常做家务不易患子宫癌
常做家务不易患子宫癌
虽然说做家务是一件令人厌烦的琐事,但美国和中国研究人员最近指出,做家务却能减少患子宫癌的危险。在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告,再次对这些结论给予了支持。
研究小组在大会上说,成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%,该研究再次证明,多运动能够降低癌症的发病率。研究发现,步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。
研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的女性进行了调查,然后与其他相似年龄层的女性进行比较。研究人员询问了这些妇女现在以及青少年时期的运动情况。调查结果显示,每天步行60分钟以上或做家务4次以上的女性,患子宫内膜癌的危险要低30%。
主妇们在家里经常要做家务,因此也大多数主妇手部关节都会出现持续性的疼痛症状。因此医生建议症状轻微者,平时加强注意,几天或几个月后可自愈;但如果反复发作、持续性疼痛、无力,甚至手里的东西会突然掉在地上,应及早就医。
经常月经不调的女人易患子宫癌
常常月经不调的女人易患子宫癌
绝经前一段时间里,往往是处于无排卵状态,子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后,出现增生改变所致。常常月经不调的女人易患子宫癌,一定要加以重视。子宫癌早期多无症状,与慢性宫颈炎无明显区别,有时甚至见宫颈光滑,尤其老年妇女宫颈已萎缩者。
此外,还有哪些女性易患子宫癌?
①不育不孕患者也容易患上子宫癌。子宫内膜癌的高危因素,随着分娩次数的增多,危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比,较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。
②糖尿病、高血压患者也容易患上子宫癌。有些糖尿病、高血压病等患者,由于长期垂体异常,可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高,也是致癌原因之一。
③肥胖者也有可能患上子宫癌。肥胖是内分泌不平衡的表现,机体大量的脂肪增加了雌激素的储存,脂肪还有利于雄激素异化,增加血中雌激素含量,导致子宫内膜增生甚至癌变。
九种女性最易患子宫癌
1、子宫内膜癌患者中约有80%超过正常平均体重的10%以上
肥胖是内分泌不平衡的表现,机体大量的脂肪增加了雌激素的储存,脂肪还有利于雄激素异化,增加血中雌激素含量,导致子宫内膜增生甚至癌变。
2、月经失调、初潮年龄早或延迟绝经者,易患子宫内膜癌
在绝经前一段时间里,往往是处于无排卵状态,子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后,出现增生改变所致。
3、与饮食习惯有关
摄入脂肪过多者发生子宫内膜癌的相对危险性增加,而蔬菜和水果具有保护作用,使相对危险性下降。脂肪有储存雌激素的功能,将导致子宫内膜发生增生甚至转化成癌变。
4、不育不孕
子宫内膜癌的高危因素,随着分娩次数的增多,危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比,较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。
