美容养颜的中药

美容养颜的中药

中药，总让感到神奇，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。中药养颜自古就有，且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它的独到之处，当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不妨独辟蹊径，尝试一下中药养颜的妙用吧。最早有文字记载的宫廷美容秘方，是南朝陈后主爱妃张丽华的“半年红”。张丽华以美貌惊世，据说得益于所使用的面膏秘方。

这个秘方来头大得不得了，打出的招牌说是来自王母娘娘怕别人偷看而专门压在枕头底下的看家美容宝典《枕中方》。该秘方所用药物极其简单：鸡蛋一个、丹砂二两。调制方法稍为复杂一点：取新生鸡蛋，小心在蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，用蜡封好小孔，连同其他待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化，等到其他雏鸡出壳时，就可打破蛋壳使用。此秘方功效神奇，据说使用后可使脸色白里透红，什么雀斑、痘痘、黑头、粉刺之类均一扫而光，永不复发，顺便连皮肤松弛、起皱问题也一并解决。该秘方流传到明代，有人进行了产品升级，改朱砂为金花胭脂及卤砂少许，其他不变，升级产品除以上功效外，还可使脸色长期保持红润，即使一天洗三次脸也经久不褪，所以还有个极其响亮的名头“半年红”。这些美容秘方看似名目繁多、制作程序复杂，其实在传统的中药店里不仅可以轻松找到这些中药，而且小中药店里的伙计或药师都可以很快配好，一点都不麻烦。中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。

故调理气血，对女性来说是至关重要的。所以一要坚持，二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。需要注意的是，任何补药都有副作用，取哪味中药美容，要依据个人身体的状况，咨询医生后再定，不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的，既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。毕竟，每个人的身体和皮肤都不一样，四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。如果体内激素分泌失调，单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药，都难以达到美容效果。传统的中医中药美容理论一向强调的是“以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。因此，中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的功效。“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中药面膜开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。

因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。中医药美容秘方的最大特点是返璞归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜。在家用中药做面膜，应了解一些具有美容功效的中药，适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。在广为流传的中药美容圣品中，最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效吧：白芍：味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽

女性美容养颜四个小妙招

女性美容养颜妙招1、喝汤

喝汤是不错的美容养颜方法，对于一些身体不太好或者是睡眠不太好的女性来说，喝汤是最好的选择，在煮汤时可以添加一些针对性的调整中药，这样煮出来的汤不仅会比较美味而且还可以美容养颜，不过具体什么汤就要根据具体的情况来选择了，像一些睡眠不好，肌肤灰暗的女性可以煮虫草老龟汤，脾胃不好并且火气较大的女性可以煮土茯苓等。

女性美容养颜妙招2、喝花茶

喝茶也是不错的美容养颜方法，平时可以多喝一些花草茶，比如一些茉莉绿茶、薰衣草柠檬茶、玫瑰薄荷茶等，这些花茶具有清新提神、健脾安神的作用，平时多喝可以美容养颜，而且这样的花茶对于女性来说也非常好哦，不过不要喝太多哦!

女性美容养颜妙招3、养成良好的饮食习惯

良好的饮食习惯对于女性来说是非常重要的，每天保证充足的睡眠，适量的运动，这样可以加快体内新陈代谢，平时还要少吃一些刺激性食物，这样做可以美容护肤哦!

女性美容养颜妙招4、适量的按摩

平时进行一定量的按摩可以美容护肤，减少皱纹，使肌肤更光滑幼嫩，平时可以用指腹挠头皮，用手擦颈项，用掌腹推前额，捏眉弓，提眼睑，抬下巴，收双颊，运双目，擦脸等，平时适量的进行一些这样的按摩运动不仅可以美容护肤，还可以减少皱纹，使肌肤看起来更年轻。

吃什么中药美容养颜

常用的增白功效中药有：白茯苓，白及，白芷，白檀香，白鲜皮，白僵蚕，鸡子白，土瓜根，白蒺藜，白蔹，白术，白附子，白蜜，白石脂。

这些中药有明显的增白，润肤作用，合理使用能使人面容润泽白皙，光滑红润，适宜于皮肤干涩，面色偏黑之人。

悦颜增色类中药主要可以使面容光泽红润。适宜于皮肤粗糙晦暗，萎黄无华，面无光泽之人。常用的药物有玉屑，桃仁，桃花， 密陀僧，胡粉，蔓荆子，菟丝子，细辛，白附子，防风，藁本，辛夷，杏仁，白芷，川芎，朱砂等。

面色无华，苍老多皱是面容衰老的征象，用中药调理可以强健体质，延缓皮肤和形体衰老的速度，具有防止产生皱纹产生的效果。抗老防皱的中药以益肾填精，补益气血，调养脾胃，活血悦颜之品为主，并且以内服为主，常用药物有人参，枸杞子，地黄，天冬，麦冬，丹参，补骨脂，肉苁蓉，山药，阿胶，五味子，大枣，白术，菟丝子，山萸肉，杜仲，石斛，鹿茸，黄芪，胡桃仁，何首乌，当归，茯苓，白蜜等。

