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做鸭脖的材料和做法步骤

做鸭脖的材料和做法步骤

很多人对鸭脖子的做法并不是很清楚,下面就详细的介绍下它的制作方式,不过制作鸭脖子的时候,需要适量的进行,不宜制作的太多,否则吃不完很容易坏掉。

鸭脖子的做法:

材料:鸭脖子5支,东山鸭头卤汁1锅

做法:

1.将鸭脖子的皮剥除,再放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。

2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭脖子,转微火煮滚续煮约30分钟即关火,接着浸泡约30分钟后捞出鸭脖子,即可吹凉、晾干,备用。

3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭脖子放入锅中,以中火炸约1分钟至表面焦香即完成。

香辣鸭脖

材料:鸭脖子,姜片,大蒜粒,花椒,干辣椒,豆蔻,草果,香叶,八角,桂皮,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐。

做法:

1.鸭脖子用流动的水冲洗干净。锅中水烧开,放点料酒,把鸭脖子放入煮一分钟左右。把鸭脖子捞出冲洗干净,备用

2.先来做卤汁:锅烧热,放两汤匙食用油烧热后,把姜片,蒜片,花椒和干辣椒放入小火爆出香味

3.倒入两大碗水煮开(如果有高汤最好,我放了点鲜鸡汁)

4.放入一汤匙蚝油、一汤匙老抽、两汤匙生抽、一汤匙白糖,再加少许盐

5.盖上盖子,煮开后转小火继续煮一个小时成卤汁

6.煮好的卤汁,捞出里面的香料渣扔掉

7.把焯水过的鸭脖子放入,小火卤30分钟左右。关火后放凉,入冰箱让鸭脖子在卤汁中再泡一夜以便入味

8.卤好的鸭脖子从卤汁中捞出比较湿,如果你喜欢像外面卖的那种表面干干的感觉,那么把鸭脖子沥干卤汁后,入烤箱,用150度烤15分钟,翻面再烤15分钟,即可

以上就是对鸭脖子的做法一些介绍,制作鸭脖子的时候,要注意食材的搭配,而且制作它的时候,也是要注意在材料放入的时候,在步骤上不能混乱,否则在吃的时候,会使得鸭脖子在口感上改变,这点也是要注意的。

虾球的材料和做法步骤

主料:对虾:500克

辅料:青椒:1个

调料:

色拉油:适量;食盐:少许;姜:适量;蒜:适量;生抽:10克;米醋:20克;水淀粉:适量;番茄酱:30克;甜辣酱:30克;白糖:少许;小葱:少许;高汤:适量

做法明细:

1、虾仁背部划一刀(这样炒出来的虾仁就会成球状),用厨房纸将虾仁表面的水分吸干加入少许盐拌匀后放置一边备用

2、碗里加入番茄酱,泰式甜辣酱,生抽,米醋,糖,用筷子搅拌均匀备用

3、大火热锅,倒入植物油,将生姜末和蒜蓉倒入煸炒至香

4、倒入虾仁翻炒

5、虾仁开始弯曲,表面有稍许变红时,倒入调好的酱汁翻炒一小会儿

6、倒入适量高汤,继续翻炒约3分钟

7倒入水淀粉

8、翻炒至酱汁浓稠虾熟即可出锅。在盘中摆好切成圈状的青椒,用筷子把虾仁一只只堆垒起来,再浇上酱汁,最后摆上少许葱丝即可。

鸭脖子的做法

鸭脖子常见的食材,这类食材在制作上,有着不同的制作方式,不过在制作鸭脖子的时候,需要先对它的制作方法进行认识,这样制作的时候,才能够顺利进行,那鸭脖子的做法怎么样呢,香辣鸭脖子是很多人最爱,这样的制作方式,使得鸭脖子在口感上也是非常独特。

很多人对鸭脖子的做法并不是很清楚,下面就详细的介绍下它的制作方式,不过制作鸭脖子的时候,需要适量的进行,不宜制作的太多,否则吃不完很容易坏掉。

鸭脖子的做法:

