如何预防产出血 二便

如何预防产出血 二便

各位宝妈需要在动产前保持大便通畅，确保两个小时能排一次小便，切勿憋尿，排空大小便，以减少因膀胱充盈而影响胎头下降，导致产程延长，子宫收缩不好，增加出血风险。

如何预防产出血 分娩方式

在孕妇和宝宝均无特殊的情况下，尽量选择阴道分娩。阴道分娩不仅可以促进宝宝大脑和肺部的发育，而且出血量少，产后恢复快。有研究表明，剖宫产中产后出血率和休克率明显高于阴道分娩，剖宫产恢复慢，术中出血量多，更容易大出血，还会造成越来越多的并发症。

如何预防产出血 早接触早吸吮

新生儿出生1小时内尽早进行早接触早吸吮，宝宝频繁的多吸吮妈妈乳房，不仅可以增加母乳量，还可以刺激脑垂体分泌缩宫素促进子宫收缩，有效地预防产后出血。与宝宝直接皮肤接触，可以增进母子感情，安稳宝宝与妈妈的情绪，减少出血。

大便出血预防

在日常生活中，要做好肛门的清洁工作，是预防大便出血的第一步。要随时保持其的干净，尤其是在便前和便后。

2、在饮食上也要格外的注意，如果饮食的不当就会引起便秘，便会引起大便出血。因此，在饮食方面主要以清淡。不宜过于辛辣也主，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化的刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。这是预防大便出血的重要工作。

3、养成一个定时排便的习惯，尤其是在早上，早上是排便的时间。但需要注意每次大便的时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

4、现在不少的人都喜欢当宅男和宅女，长久的不运动很容易引起大便的出血。因此，要适当的做些运动，特别是提肛运动。

5、在养生的节目上会听到，相关的专家建议在早上起来的时候喝一杯温开水对于身体是有益的。在预防大便中，如果每天早上喝一杯温盐水或凉白开水，是可以促进肠蠕动。

如何预防产出血 保持精神情绪平和放松

心理因素很重要，会直接影响分娩质量，在待产分娩过程中很多孕妈会因为疼痛、宝宝的性别而情绪波动，但这样很容易引起大出血，分娩过程中切忌大喜大悲，大喊大叫，要尽量的放松心情。无论男孩女孩，都会是你的好宝宝。我们可以尝试在临产前做心理暗示。分娩日是离宝宝最近的日子，所以各位宝妈要从心底接受宝宝到来引起的疼痛。所有的宫缩痛，都是宝宝在努力前行的动力，规律且频繁的宫缩痛是宝宝在告诉妈妈要帮帮他们，我们尽量能在每一次痛的时候，深吸一口气，深吐一口气，随着疼痛的加深，可以把呼吸的频率加深加快，当你感觉疼痛快受不了的时候，就在心里默默地告诉自己，再坚持做三次深呼吸，这次痛就过去了，宝宝又能早一分钟出来了，妈妈就能少一次阵痛了，要把心理暗示的正能量无限放大。

如何预防产出血 及时排尿

产后排尿非常非常的重要，因为膀胱充盈会影响子宫收缩，引起产后大出血，所以在分娩后及时饮水，建议红糖水热饮1000ml左右，尽量在产房内解出小便，不要超过4小时排尿，第一次小便应在床上使用便盆，第一次下床时需在床边坐5分钟，无头晕眼花方可在家属陪同下地，以防发生晕厥跌倒。

如何预防大便出血

1、良好生活规律,劳逸结合,避免过度劳累,保持身体健康。

2、合理饮食,一日三餐正常进食,少吃辛辣、油腻等刺激食物,如辣椒、烟酒,多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物,保持大便通畅柔软。

3、养成定时大便习惯,最好不要超过3分钟,排便时避免用力过度和久蹲看报纸等,每天早上喝杯水,帮助肠蠕动,保持大便通畅。

4、经常做提肛运动,像司机、孕妇、白领等缺乏运动者,可以经常做提肛运动,即收缩肛门,或自我按摩长强穴,可以预防肛肠疾病,减少大便出血。

5、保持肛门的清洁,每天清洗一次肛门,勤换洗内裤,内裤要柔软、透气,不可过紧。

6、避免久坐久立,增强身体锻炼,参加一些体育活动,太极拳、瑜伽、打球、健身运动等,增强机体的抗病能力,减少疾病的发生。

7、及时治疗容易引起大便出血的疾病,如痔疮、肛裂、结肠息肉等,要及时采取有效的治疗。

脑出血二次复发的病因有哪些

脑出血二次复发的病因如下：

脑出血患者极易复发，脑出血患者注意生活调节，治疗多次潜在现为疾病，采取预防措施，可降低发病率和复发率。很多患者由于术后疏忽，导致脑出血的发作，进而可能引发更严重的后果，所以希望大家通过本文学习脑出血复发的根本原因，避免重复错误的道路。