美容养颜的中药

最早有文字记载的宫廷美容秘方，是南朝陈后主爱妃张丽华的“半年红”。张丽华以美貌惊世，据说得益于所使用的面膏秘方。这个秘方来头大得不得了，打出的招牌说是来自王母娘娘怕别人偷看而专门压在枕头底下的看家美容宝典——《枕中方》。该秘方所用药物极其简单：鸡蛋一个、丹砂二两。调制方法稍为复杂一点：取新生鸡蛋，小心在蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，用蜡封好小孔，连同其他待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化，等到其他雏鸡出壳时，就可打破蛋壳使用。此秘方功效神奇，据说使用后可使脸色白里透红，什么雀斑、痘痘、黑头、粉刺之类均一扫而光，永不复发，顺便连皮肤松弛、起皱问题也一并解决。该秘方流传到明代，有人进行了产品升级，改朱砂为金花胭脂及卤砂少许，其他不变，升级产品除以上功效外，还可使脸色长期保持红润，即使一天洗三次脸也经久不褪，所以还有个极其响亮的名头——“半年红”。

这些美容秘方看似名目繁多、制作程序复杂，其实在传统的中药店里不仅可以轻松找到这些中药，而且小中药店里的伙计或药师都可以很快配好，一点都不麻烦。

中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。故调理气血，对女性来说是至关重要的。所以一要坚持，二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。

需要注意的是，任何补药都有副作用，取哪味中药美容，要依据个人身体的状况，咨询医生后再定，不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的，既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。毕竟，每个人的身体和皮肤都不一样，四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。如果体内激素分泌失调，单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药，都难以达到美容效果。

传统的中医中药美容理论一向强调的是 “以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。因此，中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的功效。

“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

中药面膜开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。

中医药美容秘方的最大特点是返璞归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜。

在家用中药做面膜，应了解一些具有美容功效的中药，适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。在广为流传的中药美容圣品中，最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效吧：

白芍：味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

白术：性温，味甘、苦，健脾益气，燥湿利水，有延缓衰老的功效。

白茯苓：性平，味甘、淡，利水渗湿、健脾安神，能祛斑增白。

白附子：味辛甘、大温、有小毒，燥湿化痰、祛风止痉，有解毒散结的作用，能润肤白面、灭瘢除黑。

白敛：味苦、性平、无毒。主治痈肿疽疮、散结气、止痛除热、杀火毒，可治瘰疬，面上疱疮。

吃什么中药美容养颜 驻颜去皱吃什么中药

面色无华，苍老多皱是面容衰老的征象，用中药调理可以强健体质，延缓皮肤和形体衰老的速度，具有防止产生皱纹产生的效果。抗老防皱的中药以益肾填精，补益气血，调养脾胃，活血悦颜之品为主，并且以内服为主，常用药物有人参，枸杞子，地黄，天冬，麦冬，丹参，补骨脂，肉苁蓉，山药，阿胶，五味子，大枣，白术，菟丝子，山萸肉，杜仲，石斛，鹿茸，黄芪，胡桃仁，何首乌，当归，茯苓，白蜜等。

消斑美容养颜药膳

冬季对女性来说是养颜护肤的重点，天气干燥，肌肤也缺乏水分，搜易我们就需要好好调理一下我们的身体，当然一些护肤产品不能少，一些滋补的食物自然也需要，双管齐下才能达到最佳的效果，下面几款养颜食疗方供女性选择。

美容养颜药膳方五款 消斑润肤

胡桃芝麻饮胡桃肉30克，芝麻20克，共研细末，与牛乳、豆浆各200毫升调匀，煮沸，加白糖适量调味，分早晚饮服。具有补益虚损、生津润肠、润肤消斑的功效。

核桃糊白及30克，黄豆、核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状，每日早晚取2匙，开水冲服，可防治面部色斑。

银耳枸杞羹银耳15克，枸杞子25克，同入锅内加水适量，文火煎成浓汁后，加入蜂蜜适量再煎5分钟，即可服用。隔日1次，加等量温开水同服。有滋阴补虚、益气和血、润泽肌肤的作用。

健脾消斑粥山药30克，莲子、红小豆各15克，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，加水煎沸40分钟后，加入粳米100克煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，并能消除脸上色斑。

冬瓜木耳汤冬瓜、丝瓜适量切块，白菊花5克，黑木耳5克，共煮汤，经常服食可防治面部色斑。

七种美容养颜中药

芦荟美容成分

味苦，性寒。归肝经、大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟黏多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，它们恰恰是表皮细胞所需的营养。有亲水作用因而能保湿;有吸收紫外线功能因而能防晒;有拮抗自由基作用，因而可防皱与延缓皮肤衰老;有抗菌消炎作用，因而防治皮肤过敏，促进伤口愈合作用，可用于各种皮肤外伤的治疗和晒后修复。

美容功效

治疗和预防粉刺、湿疹、抑制黑色素生长;可美白、祛斑。有改善内分泌的“功能”，因而可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性。