材料:鸭脖子5支,东山鸭头卤汁1锅

做法:

1.将鸭脖子的皮剥除,再放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。

2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭脖子,转微火煮滚续煮约30分钟即关火,接着浸泡约30分钟后捞出鸭脖子,即可吹凉、晾干,备用。

3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭脖子放入锅中,以中火炸约1分钟至表面焦香即完成。

香辣鸭脖

材料:鸭脖子,姜片,大蒜粒,花椒,干辣椒,豆蔻,草果,香叶,八角,桂皮,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐。

做法:

1.鸭脖子用流动的水冲洗干净。锅中水烧开,放点料酒,把鸭脖子放入煮一分钟左右。把鸭脖子捞出冲洗干净,备用

2.先来做卤汁:锅烧热,放两汤匙食用油烧热后,把姜片,蒜片,花椒和干辣椒放入小火爆出香味

3.倒入两大碗水煮开(如果有高汤最好,我放了点鲜鸡汁)

4.放入一汤匙蚝油、一汤匙老抽、两汤匙生抽、一汤匙白糖,再加少许盐

5.盖上盖子,煮开后转小火继续煮一个小时成卤汁

6.煮好的卤汁,捞出里面的香料渣扔掉

7.把焯水过的鸭脖子放入,小火卤30分钟左右。关火后放凉,入冰箱让鸭脖子在卤汁中再泡一夜以便入味

8.卤好的鸭脖子从卤汁中捞出比较湿,如果你喜欢像外面卖的那种表面干干的感觉,那么把鸭脖子沥干卤汁后,入烤箱,用150度烤15分钟,翻面再烤15分钟,即可

以上就是对鸭脖子的做法一些介绍,制作鸭脖子的时候,要注意食材的搭配,而且制作它的时候,也是要注意在材料放入的时候,在步骤上不能混乱,否则在吃的时候,会使得鸭脖子在口感上改变,这点也是要注意的。

4道鸭子美食

说到鸭子只能想到北京烤鸭的你简直是不知道被时尚潮流甩出去多少条街了!当你还在乐呵乐呵地吃北京烤鸭的时候,走在时尚尖端的我们已经吃遍了各式的鸭做法。

不要说我不厚道,现在马上带你做起来,好吃的鸭料理,自己动手也能做,有吃有喝,任性起来!真的根本停不下来!

做法一:酸菜鸭肉面线不喜欢吃米饭星人的福星—面线登场了!鸭肉含铁量丰富,酸菜开胃可口,一碗面线下去,真的连汤都要喝光光,一个字:爽!

准备食材:鸭肉300克、酸菜100克、姜丝15克、面线400克、高汤500毫升、盐1/4小匙

做法:

步骤1:将鸭肉洗干净,切成肉片。

步骤2:将酸菜洗干净,切成酸菜丝。

步骤3:面条放入沸腾的水中煮熟,捞出沥干,纳凉备用。

步骤4:汤锅中放入高汤、鸭肉、酸菜、姜丝大火煮沸腾。

步骤5:换成小火再煮直到鸭肉煮熟,加入面条略煮一下,调入盐,然后捞入碗中即可。

做法二:洋葱炒鸭肉切洋葱会辣眼睛流眼泪简直是个大难题,不妨试试把洋葱放在水中泡一泡再切,可以祛除它的辣味,还有一种方法是切之前放进冰箱5-10分钟也能达到一样的效果,不妨试试。