5、因各种原因长期服用外源性雌激素者,患子宫内膜癌的可能性增加
单用外源性雌激素而无孕激素对抗者,可增加发生子宫内膜癌的危险性,并与用雌激素的剂量、时间长短有关,若加用孕激素对抗,可降低其危险性。
6、久治不愈的子宫出血
特别是绝经后的子宫出血应想到有患子宫内膜癌的可能,应赶快作妇科检查,以便及早发现,及早进行治疗。
7、经济收入高的、受高等教育的人
与较贫穷者比较,发生子宫内膜癌的危险性高2倍,可能与摄入脂肪过多、体力活动较少有关。
8、糖尿病、高血压
有些糖尿病、高血压病等患者,由于长期垂体异常,可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高,也是致癌原因之一。
9、有X射线暴露史者,患子宫内膜癌的概率较无X线暴露史者高
由于遗传因素的影响,子宫内膜癌的病人常有家族史、近亲肿瘤病史,所以有子宫内膜癌家族史者以及近亲肿瘤史者,其患病危险性增高。
哪类人群易患子宫癌
肥胖者
肥胖是造成子宫癌的主要因素之一。早在19世纪60年代就有人调查发现子宫癌患者的平均体重比对照组高13%。到1980年,肥胖与内膜癌的关系得到了进一步肯定。肥胖者体内脂肪过多不仅增加了雌激素的储存,也使雌酮合成增加,而雌酮合成增加被认为是子宫内膜癌的致癌因素。因此,如果体重在不长的时间内连续增加22公斤,或超过正常体重的40%(被视为警戒值)时,就应当注意控制体重了。
糖尿病患者
糖尿病可以提高患子宫癌的几率。对于糖尿病患者或糖耐量不正常者来说,患子宫癌的危险性比正常人增加2.8倍,而内膜癌患者中也有3%?17%同时是糖尿病患者。
高血压患者
在对子宫内膜癌患者的调查中发现,约有1/3的人患有高血压,而高血压患者患子宫内膜癌的危险性往往比正常人群高1.5倍。
糖尿病和高血压
由于肥胖、糖尿病和高血压可并存于子宫癌患者,因此常称此为“子宫癌的三联症”。对于患有此三种疾病的中老年妇女,其罹患内膜癌的机会将大大增加,应当引起警惕。
月经不调患者
子宫癌患者中经紊乱、量多者是正常女性的3倍。月经不调多由于卵巢不能正常排卵引起,因此也不能正常产生孕激素。子宫缺乏孕激素影响,造成增生性改变,最终可能引起癌变。
初潮早与绝经迟者
12岁以前初潮者比12岁以后初潮者,子宫癌的发生率要高60%。子宫癌患者的绝经年龄较正常女性可以晚6年以上。在52岁及以后绝经者,患子宫内癌的危险比49岁以前绝经者可增加2.4倍。因此,初潮过早和绝经延迟都会使女性行经年龄延长,从而增加患子宫内膜癌的几率。
未育者
受地位、压力等因素的影响,不育或晚育正日益成为现代女性的时尚之举。然而,子宫内膜癌多发生于未产或不孕症患者。40岁以下的子宫内膜癌患者中66.4%为未产妇。未产妇比经产妇的子宫癌发生率高三倍。因此,正常的孕产不仅对维持女性心理健康有重要作用,同时对女性的生理健康也有重要意义。
怎样预防妇科病
多做家务
多做家务,对身体有哪些好处呢?可以减少患子宫癌的几率哦!据美国和中国研究人员指出,做家务可以有效减少患子宫癌的危险,还能减少子宫内膜炎的发病率。因为适量的体力活有助于消耗社区的能量,让体重和营养多方面平衡,减少发病率。
服用维生素C+E
不知道妹纸们有木有听说过卵巢癌,是一种死亡率超高的疾病。关键是卵巢癌在癌变早期没有任何症状,如果被发现基本上已经到了晚期,所以危险度超级高。但是有研究表明,如果每天服用维生素C+E,患卵巢癌的几率就会大大降低哦!