珍珠美容成分

味甘、咸，性寒。珍珠含有多种人体需要的微量元素，珍珠层的浓盐酸提取液有抗过敏作用。归心经、肝经。

美容功效

具有润泽肌肤、化腐生肌、解毒敛阴的功效。它对于改善皮肤的衰老状态有良效。它含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养、滋润作用。用珍珠制成的乳剂涂抹皮肤，被吸收后可降低细胞内脂褐质的含量，长期使用能令黄褐斑及色素沉着大为减轻。

当归美容成分

味甘、辛，性温。当归含有挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮。另含多种人体必需的微量元素。归肝经、心经、脾经。自古以来一直作为妇科之要药。具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不华有较好的疗效。

美容功效

长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。当归中丰富的微量元素，能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。

人参美容成分

味甘、微苦，性微温。人参含多种人参皂甙。总皂甙含量约4%，是12种以上皂甙的混合物。另含少量挥发油、多种氨基酸及维生素等。归肺经、脾经。

美容功效

具有大补元气、安神增智等功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。

何首乌美容成分

味甘、涩，性微温。首乌含有大黄酸、大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。

美容功效

具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，可用于肝肾不足所致之须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。

茯苓美容成分

性平、味甘、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。

美容功效

茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

罗汉果美容成分

它是一种常用中药，又称拉汉果、假苦瓜，为葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果含糖量为25.17%～38.31%，每100克鲜果中含维生素C 340毫克，与猕猴桃、沙棘果不相上下。此外，还含有生物碱和三萜甙等。

美容功效

罗汉果的主要用途是清肺润肠，治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等。罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用，可取其浓缩液。亦可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗。可见罗汉果是一味美容健身品。

美容养颜中药，听起来不错。其实很多美容院都使用中药美容，虽然叫法不同，但不可否认中药也是很好的美容品。

美容养颜中药配方大全 美白中药内服方推荐

1.白瓜子3份，桃花4份，橘皮3份，将三味药物捣碎，食后酒服1g。可以祛瘀活血，美白皮肤。

2.白芷，升麻，防风各9g，芍药，苍术各1g，黄芪，人参各3g，葛根12g，甘草1.5g。将上药加水500毫升煎煮，煎时加生姜3g，大枣3g，浓缩至300g，每天服用两次。可补中升阳，祛风燥湿，白面驻颜。

美容养颜中药配方大全 驻颜去皱内服方推荐

1.大枣240g，生姜480g，白盐60g，甘草90g，丁香15g，茴香120g。水煎，每日清晨饮一杯，可温补脾肾，悦泽容颜，适宜于脾肾阳虚者服用。

2.甘菊花90g，枸杞60g，巴戟天90g，肉苁蓉120g。上药研末，炼蜜丸如梧桐子大，每服30丸，空腹盐开水服下，温酒亦可，每日2次。可补益肝肾，延年益寿，适宜于偏肾阳虚者、

3.黄精，枸杞子各500g，二味药研成细末，炼蜜为丸，每丸重6g，早晚服1粒，温酒送下。可助气固精，活血驻颜。

吃鹿茸对身体有害吗 吃鹿茸的好处

鹿茸是一种名贵的中药材，食用以后具有诸多功效：

1、增补益气。鹿茸从中医上来说入肝肾经，是一种传统的补益药，很适合来给人体增补益气。

2、美容养颜。鹿茸中的有效成分抗氧化酶可以延缓机体的衰老状态，食用以后具有较好的美容养颜的作用。

3、治疗创伤。鹿茸食用以后还具有很好的治疗创伤的效果，从中医上来说，鹿茸素有“强筋骨”的功能，口服、外用均能加快身上创伤的愈合速度。

女人美容养颜吃什么中药

人参：珍贵的驻颜灵丹

众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强身体反抗力，延缓衰老。人参分为好多种，有高丽参、红参、野参、党参，首要的效果是补中益气、润肺生津及致使血液循环。最近来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，致使血液循环，加速新陈代谢等多重功能，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻态势。

三七：面色红润有光泽，延缓衰老。三七具有活血化瘀，清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消灭和降到表皮皱纹及老年斑等功能。三七活血化瘀及有效成份PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能增强抵御疾病的能力的用处，纯草本药物到达综合调理身体机能。还有九大功能防治三高等等。经常用它煲煲汤，或者直接生吃也可，三七但是有“人参之王”之称哦。

当归：让肌肤红润娇艳

中医认为，当归味甘、辛，性温;归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功能，对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。长期服用当归，可使面部表皮重现红润色泽。在汉方美容热潮中，美容养颜效果极佳的当归自然也加入其中。当归不宜单独服用，与鸡汤或鸭汤同煮，效果可倍增哦。

中药美容养颜汤 美肤-白术炖猪手

猪蹄富含丰富的胶原蛋白，常常食用可以有效美白皮肤，加入中药白术可以收到更好的食疗效果，让皮肤白皙润滑。取白术10克，红枣8克，猪手300克，食盐、味精各少许，酱油、料酒适量，等量葱段、姜片。将所有材料放入砂锅中慢炖至猪手比较烂的时候即可。