准备食材:鸭肉300克、洋葱100克、蒜末15克、油少许、盐1/4小匙

步骤1:将鸭肉洗干净,切成肉片。

步骤2:将洋葱洗干净,切成丝。

步骤3:起锅加热,倒入油。

步骤4:待油锅热后倒入蒜末、鸭肉翻炒。

步骤5:随后倒入洋葱丝翻炒。

步骤6:最后加入盐翻炒均匀即可。

做法三:木瓜煲老鸭木瓜性温,不寒不燥,有消食润肺的功效,鸭肉有滋阴补血的功能,可用于调补、食疗,在煲制老鸭汤的时候,加入姜块既可以去腥,还有滋阴清润的功效。

准备食材:老鸭1只约600克、木瓜1000克、盐1茶匙、姜1大块、清水2500毫升

做法:

步骤1:将老鸭洗干净后,切成大块。锅中倒入清水,大火煮沸之后,放入鸭块焯烫5分钟之后捞出,冲干净鸭肉上面的浮沫。

步骤2:将鸭肉和木瓜一起放入锅中,放入足量的清水。

步骤3:大火煮开之后,撇去浮沫,放入姜片。

步骤4:盖上盖子,换成小火煲2个小时。

步骤5:食用前加盐调味即可。

做法四:口蘑嫩鸭汤口蘑的热量少,营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素,具有防止便秘、促进排毒的功效。

准备食材:嫩鸭肉600克、口蘑250克、葱1根、姜3片、料酒1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙

做法:

步骤1:口蘑和葱洗干净,口蘑对半切,葱切成葱花。

步骤2:鸭肉切成大块,放入沸水中焯烫一会儿,然后用清水洗去浮沫,用料酒将鸭肉腌制片刻。

步骤3:另起一锅,放入鸭肉、口蘑和生姜,倒入没过食材的清水,先用大火煮开,然后换成小火炖煮一个半小时。

步骤4:食用前调入盐,撒上葱花即可。

鸭脖子怎么做最好吃

鸭脖子怎么做好吃呢?

毋庸置疑,麻辣味的鸭脖子是非常不错的。休闲之余,细细品味香中带辣的鸭脖子,会让人越吃越有滋味,心情也顿然舒畅。那么,现在就去了解下如何自制麻辣鸭脖子。

自制麻辣鸭脖子

主料:鸭脖子500g

方法/步骤

1.将鸭脖子洗净后,用刀剁成段,锅内倒入清水,将鸭脖子倒入锅中,水开后去除血沫,捞起鸭脖子控干水分。

2.锅中倒入油,烧至5成热时,放入切好的葱姜炒出香味后放入干辣椒、大料、花椒、麻椒、草果、甘草、小茴香、白芷、桂皮和香叶,翻炒2分钟。

3.将炒香的调料倒入汤锅的内锅里,放入生抽、老抽、盐,水开后,放入焯好的鸭脖子。

4.再放入冰糖,开锅后,熄火,将内锅移入保温外锅。

5.盖上内锅盖,扣紧保温外锅上的扣夹和扣耳,再盖上保温外盖,鸭脖子在内锅煮30分钟。

6.30分钟后鸭脖子煮好了,揭开盖子将汤汁晾凉,晾凉后再盖上内盖,将鸭脖子浸泡15个小时,然后将鸭脖子捞出,控干汤汁,将鸭脖子切成段,装盘即可。

注意事项:

内锅在炉火上烧热后,必须尽快移入保温外锅内,以免烫伤。

鸭脖子怎么做好吃呢?只要您认真参考营养师介绍的方法,就一定不会失望。那么,赶紧去准备鸭脖子的材料,亲自动手制作吧。同时,自己亲手制作的鸭脖子,更多的是可以保证食品卫生安全,让您在享受美味的同时,不会丢失健康。

蒸茄子材料和做法步骤

做法一1.大蒜用刀背拍散,去皮后剁成蒜蓉,茄子洗净上锅蒸熟,切成均匀的条状后摆盘。

2.盐、白砂糖、酱油和适量清水混合调成汁,倒在茄子条上。

3.锅中放油烧热,炒香蒜蓉,然后趁热将蒜油均匀地淋在茄子条上即可。

做法二

材料:茄子,大蒜,橄榄油,干辣椒

做法:

选嫩茄子两三个洗净[3]。个人偏爱于长条形的紫皮茄子,因为小时候吃的大都是这种。沿轴心方向横竖切成几块,为了美观起见建议在蒂把根部收刀不切断,摆放在大碗中。今天没办法,这个碗太小了装不下,只好再拦腰切断。

加入橄榄油若干,如果能吃辣的,再加一点点干辣椒,置高压锅中旺火蒸十分钟。

出锅,看看,颜色完全变了,记住一定要蒸透。

大蒜籽拍碎剥衣,洗净,放入蒜茸器中研碎成茸,挤到茄子上。记住一定要等出锅之后再放入蒜茸,这个菜本身没什么味道,调味主要靠蒜茸,蒜茸蒸熟了就没什么香味了。

根据个人口味加入适量的盐,用筷子把茄子搅匀即可。

(温馨提示)

1、蒸茄子主要靠蒜茸来提味,所以蒜蓉一定要等出锅之后再放,记住不能放得太多,建议用独瓣蒜,一个就够了,蒜茸研得越细越好;

2、茄子一定要尽可能地嫩;3、酱油也一定要等茄子蒸熟了之后再加,否则容易破坏口感。

最有快感的时刻:把佐料放进碗里之后一手提着茄子的蒂把一手用筷子搅拌茄子,香味扑面而来,口水直流,如果这时旁边还有一个人用崇拜的眼神望着你就更爽了!

蒸茄子

做法三

主料:

长嫩茄子400克,猪肉馅100克。

配料:

鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。

调料:

碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。

(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。

(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。

(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。

关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。

做法四

主料:茄子香辣酱油[4]

香辣酱葱花

制作步骤:

1、茄子洗净,切成条,上笼蒸透,然后码入盘中。

2、锅内加少许油烧热,放适量香辣酱炒香。

3、然后淋在茄条上,洒少许葱花就可以了。

小贴士:

如果不想蒸,可以利用电饭煲煮饭的时候一起搞定。

1、茄子洗净,切块(我这里切的是一头连着,另一头切细一点,象八爪鱼形象的)

2、放盘子码好,蒸锅加水大火烧开后,将茄子连盘放入,蒸熟(约15分钟左右,视茄块大小而定)

3、蒸茄子的同时切好葱花

4、准备酱汁:生抽、老抽、豆瓣酱(也试过用干黄酱、辣椒酱、虾酱、蠔油……只要你喜欢,换着口味来吧~)加清水拌匀

5、热锅放油,把葱花爆香,倒入拌匀的酱汁煮开,关火

6、煮开的酱汁浇到蒸好的茄子上

7、拌匀来吃……其实也可以说是拌茄子。

成品简单又美味。

鸭脖的吃法

啤酒鸭脖的做法

材料:去皮鸭脖3根、葱3段、姜4片、黄酒2大勺、盐3克、白芷1片、豆蔻2个、山萘2小片、甘草1/2小勺,小茴香1/4小勺、干辣椒20克、花椒7克、桂皮1小片、大料2粒、啤酒300ml、清水300ml、老抽3大勺、白糖4大勺、醋1大勺、盐5克。

做法:鸭脖子去掉表面的筋膜,用清水浸泡3小时,控干鸭脖子水份,加入葱3段、姜4片、黄酒2大勺、盐3克,腌制1小时。鸭脖子温水下锅焯烫10分钟。锅里放油,下入桂皮,大料,花椒和干辣椒翻炒出香味,倒入啤酒和清水,开锅后下入白芷、豆蔻、山萘、甘草、小茴香、干辣椒、花椒、桂皮、大料、老抽、白糖、醋、盐。放入鸭脖子,开锅后转小火盖盖儿焖制30分钟,关火后浸泡5小时左右捞出晾凉即可。