饭后多散步
都市女人一般在饭后都会到公园区散步,保持一定的活动量,来降低人体内引起乳腺癌细胞增长的雌激素水平。农村女人整天忙活农作物,活动筋骨的时间很长,所以身体健康。但是都市女人长时间坐在电脑面前,饭后应该多散步来降低乳腺癌的患病率。
多吃醋
女人天生爱吃醋,是指女人在情感方面耍小孩子脾气。醋是中国悠久的饮食文化,酸味专入肝经,能增强药物的疏肝止痛作用。醋还能活血化瘀、疏肝解郁、散瘀止痛,能减少许多妇科病的发生。中医在治疗妇科病的时候,会结合很多醋来调理身体,所以女性朋友可以在日常生活中多食用果醋,来防止妇科病的骚扰。
女人常做家务不易患子宫癌
做家务是一件令人厌烦的琐事,但美国和中国研究人员最近指出,做家务却能减少患子宫癌的危险。
在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告,再次对这些结论给予了支持。
美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯·马修斯所领导的研究小组在大会上说,成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%,该研究再次证明,多运动能够降低癌症的发病率。马修斯和上海癌症研究所的同事研究发现,步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。
研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的上海女性进行了调查,然后与其他相似年龄层的女性进行比较。研究人员询问了这些妇女现在以及青少年时期的运动情况。调查结果显示,每天步行60分钟以上或做家务4次以上的女性,患子宫内膜癌的危险要低30%。
马修斯说:“最近几年,我们积累了许多强有力的证据证明,积极的生活方式能减少肠癌和乳腺癌的发病率。现在我们发现,运动也能减少子宫内膜癌的发病危险。”
常做家务不易患子宫癌
虽然说做家务是一件令人厌烦的琐事,但美国和中国研究人员最近指出,做家务却能减少患子宫癌的危险。在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告,再次对这些结论给予了支持。
成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%,该研究再次证明,多运动能够降低癌症的发病率。研究发现,步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。
研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的女性进行了调查,然后与其他相似年龄层的女性进行比较。研究人员询问了这些妇女现在以及青少年时期的运动情况。调查结果显示,每天步行60分钟以上或做家务4次以上的女性,患子宫内膜癌的危险要低30%。
主妇们在家里经常要做家务,因此也大多数主妇手部关节都会出现持续性的疼痛症状。因此医生建议症状轻微者,平时加强注意,几天或几个月后可自愈;但如果反复发作、持续性疼痛、无力,甚至手里的东西会突然掉在地上,应及早就医。
哪几种女人最容易得子宫癌
常常月经不调的女人易患子宫癌:
绝经前的一段时间往往是处于无排卵状态,子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后,会出现增生从而发生癌变,所以常常月经不调的女人易患子宫癌,一定要加以重视。
不育不孕患者容易患上子宫癌:
子宫内膜癌的高危因素,随着分娩次数的增多,危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比,较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。
糖尿病、高血压患者容易患上子宫癌:
有些糖尿病、高血压病等患者,由于长期垂体异常,可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高,也是致癌原因之一。
肥胖者也有可能患上子宫癌:
肥胖是内分泌不平衡的表现,机体大量的脂肪增加了雌激素的储存,脂肪还有利于雄激素异化,增加血中雌激素含量,导致子宫内膜增生甚至癌变。