1、高血压诱发脑出血二次复发

80%以上的脑出血患者有高血压病史。由于长期的高血压，脑内小动脉形成粟粒样大小的疤体扩张，当血压突然升高时，就会使小动脉瘤破裂而发生脑出血。长期的高血压，还可使脑小动脉内膜受损，管壁脆性增强，更易破裂出血。

2、情绪激动诱发脑出血二次复发

情绪激动是脑出血的又一重要诱因。在一组病人中，有近25%的病人是因生气、情绪激动导致脑出血。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。

3、酗酒诱发脑出血二次复发

饮酒是引起脑出血的另一危险因素。尤其酗酒，可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。许多人往往并不是酗酒，就是逢年过节或遇高兴事，比平时多饮一些，可能就此危及性命或留下终身残疾。在一组脑出血病人中，就有近55%的是因不同程度饮酒而引起的。

4、吸烟诱发脑出血二次复发

长期吸烟可促发动脉硬化，使血管脆性增加。在特殊情况下，大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化，从而引发脑出血。

止血宝颗粒能长期吃吗

止血宝颗粒对功能性子宫出血、孕妇阴道出血、产妇前置胎盘大出血、上下消化道出血，如手术出血，创伤出血，鼻出血等咯血、尿血、传染病引起的各种出血有效。止血宝颗粒的包装规格是3g*6袋/3g*8袋/3g*12袋，一日3次，每次3g，即一包。

止血宝颗粒只含一种主药，就是中药小蓟，小蓟味甘、苦，性凉。归心、肝经。功善凉血止血，散瘀解毒消痈。临床主要应用于血热出血症，及痈肿疮毒。小蓟性凉，入血分，善清血分之热而凉血治血，兼能活血散瘀，有止血而不留瘀之特点，主治血热出血诸证，凡咯血、吐血、衄血、二便下血之因热者，服之莫不立愈(《医学衷中参西录》)。因兼能利尿通淋，故尤善治尿血、血淋。又善解毒消痈，以治热毒疮疡为宜，内服外用皆能奏效。

因为小蓟味苦，性凉，因而长期服用会使人体寒凉，有体寒的患者需要注意了。最好在医生的指导下用药，避免因长期服用止血宝颗粒，产生不良反应。

如何预防产后大便出血

产后大便出血治疗起来很麻烦，所以提前预防是王道，预防是关键呢。那么，如何预防产后大便出血呢?妈妈们可以从以下这几方面来预防。

1、注意饮食：少吃辛辣、热性、燥性食品，多饮水，多喝鱼汤，保持体内有充足的水分和大便湿润，排便时不可用力过度，可适当用开塞露塞入肛门帮助排便。

2、饮食方面，还要注意不要吃容易上火的食物，要多喝水，多吃蔬菜水果，早晚喝半杯浓蜜蜂糖水, 每天定时排大便。这些食物都有润肠的作用，多吃可有效预防产后大便出血。

3、如果平时就有痔疮等疾病，那么更加要定期做好产检，还要积极查明病因，对症就医治疗，否则拖到产后要治疗就更加麻烦了。合理的预防远胜于治疗，孕妈妈们记住了。

怎样预防小便出血

1、患者平时应该养成多饮水习惯。最好是和磁化水。

2、避免剧烈运动，注意劳逸结合。

3、积极治疗泌尿系统的结石、炎症等疾病。

4、应该做好橡胶、塑料、染料等工具生产中的保健、防护工作。

5、在平时生活工作中不能经常使膀胱高度充盈，应该及时的进行排尿，减少尿液在膀胱存留的时间过长，及时排尿，不要憋尿。

6、戒烟酒，不食用刺激性的食物，禁食辣椒、狗肉、驴肉、马肉、香菜、葱、生蒜，腥辣等食物。