香辣鸭脖的做法

材料:鸭脖、葱结、姜片、八角、花椒、辣椒、冰糖、盐、花椒粉、辣椒粉、生抽、老抽、料酒、鸡精、白酒。

做法:鸭脖切段,烧开水,倒入鸭脖,在次烧开,放2汤匙二锅头。锅里放油,煎鸭脖到两面金黄,放入葱结、姜片、八角、花椒、辣椒、冰糖,炒出香味。放料酒3汤匙、生抽1汤匙、冰糖、老抽半汤匙,兑半碗开水,大火烧开调入1茶匙盐,小火焖20分钟,大火收汁,放点辣椒粉、花椒粉翻匀,关火放点鸡精即可。

鸭脖子藕片的做法

材料:250克藕、两根鸭脖。

做法:莲藕洗干净切片,鸭脖洗干净加入适量生抽、料酒、胡椒粉、少许砂糖、油、麻油生粉混合搅拌均匀腌半个小时。鸭脖先下锅炒至七八成熟捞起备用,蒜爆香油锅、倒入藕片和适量料酒爆炒片刻后倒入鸭脖、适量的蚝油。翻炒片刻至均匀后、撒少许砂糖麻油、葱花翻炒均匀即可。

卤鸭脖

原料:鸭脖子6根、冰糖、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、生抽、老抽、香叶、十三香、黄酒、卤水。

做法:鸭脖子洗净;葱切段、姜切片。鸭脖子冷水入锅,加入葱姜蒜片去腥,焯水后捞出。炒锅加热,倒入少许油,放入花椒和掰成小段的干辣椒炒香,再加入葱姜蒜香叶炒香,锅中加入适量清水,大火烧开后放入焯好的鸭脖,加入少许黄酒去腥。加入生抽、老抽、适量卤水汁和十三香料包,再放入冰糖,大火烧开。烧开后转中小火,盖上锅盖煮20—25分钟左右,煮好的鸭脖子在锅中浸泡3—4小时,取出后自然风干冷却,切小段即可。

梨汁的材料和做法步骤

怎么煮梨汁

1、煮梨汁方法一

大家如果出现的咳嗽想快点好,这时煮梨汁就有讲究了,需要为雪梨找好配料,那就是冰糖和川贝,大家在煮制以前把梨洗好,从一头切开,把里面的梨核去掉,然后把冰糖和川贝放进去,盖上盖,放在碗里蒸水蒸制,蒸好以后喝梨汁吃梨肉就能起到不错的止咳功效。

2、煮梨汁方法二

平时上火中气不通的人群,在煮梨汁时,可以把雪梨洗好以后切成片状,再把适量的白萝卜洗好以后切成片,一起放在锅中加入少量的冰糖煮制,煮好以后取出降温,加入少量的蜂蜜调匀,等梨汁全部放凉的以后再饮用,会有出色的去火功效。

3、煮梨汁方法三

煮梨汁还有一种方法,它需要的材料比较多,有滋阴养肺美容等多种功效,具体做法是把一个雪梨切成片状,加入十五克百合,三十克银耳和十五克莲子以及少量的枸杞和适量的冰糖,把这些材料一起放在汤锅中,加入清水煮制,煮开以后调小火力,慢慢熬制四十分钟即能取出食用。

丝瓜的材料和做法步骤

做法一

制作材料

主料:丝瓜250克

调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克

制作工艺

丝瓜去皮洗净,切成薄片;

油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;

至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。

做法二

材料:

主料:丝瓜(2条)、姜(1小块)、枸杞(1汤匙)

调料:油(3汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)

做法:

1、丝瓜去头尾,刨去外皮切成段;姜去皮切成细丝;枸杞用清水浸泡至软。

2 、烧热锅内3汤匙油,洒入1/3汤匙盐,爆香姜丝后,倒入枸杞粒炒匀。

3、 倒入丝瓜,与姜丝、枸杞一同拌炒均匀后,洒入3汤匙清水炒至稍软。

4、 加入1/5汤匙盐、1/2汤匙鸡粉和1/3汤匙料酒拌炒入味。

5、 淋上1/3汤匙香油,即可上碟。

鸭脖子的做法

做法一

食材

鸭脖子3根、卤水适量、葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量。

步骤

1.鸭脖洗净,葱、姜切末,撒鸭脖上。

2.倒入料酒、盐腌30分钟。

3去掉葱姜、入冷水锅焯去血水.

