扩张症、肺源性心脏病、矽肺、尘肺、肝硬化等疾病。
3、手指肿胀
此种肿胀非炎症性肿，本皮本色、单纯肿胀无红、无痛。其原因是指端肿大伴有肌肉、肌腱萎缩、运动障碍者，可提示胶原系统疾病，如红斑狼疮、进行性肌萎缩症等;另一种是手指关节肿胀，中间粗肿明显，两端不明显，即呈梭形肿胀，常伴有邻近关节肿痛及伸屈运动障碍，表示有类风湿性活动存在。
4、胖与瘦
正常人的手掌及手指的胖瘦匀称，同时运动无障碍，如晨起觉得手指粗肿，或有肿硬感，提示患有肾病，如慢性肾炎、慢性肾盂肾炎等病症;如整个手掌出现肿胀、增厚、手指粗短，伴有额骨、下颌骨、前额骨突出，则提示脑垂体瘤的可能;手指、手掌过瘦，除因胃肠道疾病脱水所致瘦者外，还见于颈椎病，脊神经、脑神经、尺桡神经的损害等神经营养障碍而致的肌萎缩，同时会伴有手指和腕部运动障碍。
5、运动障碍
手指与手掌有一种固有运动，常态是灵活自如、运转机灵.观看其静止与运动时的形态也可以自测疾病。如静止时，将双臂伸丌、双目紧闭，常人的手与臂伸直不动或微动。而重度神经衰弱、脊髓侧索硬化症、甲状腺机能亢进、脑血管疾病者，则会出现双手指颤抖、身摇、站立不稳。如有尺桡神经损伤，或脑血管疾病所致肢瘫者，则不能运动，或有腕下垂，手指畸形出现。
观手纹
手纹即手的纹理，手纹又可分为指纹和掌纹，人的手纹千差万别，变化无常，而且每个人又不一样，世间没有相同的手纹。手纹的弯化与人体的生理、病理变化密切相关，能够反应人体的健康情况，也可以将手纹作为窗口来窥测疾病。
一、正常人的手纹形态。
1、斗形纹。手指纹形似斗，呈圆形或螺旋形，并在左右下方各有一个三叉。
2、箕形纹。外形似箕，向-侧丌口，只有一个三叉。箕形纹，又可分为尺箕和挠箕。
3、弓形纹。即指纹似弓形，指纹呈高低不同的弓形横过指腹。无三叉，是其弓形纹的一个特征。
二、正常人手掌纹的形态。
1、掌褶纹。人的手掌褶纹又称横曲纹，分为远心横曲纹、近心横曲纹、鱼际横曲纹。
2、atd角：在人的手掌部，除拇指外，在其4个手指的指节基部各有一个“Y”形三叉，从食指至小指，依次称为a、b、c、d指三叉，而且在靠近腕部的一方有一个明显的倒“Y”形三叉，人们把它叫做“t”。再把a，t，d三个三叉线以线相连，则在“t”的部位能构成～个夹角，这个角可以用量角器测量，可测出夹角的度数，以双手度数计，一般正常人此角度数小于40度，如大于40度，便视为异常。但一般情况下这个atd角是变化不大的，而且每个个体略有差异。变化最明显的是属于先天异常。如患染色体异常时，atd角度数明显增大，所以这个角对有无染色体异常很有意义。
三、异常指纹与辨病。
靠指纹反映人的健康是有限的，而且主要是先天发育异常类疾病。
1、斗形纹增多。指纹中斗形纹多至8～10个，应首先想到染色体疾病，如原发性卵巢功能不全综合征，其外部形态表现出短身材，原发性闭经，生殖器皮不发育，卵巢功能低下而不能生育等。斗形纹增多还有一种病，叫猫叫综合征，病人的斗形纹也可多达8～10个，而且atd角大于60度，这类病人的外部形态是圆脸、眼间距大、眼下斜、内眼角皮赘、下颏小、哭声似猫。
2、箕纹增多。如尺箕增多，而第四、第五指有半数是挠箕，atd角大于60度，掌纹为通贯型，多见于先天性愚型的病儿。这种病的外部形态表现为口常半开、常叶伸舌、眼裂小、眼距宽、智力低下、发育缓慢等。另外，十指指纹都是箕形纹，掌纹横贯，而且伴有家族性智力低下，这也是先天性遗传性疾病的特征。其他的病症还见于糖尿病、牛皮癣、先天性青光眼等。总之，指纹的异常出现。表示着有遗传性疾病的存在，斗形纹与箕形纹的明显增多，都与先天性发育异常有关。可见，观指纹时检查、辨别有无先天性染色体异常有重要意义，这样可以早期发现异常，尽力避免再有遗传、影响人类的种族后代。指纹有各种各样的形态，但也有一定的规律，凡是出现染色体异常所致的指纹异常，都有如下特征：斗形纹或双箕形纹增多，通贯手纹，atd角度大于60度，弓形纹增多，无名指和小指均是反箕形纹。
四、异常掌纹与辨病。
1、近心横曲纹异常。多提示患神经、精神方而的疾病。如近心横曲纹终于无名指下端，并在此处出现一个大眼，则提示脑疾患;近心横曲纹粗细不一，或被切断，预示将患脑出血;近心横曲纹隐隐约约，浮浅，提示患有大脑疾病;近心横曲纹呈明显的波浪状纹时，提示患有神经系统疾病;近心横曲纹上出现黑点或污点，则提示患有脑肿瘤等等。可见，近心横曲纹上的各种异常，则大多提示大脑、神经等方而的疾病。