由此我们可以得出一个结论,如果一个女人长时间患有妇科疾病,那么将会很容易诱发子宫癌,所以,建议广大女性朋友在生活中能够多注意个人的生殖卫生,一旦发现自己有妇科疾病,一定要找妇科医生来进行治疗。
远离子宫癌症女性需做到
近几年来,越来越多的人死于子宫癌,严重威胁着女性朋友的生命健康。因此,很多的女性都担心自己患上此病,想了解一些关于子宫癌的预防知识。那么,女性朋友要想远离子宫癌,都需要做到哪些呢?带着这个疑问,下面一起来跟小编了解下吧。
女性如何有效防治子宫癌:
1、与饮食习惯有关摄入脂肪过多者发生子宫内膜癌的相对危险性增加,而蔬菜和水果具有保护作用,使相对危险性下降。脂肪有储存雌激素的功能,将导致子宫内膜发生增生甚至转化成癌变。
2、糖尿病、高血压有些糖尿病、高血压病等患者,由于长期垂体异常,可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高,也是致癌原因之一。
3、不育不孕子宫内膜癌的高危因素,随着分娩次数的增多,危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比,较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。
4、月经失调、初潮年龄早或延迟绝经者,易患子宫内膜癌在绝经前一段时间里,往往是处于无排卵状态,子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后,出现增生改变所致。
5、久治不愈的子宫出血特别是绝经后的子宫出血应想到有患子宫内膜癌的可能,应赶快作妇科检查,以便及早发现,及早进行治疗。
6、因各种原因长期服用外源性雌激素者,患子宫内膜癌的可能性增加单用外源性雌激素而无孕激素对抗者,可增加发生子宫内膜癌的危险性,并与用雌激素的剂量、时间长短有关,若加用孕激素对抗,可降低其危险性。
易患子宫癌的女性
1、肥胖者
肥胖是造成子宫癌的主要因素之一。早在19世纪60年代就有人调查发现子宫癌患者的平均体重比对照组高13%。到1980年,肥胖与内膜癌的关系得到了进一步肯定。肥胖者体内脂肪过多不仅增加了雌激素的储存,也使雌酮合成增加,而雌酮合成增加被认为是子宫内膜癌的致癌因素。因此,如果体重在不长的时间内连续增加22公斤,或超过正常体重的40%(被视为警戒值)时,就应当注意控制体重了。
2、糖尿病患者
糖尿病可以提高患子宫癌的几率。对于糖尿病患者或糖耐量不正常者来说,患子宫癌的危险性比正常人增加2.8倍,而内膜癌患者中也有3%?17%同时是糖尿病患者。
3、高血压患者
在对子宫内膜癌患者的调查中发现,约有1/3的人患有高血压,而高血压患者患子宫内膜癌的危险性往往比正常人群高1.5倍。
4、糖尿病和高血压
由于肥胖、糖尿病和高血压可并存于子宫癌患者,因此常称此为“子宫癌的三联症”。对于患有此三种疾病的中老年妇女,其罹患内膜癌的机会将大大增加,应当引起警惕。
5、月经不调患者
子宫癌患者中经紊乱、量多者是正常女性的3倍。月经不调多由于卵巢不能正常排卵引起,因此也不能正常产生孕激素。子宫缺乏孕激素影响,造成增生性改变,最终可能引起癌变。
6、初潮早与绝经迟者
12岁以前初潮者比12岁以后初潮者,子宫癌的发生率要高60%。子宫癌患者的绝经年龄较正常女性可以晚6年以上。在52岁及以后绝经者,患子宫内癌的危险比49岁以前绝经者可增加2.4倍。因此,初潮过早和绝经延迟都会使女性行经年龄延长,从而增加患子宫内膜癌的几率。
7、未育者
受地位、压力等因素的影响,不育或晚育正日益成为现代女性的时尚之举。然而,子宫内膜癌多发生于未产或不孕症患者。40岁以下的子宫内膜癌患者中66.4%为未产妇。未产妇比经产妇的子宫癌发生率高三倍。因此,正常的孕产不仅对维持女性心理健康有重要作用,同时对女性的生理健康也有重要意义。
宝宝做家务给钱好吗
宝宝做家务应该给钱吗?
情境:我有几个朋友会给孩子做家务事的薪水。我想知道孩子做家务事时是否应该给他们钱?
思考:你最后一次因为煮晚餐、洗衣服、打扫房子而拿到钱是什么时候?
解决方法:
1、如果要付薪水给做家务事的孩子,那么当他们不想要钱的时候,他们就可以选择不去做家务事。”嘿,老爸!我这礼拜不需要钱,所以你可能要自己去倒垃圾和洗盘子。”我确信这一定不是你想要看到的结果,所以这是一个不付钱给孩子做家务事的好理由。而且你也不会想要让孩子认为,在生活中做一些日常差事都会有金钱奖励。另一个我不认为你应该付钱给孩子的原因是:孩子应该每天对家里做一些贡献,因为他们是家庭中有生产力的成员,而不是因为他们想要赢得几块钱。