4.好的鸭脖会有浮沫、捞出洗净控干.

5.水烧开,放入洗好的鸭脖,一定要淹入卤水中。

6.火煮30分钟,离火焖40分钟。

7.出卤好的鸭脖,切段食用。

做法二

食材

鸭脖子5条、干辣椒16个、生姜2块、蒜瓣5个、桂皮2小块、八角3枚、草果2个、甘草2块、丁香2个、小茴香5ml、香叶3片、花椒粒20粒、盐适量、糖适量、生抽30ml、蚝油15ml、高汤适量。

步骤

1.准备材料。

2.鸭脖子去掉表面的油脂和筋膜清洗干净,准备一碗清水,放入姜片和鸭脖子浸泡30分钟以上。

3.锅烧热后,放入2勺油,油烧热后,放入红辣椒蒜瓣和拍扁是生姜爆香。

4.加入适量的高汤(要没过鸭脖子),然后放入干辣椒生姜蒜瓣桂皮八角草果甘草丁香小茴香香叶花椒粒及高汤。

5.加入盐糖老抽生抽蚝油。

6.把卤水倒入另外一个煲中,大火烧开,试试味道,调到自己喜欢的程度(这时卤水的味道应该比平时的口味稍重一些,这样卤出来的东西才够味)。

7.盖好盖子,转小火熬1个小时左右(这样卤料味道才更醇厚)。

8.另外烧一锅开水,水开后放入鸭脖子,煮3分钟后,迅速捞起过凉水。(可以有效的去腥味)

9.卤水煮好后,放入鸭脖子中火煮30分钟后熄火,不要捞出,鸭脖子在卤水中继续浸泡3小时以上,使其充分入味。

10.卤好后,捞出晾干即可开动。

元蘑的材料和做法步骤

元蘑炒油菜

材料:油菜1捆,元蘑150克,五花肉100克

做法:

1.小油菜清洗干净。

2.干元蘑用水泡发,清洗干净。 切点五花肉,葱姜。

3.锅里烧热油,把肉倒进去煸炒。.把葱姜倒进去炒出香味,然后把元蘑扔进去,添点汤,小炖至元蘑发软。

4.最后把油菜倒进锅里翻炒,加盐,出锅!

素鸡翅烧元蘑

材料:元蘑150克,素鸡翅100克,胡萝卜片、彩椒片各适量,葱姜末少许。调料酱油1小匙,白糖1/2小匙,精盐1小匙,甜面酱少许,泡香菇水1/2杯,色拉油2大匙。

做法

1、元蘑用清水脱去盐分;素鸡翅用温水泡软待用。

2、净锅置火上,入色拉油烧热,炒香葱姜末,下入原料和酱油、甜面酱炒至上色,加入香菇水及其他调料烧至入味即可。

材料替换

用素火腿替换素鸡翅,称为元蘑烧素火腿。

口味变化

调味料中增加鸡油、鸡精、蒜茸,称为鸡油烧元蘑素火腿。

以上就是对元蘑的做法详细介绍,在对它制作的时候,是可以按照以上方法进行,不过在食材搭配上,也要根据以上方式进行选择,这样吃的时候,对人体各方面也不会有任何的损害,那这类佳肴受到很多人喜爱,在吃的时候都是可以长期选择。