2、远心横曲纹异常。多提示心脏与血液循环方而的疾病。如远心横曲纹在无名指下方，被两条短直而粗重的线直切时，常提示高血压病;远心横曲纹的下端出现毛状虚线时，则提示患有心脑血管系统病变;远心横曲纹发生断裂，若在中指或无名指的下方，而且断口较大，则提示循环和呼吸系统疾患;远心横曲纹很淡并为扭曲波浪形，出现切断纹，成远心横曲纹与近心横曲纹或鱼际纹之间，央着口根斜线，则提示患有心脏病等。
3、鱼际横曲纹异常。多表现在心脑血管方而疾病。如鱼际横曲纹的末端似三角线，有的手心有十字形，常提示患有心脏病;鱼际横曲纹在末端突然截断，则提示将发生脑出血;或者鱼际横曲纹线浅而淡，或鱼际横曲纹、远心横曲纹、近心横曲纹均带有褐色小块，用手按压不退色，提示将发生脑出血。鱼际横曲纹异常也可提示其他类疾病。如鱼际横曲纹变宽，提示慢性腹泻;鱼际横曲纹不成弧形，而且以直线往下延伸、或呈波形，则提示患有糖尿病;鱼际横曲纹末端有较小的开口，则提示患有风湿病等。
手掌纹路
人们在日常生活中，疾病会不断的侵害身体，掌纹也会随之不断的发生改变。掌纹 当某些疾病康复不完全时，手掌上对应的病理纹也就不会完全消失。日久天长，掌纹会变的杂乱无章，通过手掌形状、颜色、纹理、指甲、皮纹的观察达到诊断身体疾病和疾病隐患的目的，另外可以通过手掌的穴位刺激，起着直接调理肌体的功效。掌部医学的最大优势在于：科学、方便、学习简单、容易普及。特别是诊断时无痛苦、无损伤、耗时短、不需要昂贵的设备、节省开支。能够完全清晰的发现这些微小但是危险的病变，可以提早预防。还是那句老话，要尽量避免“发现癌症就是晚期”的诊断遗憾!
掌部医学研究工作逐步得到国家相关部门的认可和重视，国内已经率先审批了两家专职的科研机构。
指纹
人有十个手指，指纹大约可以简单地分为两大类，一类是螺纹状的，俗名叫做“斗”，一类是开口状的，俗名叫做“箕”。而还在祖母的祖母时代就传说看着手指上有几个“斗”就能决定人的一生命运。例如说：“一斗穷、二斗富、三斗开当铺…。”这可信吗?当然不可信。过去有一位心理学家张跃翔在全国范围内作了一个很有趣的调查，结果发现各地的说法完全不一样。上面说的是安徽省、湖北省、湖南省的说法，到了江苏就成了“一斗巧、二斗笨、三斗做乞丐。”而关于九斗、十斗的说法就更不一样了。在江苏是“九斗坐官船、十斗骑白马。”湖南是“九斗十斗作大官。”湖北则是“九斗十斗吃牢饭”，而浙江则是“九斗十斗讨饭都没路。”所以看来，这种用斗箕来定命运前途的说法，都是瞎编的，完全是老迷信。可是就在今天竟然又出了一些看相算命的小册子继续宣传着斗箕决定前途的说法，当然这是绝对没有根据的。
应该指出，人一生下来，指纹就是固定的，一直到老也不会变。而且，每个人的 指纹的细节都不一样，世界上可以说完全一样的指纹是难以找到的。所以在中国古代，在商周时代已有指文印模的文书，唐宋以来，在立文书、订契约时，大都是要按上指印，因为这是最可靠的印章。直到1911年，大总统孙中山还批示：“指模人人不同，终身不改，无论如何巧诈，终不能作伪也。”1949年，中华人民共和国成立后，又进一步统一了各地的指纹分析法。
公安人员在侦破案件时的重要线索之一就是指纹，发生案件之后就要取得罪犯作案时留下的指纹，既可以用来核察嫌疑人员，也可以作为犯罪的证据。
应该指出，在外国对指纹的认识是在19世纪中叶，1892年阿根廷首次用指纹鉴定侦破了一起谋杀案，引起了轰动。世界各国对指纹开始重视，并把指纹鉴定作为判案的重要证据。
由于每个人的指纹不一样，到了电脑时代，科学家就发明了指纹保险锁，指纹成了钥匙，只要把手指按在识别器上，电脑就能迅速识别指纹来确定该不该开门，如果你家中装上指纹门锁，只要把家中人的指纹都输入电脑，那就不用带钥匙，人人回家只要一摸就能开门，既保险，又不用提心丢失钥匙，这该有多好。
眼睛颜色看身体健康
1、眼巩膜发蓝。也就是我们通常说的眼白，出现蓝色巩膜，就很容判断，一般是贫血的表现，而且缺铁的过程是慢性的过程。矿物质铁是眼睛巩膜最表层的胶原组织中一种非常重要的物质，一旦缺铁后会导致巩膜变薄，变薄的巩膜遮盖不住巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就会表现呈现蓝色。而慢性缺铁的结果一定是导致缺铁性贫血。所以，只要观察出眼睛呈现蓝色，那一定有不同程度的贫血，颜色越深，贫血就越严重。
2、眼白发红。这种情况我们会经常遇到，当然导致眼睛发红的原因很多的，但是大都是因为细菌和病毒的感染所致，我们知道的“红眼病”就是一种细菌的感染，还有因为佩戴隐形眼镜不注意清洁，导致细菌感染发生的结膜炎，也是以眼白变红为主要特征的，还有一个情况一定要注意，如果平常就是血压高的病人，如果眼白出现红色，那是脑溢血的前兆。还有一些羊角风病发作之前也会出现这种症状，而一些严重失眠或者睡眠不足的人也会出现眼白充血发红的症状。