2、可以为想赚钱的孩子提供一个有薪水的特别家务事清单,这个清单的内容应该是日常规定的家务事以外的任务。比如包括清洗车库、地下室或者顶楼;组装壁橱或抽屉;洗车;裁切优惠券;地板打蜡;把银器擦亮;修理破掉的东西;洗窗户;擦亮鞋子;或清洁冰箱等等。如果你有在做生意,也许可以提供孩子另一些有薪水的任务,例如,影印、贴标签、折东西或者排顺序、归档或者清洁工作。
3、鼓励孩子在家附近找份工作。如果孩子有动机想要赚钱,在邻居那里可以找到很多机会,可以考虑帮忙照顾宠物、整理庭院、当保姆、洗车、送报纸,以及其他临时工作。
育儿专家指出,宝宝做家务不应该给钱。因为给宝宝钱去做家务不是个好主意。家务事是家庭中的一个正常组成部分,和报酬没有联系。如果你给钱让孩子做家务,那就相当于告诉他,给钱才给家庭做贡献。事实上,孩子从中学到的应该是团队合作。你和你丈夫作为父母,收拾房间、洗衣做饭,做这些事情并没有报酬,因为这就是你们该干的。父母是这样,孩子在家里也应该如此。
如果孩子能这样的话,他也会因此在人生中的其他方面受益。做家务真的能教孩子有责任感。研究表明,做家务的孩子在团队里的表现和学习成绩都要好一些。此外,让孩子做家务,也在培养他长大以后能当个好室友。因为他不仅能学会怎么洗衣服、洗碗、擦地板,而且也让他意识到了做这些事情是他的责任。
只有一种情况适合你为孩子做家务事付钱,那就是当你觉得那件工作超出了孩子的常规工作范围,并且你也有自己的特殊目的。如果你的孩子想买一个玩具但他自己的钱又不够,那么你可以安排他做一件比较难做的家务,比如擦洗自行车。需要注意的是,这件事一定要是件他平常不做的家务。
什么样体质的女人最容易得子宫癌呢?
子宫癌给女性朋友造成了很大的伤害,尤其是给本来就承受着生活和工作压力的女性,造成了更多的压力,那么,最容易得子宫癌的女人体质有哪些呢?,还要做很多子宫癌的治疗,那么哪9种体质的女人最容易得子宫癌?下面我们就请专家给我们详细的介绍一下吧
1、子宫内膜癌患者中约有80%超过正常平均体重的10%以上
肥胖是内分泌不平衡的表现,机体大量的脂肪增加了雌激素的储存,脂肪还有利于雄激素异化,增加血中雌激素含量,导致子宫内膜增生甚至癌变。
2、月经失调、初潮年龄早或延迟绝经者,易患子宫内膜癌
在绝经前一段时间里,往往是处于无排卵状态,子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后,出现增生改变所致。
3、不孕
子宫内膜癌的高危因素,随着分娩次数的增多,危险性下降。
因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比,较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。
4、与饮食习惯有关
摄入脂肪过多者发生子宫内膜癌的相对危险性增加,而蔬菜和水果具有保护作用,使相对危险性下降。脂肪有储存雌激素的功能,将导致子宫内膜发生增生甚至转化成癌变。
5、因各种原因长期服用外源性雌激素者,患子宫内膜癌的可能性增加
单用外源性雌激素而无孕激素对抗者,可增加发生子宫内膜癌的危险性,并与用雌激素的剂量、时间长短有关,若加用孕激素对抗,可降低其危险性。
6、糖尿病、高血压
有些糖尿病、高血压病等患者,由于长期垂体异常,可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高,也是致癌原因之一。
7、经济收入高的、受高等教育的人
与较贫穷者比较,发生子宫内膜癌的危险性高2倍,可能与摄入脂肪过多、体力活动较少有关。
8、久治不愈的子宫出血。
特别是绝经后的子宫出血应想到有患子宫内膜癌的可能,应赶快作妇科检查,以便及早发现,及早进行治疗。
9、有x射线暴露史者,患子宫内膜癌的概率较无x线暴露史者高
由于遗传因素的影响,子宫内膜癌的病人常有家族史、近亲肿瘤病史,所以有子宫内膜癌家族史者以及近亲肿瘤史者,其患病危险性增高。
什么样体质的女人最容易得子宫癌呢?上述就是专家对最容易得子宫癌的女人体质进行了介绍,在我们的日常生活中,及时的了解子宫癌,对提前预防和治疗都是非常有帮助的,只要我们及时的了解子宫癌的发生,就能及时进行有效地治疗,从而把疾病的危害降到最底。