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准备柿子汁的材料 平时制作柿子汁时,可以准备三百克柿子如果家里人多也可以多准备一些,另外再两百克的纯牛奶。 柿子汁的法和步骤 1、把准备好的柿子用清水洗净,然后去掉外皮,再用刀切成块状。 2、用干净的纱布把切好的柿子块包起来,然后在碗上进行挤压,让里面鲜美的柿子汁流到碗中。 3、挤完以后再把准备好的牛奶放在碗中与柿子汁一起调匀,然后直接饮用就可以。 柿子汁的功效 柿子汁是一种可以润肺止咳和生当止渴的特色饮品,特别适合那些肺炎和口渴患者饮用,另外柿子汁还有很好的降血压功效,平时血压过高的人群也可以多饮用

土豆粥的材料步骤

土豆粥的材料步骤 土豆粥的必备材料 平时在家中制作土豆粥时,需要准备一百克粳米和新鲜土豆一百克,猪瘦肉五十克,另外再准备色拉油三克,酱油三克以及小葱五克和姜三克,味精和盐少许。 土豆粥的具体步骤 1、把准备好的粳米洗干净,然后再放入到冷水里面浸泡半个小时,取出以后沥掉水分。把土豆的外皮削掉,切成小丁备用。 2、把猪肉也清洗一下,再切成肉末备用。把葱姜全部的洗净切成末状备用。 3、把锅中放入色拉油加入热后把葱末姜末加入炒香,再放入猪肉大火炒制,在肉变色以后加入清水,再把粳米放入。 4、用大火烧开以

香烧茄子材料步骤

香烧茄子材料 茄子一个,西红柿2个,蒜瓣适量,生抽,老抽,糖,植物油,面粉茄子切成角状。西红柿切成牙状备用。蒜瓣适量,切成片备用。生抽,老抽,糖。植物油适量。 香烧茄子面糊 面粉和水调成稠糊糊,加一点盐调匀把茄子放到糊糊里,挂上面浆,同时锅放油,加热。 茄子 开始煎茄子: 把茄子块儿放入油中,用筷子翻个,直到煎到几个面金黄色。 炸好了: 就是这个样子,或者还可以黄些。但里面已经很软了,因为有面糊,所以茄子不会烂掉 调料: 把生抽(增加咸味),老抽(增加色彩),和2调羹白糖调匀。把蒜瓣放入爆香放入番茄,等

猪肝肉的材料步骤

一、凉拌猪肝肉怎么 第一步:准备猪肝肉、葱、生抽、盐、花椒油、干花椒粒、料酒、辣椒酱、香菜。 第二步:猪肝肉清洗,去掉猪肝肉上的筋骨肥油后将猪肝肉切条,浸泡水中。 第三步:猪肝肉三小时浸泡期间可以换一道两次水。 第四步:锅中放水后加入姜片,干花椒和葱,水沸腾后就将猪肝肉放入煮沸。 第五步:煮开后先撇掉水上的血沫和浮沫,之后捞出猪肝肉。 第六步:重新准备一锅清水,再加入猪肝肉和料酒,重新煮开。 第七步:重新煮开的猪肝肉捞出放凉后再切细条。 第八步:将蒜末,生抽,花椒油和辣椒酱拌匀后加入猪肝肉中搅拌,放上香

五彩蚕豆材料步骤

一、新鲜蚕豆怎么好吃之清煮蚕豆的材料:蚕豆、食盐、植物油 法: 1、蚕豆用清水洗干净,沥水待用; 2、炒锅里倒入油,中火加热; 3、约一分钟之后倒入蚕豆,翻炒均匀; 4、继续炒大约半分钟之后倒入清水,煮至水还有锅底薄薄一层,加入盐,翻炒均匀即可。 二、新鲜蚕豆怎么好吃之蚕豆炒鸡丁的材料:蚕豆、鸡胸肉、腐乳、红椒、姜蒜 法: 1、鸡胸肉切小丁,放入少许少许的白酒、一勺生抽和少许胡椒粉抓匀腌制备用; 2、蒜米剁碎、红米椒切小圈,少许姜丝备用; 3、蚕豆加盐煮熟。蚕豆是非常好熟的所以时间不宜