3、眼白发黄。这是黄疸的一种表现，主要见于一些肝胆疾病，比如急性黄疸型肝炎、严重的胆结石、慢性肝炎、还有溶血性疾病，一般见于新生儿溶血，还有眼白发黄意味着眼睛氧化的程度加深，意味着衰老。我们经常听到这样的成语：“人老珠黄”，其中的珠就是眼睛。
4、眼白出现血片。这是一种疾病的警示，预示着已经出现动脉硬化，尤其提示脑部有动脉硬化。
5、眼白出现绿点。这种情况比较少见，一般是提示肠梗阻，这是肠梗阻的早期信号，能够读懂，就可以及时采取相应的措施。
6、眼白出现一些散在的红点。提示病人患有糖尿病。
如何看身体健康
闻女人哪里可知健康状况
闻身体哪里可知自身的健康状况，这是诸多女性不了解的，其实该方法也是非常的简单，而且闻的部位也是每个人都知道的。所以，大家和小编一同来了解一下吧!
闻口腔里的气味
如果自身的口腔里有难闻的气味，这时人们会认为是吃了东西的缘故，其实这样的观念只对了一部分，因为这种现象的出现，很有可能是因为疾病造成的，如口腔炎、胃炎、胃溃疡等疾病，因为这些疾病的共同点都会使人出现口腔异味，换言之就是口臭。
这些疾病引起口臭的原因很简单，主要是因为自身吃下去的食物在胃中潴留，然后进行发酵，再加上体内腐败菌的作用，这就会引起口臭的出现。除了以上的原因会导致口臭的出现之外，还有一个原因会引发口臭，那就是便秘。
不要简单的认为便秘只能使人增加患上肛肠疾病的几率，其实它也会导致人的口腔出现口臭。因为人便秘时，肠道内粪便的粪便素、氨气、硫化氢等，它们自身的气味会反流到口腔，从而导致口腔中有异味。如果自身的口臭非常严重，则也有可能是因为癌症的缘故，如食管癌、肠癌等。
从老人双手看身体健康
一、指缘四周脱皮
指缘四周老是有倒刺，去世皮去了又来？这是末端血液来回不畅的发挥！指甲根部聚积了大多数微血管，当体内血液变浓时就很难经过这些细小的微血管，会招致指甲根部的肌肤因血液来回不畅而脱皮或者翻翘。
二、甲面浮现横纹或者纵纹
正常的甲面应当是光滑，尚未鲜明的纵纹或者横纹。指甲局部不够平滑，浮现一条条的竖纹，普通会浮现在操劳过渡，用脑过渡后;在就寝缺乏的时分，这些竖纹会很清晰地显示出来。假设竖纹向来生存，则再通是心脏运行不畅的征兆;假设浮现横纹则表明气血缺乏。
三、指根的半月数量
指甲半月痕是阴阳经脉界限，是身体精气的代表，那么它也被称为身体健康圈。十指加起来有8–10个、面积占指甲五分之一为好。奶白色最完美，越白则表明精神越壮。假设10个手指甲根治尚未或仅唯一一点点半月痕时，阐明底子属寒，人体手脚特殊怕寒。
从脚趾看身体健康状况
1、脚趾
一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。
2、趾甲
健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣;如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下;拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。
3、脚掌纹
再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁;拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。
4、姿势
观察脚的姿势也有助于测病。在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型;要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题;要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。在仰卧时，正常者为脚跟相靠;脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，这种人的肺弹性不好，易患肺气肿。
5、脚趾用力
走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。
中医诊病贵在见微知着，有时从一般人不会注意到的蛛丝马迹，就可能发现大毛病。有空不妨观察一下自己或周遭人的足下风光，不仅趣味横生，说不定还会有意想不到的发现呢!